1樓：time嵐憶
總體來去年木槿塑身內衣更好。
塑身內衣可以重修、重塑身體曲線能夠馬上雕塑女性的身材，美好身段表露無遺。
塑身內衣在呵護女性的身體之下，恰到好處的集中胸部，雕塑腰部，以及提臀作用，締造自然的**窈窕美態。
它能夠讓女性重新發現一個**美麗的身段，把多於的贅肉結實、修飾及保持在對的位置，瞬間讓女性擁有苗條身型及線條美，而且更顯完美曲線的體態！
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除了讓身型變的玲瓏有致，身體也會變得更纖盈、更柔韌，也更緊實。
**和塑身的區別
2樓：我不會玩魚人
減脂和塑身主要從目的、型別、對健康的影響、作用、難度五個方面來區別。
1、目的不同
**：**是減去多餘的體重，以重量為效果衡量標準。
塑身：塑身是讓身體多餘的部分變瘦，過度瘦小的部分豐滿、歪斜的身體部分得到矯正等。以目標部位的尺寸變化為衡量標準。
2、型別不同
**：只是針對體重超標的，屬於粗放型。
塑身：塑身是針對對身體的勻稱型不滿意的，就屬於對體型的重新精雕細琢。
3、對健康的影響不同
**：**的手段很多，未必都是健康的，有些藥物**、機械**、節食**、手術**還會對健康造成嚴重傷害，有的女性甚至因為**而閉經，喪失生育能力，導致身體加速老化。
塑身：塑身都是健康的，只有健康才能體型娥娜多姿，肌膚柔嫩靚麗。
4、作用不同
**：方法很多，但針對身體的作用卻只有一個，就是減少身體重量。
塑身：方法並不多，就是氣功懸灸配穴配合推拿、點穴、正骨、伸筋、刮痧等，但是針對身體的作用卻非常多，包括瘦臉、瘦脖子、瘦肩臂、瘦肚子、瘦腰、瘦腿、**、豐臀、提臀、脊柱側彎矯正、骨盆傾斜矯正、羅圈腿矯正、駝背矯正等。
5、難度不同
**：技術含量較低，少吃飯就可以做到，比較容易。
塑身：技術含量高，比如**、豐臀、瘦腰、瘦腿、瘦脖子、瘦臉等、骨盆脊柱矯正等。難度比較大。
3樓：鼻整形何春濤
減脂和塑身對很多人來說會分不清楚，其實它們的區別很大，減脂是減掉你身體裡多餘的脂肪，從而**。塑身則是技術含量比較高的，例如：**、豐臀、瘦腿、瘦脖子、瘦臉等。
下面就簡單介紹一下**和塑身的區別：
基本區別：
減脂是多關節、全身性訓練，身體的每一塊肌肉都在參與，會有很多的熱量消耗，使身體的脂肪燃燒。
塑身是單關節和雙關節動作，是身體某個部位參加運動，例如瘦腿，主要以腿部動作為主，鍛鍊腿部的線條，使身體曲線更完美。
訓練的區別：
減脂：減脂是你身體超出正常範圍內的情況下進行的，可以保持肌肉的含量或者增加肌肉的含量，減掉身體內的脂肪，這樣才不會**。我們一直以為跑步、游泳可以減脂，但我們忽略了一個關鍵性問題，那就是**，雖然這些運動可以使你體內的脂肪燃燒掉，但這樣你的基礎代謝就下降了，所以才會**回原先的樣子。
其實我們應當通過力量訓練來減脂，例如：俯臥撐、舉啞鈴、引體向上等運動，因為力量訓練可以很好地訓練我們的肌肉，增加我們的肌肉，提高我們的基礎代謝。
塑身：塑身是我們身體正常範圍內的情況下進行的，有時候你會覺得自己的腿或手臂比較粗，肚子上的贅肉有點多，要是這種情況的原因是什麼呢？由我來幫你解答，那是因為你的體重、體脂、骨骼肌含量的比例不在正常範圍內，所以這時候我們就要開始訓練來塑造一個完美身材。
其實塑身就是美化形體，通過一些有針對性的運動來消除肥肚腩、粗手臂、大象腿、肥臀等身體部位，例如：健美操、瑜伽等運動，從而達到曲線身材的目的。
4樓：健十**官方客服
1、 其實，塑身和**有明顯性的不同，塑身的目的現在於提高塑形鍛鍊，讓身體各個方面都保持在標準的狀態，而想要**的人主要會側重於減掉體重，因此，塑身和**有著截然不同的區別。
2、 **的主要目標就是儘快的減掉體重，通過積極的鍛鍊，再加上飲食等各方面的調理，讓**達到理想的效果，**最終達到的結果就是使身體減少重量，對我們身體健康有非常重要的作用。
3、 塑身最後達到的作用效果有很多，比如有些人通過塑身矯正了駝背的問題，有的人專門針對腰部腹部鍛鍊達到了瘦腰的作用，由此可見，不同的人對於塑身的要求最終達到的作用功效都是有區別的。
5樓：
1、基本區別：減脂是多關節、全身性訓練，身體的每一塊肌肉都在參與，會有很多的熱量消耗，使身體的脂肪燃燒。塑形是單關節和雙關節動作，是身體某個部位參加運動，例如瘦腿，主要以腿部動作為主，鍛鍊腿部的線條，使身體曲線更完美。
2、訓練的區別：減脂是身體超出正常範圍內的情況下進行的，可以保持肌肉的含量或者增加肌肉的含量，減掉身體內的脂肪，這樣才不會**。塑形是身體正常範圍內的情況下進行的。
3、作用不同：**最終是減少身體的重量，對身體健康有著重要的作用，而塑形的作用是比較多的，如矯正駝背、對腰腹部鍛鍊而達到瘦腰效果，所以說不同的人群對於塑形的要求也是不一樣的。
6樓：鼻先生晏傳濤
隨著我們年齡逐漸的增長，不管是原來凹凸有致的身材，還是本來就不太瘦的朋友都可能會面臨著發胖的困擾，其實肥胖主要是由於新陳代謝會隨著年齡的增長和變化稍微不注意，就有可能會導致變胖使身材走形，這時候很多人都會選擇**，但是有些人也會選擇塑身，但是很多人對於塑身和**的區別還是存在有誤區，那麼，塑身和**有什麼區別呢？下面我們就簡單瞭解一下。
1、 其實，塑身和**有明顯性的不同，塑身的目的現在於提高塑形鍛鍊，讓身體各個方面都保持在標準的狀態，而想要**的人主要會側重於減掉體重，因此，塑身和**有著截然不同的區別。
2、 **的主要目標就是儘快的減掉體重，通過積極的鍛鍊，再加上飲食等各方面的調理，讓**達到理想的效果，**最終達到的結果就是使身體減少重量，對我們身體健康有非常重要的作用。
3、 塑身最後達到的作用效果有很多，比如有些人通過塑身矯正了駝背的問題，有的人專門針對腰部腹部鍛鍊達到了瘦腰的作用，由此可見，不同的人對於塑身的要求最終達到的作用功效都是有區別的。
7樓：with那謊言
**是把體內的脂肪減掉，塑身是把**變緊緻收緊。一般想達到這兩種功效，做射頻是最好的，因為射頻儀能夠把這兩項都連線起來，達到相同的效果。這兩者缺一不可，建議你做運動+薇歐娜以色列射頻儀**
8樓：babyan澀
**不當很可能造成營養不良，塑身可以擁有美麗的身材，對身體有好處，防止多種疾病，如肥胖症、糖尿病等，有益於長壽。
塑身是一種有節奏的有氧運動，半小時的有氧運動，這種節奏有強弱的運動要比節奏平穩的運動多消耗一倍的熱量。
9樓：革玉巧童香
塑身就是將身體的曲線塑造的更漂亮，比如說你的體重非常標準，但是沒有腰部曲線等，塑身就是幫你塑造要不的曲線，但是**，就是減少體重~
10樓：玉鶴軒蔚飛
**是去掉自己身上的肥肉贅肉,和多餘的脂肪,而**是對於體重不大的人塑造完美的身材,使身材凹凸有致!採納哦
11樓：貢金蘭祭雪
同意樓上朋友的解答
塑身是塑造出優美的身材或身段
**是令自己變瘦，想自己有骨感的話就努力**吧
12樓：用要組織派對
你的身材跟我一樣是蘋果型的 脂肪集中在肚子和大腿 整體體重也不大 這樣就針對腹部做塑形就好了 然後再加點有氧
13樓：四葉草
做做塑身吧，**不當很可能造成營養不良，塑身可以使你擁有美麗的身材，對身體有好處，防止多種疾病，如肥胖症、糖尿病等，有益於長壽。塑身是一種有節奏的有氧運動，半小時的有氧運動，這種節奏有強弱的運動要比節奏平穩的運動多消耗一倍的熱量。
14樓：匿名使用者
有區別的，**減體重，塑形是主要是體型的變化
15樓：匿名使用者
基本上每什麼區別，都是胖了要**的意思
**是說太肥了要**，**的本身還沒有多胖，但是要**能有更好的好身材。
16樓：匿名使用者
**是減少脂肪，塑身是將鬆垮垮的肉收緊，達到曲線美。像你這樣的追求其實做到邊**邊塑身是很好的，堅持穿塑身衣可以將杜南跟大腿的肉稍微收緊，時間要很長才有效果，不是一天兩天的事，你能堅持才可以的。
17樓：超級冷冷空氣
當然塑身啊！這樣的體重一點也不重啊！很勻稱嘛！**很容易把胸部減沒掉的！你塑身的話，體型會變好，而且對身體也好，多跳跳健美操啊練練瑜伽啊比什麼不吃東西**要健康得多了哦！
18樓：杭州久盛諮詢
塑身更好，針對性的區域性**，這樣會有效果的
經常穿塑身衣對身體好嗎？
19樓：尹弘毅
塑身衣是很多女性的最愛，它能將背、肩、腋下、臀部的贅肉轉移，使身材挺拔，從而塑造出優美的體形
塑身內衣的原理是依靠內衣的彈性，將身體上多餘脂肪勒緊以凸顯女性的曲線美，但同時會給身體內臟器官造成壓迫，嚴重影響內臟器官的正常生理功能。由於受到壓迫，腎臟活動受到影響，可能能會導致腎臟萎縮，發生排尿困難，嚴重的可能造成自然性排尿失控。長時間穿戴緊身內衣，還會影響肺部的自然張合，影響呼吸，造成內臟器官供氧不足。
另外，束腰還會對人體的消化功能造成影響，腸道正常的蠕動受到阻礙，從而導致消化不良，限制人體對營養的吸收能力。
如果選擇塑身衣，一定要合體，透氣性要好，且不要長時間穿在身上。依暢塑身衣就是最好的選擇
20樓：來自空靈岸光明正大的桃花
經常穿好的塑身衣會讓你身材越來越好哦
擁有纖瘦的小蠻腰，完美的身材是每位女孩追求的終極目標，為了塑造好身材，很多女性都會選擇去健身房鍛鍊，還有些女性選擇了節衣縮食鍛鍊**，在英國有一清純美女米雪兒，她也是一個追求完美的女性，她身材已經特別完美，但是她仍然不滿足於她那60cm的腰圍，她還是覺得自己很胖，於是她毅然決然地穿上了塑身衣，一穿就是四年的時間，這四年裡，她一直都在穿，四年後，她脫下塑身衣後發現，自己的小蠻腰用一隻手就能抓住，據悉她從之前的60瘦到了35。
從以上這個例子表明，堅持穿塑身衣是有效的，當然我們在追求小蠻腰的同時，也要追求健康，我們可以白天穿塑身衣，最好是八個小時以內，然後晚上睡覺脫下來放鬆休息，堅持一年你會發現你也可以擁有小蠻腰，而一款塑身衣——依暢，不僅僅被它顏值所吸引，更是被它獨特的面料和功能所吸引。輕薄透氣親膚，瞬間讓你擁有好身材。並且堅持穿塑身衣發生最明顯的變化是腰圍變小，所以很長期穿塑身衣當然是有變化的
21樓：匿名使用者
1、經常穿塑身衣不好。
2、女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢痠痛、頭暈、噁心、胸悶不適等症狀。
3、此外，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而過緊的內衣則在肌膚的很小範圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而發生老化，從而造成背部肌肉不適、痠痛。此外，過緊內衣和塑身衣還限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等症狀。
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