1樓：考可欣市子
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是一個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。
可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
2樓：李亮廣黛
這是一門學問，慢慢來
首先要敢於對著鏡子說我是衰哥（如果你是男的）、美女（如果你是女的）。這個不難吧！
其次要多跟陌生人交流，比如說在電梯裡跟鄰居打打招呼，跟同學一起出去玩的時候多跟異性講講話，聊聊天，既然是同學應該不會不理你吧！要是他（她）不理你，你就煩他（她），要是你發現他有點恨你了，恭喜你！！！你的臉皮已經變厚了許多，大不了以後對他（她）好點，男的就發他幾根好煙抽，女的麼就自己看情況了
其他的自己去體會吧！
有些東西只能意會，難以言傳
你先照我教你的這樣做吧！！！
3樓：蒿元修衛雪
臉皮厚並不說明你不好，我覺得在現在的這個年代，臉皮還是厚的好啊，有時候臉皮厚可是一件好的事情哦。做什麼事情都按自己想的去做，不怕別人說你什麼，如果你在乎別人的看法的話，那我想你做什麼事情都會成功的嗎？每一個都有自己的性格，也許那也是你的個性哦~！
記得我同學蘇說，在這個年頭，臉皮不厚點是不行的，至今我還覺得他說的那一句話。後來我還真的發現那是真的。。。。
4樓：貝奕琛穰汝
其實**用制定什麼合理的改善計劃呢？只要你做到，無論做什麼事情，你都能對自己充滿信心，認為自己一定能行，拿出捨我其誰的態度來，用一種當仁不讓的氣魄來壓倒自己的心虛害怕，那麼，也就無所謂什麼」厚臉皮」了．
要記住，面子是別人給的，臉是自己丟的！
想厚臉皮，就少幹缺德事，不給自己丟臉，這樣慢慢積累下來，你的臉皮一定是最厚的，哈哈
怎樣可以讓自己堅強一點。臉皮厚一點。讓自己沒那麼容易掉眼淚
5樓：匿名使用者
鍛鍊自己的忍受力 不要理會無關之事
6樓：衝向學霸
其實我也和你一樣，愛哭，不堅強。但我想說，像我們這樣的人應該安慰別人是很擅長的，但安慰自己不行，這也表現了你性格較柔弱，但是，你要知道，人沒有十全是美的，做好自己最重要，接受你的性格，至於改變，就從身邊的小事做起..........
7樓：手機使用者
學會習慣，習慣了就會感覺沒什麼！也就不會再難過，更不會掉眼淚
8樓：年少的時光比電影更戲劇
樂於助人，笑對每一天，相信自己！
怎麼讓臉皮厚一點。
9樓：匿名使用者
有時候不好意思主動和別人說話，別人不理我我也不理人，可這樣的結果就是別人認為我很高傲，拽拽的，朋友圈子就越來越小，其實我不是這樣的人。自信心嘛，你要找出自己一定的優點，在不自信的時候想著自己比別人好的地方，其實要想成為厚臉皮這也是一門學問。我們都知道，臉皮厚吃個夠，臉皮薄吃不著。
無論是在交際還是在其它任何場合，如果總是感覺不好意思，那結果是可想而知的，自己什麼也得不到。而有些人則不然，他會不失時機的拿、要，結果時常如願以償。
10樓：嘉航
臉皮薄的人，往往是沒有自信的人，為什麼沒有自信，就是因為自己沒有足夠讓自己自信的資本，我認為，你可以有一個特長，通過展示特長來展示自己，讓自己自信起來！
你可以像偉人學習，在人多的地方練習當眾說話，唱歌，展示特長，次數多了就不害怕了！
11樓：
你好，朋友，怎麼讓臉皮厚一些？建議你在平常的時候，可以尋求那些比較厚臉皮的人來幫忙，在職場中，經常和客戶交談的人是比較厚臉皮的，這個時候可以讓這些比較厚臉皮的人幫忙帶一帶自己，在後面的過程中，試著向這些比較厚臉皮的人學習，學習他們為人或者是說話的方式，這樣也可以幫助自己變得厚臉皮一些。
12樓：陸秀梅佔甲
放開些，還有就是需要鍛鍊！！不要害羞，就想別人能行我也能行。或者找不是很熟悉的異性同學或朋友，就看他們，邊看邊想，你有什麼啊？
我就不怕你！！就看你，你肯定不能把我吃了。慢慢地就好些了，然後到街上看美女帥哥。
13樓：勞幹邴映波
你可以在社交的時候想著:反正他們不認識我,我也不會和他們繼續聯絡.這樣就好了.
14樓：匿名使用者
假設有一天你走在回家的路上，看到一個人在哭，你會有什麼感覺？可能那一刻你感到同情，又或者你壓根不在意，當你回到家裡，那個哭的人會怎樣？誰知道呢？估計轉過頭你就忘了那個人吧~
這裡就是關鍵了，為什麼有的人皮兒薄，有的人臉皮厚，主要就是一點，那些臉皮薄承受能力差的人，往往刻意的過分的在乎別人對自己看法，太在意自己的「面子」在乎自己的「感覺」，過於害怕擔心。你今天或許受了天大的委屈，超級不順心，那明天呢？地球一樣轉，別人一樣笑，日子一樣過，除了你自己誰會在乎你委不委屈？
你就是比竇娥還冤又能怎樣？
步入社會後實習被罵那是肯定的，可你有沒有想過，或許今天你被領導批評，明天呢？你的領導還會記得，哦 昨天 我把那傢伙批評了一頓嗎？不會的，所有的人都一樣，生活中都有一大堆麻煩，根本就沒人會有閒心思去想這些雞毛蒜皮的小事。
所以啊，給自己一點勇氣，犯錯誤也好，生活不順也罷，不管遇到什麼事情，不要在意別人的看法，在意別人的感覺，自己告訴自己，流淚傷心沒用，我今天受了委屈，犯了錯誤，人家批評我，那是對我好，明天，以後的日子，引以為戒，不在同一塊石頭上摔倒兩次就行了，慢慢的，好些事情你也就看開了，心裡也會舒服多了，面對問題也不會畏手畏腳的，敢於去做，去嘗試，去接受了。當然，當那一天到來，你的臉皮也就「厚」咯 呵呵~
怎樣才能變得臉皮厚一點？
15樓：周書玉
酒壯慫人膽，喝酒了就膽子大了
16樓：匿名使用者
你好，很高興回答你的這個問題。
怎樣才能讓自己成熟一點
一 重視諾言 成熟男人絕對不會出爾反爾，他對自己的每個承諾都相當重視，在許願之前周密考慮，自己的話是否真能兌現，如能兌現的話他決不說，言出必踐。他的每一句話都讓你覺得放心 可信任。滿嘴跑火車 亂放空炮 遲遲拿不出行動的男人，與成熟不沾邊。二 不誇誇其談 成熟男人從不隨隨便便高談闊論，他會把握適當的沉...
怎樣才能使自己能開心一點，怎樣才能讓自己過得開心快樂一點？
我們的一生註定了悲歡離合 生死離別 所以我們不能裁決些什麼只好靜靜的等待 命運對你的禮物與懲罰 快樂也是人生中的必修課 你需尋找自己的真愛 或者鑄就一段美麗的友情 又或許你可以感悟這個世界 脫離世俗 這種快樂太與世俗不和 其實我們只能順其自然 平常心去對待生活 快樂就回主動來的.他們都問我，怎麼那麼...
怎樣才能容易入睡一點，怎樣才能讓自己儘快入睡
樓上的好多啊 我就說點經驗了 耳朵塞個 聽一些輕 鋼琴曲什麼的說白了就是那種聽不懂歌詞的 因為聽懂了你就會一邊聽一邊跟唱 效果剛好相反 呵呵 英文歌 韓文歌 什麼的 呵呵 還可以睡前看些新聞 別偷看電視劇哦 晚上睡前喝杯溫牛奶.睡眠不好,有很多原因的,可能是火氣太大,也有可能是神經衰弱 睡前喝牛奶加...