1樓：匿名使用者
這要看你用的是什麼樣的**，大多數的**本身就有很充足的水份，所以用之前是不需要水的。
2樓：匿名使用者
睡眠**，顧名思義，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠**敷在臉上直接睡覺的一種**。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。一般睡眠**都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通**一樣感覺糊了一層東西。
做完基礎護膚就行，不用拍水。
3樓：匿名使用者
不需拍水，洗臉後就可以用了！
4樓：匿名使用者
要洗臉，保持臉上潤溼
5樓：匿名使用者
doctorcos 氨基酸核糖睡眠**
能夠調節**的水分，酸鹼以及平衡**的油脂，提高**的免疫力，緩解**的過敏和提高抗敏能力，抗衰老，防止**滋生細紋。維持**的膠原纖維以及彈力纖維，讓**保持柔滑、細膩、飽滿有光澤。
溫漾睡眠**
今年最值得推薦的一款**，熬夜黨一定要買這款溫漾睡眠**！對於**暗沉缺水毛孔粗大效果超級好，它用的是國際大牌的相同**商，**卻特別划算，所以被很多護膚雜誌都推薦為良心好物！每晚都可以用，夜間是最好的護膚時間段，**修護速度比白天快兩倍。
用完一個月後你會發現**細膩又透亮，名不虛傳！入手推薦，不後悔！
韓束睡眠**
含有白睡蓮和蓮花提取物、埃及藍睡蓮提取物可以讓肌膚變得水潤有光澤，密集補水滋養肌膚。
溫漾潔面慕斯
人生中最愛的一瓶正宗氨基酸慕斯洗面奶，一按超多豐富的泡沫，太幸福了。洗臉很舒服，清潔力也很好，洗卸一體，水潤不緊繃不假滑。成分含量很足，滿滿的玫瑰純露，香而不膩，原料都是國際知名大牌同款，滿滿一大瓶，**卻很良心，**暗沉粗糙痘痘敏感肌用它都可以很好的改善。
用一段時間真的可以洗出嫩白細膩嬰兒肌，值得入手！
olay小啞鈴磁力匯入睡眠**
以**五胜肽作為原料，能夠有效改啥**乾燥和暗沉，橄欖精華和煙醯胺可以起到滋潤和抗氧化的效果。
sk2小布丁睡眠**
裡面蘊含了sk2獨創的pitera專利，能夠促進嫉妒的新陳代謝，改善面部的粗糙和乾燥問題;薰衣草和合歡樹皮的融合則能夠修復受損的肌底，讓膚質維持穩定。
如何使用睡眠**，用之前需要擦水和乳液嗎
6樓：宮衾
睡眠**也就是可以在睡眠的時候使用的一種**，所以一般是在護膚以後使用。等到第二天起床的時候，臉部才不會很乾。因此大家在使用睡眠**之前，一定要使用水乳，這樣才可以達到更好的護膚效果。
擴充套件資料：
睡眠**之前使用水乳的好處
1、給肌膚補充足夠的水分
因為爽膚水以及乳液當中含有豐富的營養成分以及水分，能夠幫助大家迅速地補充肌膚所需要的營養以及水分。這也相當於肌膚表面的一層保護罩，能夠降低外界給肌膚帶來的傷害。
2、幫助開啟毛孔
因為爽膚水具有二次清潔肌膚的好處，所以在使用的過程當中，也具有軟化角質以及將老舊角質脫落的作用。從而能夠幫助毛孔開啟，有助於肌膚對睡眠**營養成分的吸收。
7樓：偶素杭杭呀
需要擦水租乳液的因為**上的水租乳液更加水份幹但乳液
8樓：
用之前不需要擦水和乳液直接用洗面奶，把面部清潔乾淨了之後就可以用睡眠**了。
9樓：彼此已遙遠
先用洗面奶或者潔面皂，然後多塗點保溼水，最後用睡眠**。保溼水一定要的，這才能給**打底，你用下，效果肯定好的。春天容易乾燥，光用**的話，說不定**會疼呢。
記得用水哦，乳液不必塗。
10樓：maopao歲月
感覺最重要的是要開啟毛孔，這個不管水還是乳才能吸引更全
11樓：蝸牛
不需要 清潔**後就可以使用了
12樓：墨爾本之我愛
你好！很多人會在清潔後直接敷睡眠**，這是不對的。由於睡眠**與普通**相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對**改善並不會太大，清潔後，不要直接敷面，應該先用一些乳液和精華素，為**充分打底再敷**，會有事半功倍之效。
希望能夠幫到你！
用睡眠**之前需要抹爽膚水麼?
13樓：匿名使用者
不用的 用了會浪費的 但我個人不用睡眠** 感覺那個效果不太好 晚上還是讓**自主呼吸
14樓：匿名使用者
當然要用啦，這樣能讓後續的產品更好的吸收，一般的**在使用之前也要用爽膚水喲，清理皮脂，開啟毛孔，讓營養成分滲透進去，mm一定要養成好的護膚習慣，才能收穫好得**喲
15樓：匿名使用者
回答是可以選擇抹，也可以不抹哦，但是建議要抹哦。
爽膚水的作用在歐美一般是再次清潔，而在日本的水多半有美白作用，當然普遍來說，爽膚水還有幫助更好的吸收後面使用的保養品，如您說的**的營養哦。所以，為了更好的吸收您的**，建議是抹**前最好要使用哦。
16樓：匿名使用者
不需要，只要在抹**前用洗面奶清洗乾淨臉就可以了。
17樓：紫涵小仙
拍不拍爽膚水都可以，但是最好做**之前還是要拍爽膚水的，因為家居基礎護理分三道工序：潔膚——爽膚——潤膚（即塗香香）。清潔**後一定要拍爽膚水滋潤**並收緊毛孔，如果在沒有爽膚的情況下塗**的話，肌膚就等於在緊繃的狀態下要強硬吸收營養。
舉個例子：一塊乾的毛巾和一塊較溼潤的毛巾同時泡到水中，很明顯是較溼潤的那塊毛巾先溼透。
所以，肌膚要更好的吸收養分，一定要清潔乾淨，有一定的滋潤度。
擦睡眠**之前還用爽膚水和乳液嗎？
18樓：蓋可欣曠念
可以用爽膚水，但是不要用乳液了哦~會起反作用。但是你做睡眠**之前最好洗臉的時候去角質，會很好~嘿，好好保養哦·
19樓：燕子生活助手
回答您好，很高興為您作答哦，請您稍等片刻哦！
您好，根據您的問題描述，我給您提供了以下內容哦！
正確的護膚步驟是先用爽膚水然後在用睡眠**，這樣您的**會顯得更加緊緻光滑呢親。平時咱們得護膚步驟是爽膚水，眼霜，精華液，乳霜呢親。您可以按照這個步驟，一個月之後您的**就會有明顯改善呢。
希望我的回答對您有所幫助哦！
提問謝謝
回答更多4條
20樓：沃天藍融天
睡眠**的話，最好是要用柔膚水的，然後你可以用一些精華，然後在睡覺前塗上睡眠**，
這樣的話，精華液會吸收的比較好，對皮也好，希望對你有幫助。。
21樓：平玉蘭樂嬋
不用，過後擦，之前洗了臉就直接用**了。
22樓：壬有福蒙申
不用。**本身就是營養成分很高的一種護膚品，用於一次性補充很多的能量，快速補充肌膚流失的養分。在使用之前塗抹其他產品會使得肌膚暫時呈現飽和狀態而影響**內養分的吸收，等於白敷。
23樓：毓興有渠緞
不用用洗面奶洗乾淨後在塗**
我建議在洗澡的時候敷
洗澡時候的水蒸汽能幫助**吸收
24樓：宋愛景介環
最好不要用那些
做完**至少要等過半個小時再用其他的化妝品
不然**吸收不了
如何使用睡眠**，用之前需要擦水和乳液嗎
25樓：叄味美食
敷**前要擦水和乳液嗎？不弄清楚，再貴的**敷了也是浪費！
26樓：之義奈姬
用之前不需要擦水和乳液直接用洗面奶，把面部清潔乾淨了之後就可以用睡眠**了。
27樓：宛倫師環
先用洗面奶或者潔面皂，然後多塗點保溼水，最後用睡眠**。保溼水一定要的，這才能給**打底，你用下，效果肯定好的。春天容易乾燥，光用**的話，說不定**會疼呢。
記得用水哦，乳液不必塗。
28樓：僑廣英釁緞
感覺最重要的是要開啟毛孔，這個不管水還是乳才能吸引更全
29樓：尋玉花杭書
你好！很多人會在清潔後直接敷睡眠**，這是不對的。由於睡眠**與普通**相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對**改善並不會太大，清潔後，不要直接敷面，應該先用一些乳液和精華素，為**充分打底再敷**，會有事半功倍之效。
希望能夠幫到你！
用睡眠**之前要搽爽膚水和乳液嗎?
30樓：
睡眠**，指的是在晚上做完基礎護膚之後，基礎護膚就包括爽膚水和乳液了。將睡眠**敷在臉上直接睡覺的一種**。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。
一般睡眠**都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通**一樣感覺糊了一層東西。
睡眠**的特點是免洗，可以擦著過夜，彌補了按摩霜不能頻密使用的缺陷，並比**貼補水效果更好（貼式**使用大約15分鐘後需要摘掉，因為**紙水分損失後會反吸面部水分），睡眠**就無此擔憂了。睡眠**有效舒緩身心疲勞並提升睡眠質量，從而更好地促進肌膚在夜間的新陳代謝。
31樓：俊妞砸
不需要。睡眠**並不一定都是要敷一晚上的，這要根據每個人的肌膚狀況和室內溫度，像是油性肌膚夜晚油脂分泌特別旺盛，只需要使用睡眠**半個小時，等肌膚吸收得差不多了就可以洗掉了，在此之前搽任何護膚品都是浪費。
因為**再保溼也會幹，幹了就會反噬肌膚中的水分，冬天的暖氣十分給力，屋內如果溼度不夠最好不要用睡眠**，睡眠**乾燥之後會堵塞毛孔，造成幹紋、痘痘等問題，得不償失。
擴充套件資料
貼式**不可做睡眠**。
之所以叫睡眠**是因為這些產品往往保溼效果不錯，但很多女孩卻將普通**當睡眠**用。這種做法是十分錯誤的。普通**有很多款，每個產品的針對性不同，如果選擇了紙貼式**其作為睡眠**，當**紙幹了後使用反而會吸走**的水分，讓肌膚越來越幹。
還有就是使用任何化妝品之前一定要在手背，前臂內側或耳後**先試一下，沒有過敏反應再面部使用。
健康報網-**法則 使用錯誤老五歲
32樓：遊子逸
用睡眠**之前需要搽爽膚水和乳液。睡眠**的正確用法：
1、面部清潔不能少
面部清潔是護膚的第一步，肌膚每天都在受著外界環境的侵害，為此要相應的做好面部清潔的工作，防止過多的汙漬堆積、堵塞毛孔，做好肌膚清潔工作，給肌膚自由呼吸的空間和機會，特別是油性膚質的愛美人士更要做好面部清潔工作。
2、護膚保溼不能忘
在清潔完面部之後，在敷睡眠**之前，切記不要忘了做好相應的保溼護膚工作，睡眠**雖然有很好的滋潤修護效果，但是並不能當做護膚產品單獨使用，為此在敷睡眠**之前，一定要做日常的保溼工作，切記不能忘。
3、適度塗抹不用多
做完日常的護理工作之後，在睡前就可以將睡眠**均勻的塗抹在臉上，但是不必塗抹過量，只需要去適量的啫喱狀**，塗抹於臉上。過量的**，容易在睡覺的時候，殘留在床單上、枕頭上，如未及時清理，易滋生細菌，感染肌膚，為此適量即可。
4、不要急著馬上睡
敷完睡眠**之後，不要著急著睡覺，必須待臉上的啫喱狀**乾燥之後，這時候睡覺不僅僅不容易汙染床單枕頭。在這段時間，愛美人士可以嘗試著做一些面部提拉，按摩動作，讓肌膚更為舒緩，讓**的營養成分更好的被肌膚吸收，待**幹了之後，就可以去誰美容覺了。
5、中午同睡美容覺
中午休息的時候，同樣可以使用睡眠**，讓身體休息的同時美容一樣是不錯的選擇，不要放過任何美膚嫩膚的最佳時機。想要養出好肌膚，從每一睡覺開始。
33樓：碧水清波滿庭芳
是的，晚上洗臉以後，擦拭水，還有乳液，然後塗抹**。
34樓：匿名使用者
是的，因為睡眠**的作用是鎖住水份，並且持久提供營養成分，所以要先柔膚水，再用精華、乳液及睡眠**
睡眠面膜怎麼使用，免洗睡眠面膜怎麼使用？
使用睡眠 應先清潔面部.臉上的水不要擦乾.輕輕拍打.讓水份吸收.有助於補水.這樣就可以上睡眠 了.上完不可以大幅度運動面部肌肉.最好立刻休息.第二天醒來.可以在洗面奶里加滴蜂蜜.這樣洗臉可以補水.蜂蜜有美白功效.可以早晚泡水服用.久了會白裡透紅哦.洗完臉再上點爽膚水.效果更佳.可以每天使用 所謂的免...
睡眠面膜那家好，睡眠面膜哪個牌子好？
該怎麼用睡眠 呢？請到天養深度找 天養深度睡幫您解決失眠，能夠助您快速進入深度睡眠，不僅有睡眠 還結合美容師手法能夠讓您更快的進入深度睡眠狀態，讓你開心度過每一個舒適的夜晚！蘭芝的睡眠 不錯，雖然是棒子貨，不過確實口碑不錯，效果也不錯，也比較實惠，樓主可以瞭解一下試試 睡眠 哪個牌子好？該怎麼用睡眠...
睡眠面膜可以天天做嗎？還不太清楚睡眠面膜怎麼用啊
睡眠 排行榜，睡眠 指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠 敷在臉上直接睡覺的一種 睡眠 排行榜我並不知道。天天用 睡眠 反而會傷害 和其他 一樣，睡眠 也不能天天用，因為它畢竟不是晚霜，它對肌膚還是會造成一定的負擔，甚至影響 的自我修復能力，所以一週做2 3次足矣！此外，睡眠 在晚上使用的話效果比較...