1樓：匿名使用者
是屬於強迫症的症狀，上面的幾位朋友已經分析得很透徹，不要過分強求自己，加強專項訓練，做個有自信心的人，一切要樂觀處之，慢慢就會好的。
就說做題這件事，我就會這麼想，錯了很正常，下來我就分析一下怎麼錯的，如何糾正，下次就不再錯了。
做操健身是個日積月累的事，只要每天堅持，就一定能達到好的效果。
不要太計較得失，出錯很正常，世上的事有得就有失，有失才有得。不犯錯怎麼知道如何才能對？
2樓：匿名使用者
朋友說實話我以前也和你一樣 我覺得我可能以前有點輕微的抑鬱症 不過我現在好了 是自己克服的 你不要把什麼事情都看的那麼重要 別管它 讓它見鬼去吧 什麼事只要做一次就行了 不管對錯 自己開心就好 頭腦裡不要反覆考慮要不要怎麼樣啊 什麼的 別想它 愛怎樣怎樣
3樓：匿名使用者
這個叫強迫症，是一種心理障礙.是個性中的要求完美,與現實中總是不能完美的多重因素一再的重複造成的.這不是自信不自信造成的,是老師,同學,父母對我們的學習能力如何只用一個分數去衡量,造成我們太過看重這個分數了.
目前國內的考試製度,就業制度等等給很多人造成心理壓力,很多人會有一定程度的心理亞健康,就像國內的空氣環境汙染對人們身體帶來的危害一樣.要注意有意識的給自己心理減壓.
我知道讓你平時有空的時候看看哲學書看起來是件很過分的要求,因為你和你的家人可能說你沒有這個閒時間.但是還是建議你有空的時候看一看.臺北劉墉的系列小散文都不錯,是說日常生活中的故事,還是比較有教育意義與哲理的,而且還都是小短篇,比較方便你睡覺前等公車的時候,讀個五分鐘.
南懷瑾老先生的書也不錯,可以選來看.
你還可以在做作業或複習的時間選一些輕**來聽,做背景**,不要聽歌,歌有歌詞,我們會分神,只聽曲子,很輕的,不要太快的.中國古典的絲竹就不錯.音量不要太大,做到房間外而的人聽不到就可以了.
還有就是練瑜伽,這個對減壓健身可是都有好處呢.
在意識到自己的不安的時候,要對自己說不要緊,不要緊.特別是考試的時候,不要每一題都回頭看,要強迫自己全部做完了之後,再回頭看.用一個大的草稿本,把做完的題全部遮上,有必要的時候用可重複使用的那種半透明膠帶和一頁白紙,把做完的題全部貼上,做完了再回頭看.
這種方法有必要的話,和老師要提前溝通一下,老師會理解的.
最後生活中還有很多很重要的事情等著我們去做,所以,一定要想辦法為自己減壓,要不然,等到該我們做決策的時候,我們拿不定主意,就太晚了.
祝你早日輕鬆起來.
4樓：潛心魔羯
我看是強迫症
教你一招我常用的方法，比如那道數學題吧，你可以這樣想：
這道題錯了又怎樣？只是數學成績會不好，我這麼大的人承受不起嗎？不會！會死嗎？不會！
考不好又怎樣？爸媽會打我嗎？就算打我，我這麼大的人承受不起嗎？不會！會死嗎？不會！
考不好就應此上不了好的大學有怎樣？我這麼大的人承受不起嗎？不會會死嗎？不會！
上不了好的大學應此沒有好的工作又怎樣？做個掃大街、洗廁所的不行嗎？我這麼大的人承受不起嗎？
不會！會死嗎？不會！
掃大街的養不起家？那就白天掃大街，晚上擺地攤，不然就去做保姆......自食其力沒什麼貴賤之分！
再說了，我這麼大的人承受不起嗎？不！會死嗎？
不會......
好了，還想那道數學題幹嗎？想能改變答案嗎？不能！去做語文題吧。錯了就錯了，我這麼大的人承受不起嗎？會死嗎？
呵呵開始可能比較麻煩，後面就不用想那麼多，自然而然就看開了、放鬆了、解脫liao......
5樓：枚有福蹉詩
死了什麼都沒有了
也許你覺得是解脫
可是冷靜的想想
應該還有別的方法
就算真的是被遺棄了
你也可以選擇自己愛自己
何況你並沒有被遺棄
只是暫時的孤獨而已
有時候會感到孤獨甚至絕望
其實都是人生的一部分不是麼
就算你現在死了
也不能代表你有多愛你爸爸和媽媽
只不過懦弱的逃避罷了
再者你的男朋友呢
就算不愛他
至少也該給個機會吧……
6樓：匿名使用者
我也這樣
你認為自己是對的就行
7樓：木葉丸の朘
我也一樣的情況 啊
我還會盡力做到平均 比如做什麼都最好左右手都做到
要是右手或左手多做了一點都會覺 虧了另一隻手
8樓：起不出的暱稱
學習上的：這不是什麼大問題，從根本上說是你對你自己不自信，對你學的內容不紮實，總是覺得可能**出了錯誤。
生活上的：別總是擔心這擔心那的，萬事放開點，記住句話：船到橋頭自然直，什麼事情到時候就會有結果的。
考試的時候就告訴自己，做過去的就別在回頭，先做及份試卷看看自己的成功率和你一邊一邊做的那個高些。
祝你早日走出這個自己內心的誤區。
9樓：璃之止殤
……我是個即將升入高三的學生，我們班也有不少像你這樣的人。其實，主要是因為你對自己不夠自信，不夠有信心。像那種計算，說明潛意識裡你對自己的計算能力或者是做題能力存在不信任，所以說，你可以專門的對於計算這類的進行特訓，複習也要充分，這樣的情況便會逐漸的減少。
還有你洗手做眼保健操那些，我覺得也是潛意識在作祟，應該跟你考試的情緒有點聯絡。恩，不知道對不對，純屬個人想法……
10樓：毛蔚第二
告訴你吧，上次我媽媽打我一巴掌（左臉），我覺得這樣不公平，所以我就自己打了右臉一巴掌，不然心理不平衡啊！
我是不是心理有問題了！ 20
11樓：北大_燕園博思
您的問題「我是不是心理有問題了」，其實我認為，您對自己的情況還有把控。情緒方面可能有些失控的部分，但並沒有發展到精神疾病的程度。
不過能感到您也非常希望能夠從這種「不願意工作，不願意出門」的狀態脫離出來。
這種情況下，我們需要一些對自我的寬容。
比如說：人總是會在演講的時候多少有點緊張。
如果一個人對於緊張很焦慮：誒呀我緊張了怎麼辦。反覆告訴自己不要緊張，經常會越來越緊張。
所以，您與其一直不斷的對自己強調：誒呀我狀態不好怎麼辦。
不如踏下心來思考思考：為什麼我會有不想要和別人溝通的狀態。這樣反而能夠開始自我探索。
相信您能夠找到這把開啟心房的鑰匙。
不過，如果您覺自我探索比較困難，也希望有人能夠再這個過程中給予您支援，
求助於心理諮詢師比求助於藥物、醫生效果要好的多。
12樓：愛情消痛片心岸姐姐
是有心理問題了
你不能壓抑
需要心理專業幫助下來緩解症狀了
聯絡心理專家幫助你
13樓：
自閉嗎？
建議先從運動著手，出去跑跑步，出身汗。。。放鬆下
然後嘗試與家人、朋友出遊，多溝通。。。
14樓：匿名使用者
你這絕不是心理問題，而是戀愛問題，不屬於我的範圍之內。
15樓：金都諮詢室
從你的行為表現來看，不排除心理有事。但不能說是有問題。可能只是簡單的問題，也可能只是一種情緒。
所以說你現在應該找心理諮詢師進行諮詢。那樣才能更好、更快地幫你擺脫目前的困境。祝您好運！
16樓：匿名使用者
有夢想就會好一些吧。
17樓：開心網
一、看點勵志方面的書，
二、加強鍛鍊，
三、多去戶外，別在家呆著。
18樓：mliang小田雞
累你sister!趕緊找工作！
19樓：天媚琪
還是找個穩定的工作，全身心的投入工作當中
我的心理是不是有問題啊。
20樓：艾德教育全國總校
說明您是一個很善良，很顧忌他人感受的人，這讓您產生了愧疚感，建議您和您父母關於此事好好溝通，不然長期下去會影響您的身心健康
21樓：匿名使用者
我覺得吧，這個應該是你道德上的觀念和實際的家庭環境造成了衝突了。
你的內心是能夠理解父母的想法的，但同時你的內心也感受到了內疚，因為自己的原因，姐妹們受到了差別待遇。這個應該是你內心的主要衝突點。
不過，這種還是屬於一般心理問題，自己的情緒理清楚了，問題應該也就迎刃而解了。
22樓：唐宛是
樓樓好 首先你的心理是正常的 沒有太大的毛病 不要太放在心上 如果太在意問題 問題可能反而會加重
你為姐妹們感到不公平 可以和你的父母談你的想法 也可以邀請你的姐妹們住你的房間 家是需要溝通的 很多問題溝通以後就不是問題了 如果不溝通長期壓抑 反而可能真的形成問題 表達自己的情感 尊重自己的情緒 你是一個活生生的人
23樓：雲南新華電腦學校
不管什麼原因你需要保持一個良好的心態
24樓：重生在馨媛
親子關係不是一種恆久的佔有，而是生命中一場深厚的緣分，我們既不能使孩子感到童年貧瘠，又不能讓孩子覺得成年窒息。做父母，是一場心胸和智慧的遠行。
被迫在環境中游走，使你失去了原本的性格。
性格是人生抉擇、選擇、判斷、思維所有未來的影響因素。
25樓：匿名使用者
畢竟有代溝，你可以試著去和父母溝通，一家人坐下來聊聊，如果你真的是不習慣這種感覺，那麼反過來想，為什麼會這麼優待你呢，是想讓你早日成功，這樣是對他們最大的回報。
那你沒有想過主動去讓你的姐妹們去你房間睡呢！
要懂得換位思考目光放長遠提前**未來所有事情的可能會事半功倍哦還是要自己捋一捋。
26樓：匿名使用者
你是覺得對他們和你都不公平，需要共同共享是不是，問題不大的，和父母交流一下，或許他們會給你一個完美的答案呢
27樓：
嗯嗯 假如是我我也煩
我的心理是不是有問題，我的心理是不是有問題？
這可能由於家裡管束太嚴格，把自己的情感和愛好長期隱埋起來的緣故造成。思想長期處於壓抑狀態，不能發洩，可是人的承受能力是有限，到了一定的程度就要釋放出來，這就為什麼會有那些衝動的想法。你要學會釋放自己的壓抑情緒，否則長此以往就會出現心理問題。給自己一個屬於自己的空間，要學會正確定位自己，不要把自己的興...
我的心理是不是有問題，我的心理是不是有問題啊。
你這是一種渴望大於行動之心理，而這種心理的起源還源於你平時及從小所養成的懶惰和散慢及對責任概念太缺乏等造成，你首先就已具備上述所說的缺陷，盡而，受此心理及沒有理想抱負目標方向等影響，消極處世了那麼多年，而這麼多年你如形無意識之空殼行走於世，突然間，你迴光返照，想有要求了，想去樹立自我的體現了，然，你...
我這是不是心理有問題啊
是有些心裡問題。去看一下心裡醫生，有一種催眠 不錯的。多和朋友及家人述說，遇事也不要總壓抑，如果是別人不對就指出來，適當發洩是有好處的，祝你早日恢復快樂。你這個問題不嚴重，主要就是你擴大了對周圍的人厭惡的情緒，如果下意識讓自己放下這些念頭也就不存在啥問題了，況且你又不可能真的做出什麼危害別人的事，鬧...