1樓：小崔聊養生
胃不好的人飲食要注意，對自己的胃有好處
2樓：匿名使用者
胃不好，主要是胃消化不好胃動力不足，平時吃一些好消化的食物比如山藥小米，生活習慣也要注意，少吃零食，按時吃飯，餐前喝粥。只要自己平時多注意胃是可以養好的。
3樓：沒有你的愛
小米粥、紅棗枸杞粥等對養胃都好，紅棗山藥枸杞粥等。每天可以喝些稀健丁香茶，稀健丁香茶是養胃健胃好手，現在也挺多人喝。
吃什麼 對長期有胃病的女生有好處？
女孩子胃不好怎麼調理好？
4樓：答桂花崔培
食療方：
生薑3片，紅糖1湯瓷，紅棗8顆，一碗水燒致2/3左右，加雞蛋一隻，攪拌後飲用。效果不錯！
日常服用水蘇糖是您不錯的選擇。水蘇糖是一種調理腸胃的天然佳品，能直達腸道，作用於腸道內的有益菌，促進其增殖。抑制壞菌生長，從而恢復胃腸道微生態平衡，保持腸道健康，為身體健康打下良好的基礎。
5樓：竺景明赧辛
一日三餐一定要按時吃，千萬不要餓一頓、飽一頓的。而且最好要吃主食，不要吃一些零食。
6樓：焦榮花全碧
經常飲酒容易破壞胃粘膜，使得胃酸分泌後直接灼傷胃壁造成胃疼，胃潰瘍，嚴重的達到胃穿孔，胃出血。
建議還是少飲酒，可能是因為您或者您的朋友應酬的關係，不過我更想說的是有健康才有將來。
一日三餐少食多餐，多補充蛋白質含量豐富的食物（不是牛奶）。同時忌口，忌濃茶，忌菸，這些都會再次造成胃部受到傷害。
建議多吃些豆漿，米飯儘量軟，不要太硬。
油炸食物千萬不能吃，還有燒烤。
條件允許的話，可以多補充一些營養補充食品。推薦：安利紐崔萊蛋白質粉和倍力健。
特別是倍力健如果您是經常喝酒的，酒前吃2顆，酒後吃2顆有解救，報肝護胃的作用，我有親身感受，蛋白質能幫助修復胃粘膜。
希望以上的資訊對您有用。
胃不好的人吃什麼水果對胃好，胃不好吃什麼水果比較養胃
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腸胃不好的人應該吃什麼呢？腸胃不好吃哪些食物比較好？暖心暖胃南瓜粥 小米紅棗粥，蘋果小米粥 山藥蓮子粥，蘿蔔牛腩湯。吃螺旋藻片，一般吃2個月以上的時間 腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！腸胃不好，沒食慾，多煮這2道菜，保護胃黏膜，胃病不打擾 腸胃是人體的消化器官，人體需要的...