1樓：韭菜盒子
我就是這樣吃的呀，一開始也擔心瘦酷奶昔喝不飽，泡開來發現很濃稠，再加上裡面豐富好吃的咀嚼物，一瓶喝完超級抗餓，對我來說得有四五個小時不餓。前半個月我這樣吃輕了十來斤，現在偶爾會中午喝一瓶。這個奶昔好喝的很解饞哦，不會膩，值得多囤一些。
2樓：美麗人生
不會，瘦酷家的奶昔本身就抗糖抗脂高，而且可以補充營養，重要的是飽腹感強。
3樓：道策用
我聽說瘦酷家的奶昔挺管飽的，這個要看你自己吧，畢竟每個人的胃不一樣，不管怎麼說，不要太餓著自己，但也不能完全管不住嘴。
瘦酷代餐奶昔對30歲左右的女生還有用嗎？
4樓：匿名使用者
運動**是最好的，你想依賴這些，肯定有用，不過這些是會破壞人的身體機能的，你自己慎重選擇吧
5樓：大鬍子傖
有用的，我都是兩個孩子的媽了，照樣通過兩箱瘦酷奶昔把腰上的游泳圈減掉了。
再好的方法都要去堅持才能有收穫，哪怕大姨媽來了，那段時間我都照常每天衝一兩瓶瘦酷奶昔喝。
口感100分，每次喝完一點不想吃別的，主要做活動囤得很划算，不能胡亂浪費錢吶。
但不建議每頓都是奶昔，多方面補充營養才會更好地提高代謝，要知道越是年紀大越不要輕易去節食或者只吃水煮青菜哦。
6樓：時間節點激將法
依靠**藥**效果不明顯，最好考運動**，長期堅持，肯定有效果，比吃**藥好
7樓：雄鷹
受酷帶餐奶對30歲的女性還是有用的，任何事情不能說是有年齡限制的，是吧，吃飯穿衣各有所愛，任何事情都是不分年齡的，20歲的女孩子可以做的事，50歲的大媽一樣可以做。
8樓：獺兔小迷妹
我覺得如果想**的話，吃飯是一定要吃的，不可以用其他的東西代替，你應該選擇運動和少食的辦法，勞逸結合才對。
9樓：匿名使用者
這個恐怕沒有多大的作用。**的話還得你多運動。
10樓：魔女小果果
有用的。不分年齡段都可以喝的。但是要注意運動。
加班多，瘦酷奶昔可以當做夜宵嗎？
11樓：匿名使用者
可以，瘦酷家的奶昔本身就抗糖抗脂高，而且可以補充營養，比餅乾那些零食強多了。
重要的是飽腹感強，有次我當早餐喝的稍微遲了些，結果到中午一點都不餓，拖到了下午一兩點才勉強燉了些菜吃。
可以負責任的說，選瘦酷奶昔當你加班的夜宵是不二之選，不用再擔心長胖哦。
12樓：火火愛運動
沒啥區別，關鍵是熬夜+飲食不規律很傷氣血，氣血不足，基礎代謝降低，會越來越胖，吃什麼區別不大，要想瘦還是得補氣血、通經絡、祛溼驅寒，提高自己的基礎代謝，這樣才會慢慢瘦下來。
13樓：匿名使用者
我就是在公司抽屜裡囤放了不少，有時候也會**班的同事喝，哈哈，還別說，自從沒亂吃夜宵後，身材真的在變好，而且額頭也沒那麼油膩了。
14樓：電子
吃了都是罪過，不吃心裡不平衡
腰圍減少5釐米需要喝多久瘦酷奶昔？
15樓：匿名使用者
要根據不同人定論吧，我本人在腰圍少了兩三公分的時候，體重掉了四五斤，我閨蜜不一樣，她比我掉的多一些，腰圍卻減少的跟我差不多。
你要是想多減掉腰部贅肉，建議多練習腰部運動，多吃些粗纖維食物。平時帶著喝瘦酷奶昔，他家的味道倒是我目前唯一能堅持喝下去的，餓了喝完很解饞。
不管怎麼說，外在看起來更纖細才是我們追求的，而不僅僅是數字喲。
16樓：匿名使用者
我用了十來天的時間，期間就是晚上泡杯瘦酷家的奶昔，然後一點也不想吃別的，其它兩餐就是少吃加清淡。
17樓：一杆風月一蓑煙雨
那要看你的身高和體重，還有你的運動量沒有一定的標準，你就可以不停的喝嘛，一直喝到瘦下來為止不就行
18樓：匿名使用者
喝到智商不用交稅為止！
**需要合理膳食結構，適量的針對性運動；
首先來維持基本身體機能
其次針對性消耗！
19樓：yokocandy雙子
這個應該就是拉肚子，沒有實際作用，就是要自己少吃加運動
20樓：薄荷糖女孩
主要是肌肉鬆弛產生的肚子，建議練習仰臥起坐和仰臥手腳兩頭起：上下肢伸直。各5組每天。
這個過程很艱苦。注意墊上軟墊，保護**。主要是全身性脂肪積累產生的肚子，則建議健身跑40分鐘至1小時，速度自控
21樓：來自古崖居充滿陽光的**鳥
這個沒有明顯的時間的，要看你**時候的基數大不大？而且有沒有配合飲食？還有運動
我每天喝兩瓶啤酒，對身體有害不，每晚都喝兩瓶啤酒,對身體有傷害嗎
每天都喝一瓶啤酒，長久下去會對身體造成什麼影響？每天喝少量啤酒對人體還是有益處的，但這個度很難把握，絕大多數人都一不小心就飲酒過量，長期下來對身體健康形成相當大的危害。因此，從身體健康的角度來說，不提倡飲酒。煙傷肺，酒傷肝啊！每天喝兩瓶啤酒，對身體有好處！我喝了十幾年，平均每天兩瓶，沒長稱，也沒有什...
這兩瓶蜂蜜，你選哪一瓶,買了兩瓶蜂蜜，怎麼兩瓶不同，哪種好一點，另一種說明什麼？
有什麼區別嗎？反正明顯顏色不一樣啊 右邊的，我一直喝那樣的。左邊的沒見過，很奇怪？買了兩瓶蜂蜜，怎麼兩瓶不同，哪種好一點，另一種說明什麼？第一種是蜂王漿吧？肯定是第一種好，不過兩種不是一樣的東西，沒有可比性 白色這個東西可能是冬蜜哦 第一種好 第二種好，第二種是蜂王漿，第一種是普通的蜂蜜，不新鮮蜂蜜...
一樣的兩瓶蜂蜜，一瓶結晶一瓶沒有結晶
椴樹蜂結晶是好的 俗稱白蜜 像豬油一樣細膩。兩瓶一樣的蜂蜜一瓶結晶一瓶不結晶 一般的蜂蜜在23度左右就結晶了，兩瓶不可能完全一樣的，所以結晶也是有一定偏差的 這兩瓶蜂蜜差不多都是放了快兩年了，結果不一樣，一瓶沒有結晶，一瓶大部分是結晶，家裡供暖不會凝固。哪 在那裡買的？有 嗎？我是養蜂的。一看就知道...