1樓：匿名使用者
菠菜豆腐素煎餃
食材主料餃子麵糰500g菠菜200g豆腐200g 輔料蔥適量油適量鹽適量醬油適量芝麻油適量
步驟1.菠菜剁碎，蔥花剁碎。
2.豆腐瀝水後用手抓碎。
3.加入鹽、油、芝麻油、少許醬油拌勻。
4.將麵糰分成比餃子皮大一倍的小劑，擀成皮。
5.放入餡料。
6.包成餃子。
7.入刷了油的鍋中煎至底面起黃殼。
8.加入沒過餃子三分之一的水，大火燒開收幹汁。
9.倒扣裝盤。
小貼士如果出鍋時淋上水澱粉，就可做成冰花餃子。
菠菜素餡餃子
原料：菠菜、粉絲、雞蛋、麵粉、麵醬、醬油、油、鹽、雞粉等調味料做法：首先是和麵，軟麵餃子，所以面活得軟一點好吃菠菜擇乾淨，清洗乾淨，下開水鍋焯一下，可以去掉草酸，然後撈出放涼水裡浸泡
兩個雞蛋打散，加半勺水和少量鹽攪打均勻，下鍋煎成蛋餅，剁碎粉絲用開水泡軟，剁碎
菠菜把水擠幹，剁碎，加入麵醬、醬油、雞粉以及兩大勺植物油和一勺香油調拌均勻(我家舀油的勺子比普通的茶匙大一點）
最後包的時候再加入一點點鹽即可
2樓：匿名使用者
菠菜和豆腐是不能再一起吃的，開始是經過專家認證的，但是後來有人闢謠~菠菜和豆腐之間微量的反應是不能產生結石的~所以大可放心
3樓：justice蟈蟈是
菠菜和豆腐不要一塊吃喲，菠菜和豆腐一塊吃容易腎結石
4樓：李家五少
粉條會脹得，這些東西煮完，都會爛在一起
5樓：何以笙簫默
不錯啊，我聽說還可以
西紅柿豆腐粉條湯怎麼做好吃，西紅柿豆腐粉
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