最近睡得晚,怎麼樣才能消除黑眼圈呢

2022-02-16 13:33:28 字數 6164 閱讀 6837

1樓:匿名使用者

你可以貼一下讓開貓視黃醇多效眼膜貼,他們家的眼膜貼效果很好的,貼了之後黑眼圈會淡很多,堅持貼就會消除的。

2樓:人間百味品鑑師

要塗抹去黑眼圈的,每天早晚眼霜精華用起來,白天多按摩按摩眼睛,重點還是晚上不要睡太晚了

3樓:理尋春

因為睡得晚,形成了黑眼圈,消除的辦法有幾方面?第一,爭取早睡,要保證充足的睡眠,很快就能好,第二上熱敷,可用蒸氣壺進行燻蒸,改善眼部的血液迴圈,第三,上熱敷,第四,溫水中加白醋,小蘇打,蜂蜜,加鮮奶,塗抹後加以按摩,15分鐘以後,涼水清洗乾淨,在塗面霜加以保護,供你參考

4樓:北京王嘉化妝學校

大多數黑眼圈的產生是因為睡眠不足導致的,讓眼部周圍的血液迴圈不通暢,讓黑色素沉澱在周圍。如果睡眠不好的人,睡醒以後可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛,然後用冷卻的毛巾交換敷眼,十分鐘後黑眼圈就能淡化下來。還可以試試如下幾個簡單的方法:

塗抹眼霜。每次塗抹眼霜的時候只需要配合一些按摩動作就你能加速眼霜吸收,還能促進眼部周圍血液迴圈。將四個手指搓熱,然後按壓整個眼瞼,從內眼角開始往太陽穴的方向按壓,再用中指按壓太陽穴,每一次都要種種地按一下,然後再迅速提起,這樣去黑眼圈的效果會更好。

按摩去除黑眼圈。剛剛起床的五分鐘是最好去除黑眼圈的時機。有黑眼圈的人可以在起床以後用雙手做順時針方向打圈,按摩眼部周圍的肌膚,按五分鐘就可以了。

這種方法就是促進眼部皺紋血液迴圈,和消除黑眼圈的最好最簡單的方法。

冰牛奶**緩解黑眼圈。將冰水和冷的全脂牛奶1:1混合在一起。然後將棉花球浸泡在液體中,然後將棉花球敷在眼睛上,大概十五分鐘後即可取下來,清潔面部,日常護膚即可。

黃瓜片敷眼。黃瓜片有美白的作用,對於黑眼圈也很管用。使用的時候先將黃瓜冷藏至冰冷,再切成薄片敷在黑眼圈的地方,10分鐘後取下來洗乾淨。

由於黃瓜有避光的特性,建議出門前擦上防晒霜。

5樓:靈魂最後的呼吸

1.冰牛奶**緩解黑眼圈

2.熱毛巾熱敷去黑眼圈

3.按摩去除黑眼圈

6樓:往事隨風

用用眼霜貼貼眼貼膜。

7樓:匿名使用者

如果你患有黑眼圈,多數人都是因為經常熬夜吸菸,清除眼影妝不徹底。建議您可以在眼部周圍塗蜂蜜,按摩幾分鐘

8樓:菠菠菠菠蘿哇

首先還是要戒掉熬夜的毛病的,然後市面上很多眼霜不錯的,可以根據自己的膚質購買使用。

9樓:

應該要養成早睡早起,睡眠好了黑眼圈自然會消失,不要熬夜,對身體有好處。

10樓:ydfq雲淡風輕

很簡單,早睡!早睡!早睡!黑眼圈自然會消失。

11樓:

最好的辦法就是不要熬夜,要按時休息,如果已經有黑眼圈了,那就用點曲去黑眼圈的那個眼霜給她抹抹吧,慢慢去掉,咱以後要注意了,不要熬夜了。

12樓:東園姐姐說情感

黑眼圈還是沒有休息好腎陽不足,身體睡眠不好的話肝血不能收藏人的五臟是息息相關的,就會有黑眼圈。最好還是合理的作息,也可以配合熱敷

13樓:來自天都峰勇於冒險的薄荷

睡得晚有黑眼圈,這是正常的,我們白天可以用,嗯,西紅柿切成片兒。好在眼睛周圍這樣有緩解黑眼圈的作用。

14樓:

熱敷把試試水煮蛋,要不然冰敷

15樓:54程太太

黑眼圈,是熬夜熬出來的。

只能建議你早點睡了

16樓:

1.貼眼貼

2.敷眼膜

3.保證充足的睡眠

17樓:

外部的消除方式都是表面的,應該儘早休息,

18樓:匿名使用者

1、熱毛巾熱敷

多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液迴圈不通常,所以出現黑色素沉澱的現象。睡醒後最好立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼,然後在用冷卻的毛巾交換敷眼,10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。

2、隔夜茶包

用過的茶包不要扔掉,這可是去除黑眼圈的寶貝哦。可以放進冰箱冰鎮一晚上,第二天起來洗乾淨臉部之後,把茶包從冰箱拿出來放在臉上輕輕按摩,不僅感覺很不錯,而且還能消腫去黑眼圈哦。

怎樣去除睡眠不足的黑眼圈? 30

19樓:開心媽媽

黑眼圈、眼袋如何消除?

20樓:遊子逸

去黑眼圈的方法:

1、牛奶+冰水去黑眼圈

牛奶不僅可美白,還能祛斑,改善黑眼圈等多種功效。

方法:先取出4-5勺的牛奶,加入適量的冰水一起攪合均勻,然後用化妝棉浸在混合液中,把它敷在眼周上,15分鐘左右即可用水洗淨。

2、按摩眼部護理

按摩是一種常用的護膚方法,通過按摩可以促進血液的迴圈,有助於細胞的再生。

方法:在睡前躺下來時,用眼霜搭配柔和的按摩,做5-10分鐘的按摩,這樣有助於成分的快速被吸收,經常堅持這樣做,輕鬆便可擺脫熊貓眼。

3、水煮雞蛋

方法:把煮熟的雞蛋外殼剝去,用乾淨的紗布包住雞蛋,把它敷在眼睛的四周,輕輕的揉圈,反覆來回打滾,多揉幾次,這樣可以增加眼部血液的迴圈,有效改善因眼部微血管迴圈不暢而造成的黑眼圈。

21樓:歐雅泊思

1.黃瓜敷眼去黑眼圈眼袋

黃瓜敷眼的方法有助於去眼袋和黑眼圈。準備適量黃瓜,洗乾淨切片,要切得薄薄的,這樣才比較貼,不容易掉下來。潔面後,把切好的黃瓜放在眼部,持續15分鐘,然後拿下黃瓜片,用清水洗乾淨眼部即可。

黃瓜敷眼既簡單又方便,能夠有效地去眼袋和黑眼圈。

2.蘋果敷眼去黑眼圈眼袋

蘋果敷眼能夠去眼袋和黑眼圈。蘋果富含維生素和其他營養素,有助於去眼袋和黑眼圈。洗乾淨蘋果後切成薄薄的片狀,潔面後,把切好的蘋果片放在眼部,持續10分鐘即可。

然後取下蘋果片,用清水清洗眼部乾淨即可。

3.酸奶敷眼去黑眼圈眼袋

酸奶敷眼是一種去眼袋,尤其是去黑眼圈的好方法。準備少許酸奶,可以用自己喝剩下的酸奶,然後用棉籤蘸取酸奶,等棉籤完全滲透後,把棉籤放在眼袋和黑眼圈處,持續十分鐘即可,可以有效改善黑眼圈。不過要堅持使用效果才好哦。

長期熬夜晚睡形成的黑眼圈怎麼去除

22樓:開心媽媽

黑眼圈、眼袋如何消除?

23樓:匿名使用者

要有合理的睡眠作息習慣,不熬夜,睡眠充足;白天多喝水,晚上儘量少喝水,加強眼睛部位的護理。熬夜引起的眼袋,可以考慮使用相應的眼膜貼膜、如(澳洲sos 眼霜)護眼罩等進行按摩熱敷,多吃胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含胡蘿蔔素、維生素a和維生素b2的食物,均衡營養,對**彈性的維持有好處,也可以減輕眼袋。

為什麼我睡眠很好,還會有黑眼圈?

24樓:歐雅泊思

一般情況下是上網時間長,缺少運動。

給你以下幾點建議:

1. 保證睡眠 8個小時以上10個小時以下,晚上少喝2.不要長時間看書或者上網,多做做保健操

3.白天多吃水果,多運動

4.如果很嚴重,可以買眼貼敷貼

做到以上幾點,一個禮拜後,明顯改善。

25樓:莫霞板申

年齡不同

黑眼圈成因不同

眼瞼部位的**是全身上下最薄的地方,**的色素或皮下的血流顏色很容易反映在眼皮表面。

一般人的**有兩種顏色,背部較深,腹部較淺。如果你的眼部**和背部顏色差不多,那解決起來就有些困難了。因為你的黑眼圈問題和可愛的大熊貓一樣,是天生的。

不過,大多數人的黑眼圈還是後天造成的。

黑眼圈主要分兩種型別

血管型黑眼圈,呈青色

這是因為微血管的靜脈血液滯留,通常發生在20歲左右,生活作息不正常的人尤其難以避免。休息不夠會造成微血管內血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增,從外表看來,**就會出現暗藍色調。由於眼睛周圍分佈著較多微血管,因此,睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。

色素型黑眼圈,呈茶色

這類黑眼圈的成因與年齡增長息息相關,一般會出現在中年以後。長期日晒造成色素沉澱在眼睛四周,久而久之就形成了揮之不去的黑眼圈。經常使用睫毛膏、眼線、眼影,卸裝時沒有卸乾淨,深色素的微粒慢慢滲透到眼皮內,久而久之形成黑眼圈。

另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,也都會導致茶色黑眼圈的形成。值得提醒的是,色素型黑眼圈一定重在預防,一旦出現是很難消除的。

26樓:尤思樹

日晒紫外線讓黑色素母細胞活躍,眼睛周圍迴圈比較弱,容易導致色素堆積。

出門應做好防晒準備,比如出門前半小時最好用防晒乳液塗抹在**各個部位。陽光強烈的時候需要戴上墨鏡,以保護好眼睛周圍的**。

疲勞缺乏休息,導致眼部血液不迴圈,氧氣消耗量升高,堵塞在眼部周圍慢慢形成黑眼圈。

既然是因為疲勞所導致的黑眼圈,那麼充足的睡眠就是解決這個問題的最佳方法,這是因為睡眠能夠幫助我們消除身體上的疲勞,改善身體狀況。而對於黑眼圈,充足睡眠可以促進眼部的血液迴圈,從而幫助我們消除疲勞引起的黑眼圈,注意充足的睡眠一定要睡滿8個小時。

營養平時攝入的營養不均衡,會表現為雙眼發黑這類情況。

保證食品多種多樣,所以每天膳食應該包括谷薯類、肉蛋奶豆類、蔬菜水果類、油脂類四大類食物。另外新鮮蔬菜和水果也不能少,它們能為身體增加維生素和微量元素,讓氣色看起來更加的好,而不是發黃發黑。

缺水、乾燥

乾燥讓表皮細胞乾癟不透亮,出現暗沉等情況。

每天早晨起來補水一杯,塗抹尤思樹蘋果乾細胞精華,並配上按摩的手法,活躍眼周的表皮細胞,促進吸收,這樣一來不僅能改善黑眼圈,還能減少細紋的產生。

27樓:匿名使用者

眼睛容易感到疲勞,肌肉緊張,有黑眼圈平時多閉目養神,看遠處綠樹,讓眼睛休息,輔健視佳葉黃素,這樣眼睛疲勞黑眼圈等會得到緩解。

28樓:茅美端元芹

除了保證睡眠之外,內外都需要調理,外用**、眼膜,內服覺得話,就吃清肝明目的食物,按摩眼部也不錯

29樓:皋泉鄞閒

●除黑眼圈

1.若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類

2.每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會

3.早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。

4.多喝清水,有效地將體內廢物排出。減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯

5.缺乏鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物

6.蘋果片敷眼:蘋果洗淨切片,敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好 7.泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷

30樓:陸北樑丘偉兆

黑眼圈除了熬夜,還有睡眠質量差,休息時間不合理也會造成黑眼圈,再就是身體的原因,建議找中醫給調理下,再按照3樓的自己做

31樓:慎桂經又柔

可能跟身體狀況亞健康有關,建議去醫院做個全面檢查。

32樓:綺魅爾眼霜

黑眼圈形成的原因

①先天遺傳黑眼圈,或是因為後天性眼皮色素沉著,使得黑眼圈加重。

②眼部肌膚出現了老化和鬆弛的現象,使**都皺在一起了,所以造成了外觀膚色加深。

③眼袋太大了,形成了陰影,讓黑眼圈看上去更黑了。

④眼眶下側凹進去,變成了淚溝,形成了陰影,讓黑眼圈看上去更深了。

⑤眼部血液迴圈太慢,造成了膚色加深。

1、使用眼霜:把眼霜擦在眼部四周,並輕輕的按摩,來回幾次,以促進眼部肌膚血液的迴圈,快速吸

收眼霜的保養成分,從而有效去除黑眼圈,消除浮腫。

2、用熱毛巾敷眼

這個方法是我最常用的方法之一,每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重,你就可以用

一個熱毛巾進行敷眼,大概十分鐘就可以了,黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就

可以了。

3、給眼部做按摩

早上起來以後,我們可以先進行眼部的按摩,這個按摩的習慣依據你個人而定,不管你有沒有黑眼圈

,早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分鐘就可以,等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的

變化了,黑眼圈就不會那麼重了

黑眼圈怎麼才能消除

去黑眼圈.眼袋最根本的辦法是 一 用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈。二 用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘,眼周的 就能喝飽水。三 塗抹眼霜時,手法一定要柔和,用無名指輕拍而不是塗抹,這樣才不會造成細紋 四 塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收 五 眼睛乾燥時,盛一杯開水,閉上眼...

怎麼才能消除黑眼圈,怎樣去除黑眼圈小竅門

告訴你最簡單的辦法,但是效果不錯的,希望可以幫到你 冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾幹,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾幹,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。採納哦 所謂黑眼圈就是眼眶部位的眼皮顏色較暗...

黑眼圈太重,要怎麼消除,黑眼圈很重,怎麼消除?

1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾幹,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾幹,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而...