1樓：匿名使用者
有些事情發生在你身上，總有一些應對措施，象個木頭疙瘩，別人又會怎麼看你呢？不要用心胸狹隘去概括一切。
2樓：婷婷呢婷婷
這種斤斤計較，事事煩惱的性格必須改正，可以說是「害人害己」
1.切勿事事放在心上，努力將自己的神經變得大條，不好的事絕不去回想2.謹記「其他人沒有義務幫助你」，別人幫你是你的幸運，你要感謝；別人不幫你是正常，你不能埋怨，更不要翻舊賬
3.不想讓他人知道的事就不要說出去，己所不欲勿施於人！
4.不要想著你幫助他人會有回報；切記勿逞強，免得遭人埋怨
3樓：匿名使用者
不知道你發現了沒有，其實有些事情也是別人替你做的。提升一下自己的眼界，視野開闊，心胸也就開闊了。
4樓：小默
這樣是因為你沒有面對什麼艱難的事情，經歷過之後就會覺得這些事情都小事，沒必要去在意。
其實以後可以這樣想，拿一下筷子有不會怎麼樣，拿了就拿了。這些沒有給你造成什麼實質的傷害嘛，過去了就過去了。
還可以這樣，如果幾次都是你去拿，但是不要表現出來不高興，次數多了，別人都會覺得不好意思了，他自己就知道錯了。別人也會覺得過意不去的。人都是有良心的嘛。
如果十次都是你去，他依然理所當然，這樣的人不是朋友，他在佔你便宜。
但是一點一定要記住，比如你去拿了筷子，既然拿了就別抱怨，落得自己費事不討好。不想去就直接說不想去，反正都是得罪了。不要自己做了好事，反而沒落得好。
5樓：冰冷的霧氣
在生氣之前，換位思考，將心比心吧
6樓：v希晗
多看書，留意細節，素質就提高，修養涵養自己沒有問題
7樓：圍城內外人
總是聽人說，「狗改不了吃屎」，就是說，人的性格是很難改變的。但是從這句話可以看出，很難改變並不意味著不能改變，只是想要改變很難而已。
性格弱點每個人都會有，有你這樣心態的人也不見得就你自己。想要改變這種性格，這得需要你每天都反省自己，你可以嘗試著寫一下日記，看看今天自己是不是做錯了什麼，然後在寫下自己要如何改正。日久天長，你的這些毛病都會慢慢消失了。
另外，找個時間，跟你錯誤發過脾氣的人吃個飯，喝個酒，聊聊你就會放開了，說出你自己的缺點，讓大家體諒一下，也省得以後會出現你說的那些尷尬。
所以說，有錯不可怕，關鍵是你得勇敢去改正，並堅持下來！希望能幫得到你！
8樓：孤寂的影孒
你好：多些去和朋友溝通，大膽的說出自己的想法···· 個人覺得很多事，可能是你自己太多心了，可能雖人根本就沒有這個想法，，
想想自己這種心理產生的原因等，以下是醫學角度的解決方法，你可以試著矯正：
（1）多疑心理產生的原因，往往和消極的暗示有關。
（2）認識危害，加強修養。要認識到無端猜疑的危害及不良後果。英國哲學家培根說過：
"猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黑暗中起飛。這種心情是迷陷人的，又是亂人心智的。它能使人陷入迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業。
"我們認識了多疑的危害，就要果斷地克服多疑，要用高度的理智、寬闊的胸懷，友善的態度對待他人，只要我們心廣大如天地，虛曠如日月。就不會為這些小事而斤斤計較，無端猜疑了。
（3）自我暗示，厭惡猜疑。當你猜疑別人看不起你，在背後說你壞話，對你撒謊的時候，你心裡可以不斷地反覆地默唸"我和他是好朋友"，"他不會看不起我"，"他不會說我壞話"，"他不會對我撒謊"。"我不該猜疑它"，"猜疑人是有害的"，"我討厭猜疑"等等。
這樣反覆多次地默唸，就能克服多疑的毛病。心理學家證明，從心理上厭惡它，在觀念和行動上也就隨心理的變化而放棄它。
（4）交換意見，坦率地、誠懇地把猜疑問題提出來，心平氣和地談一談，只要你以誠相見，襟懷坦白，相信疑團是會解開的。
心胸狹窄怎麼辦
9樓：比佛
一般來說，心胸狹窄的人都是由於有潛意識的自卑心理和缺乏自信心所導致的，那你的關鍵問題就是調整自己的心態，增強自己的自信心克服自卑心，只要你能做到這些，你的心胸就會開闊起來的。
那麼，如何提高自己的自信心呢
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？
假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？
要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：
「借酒消愁，愁更愁啊！」只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默唸「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！
大家都是人，都有一個腦袋、兩隻手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支援行，合作大家行；
爭取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。
笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。
最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。
昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
10樓：生活教育阿郎老師
心胸狹窄在我看來是長期積累下來的一種心理疾病，它讓你在社交圈子越來越小做事的動力越來越不足，為了解決這樣的心理疾病我們到底該怎麼辦呢,相信也有很多小夥伴們曾經彷徨過、也許你也正在沮喪的路上，怎麼解決呢且看下面分析：
多看書，好的書籍是精神糧食，因為在書籍的海洋裡能夠汲取到你所需要的的營養，慢慢地你會發現越來我這樣做事是不夠敞亮的
多看身邊人行為做事風格，生活是最好的老師。我們在生活中打交道的都是以人為出發點，當你遇到同樣事情是這樣處理的但是看到身邊是如何解決的，解決後給他帶來的效果呢？這樣下來明顯感覺到自己不足和如何去改進。
保持良好的心態積極面對生活，只有去樂觀的去生活才能發現生活的美，有了美的動力讓你回改變曾經的觀念，心胸開闊了你能夠容納的更多，有容乃大！
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11樓：嘉樂職場答主
回答你好，根據您的問題，給出以下解答：世界是充滿著利益糾葛的，同時也佈滿陽光。
修齊治平，最後一著才是平天下。
如果你自我完善了，可開啟自己的思路。
方法有很多，做志願者，主動去幫助他人，嘗試放棄以自我為中心的優先順序。
當你感受到他人的感恩時，你也會有暖意
還可以心胸狹窄的願因，家庭因素佔了大半。已經意識到自己心胸狹窄了，是件好事。遇到問題，能不能先從自身找原因，能不能先不要想著怪責誰，而是先直面問題想辦法怎麼解決。
大多數人，遇事容易陷入情緒裡面，而糾結太多情緒的人，心胸又怎能寬大呢？人有自知是好事，除了自知還要有自控，能夠知道自己短處並控制自己不良情緒，考慮問題時換位思考
提問那應該怎麼做？
幫助別人開放自己的心想
在嗎回答
多增長見識，多看看身邊的人和事物，換位去思考問題，每個人都不容易。當你見識得多，思考得多，理解得多，心胸自然就開闊了
遇到事情多去包容，主動關心他人提問
好知道了
回答親親很高興為您解答，如果我的解答有幫助到您，麻煩您動動可愛的小手給個贊哦
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12樓：匿名使用者
沒辦法
心胸狹窄該怎麼辦我不想斤斤計較,可似乎改不掉
多做一些 開心的事情啊 呵呵 人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 路也不內是平的 在你前面的路是很崎嶇坎 容坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將...
心胸狹窄的人怎麼樣才能改變成心胸寬廣的人呢
多多看看勵志書，看看勵志電視劇，學習那些人物的優點 我覺得這是一種方式 最重要的一點 在每次你感到狹窄了的時候，就給自己適當的心理暗示，並且爭取每次都能在最早的時候讓自己感到狹窄，然後及時糾正自己。然後就是找倆好點的朋友，讓他們也及時提醒你。遇事多從別人角度想問題！放大別人對自己的好 縮小別人對自己...
心胸狹窄，愛亂想，怎麼辦？因為別人一句話，我會記很多天，然後氣的睡不著，吃不下，幹什麼都沒興趣
在現實生活中，終日煩惱的人，實際上並不是遭遇了太多的不幸，而是根源於煩惱者的內心世界。關鍵還是改變自己的心態，當煩惱降臨的時候，既不要怨天尤人，也不要自暴自棄，要學會給心靈鬆綁，從心理上調適自己，避免煩惱變成心病。要看開，多想想自己的目標，為了目標去奮鬥，不要總想一些雞毛蒜皮的小事，於人於己都不好，...