換季的時候應該做好防病準備，應該注意哪幾點

1樓：幸運的蝸想

你好，首先以我個人角度而言，有許多人都喜歡不同的季節，但是我們平時一定要注意的是在季節轉換的時候要防止我們生病，因為這個時期是最容易生病的，也是最容易有流行感冒的而且一旦染上了這種類似的病毒，非常的難處理。

1、注意帶防護口罩

在有一些地區，特別是在大城市裡面，在轉換季節的時候，千萬要注意出門的時候，戴上口罩。因為這個時期是病毒最多，而且就容易引起生病的一個時期。我們平時就要待在家裡，如果要出門的話，一定要帶一個口罩，這樣就可以防止我們的生病機率。

2、要新增衣物

我們除了注意要防止被病毒感染還有一種情況就是因為天氣原因的變化，所以就導致了溫度驟降如果沒有提前準備好的話，就非常有可能會感冒發燒而生病。所以說我們在換季的時候一定要及時新增衣物，防止我們身體受不了而感冒。

最後總結一下，關機不然是一件非常好的事情，但是我們也平時要注意到這些流行性的感冒或者溫度的原因，導致我們身體生病健康著想，我們平時一定要注意好這些工作，希望我的回答能夠幫助到你。

2樓：土豆地瓜豆角

做好防病準備，首先應該注意保暖，平時應該注意多喝水，多運動，這樣是最好的。

3樓：天才人物我無敵

一定要注意，不要讓自己著涼，另外也要多吃蔬菜和水果，多喝溫水，同時增加戶外運動。

4樓：農家小妹婉兒

換季的時候，就要多注意飲食，注意保暖問題，以免傷風感冒。

5樓：勇敢去飛舞

換季的時候要注意避免受涼，不過也不要捂得太厚，避免上火。

6樓：落

換季的時候一定要及時增減衣物，不然很容易導致抵抗力變弱。

7樓：黎然然

應該注意及時增添衣物，不要熬夜，多喝水防止乾燥。

8樓：雜談鮮事

平常注意運動，注意保暖，因為換季的時候往往是感冒發燒來臨的高發期。