1樓：
引起胃酸分泌增加的原因主要有以下幾個方面：
(1)與遺傳有關的體質因素。
(2)胃粘膜壁細胞長期遭受刺激、興奮，如：①副交感神經長時間興奮而持續產生乙醯膽鹼。②胃泌素細胞（g細胞）分泌胃沁素過高，如g細胞對h+（氫離子）的抑制作用反應遲鈍；胃竇部粘膜接觸蛋白質分解產物，胃竇部膨脹等所致的胃沁素增多。
(3)壁細胞的反應性增高或總數增多。即使壁細胞總數正常，也可因高胃酸分泌損傷粘膜。
(4)十二指腸粘膜釋放某些激素的功能減退時，也可導致胃酸及胃泌素的分泌增高。
由此可見，胃粘膜壁細胞總體的增多，神經內分泌功能紊亂是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是十二指腸潰瘍形成的基礎。
養胃 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。
牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
■胃酸過多食療方：
多吃鹼性食物如蘇打餅乾，焦麵包，多飲紅茶。嚴重的胃酸過多症，可用生薑和普洱茶一起煮，喝湯。
■胃酸過多**方：
◇l、吳萸3克、黃連3克、牡蚣9克、滑石9克、石決明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方頗具疏肝和胃，溫中化溼，散結止痛的良效。
◇2、黨蔘、雲苓各9克、陳皮、制半夏各6克，白朮、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎兩次，早晚分服，可常服用，自有神效。
◇3、神曲、厚撲各6克，陳皮5克，黃連2克，枳實3克，豆蔻3克，雲苓9克，雞內金6克，薯蕷12克，龍膽草1.5克，甘草3克，一日一劑，水煎兩次，早晚分服，具有抑止泛酸嘈雜，溫脾益胃之效。
■**胃酸過多、胃寒胃痛的小偏方
用料：紅皮雞蛋1個、白酒（60度）適量、痢特靈24片。
用法：將雞蛋打入碗中，加入白酒並將其點燃，使雞蛋燒熟或半熟；再將雞蛋皮焙糊研成細末（不能用鐵器）。
服用方法：早晨空腹將雞蛋服下，雞蛋皮用溫開水送服，然後立刻服用痢特靈藥（分5天服完）：
第一天：8片，分4次服用（每6小時一次，每次2片）。
第二天：6片，分3次服用（每8小時一次，每次2片）。
第三天：4片，分4次服用（每6小時一次，每次1片）。
第四天：3片，分3次服用（每8小時一次，每次1片）。
第五天：3片，分3次服用（每8小時一次，每次1片）。
2樓：傅妍戎夢寒
可吃些麵包之類的!發酵的就可以
3樓：賽藍寇光臨
可以吃點饅頭之類的鹼性食物，但是不可吃麵包...
4樓：湯璧微生怡君
可以喝點小米粥或鹼性的食物就可以了
胃酸過多可以吃什麼食物 10
5樓：地下水汙
胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如下面這些：
一，花生米：如果胃有毛病反酸水時，可以抓一把生花生米放在嘴裡嚼碎了，一定要嚼成細細的，要在空腹時吃比較好。生花生米有中和胃酸的作用，能減輕胃反酸的症狀。
二，小米粥：小米粥養胃安神，對胃酸有很好的**作用，淘小米時，淘一遍即可，淘過多會損壞小米的營養物質。在熬小米粥時，要用小火慢慢的細熬，這樣能把小米油熬出來。
三，紅蘿蔔：紅蘿蔔是鹼性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把紅蘿蔔洗乾淨後，生吃嚼碎了吃下，一會兒就會感覺胃酸好多了。
四，紅茶：紅茶能開胃健脾消食，有調和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。
五，南瓜：南瓜是一種較為常見的蔬菜，而南瓜所含的果膠還可以起到保護胃腸道粘膜的效果，避免受到粗糙食品的刺激，並促進潰瘍面的癒合，很適宜於胃病患者食用。並且南瓜所含的成分還能促進膽汁分泌，可加強胃腸蠕動，幫助食物消化。
6樓：逗一會兒貓
我自己就是胃不好，經常會出現胃酸過多的情況。嚴重的時候，會感覺胃裡翻江倒海，會有酸水嘔出來一樣。如果你像我一樣胃酸過多，可以考慮吃這些東西改善，可能會很有效的哦。
第一種：饅頭
胃酸過多的話，就需要鹼性的食物來中和。如果你跟我一樣胃酸過多的話，就不能經常吃像烤地瓜這種容易產生胃酸的食物。可以經常吃一些饅頭或者麵條這樣的鹼性食物，這些鹼性食物可以中和胃裡的胃酸。
所以胃酸過多的人，最好經常吃一些類似的麵食哦。另外，最好吃饅頭或者包子這種沒有味道或者鹹味的麵食，少吃甜味的麵食。我自己就是這樣，吃了甜的麵食就更容易胃酸過多，而吃鹹的就沒事哦。
第二種：牛奶
如果你經常性的胃酸過多，可以考慮吃一些富含蛋白質的食物，對保護胃有很大的幫助。像吃了比較刺激的食物，或者感覺胃酸過多，可以喝一些牛奶，很有效果哦。尤其是那種溫熱的牛奶，對養胃真的很有幫助。
牛奶最好是喝熱的，效果是最好的。冰牛奶刺激性有點大，如果你腸胃不好，最好不要嘗試啦。
第三種：喝茶
茶葉也是鹼性的食物，偶爾喝一點對緩解胃酸過多，也有很大的幫助。而且，茶葉的種類也非常多，夏季可以喝清爽的綠茶，冬季可以喝溫熱的紅茶。另外，還有專門調配的養胃茶和養生茶可以喝哦。
但是切記喝濃茶哦，否則會起到反作用。
第四種：鹹菜
我吃烤地瓜就會胃酸過多，甚至會有乾嘔酸水的情況發生。每次感覺不舒服，媽媽都會給我拿一疊小鹹菜吃一吃。雖然不知道為什麼會有效果，但是吃了小鹹菜這種鹹的食物以後，確實感覺胃舒服很多，也不會幹嘔酸水了。
所以如果你也胃酸過多，感覺腸胃不適，也可以試試吃一些鹹味的榨菜或者鹹菜，看看有沒有改善哦。
這幾種食物都是對緩解胃酸有幫助的，親測是非常有效的。那麼如果胃酸過多，什麼食物是不能吃的呢？胃酸過多的人，不可以喝酒以及碳酸飲料，不然會越來越嚴重。
另外，像油膩以及生冷的食物，也都是不可以吃的，比如刺身、冰淇淋、冰飲料什麼的。還有很多容易產生胃酸的食物，也是非常不建議吃的，比如烤地瓜，水果，甜食等。
胃腸不好不是一天兩天就能改善的，需要長時間地堅持，才能看見效果。雖然控制飲食是個很麻煩的事情，但是還是希望大家能堅持下去。胃是靠養的，你對胃好，胃就會對你好的哦。
有一個好的胃腸，不僅吃啥都香，而且身體更健康哦。
7樓：慈聽貴永福
胃酸可以幫助消化，但是胃酸過多反而會傷及胃、十二指腸，造成潰瘍等疾病。胃酸過多嚴重的患者，除了要謹慎選擇藥物**，在飲食生活中也要多加註意。
胃酸過多宜多吃鹼性食物
胃酸過多，是由於胃酸過多導致的反酸、燒心、胃灼燒等現象。一般來說胃酸過多時就應多食用多吃鹼性食物。
什麼是酸性食物、鹼性食物？
所謂食物的酸鹼性，是說食物進入人體氧化後的酸鹼性。
一般金屬元素鈉、鈣、鎂等，在人體內其氧化物呈鹼性，含這種元素較多的食物就是鹼性食物。除了五穀雜糧外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆製品等，都是鹼性食物。
一些食物中含有較多的非金屬元素，在人體內氧化後呈酸性，屬於酸性食物。除牛奶以外的動物性食品，如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類、啤酒等，都是酸性食物。
油、鹽、咖啡、茶等，則是中性食物。
胃酸過多患者具體的飲食原則
1.宜食含鹼成分的食物
如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2.宜食低脂、低糖食物
高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。胃酸過多的人避免胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3.應以麵食為主
胃酸過多應以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。
4.定時進餐
少吃零食，零食可導致胃酸增加；不易過飽，導致胃竇引起胃酸分泌增多。
對於胃酸過多的患者來說，選擇適宜的食物，防止胃病加重，但是對於胃部的修復效果甚微。因此要想全面、安全、有效地解決胃病
胃酸過多補充幾丁聚糖和卡拉膠
，能抑制返酸等不良症狀
三步抑制返酸，保護胃粘膜
第一步：智慧調節胃酸緩解疼痛
深海活性物質緩釋機制能快速中和胃酸，並保持胃內ph4.0—5.0的弱酸環境，此環境最有利於胃部自我修復且不影響食物消化；
第二步：形成仿生胃粘膜保護胃壁
快速形成200~500釐泊仿生胃粘液，保護胃部免受胃酸及細菌侵蝕，止痛時效長；
第三步：修復受損胃粘膜
富含的海洋活性物能使胃部潰瘍面癒合率提升50~60%，胃部恢復健康，預防胃痛症狀反**作。
胃酸過多的人吃什麼東西養胃，胃酸過多，有什麼食物是可以養胃的
其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。你...
胃酸過多可以吃什麼食物，胃酸過多可以吃什麼食物
胃酸過多的人適宜吃鹼性水果，這樣有利於達到酸鹼平衡，如蘋果 柿子 香蕉等就是典型的鹼性水果 1 花生米 如果胃有毛病的男性出現當胃反酸水時，可以抓一把生花生米放在嘴裡嚼碎了，一定要嚼成細細的，要在空腹時吃比較好。生花生米有中和胃酸的作用，能減輕胃反酸的症狀。2 小米粥 小米粥養胃安神，對胃酸有很好的...
胃酸過多該吃什麼食物，胃酸過多可以吃什麼食物
胃酸過多的人適宜吃鹼性水果，這樣有利於達到酸鹼平衡，如蘋果 柿子 香蕉等就是典型的鹼性水果 胃酸可以幫助消化，但是胃酸過多反而會傷及胃 十二指腸，造成潰瘍等疾病。胃酸過多嚴重的患者，除了要謹慎選擇藥物 在飲食生活中也要多加註意。胃酸過多宜多吃鹼性食物 胃酸過多，是由於胃酸過多導致的反酸 燒心 胃灼燒...