1樓：藍色的葉子
1.神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素容易患磨牙症；
2.胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致患磨牙症；
3.過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等易患磨牙症；
4.體內缺乏微量元素易患磨牙症。
除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。
1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛；
2.睡前儘量放鬆自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕**等。
3.避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境。
4.儘量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等儘量避免。
5.多吃些含維生素豐富的食物。
6.要懂得如何緩解壓力，放鬆心情，調整心態。
2樓：民眾體檢專家
第一是有身體內有寄生蟲。寄生蟲會分泌一些有害物質，影響自律神經。祛蟲後便不會再有這情況。
第二個原因是精神緊張、肝火過旺，主要是我們日常飲食不當，進食過多煎炸辛辣和精製的食物，令體內熱毒積聚。**的方法是清熱去火。
3樓：匿名使用者
不一定是蛔蟲,但肯定是一種疾病,最好你去醫院看看.
二十歲了還磨牙為什麼
4樓：y神級第六人
磨牙原因主要有六種：
（1）神經緊張,心理焦慮,抑鬱,憤怒等心理因素；
（2）胃腸道疾病,內分泌紊亂也可導致此；
（3）過度疲勞,從事精細工作者,如運動員,鐘錶匠等；
（4）體內缺乏微量元素易患此症.
（5）長期磨牙形成的習慣性磨牙症；
（6）工作壓力大,身體勞累,長期生活不規律導致磨牙現象!
除了以上幾種人外,性格內向,情緒激動,經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症.
**上建議：
1,消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作. 必要的時候在醫生指導下少量服用安定藥物.
2,劇烈運動也是導致磨牙的原因,建議白天避免勞累.
3,**腸道寄生蟲,減少腸道寄生蟲蠕動對腸壁的刺激反射性引起夜磨牙.
4,戴牙頜墊.以上**仍不見好轉,應該去看牙科醫生,製作一個夜磨牙矯治器,也叫牙列頜墊或叫牙墊,晚上戴在牙列上,早晨取下
我都二十幾歲的人了,為什麼還會磨牙?磨牙要怎麼治?
5樓：匿名使用者
可能缺鈣或者肚子有蛔蟲 也可能是白天壓力過大 晚上也沒有得到很好的放鬆和良好的睡眠質量
快20歲的人了，晚上睡覺還老是磨牙，要怎麼辦啊？求解
6樓：匿名使用者
磨牙是因為身體內缺少一種維生素去醫院檢查一下不是大病
7樓：初夏的果
吃點下蟲的藥。我以前也這樣，我媽給我買了點下蟲的藥，吃了就好了。
20多歲了，晚上睡覺時還磨牙，是怎麼回事？怎麼辦呢？
8樓：百小度
夜間磨牙是怎麼回事？
有些人，特別是一些少年兒童有夜磨牙的習慣(所有成年人也會有這種現象），常常在晚上睡覺時發生。牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音。對於處在換牙期的孩子來說，夜磨牙可能是正在建立正常咬合關係的一種活動，屬於正常現象。
因為在這期間上下牙剛剛萌出，牙齒之間的咬合位置還未完全確定，很有可能不合適，經常是高低不平。一些剛換的恆牙有可能很銳利，通過磨牙，可磨去相互接觸時不合適的部分，消去高出的地方，使得上下牙形成良好的咬合接觸。對於這種夜磨牙不必太擔心，隨著正常咬合關係的形成，夜磨牙的現象會自然消失而無需**。
原因 然而，有一類夜磨牙是屬於病態的，無論是大人還是小孩。這類夜磨牙的**有哪些呢？常見的有：
白天工作學習期間過分緊張疲勞，情緒發生紊亂；患有寄生蟲病，肚子里長有蛔蟲，引起消化系統功能紊亂；缺少鈣質使得神經功能紊亂；牙齒畸形錯位等。這些因素都可能引起病態的夜磨牙。這類夜磨牙大都是由各種因素引起神經反射造成的，此時夜晚口腔內既無食物存在，唾液分泌也少，牙齒之間得不到必要的潤滑而形成「幹磨」，像拉空磨一樣。
見過農村磨面的磨盤就會知道，拉磨久了，會把磨盤的齒磨壞變平，而對牙齒來說，長期夜磨牙對牙齒組織無謂的磨損是非常嚴重的。
危害 有夜磨牙習慣的人，第二天清晨起床後會感到面部肌肉痠痛，張口受限，耳前的顳頜關節在張閉口時有彈響、疼痛，牙齒隱脹不適。這是因為他的口腔一夜都在運動，加重了口周肌肉，顳頜關節及牙齒所能承受的負荷。有的人年紀不大，但牙齒的磨損卻很嚴重，前牙又更明顯，導致牙齒變短，有的僅為正常牙齒的1/2。
由於牙齒表面的牙釉質被過分地磨損，使得下面的牙本質暴露出來，對冷、熱、酸、甜等化學刺激或硬物等物理刺激感到過敏，引起痠痛；嚴重一些的可造成牙髓炎、咬合創傷、牙周組織損害、顳下頜關節損害、咀嚼肌肉損害等。在兒童中，因夜磨牙常常引起牙齒變薄、對冷熱刺激敏感、牙髓壞死、牙齦萎縮、面部肌肉疼痛等症狀，而且有這種症狀的人可佔到將近1/3，不在少數。
處理 夜磨牙引起的不適症狀是可以**的。對於因牙齒咬合不合適的可以進行牙齒形態的調整；對於由精神緊張等心理因素引起的可接受一定的心理訓練；如果患有寄生蟲病的可以作驅蟲**；對那些因夜磨牙已經患有牙齒過敏症狀的應當作脫敏**。對於磨牙習慣較嚴重的患者，可以到牙醫那裡根據其牙齒形狀做一個夜磨牙保護咬合墊兒，晚上睡覺時戴在上頜牙齒上，可以限制口腔的運動，制止磨牙的動作產生，從而保護牙齒的咬合面。
那麼，這樣睡覺會不舒服吧？其實人在熟睡時口腔運動少，只要適應一段時間就不會感到不方便了。
9樓：匿名使用者
細菌引起的，不愛衛生吧
10樓：匿名使用者
找個東西放到嘴裡面，不就不磨了嗎！
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