1樓：回憶and約定
800/1000，男生3分45滿分，女生3分38滿分坐位體前屈手超過腳尖14.5釐米
跳繩，男生140個滿分，女生130個滿分
我今年也是面臨中考，希望能幫到你
我們一起加油吧！
2樓：守若如水
一、考試專案的規則與方法
（一）100米跑、800米跑（女）、1000米跑（男）
1.場地及器材：原則上在200米以上田徑場上進行。秒錶若干塊（50米跑道一道三表），使用前應校正。用發令槍或發令旗發令。
2.考試方法：起跑姿勢不限，可採用膠鞋、釘鞋或赤腳跑步。其他按田徑規則進行。
（二）立定跳遠
1.場地：沙坑的沙與地面齊平。
起跳板採用塑膠防滑跳板或堅固木板，長100或122釐米，寬20釐米，木板厚度不得低於6釐米，塑膠防滑跳板面上的塑膠要緊粘在木板上，不得用釘固定，厚度不得低於0.7釐米，不超過1.3釐米（不得采用彈性過大的純塑膠起跳板）。
起跳板埋入地下，與地面齊平。起跳板前沿與沙坑近端不得少於30釐米。
2.動作規格：兩腳自然平行開立站在起跳線後，腳尖不得踩線，原地兩腳同時起跳。
3.考試方法：每人連續試跳三次，丈量起跳線後沿至身體著地最近點後沿的垂直距離，取其中最遠一次的成績。
不得穿釘鞋和膠粒底鞋，可採用膠鞋或赤腳起跳。登記成績時以米為單位，取兩位小數。丈量及登記時，均要唱出成績。
（三）投擲實心球
1.場地及器材：20米長的平地一塊。實心球球體直徑：14—14.5釐米；重量：男、女生均為2千克±20克；球體為生膠鑄造；球體內不得有滾動物。
2.動作規格：投擲前，原地兩腳前後或左右開立，身體正對投擲方向。
雙手舉球至頭上方稍後仰，雙肩與起擲線平行，原地雙手用力把球擲向前方。球出手時雙肩須與起擲線平行，不得踩線或過線投擲。
3.考試方法：在投擲區劃一條白線為起擲線，受試者站在起擲線後。
每人連續投擲三次，取其中最遠一次成績。記錄以米為單位，取兩位小數，丈量起擲線後沿至球著地點後沿之間的垂直距離。為了準確丈量成績，應有專人負責觀察實心球著地點。
丈量及登記時，均要唱出成績。
（四）一分鐘仰臥起坐（女）
1.場地器材：墊子若干塊，鋪放平坦。
2.動作規格：考生全身仰臥於墊上，兩腳屈膝稍分開，大小腿成直角，兩手十指交叉貼於腦後。
考生同伴壓住考生兩踝關節處。起坐時，以雙肘觸及或超過兩膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。
3.考試方法：監考員發出「預備——起」的口令，同時計時，登記一分鐘內所完成的次數。一分鐘到時，受測者雖已起坐，但兩肘未觸及膝蓋者，該次不算，違例動作不計次數。
（五）引體向上（男）
1.場地器材：高單槓。
2.動作規格：受測者跳起雙手正握槓，兩手與肩同寬或直臂懸垂。靜止後，兩臂同時用力引體向上，上拉到下頦超過橫槓上緣為完成一次。
3.考試方法：記錄引體次數。每次引體監考員要唱出成績。
（六）一分鐘跳繩
1.場地器材：平坦水泥地。採用自動計數跳繩。秒錶若干塊。
2.動作規格：單或雙腳均可。每跳一次搖繩須經過頭、腳一次。
3.考試方法：將自動計數跳繩開至計數狀態，監考員發出「預備——開始」的口令，同時開表。記錄一分鐘內所完成次數。
（七）籃球半場來回運球上籃
1.場地器材：半場籃球場（籃球場規格為28米×15米），籃球若干個。
2.動作規格：單手向前運球，運球時不得走步、滾球跑、推球跑（推拍球向前時助跑不得超過兩步）。
3.考試方法：從起點（半場中線與邊線的交叉）運球，到達籃下投籃，投中後運球至另一側，一腳踏中線與邊線的交叉點後，往回運球上籃，投中後運球回起點。
監考員發出「預備——去」的口令後，開始計時，登記來回運球上籃後回到起點的時間。運球中違例者應從違例點開始重新運球。
2011中考體育加試評分標準
3樓：匿名使用者
這個不好說 不過我這是 實心球：6分 跳遠：6分 長跑：8分 （長跑是指1000米）
4樓：幽深寂
河北中考體育評分標準
河北中考體育分為：長跑、投實心球和立定跳遠三個專案，河北中考體育評分標準為：
1、長跑：男1000 女800 總分：10分
2、立定跳遠或50米 二選一 總分：9分
3、男：實心球 握力二選一 女：實心球仰臥起坐二選一 總分：8分
4、身高體重健康程度 總分：3分
男 1000米 （分.秒） 立定跳遠（米） 實心球（米） 引體向上（個） 分數
3.34 2.34 9.
60 10 10
3.40 2.30 9.
00 9 9
3.45 2.25 8.
50 8 8
3.50 2.20 8.
00 7 7
3.55 2.15 7.
50 6 6
4.00 2.10 7.
00 5 5
4.05 2.00 6.
50 4 4
4.10 1.95 6.
00 3 3
4.15 1.90 5.
00 2 2
4.20 1.85 4.
00 1 1
女 800米（分.秒） 立定跳遠（米） 實心球（米） 仰臥起坐（次/分） 分數
3.20 1.95 7.
20 42 10
3.25 1.90 6.
70 40 9
3.30 1.85 6.
20 38 8
3.35 1.80 5.
70 36 7
3.40 1.75 5.
20 34 6
3.45 1.70 4.
50 32 5
3.50 1.65 4.
00 30 4
4.00 1.60 3.
00 24 3
4.10 1.50 2.
50 18 2
4.20 1.40 2.
00 10 1
2011安徽中考體育的評分標準
5樓：匿名使用者
2023年合肥市區初中畢業學業體育考試評分標準
專案分數 1000米 800米 專案
分數 實心球(米) 立定跳遠(米) 跳繩（次） 引體向上(個)
仰臥起坐(個)
男 女 男 女 男 女 男 女 男 女
20 3′30〃 3′24〃 10 12.4 7.8 2.50 1.99 180 172 22 50
19 3′40〃 3′31〃
18 3′50〃 3′38〃 9 9.6 7.2 2.41 1.91 140 133 17 44
17 3′56〃 3′45〃
16 4′03〃 3′52〃 8 8.4 6.8 2.29 1.80 121 114 13 39
15 4′10〃 3′58〃
14 4′18〃 4′06〃 7 7.0 6.4 2.13 1.66 97 90 10 33
13 4′27〃 4′15〃
12 4′35〃 4′23〃 6 5.3 6.0 1.93 1.49 64 58 7 25
11 4′40〃 4′27〃
10 4′45〃 4′30〃 5 5.0 5.8 1.91 1.47 60 54 5 24
9 4′50〃 4′34〃
8 4′55〃 4′37〃 4 4.6 5.4 1.87 1.44 53 48 4 23
7 5′00〃 4′41〃
6 5′05〃 4′44〃 3 4.2 5.0 1.83 1.41 46 42 3 21
5 5′10〃 4′48〃
4 5′15〃 4′51〃 2 3.6 4.5 1.78 1.37 37 33 2 20
3 5′20〃 4′56〃
2 5′25〃 5′00〃 1 3.0 4.0 1.73 1.33 28 25 1 18
1 5′30〃 5′05〃
0 5′31〃
及以上 5′06〃
及以上 0 2.9
及以下 3.9
及以下 1.72
及以下 1.32及以下 27
及以下 24
及以下 0 17及以下
體育中考保定評分標準，中考體育跳遠評分標準
老徐不是已經說過了嗎？考場上又分數牌 4分23秒及格,3分30滿分.2015年河北省體育中考專案及評分標準 2015年河北省中考體育統一考試以滿分30分計入考生升學總分。共分三類專案，滿分各為10分。第一項 1000米 男 800米 女 第二項 立定跳遠 第三項 擲實心球 各專案評分標準 上河北教育...
中考體育立定跳遠評分標準中考體育立定跳遠評分標準
初中女生立定跳遠的標準 初一年 及格 60分 140釐米 良好 80分 170釐米 優秀 90分 184釐米 滿分 100分 196釐米 初二年 及格 60分 144釐米 良好 80分 174釐米 優秀 90分 188釐米 滿分 100分 200釐米 初三年 及格 60分 146釐米 良好 80分 ...
中考體育跳遠問題，中考體育跳遠評分標準
腿疼是因為你在跳遠的時候腿部肌肉充分收縮伸展,而平時的運動量使腿部肌肉沒有達到跳遠時所達到的功率,所以腿疼.從現在開始,每天要堅持跑步,或者蛙跳 鴨步 蹲起等腿部訓練,加強腿部的肌肉練習.其次,要領會正確的跳遠動作,你只查3 5cm,動作做對了,很容易就及格了.多看動作正確的同學起跳時候的姿勢.起跳...