什麼人不適合吃香榧,什麼人不適合吃香蕉

2021-08-17 01:54:06 字數 4983 閱讀 9680

1樓:陌路情感諮詢

1、上火的人:香榧性質偏溫熱,多食會使人容易上火,所以咳嗽咽痛並且痰黃的人暫時不要食用。

2、拉肚子的人:香榧裡面的脂肪油很多,食用後易滑腸,有潤腸通便的作用,本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用。

3、孕婦:香榧含有一種生物鹼,能消症化積,對子宮有收縮作用,民間常用以墮胎,因此孕婦是不適宜進食香榧。

2樓:鄭州打老虎

香榧的果實為堅果,營養價值極高。乾果稱“香榧子”,為著名的乾果,橄欖形,果殼較硬,內有黑色果衣包裹淡黃色果肉,可食用,營養豐富。

香榧的食用禁忌

1、香榧不要與綠豆同食,否則容易發生腹瀉。

2、香榧性質偏溫熱,多食會使人仙熱上火,所以咳嗽咽痛並且痰黃的人暫時不要食用,因為食用香榧有飽腹感,所以飯前不宜多吃同,以免影響正常進餐,尤其對兒童更應注意。

3、香榧有潤腸通便的作用,本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用。

3樓:在龜峰山寫影評的曉月

不喜歡吃的人不適合吃

4樓:廣邑子

香榧這種堅果是有很多人群不適合吃。使用的具體可以問問醫生,聽醫生的建議會比較好一點

5樓:樸孝敏水瓶

我覺得這個東西味道非常不好吃,我是不怎麼喜歡吃不他人怎

什麼人不適合吃香蕉

6樓:你好嘛

1、糖尿病

香蕉中含有的糖分很多,100克的香蕉裡面就含有20克的糖,如果糖尿病患者長時間吃的話,就會減慢其血液迴圈,大量的代謝物在身體裡面累積,加重了病情。香蕉的升糖指數達到了59以上,比生活中任何的水果都要高,而且香蕉屬於溶解性非常強的水果,特別不適合於糖尿病人群使用。

2、脾胃體質虛寒的患者

脾胃體質虛寒的患者不能吃涼性水果,正好香蕉性寒,所以儘量不要吃。尤其是對於虛寒和胃寒的人群來說,吃香蕉的話會加重體寒的症狀,不利於身體的恢復,另外吃香蕉要適量,千萬不能吃的太多,不然會紊亂胃腸道的功能。

3、消化道胃潰瘍的患者

消化道潰瘍患者,平時在生活中胃酸分泌是比較多的,而且胃腸收縮能力差,如果大量吃香蕉的話會加重胃腸道的負擔,從而加重病情。

4、水腫的患者

香蕉裡面含有大量的鉀元素,心力衰竭、水腫、腎炎的患者若是吃香蕉的話,那麼就會升高血液裡面的鉀而加重水腫,增加了心臟負擔和腎臟負擔,讓病情得到一定的惡化。

5、腹瀉的患者

腹瀉患者是堅決不能吃香蕉的,眾所周知香蕉具有潤腸和滑腸的功效,腹瀉患者的腸道已經非常脆弱了,如果在吃香蕉的話就會導致腹瀉,不利於病情的**,再加上香蕉本身就性寒,腹瀉、胃痛以及胃酸過多的患者也不能吃。

6、關節炎和肌肉疼痛的患者

香蕉會減慢區域性血液迴圈的速度,從而讓大量的代謝產物在身體裡面滯留,再加上香蕉裡面的含糖量非常豐富,吃太多的香蕉就會消耗身體中的b族維生素,加重了肌肉和關節的疼痛感。

7、空腹的人群

香蕉裡面含有的大量纖維素,會促進胃腸的蠕動,空腹的時候胃腸道里面是沒有任何食物的,空腹吃香蕉就會加快胃腸的運動,加快了血液迴圈,增加了心臟負擔。

擴充套件資料

香蕉屬高熱量水果,據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.

2克、脂肪0.6克;此外,還含多種微量元素和維生素。

其中維生素a能促進生長,增強對疾病的抵抗力,是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病,促進食慾、助消化,保護神經系統;核黃素能促進人體正常生長和發育。 香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素,經常工作壓力比較大的朋友可以多食用。

香蕉果肉香甜軟滑,是人們喜愛的水果之一。歐洲人因為它能解除憂鬱而稱它為“快樂水果”,在香蕉的基礎上還出現了創意文化水果,幫人創造開心。而且香蕉還是女士們鍾愛的**佳果。

香蕉又被稱為“智慧之果”,傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。

香蕉含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素a和c,同時纖維也多,堪稱相當好的營養食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上,酸0.2~0.

3%,蛋白質1.5%,還有豐富的磷53毫克、鈣19毫克、鉀400毫克、維生素c24毫克。香蕉還含有果膠、多種酶類物質以及微量元素等。

7樓:徐筱灃

1 從中醫學角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛洩瀉者卻不宜。

2 香蕉性寒,體質偏於虛寒者,最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者,最好不要生吃香蕉

3.香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,不利於身體健康。

香蕉是促進胃腸蠕動的,如空腹吃,會造成胃腸的提前工作,長期這樣不利於健康。空腹吃香蕉不利於健康,因為空腹時,胃腸內幾乎沒有可供消化的食物,此時若是吃香蕉,將會加快腸胃的運動,促進血液迴圈,增加心臟負荷,易導致心肌梗塞。

4.腎炎患者:忌香蕉。

香蕉中含有大量的鉀、鎂元素,腎炎病人因為腎臟的排濾功能差,吃香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調,尤其是鉀會加重腎病,同時香蕉中的鎂元素對神經和心血管系統也會產生抑制作用。

5、關節炎、糖尿病患者也不宜多吃香蕉,因香蕉含糖高,又會使血液迴圈減慢,代謝物堆積,故有可能加重病情。

8樓:

腸胃不好.腸胃敏感.拉肚子的人都不宜吃香蕉

2樓說香蕉熱量高不適宜**吃是大錯特錯的.香蕉雖然卡路里很高.但脂肪卻很低.而且含豐富的鉀.有飽肚有低脂.可減少脂肪積聚.是**時候的理想食品

9樓:曲巨集爽百朵

空腹時胃腸內幾乎沒有可供消化的食物,此時若是吃香蕉,將會加快腸胃的運動,促進血液迴圈,增加心臟負荷,易導致心肌梗塞。專家提醒,不要空腹時吃香蕉,一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉比較安全

.香蕉既是香糯可口的水果,又可充作糧食。香蕉含糖量高達20%,其中果糖和葡萄糖之比為1:

1,是補充糖類、消除疲勞的理想食物,因而,常被駕駛員作充飢用。但香蕉中礦物質含量極為豐富,尤其是含有大量的鉀元素,每天只要吃上一隻香蕉,就足以使體內的鉀保持正常水平。多食後可造成體液中的鉀、鈉比值的改變,特別是空腹時食用,使血液中鉀大幅度增加。

若血液中鉀的含量高於正常濃度5.5毫摩爾/升時,會對人的心血管等系統產生抑制作用,引起明顯的感覺麻木、肌肉麻痺,出現嗜睡乏力的現象,嚴重者心臟傳導阻滯、心律不齊,這時開車就容易發生交通事故。故駕駛員不宜空腹吃香蕉。

吃香榧有什麼好處和壞處啊?

10樓:匿名使用者

好處:香榧是天然而有效的驅蟲食品,可用於驅除腸道寄生蟲; 多食香榧有益保護視力,因其含有較多的維生素a;維生素e含量較高,有助於美容養顏、延緩衰老;具有潤肺止咳、消積潤腸通便的作用,對痔瘡的消除也有很好的作用。

壞處::榧子所含脂肪油較多,易滑腸,大便稀溏者不宜多食;所以咳嗽咽痛並且痰黃的人暫時不要食用,因為食用榧子有飽腹感,所以飯前不宜多吃。

香榧樹屬紅豆杉科,是中國特有的木本油料樹種,其果為著名的乾果。

香榧,(學名:torreya grandisfort. ex lindl.

cv. merrillii.),別名中國榧,俗稱妃子樹。

為紅豆杉目、紅豆杉科、榧樹屬常綠喬木,中國原產樹種,是世界上稀有的經濟樹種,主要生長在中國南方較為溼潤的地區,生於海拔1400米以下。

11樓:小黑放大啊啊啊

香榧,(學名:torreya grandis fort. ex lindl.

cv. merrillii.),別名中國榧,為紅豆杉目、紅豆杉科、榧樹屬常綠喬木,中國原產樹種,是世界上稀有的經濟樹種,主要生長在中國南方較為溼潤的地區,生於海拔1400米以下,溫暖多雨,黃壤、紅壤、黃褐土地區,目前主要分佈於中國安徽黟縣、浙江諸暨、富陽等地。

香榧高可達25m,是榧樹中的一種,通常通過嫁接而來。香榧生長成熟期為三年:第一年開花,第二年結果,第三年成熟(不過一般一棵香榧樹需要幾百年才能開花)。

花期4月中、下旬,果熟翌年9月,其果實一簇一簇地長在枝條上,素有"三代果"之稱,一棵樹上,往往一年果、兩年果同時存在。香榧的果實為堅果,營養價值極高。乾果稱“香榧子”,為著名的乾果,橄欖形,果殼較硬,內有黑色果衣包裹淡黃色果肉,可食用,營養豐富。

在東亞國家榧木是被用來製作棋盤的高階木料。

香榧果營養豐富,風味香醇,具有保健、藥用價值和綜合開發利用價值。香榧種仁經炒制後食用,香酥可口,是營養豐富的上等乾果。

藥用價值

功效主治蟲消積,潤肺化痰,滑腸消痔,健脾補氣,去瘀生新。主治蟲積腹痛,小兒疳積,肺燥咳嗽,便祕,痔瘡,體虛腳弱,小兒遺尿等。

食用香榧的注意事項

榧子所含脂肪油較多,易滑腸,大便稀溏者不宜多食;素有痰熱體質者慎食。

榧子不要與綠豆同食,否則容易發生腹瀉。榧子性質偏溫熱,多食會使人上火,所以咳嗽咽痛並且痰黃的人暫時不要食用,因為食用榧子有飽腹感,所以飯前不宜多吃同,以免影響正常進餐,尤其對兒童更應注意。榧子有潤腸通便的作用,本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用。

12樓:匿名使用者

香榧富含多種營養成分,具有很好的營養價值。剛採摘下來的香榧有著一層油質的綠色外殼,散發著一種特殊的香氣。它含有乙酸芳樟脂和玫瑰香油,是提煉多種高階芳香油的原料。

同時,香榧果仁更有著多種營養成分,具有很好的營養價值與藥用價值。 功效:香榧果仁中所含的四種脂鹼對淋巴細胞性白血病有明顯的抑制作用,並對**和預防惡性程度很高的淋巴肉瘤有益。

傳統中醫藥學認為,榧子具有消除疳積、潤肺滑腸、化痰止咳之功能,適用於多種便祕、疝氣、痔瘡、消化不良、食積、咳痰症狀。榧子可以用於多種腸道寄生蟲病,如小兒蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲等,其殺蟲能力與中藥使君子相當。香榧中脂肪酸和維生素e含量較高,經常食用可潤澤肌膚、延緩衰老。

食用榧子對保護視力有益,因為它含有較多的維生素a等有益眼睛的成分,對眼睛乾澀、易流淚、夜盲等症狀有預防和緩解的功效。

榧子不要與綠豆同食,否則容易發生腹瀉。榧子性質偏溫熱 ,多食會使人仙熱上火,所以咳嗽咽痛並且痰黃的人暫時不要食用,因為食用榧子有飽腹感,所以飯前不宜多吃同,以免影響正常進餐,尤其對兒童更應注意。榧子有潤腸通便的作用,本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用。

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