1樓：木子陸北
午睡醒後心跳過快，通常要考慮到如下幾個因素。
首先要考慮因交感神經過度興奮引起，其次要考慮是否患者因植物神經功能紊亂而引起心臟神經官能症。此外，如果患者患有內分泌代謝類的疾病，如甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質功能亢進時，也會在午睡後睡醒時自覺心動過速。
另外，糖尿病患者如出現低血糖反應時，也會在睡醒後心跳過快，同時伴有出汗等症狀。另外，對於一些心臟器質性的疾病，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌炎、心包炎、心臟的瓣膜病，會因冠狀動脈的缺血狹窄痙攣而出現心動過速等情況發生。
最後如果患者出現體溫增高，也會因高體溫而引起繼發性心動加速。
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心跳很快當注意下列幾點
一忌：午睡時間越長越好
午睡時間以半小時至一小時為宜，睡多了由於進入深睡眠，醒來後會感到很不舒服。如果遇到這種情況，起來後適當活動一下，或用冷水洗臉，再喝上一杯水，不適感會很快消失。
二忌：隨遇而安亂午睡
午睡不能隨便在走廊下、樹陰下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂風或風口處午睡。因為人在睡眠中體溫調節中樞功能減退，重者受涼感冒，輕者醒後身體不適。
三忌：坐著或趴著打盹
不少人由於條件限制，坐著或趴在桌沿上睡午覺，長期形成坐著或趴著午休的習慣，這樣極不利於身體健康。趴在桌沿上午睡會壓迫胸部，影響呼吸，使手臂發麻，更達不到使身體得到調劑休息的目的。
四忌：有無需要都午睡。
午睡也不是人人都需要，只要身體好，夜間睡眠充足者，不午睡一般不會影響身體健康。但是，對從事腦力勞動、大中小學生、體弱多病者或老人，午睡是十分必要的。
參考資料
2樓：匿名使用者
就是你長時間不動,身體迴圈很慢了.然後醒了後突然動起來,身體血液帶不起來,血壓下降,心臟和大腦暫時缺血就會頭暈或心跳快,不是病了,是你下回醒了別馬上起來,多趴會就好了
3樓：匿名使用者
心跳的快也是就一小會馬上就會消失吧
還是沒有休息好的原因
中午睡覺時會突然心跳加速
4樓：匿名使用者
你是不是一吃完飯就馬上睡覺啦，而且吃的很飽，這樣才會突然心跳加速。加上吃飽飯後，身體的血液都集中在消化食物上，馬上睡覺會影響血液的**，所以你吃完飯，要最少過一個小時才能睡覺哦。
5樓：匿名使用者
你壓力太大平時要學會放鬆學深呼吸 期間好好感受 還有就是要學會冥想 靜坐下來然後失心情平靜這個時候什麼也不要想使腦子空白 刻意做永遠達不到 要放鬆 不要急 欲速則不達！你是學生?
6樓：匿名使用者
做夢，或者 睡前精神不穩定，激動或者悲傷開心。。。有事情沒完成，心念這。
7樓：匿名使用者
最快的**：第一種：喝白開水！
早上起床後就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！
第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有澱粉和糖份！
一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！第三種：
吃蘋果！對於那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些！
只要你感覺餓了就吃蘋果，數量不限只要你覺得吃飽了就ok啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!
中午睡覺時突然驚醒心跳很快怎麼回事
8樓：
心臟病診斷：最好去醫院作個心電圖就查出是否有此病。
生活中出現下列現象時 ,建議做一次心臟檢查 ,以便早期發現心臟病 ,從而採取有效的防治措施 :
◆體力活動時有心悸、疲勞、氣急等不適 ,或產生呼吸困難感 ;
◆勞累或緊張時 ,突然出現胸骨後疼痛或胸悶壓迫感 ;
◆左胸部疼痛伴有出汗 ,或疼痛放射到肩、手臂及頸部 ;
◆出現脈搏過速、過慢、短促或不規則 ;
◆熟睡或做惡夢過程中突然驚醒 ,感到心悸、胸悶、呼吸不暢 ,需要坐起來一會兒才好轉 ;
◆性生活時感到呼吸困難、胸悶或胸痛 ;
◆飽餐、寒冷、吸菸、看情節緊張的電影或電視時 ,感到心悸、胸悶或胸痛 ;
◆在公共場所中 ,容易感到胸悶、呼吸不暢和空氣不夠 ;
◆上樓時比以前或比別人容易出現心悸和氣急 ;
◆突然出現一陣心悸、頭暈、眼前發黑 ,有要跌倒的感覺 ;
◆兒童的活動能力比同齡差 ,活動時感覺心悸、氣急、乏力、口脣青紫 ;
◆感冒後輕微勞動也感到心悸、疲乏 ,或走路稍快就覺氣急 ;
◆突然胸部不適而昏倒在地上 ,或有馬上要“死去”的感覺 ;
◆晚間睡覺枕頭低時感到呼吸困難 ,需要高枕而睡 ;◆出現下肢浮腫 ;
◆手指或足趾末端出現肥大、變形 ;
◆臉、口脣和指甲出現青紫、暗紅等異常顏色 ;
◆靜息時自覺心跳有異常聲音 ,或手掌握觸前胸壁心臟部位時有震顫感 ;
◆妊娠期出現心悸、頭暈、氣急或浮腫 ;
◆左肩痛長期不愈。
9樓：闕瑞典巨集深
暈，上面的是在嚇人吧，睡覺時心臟部位受到壓迫時，心跳加快，開始可能還會作惡夢。解除方法，被子不要蓋的太重，熱乎就成。。。。。。
睡午覺醒來為什麼心跳的很快
10樓：匙龐弛姆
人的心跳在一天中應該是中午很快,晚上很慢
按照醫生的說法
正常人的心跳是受竇房結控制的。由竇房結髮出的生物電脈衝，通過心臟的特殊傳導組織，以正常速度傳到心房、房室結，最後到達心室。引起心房，心室順序的收縮。
這樣的過程反覆進行就是正常心律。正常心律稱為竇性心律，每分鐘60—100次。
而有時心跳快是一種生理現象，像激烈運動後、緊張時等情況下，你出現心跳加快，是長時間還是偶爾達到多少次，以及每次心跳加快有沒有其它的症狀，這種情況最好是到正規醫院或直接到專科來檢查一下，明確到底是什麼原因引起的。
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