經常腿疼怎麼回事,總是感覺很累,腿疼怎麼回事?

2021-07-24 22:13:40 字數 2457 閱讀 2708

1樓:李樹的戀愛

1、人體骨骼的基礎是鈣質,當人體出現缺鈣的時候,腿部的骨頭會出現疼痛,所以莫名其妙出現腿疼的時候,要檢查是否是缺鈣,並進行補鈣。

2、如果腿疼的症狀難以緩解緩解的時候,除了缺鈣,也有可能是由於外部損傷引起的。常見的有碰傷、扭傷、崴傷等等。

3、患者如果沒有外傷、缺鈣等情況的時候,腿疼還要提防是否是腰椎間盤突出,這時候可以做一個核磁共振檢查排除疾病。

二、經常腿痛怎麼辦

1、兒童經常性的腿疼,一定要引起重視,帶孩子及時進行骨科方面的檢查,如果是因為長期性的疼痛需要休息,那麼一定要讓孩子選擇臥床休息。

2、家長也可以有足夠的耐心來陪伴自己的孩子,鼓勵孩子,不要讓他們受到嚴重的心理影響,在嚴重的時候也可以通過一些藥物來進行緩解,但是要選擇兒童使用的藥物。

3、可以選擇口服鈣劑及維生素c片,或者進行區域性按摩或熱敷來減輕疼痛。如果疼痛不明顯,一段時間後疼痛會自己緩解。

2樓:

由於鍛鍊身體過度和營養缺乏都會造成腿疼

3樓:樊嘉熙士昱

小腿乏力痠痛中醫認為多與氣虛有關,你可以服用補氣的藥。如痠痛嚴重可做區域性理療。

也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛鍊引起,體質抵抗力下降會四肢痠軟,也有可能是缺鈣

小腿肌肉經常在清晨痠痛,而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨長期勞損所致。

如何改善你的小腿供血足夠和無力呢?

第一,每天必須進食能夠生血的食物,比如肉類、魚類及蛋類等各種食物,這些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而異。在中醫來說,氣生在血中,力生在氣中。換句話說,血足,氣才會旺盛,力氣才會大。

第二,在雙腿痠痛且無力時,暫勿用腿過勞,最好少做或休息為宜。不然,會造成小腿更加虛弱無力。

茲介紹一張良方給你參考,藥方如下:

鹿角膠一兩麻黃二錢

牛膝四錢肉桂二錢(煎服)

本藥方可補腎強筋骨,養血活血,振奮下肢筋脈的功效。若配以補酒一小杯,能使藥力通達全身,對身體虛弱者,療效更佳。

4樓:

你好能描述一下具體是什麼部位疼嗎?

如果是小腿疼痛可能是腰椎的問題;

如果是膝蓋痛可能是著涼或者關節炎症或者退行性變;

如果是大腿根部疼痛可能是股骨頭的原因;

如果是大腿後側正中疼痛也考慮是腰椎的問題

總是感覺很累,腿疼怎麼回事?

5樓:受司大人

一般這樣的情況多半是心累,既是壓力所致。在現代社會,完全靠體力工作、生活的不佔主流了。所以,感覺很累,全身疼的原因有以下幾種:

一是,職場白領一類的,由於社會壓力、工作壓力等因素導致身心疲憊,在上班工作期間大腦都是高速運轉狀態,工作需要用腦,現在已經演變不光工作用腦,工作中的人際關係也需要用腦,加之工作多少也需要身體的體力。電腦打檔案,傷頸椎、腰椎、眼睛......外出跑客戶,傷腿、腳、眼睛、腰、嗓子、腦......

二是,由於某些個人原因導致,比如:情感問題導致有心事,無法投入的工作或生活,還有就是工作原因不開心或是有了某些不順利的事情,讓自己深感壓力;還有經常處於超忙碌狀態,無論工作還是生活,很多瑣事都要親力親為,這樣,既是腦力、身體都要付出很多,那麼身心疲憊感覺很累是在所難免的,肯定最直觀的感覺就是全身疼。

感到很累,全身疼時,請注意了,無論你是處在哪個年齡段的,都要珍惜自己的健康,身體才是「革命的本錢」,對自己好一點,只有對自己好了,身體健康才有一切的未來,如果沒有個健康的身體說什麼都是沒有意義的。適當的給自己放個假,既是不是那麼容易休假的話,要也爭取或是自己找機會、找時機。如果沒有個好狀態是幹什麼都幹不出太好的效果的。

如果沒有長假可休,趁週末自己去逛逛街,找好朋友聊聊天,說說煩心事、開心事都是一個辦法,為自己買些自己喜歡的用的、吃的。做做運動,都是放鬆、調節身心的好辦法。最主要的一點,切記,睡眠很主要,以上說的都是要保證良好睡眠質量的前提下。

有了好睡眠就是緩解、調節身心的一個必要點,也是有好狀態的基礎。

經常腿疼腿痠是怎麼回事呢?

6樓:川蜀醫院胥肖琴

長久站立引起腿疼的原因分為2種:

1.一種情況是偶爾一次長時間站立而腿疼,這可能是由於腿腳長久站立,而導致腿部血液迴圈不暢,從而引發腿部的疼痛。例如逛街一天腿痛,這個可以通過中途休息或者回家泡腳解決,

也可以通過你隔一段時間自己捶捶大腿和小腿促進血液迴圈。

2.另一種情況則可能是長期久站而引發靜脈曲張,關節炎等腿部疾病;如果是幹體力活長期需要站立,建議隔一段時間活動一下,不要長期保持一個姿勢。

7樓:龍王

就是一般日常生活下,每天都會腿痠腿疼。有事工作累了小腿硬硬的,揉半天才能揉開。揉腿時感覺舒服點,不揉了又開始痛。

8樓:匿名使用者

考慮是腰椎病引起的,這是可以採用按摩或是牽引來進行**的,注意不要有過重的體力勞動,配合鍼灸,膏藥**,在必要時可以微創手術進行**的。祝你早日**

孩子總是鬧腿疼是怎麼回事,兒子經常晚上鬧腿疼,是怎麼回事

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腿疼是怎麼回事,孩子腿疼是怎麼回事?

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