1樓：
心臟病診斷：最好去醫院作個心電圖就查出是否有此病。
生活中出現下列現象時 ,建議做一次心臟檢查 ,以便早期發現心臟病 ,從而採取有效的防治措施 :
◆體力活動時有心悸、疲勞、氣急等不適 ,或產生呼吸困難感 ;
◆勞累或緊張時 ,突然出現胸骨後疼痛或胸悶壓迫感 ;
◆左胸部疼痛伴有出汗 ,或疼痛放射到肩、手臂及頸部 ;
◆出現脈搏過速、過慢、短促或不規則 ;
◆熟睡或做惡夢過程中突然驚醒 ,感到心悸、胸悶、呼吸不暢 ,需要坐起來一會兒才好轉 ;
◆性生活時感到呼吸困難、胸悶或胸痛 ;
◆飽餐、寒冷、吸菸、看情節緊張的電影或電視時 ,感到心悸、胸悶或胸痛 ;
◆在公共場所中 ,容易感到胸悶、呼吸不暢和空氣不夠 ;
◆上樓時比以前或比別人容易出現心悸和氣急 ;
◆突然出現一陣心悸、頭暈、眼前發黑 ,有要跌倒的感覺 ;
◆兒童的活動能力比同齡差 ,活動時感覺心悸、氣急、乏力、口脣青紫 ;
◆感冒後輕微勞動也感到心悸、疲乏 ,或走路稍快就覺氣急 ;
◆突然胸部不適而昏倒在地上 ,或有馬上要「死去」的感覺 ;
◆晚間睡覺枕頭低時感到呼吸困難 ,需要高枕而睡 ;◆出現下肢浮腫 ;
◆手指或足趾末端出現肥大、變形 ;
◆臉、口脣和指甲出現青紫、暗紅等異常顏色 ;
◆靜息時自覺心跳有異常聲音 ,或手掌握觸前胸壁心臟部位時有震顫感 ;
◆妊娠期出現心悸、頭暈、氣急或浮腫 ;
◆左肩痛長期不愈。
2樓：闕瑞典巨集深
暈，上面的是在嚇人吧，睡覺時心臟部位受到壓迫時，心跳加快，開始可能還會作惡夢。解除方法，被子不要蓋的太重，熱乎就成。。。。。。
睡覺的時候總是會突然驚醒是怎麼回事
3樓：漫隨流水
半夜驚醒的原因：
1、枕頭的摩擦聲
習慣側臥的人恐怕不會注意，自己耳朵與枕頭密切接觸產生的細小摩擦聲，有時也會令大腦興奮，使人半夜驚醒。
據統計，人在睡眠時會不知不覺多次翻身，這時頭部，尤其是耳朵與枕頭摩擦產生的沙沙聲會影響睡眠質量，特別是在睡眠較淺的情況下。
2、白天壓力大
現代人工作學習壓力大，白天身心處於亢奮狀態，為各種瑣事操心，無形中壓力積蓄，晚上仍會受到影響，從而導致睡眠變淺，夜間容易醒來。
3、過度疲勞
輕度疲勞可催人入眠，但過度疲勞則會讓大腦處於興奮狀態，妨礙入眠。睡覺時若中樞神經處於興奮狀態，人體就無法放鬆，夜間容易醒來。
睡眠建議：
1、枕套可用不易產生摩擦聲的材質，例如綢緞質地的枕套，摩擦聲就較小。
2、睡前1小時聽會兒喜歡的**，或看幾頁喜歡的書來放鬆心情，把白天的種種煩惱暫且拋之腦後，做好入睡準備。
3、睡前1小時可以先做點肢體拉伸運動放鬆四肢肌肉，然後泡個溫水澡舒緩身心，鬆弛神經，有助入眠。
4、建議睡前3小時開始不要喝酒。
4樓：匿名使用者
針對這個問題，中大最近進行一項號稱有史以來最大型的調查，共訪問了一萬多名市民，初步結果顯示，夜間經常及有時會難以入睡的有一成八；一成四睡覺時會突然驚醒；一成一則會早醒；長期失眠的人佔百分之八。
調查初步發現，突然驚醒人以女性較多，長期失眠的比率較預期高。他們失眠的原因主要包括生活壓力大、性格上責任心強以及傾向完美主義者的人較容易失眠。
因為情緒問題導致失眠的人士有日漸增多的趨勢，相信是因為現代人生活繁忙，經濟負擔沉重所致，而要**這類失眠最好的辦法，是必須讓失眠者解除心理上的負擔，而服食藥物只有輔助性質，長期使用對身體會帶來不良影響。
雖然目前醫學界仍未就睡眠突然驚醒作出定論，但長期如此的人士有苦自知，他們的眼神看起來了無生氣、精神狀態渙散，這些症狀不但會使人情緒較容易陷入不穩定，長期來說，對人體的各項機能都會帶來負面影響。
成因相當多且複雜，而因精神壓力沉重而突然驚醒的人士，應及早求醫。
5樓：**座果
1、第一種就是說夜間睡眠比較差
或者睡眠的時間不夠，或者有的肥胖的人睡眠的時候有呼吸暫停，就是說睡覺時打呼嚕，這些影響了睡眠質量，那時間長了以後，就會導致生物鐘的紊亂。
所以想要睡得好，先得適應一個健康的生物鐘，早睡早起，不要老是熬夜，最好睡前飲用眠夢香，可以幫助解決失眠問題，緩解焦慮，幫助快速入睡。
2、第二種情況就是如果一直疲乏，嗜睡，還有一些頭昏可能是神經衰弱的一種表現。
這種需要去醫院檢查一下，看看具體什麼問題，再來解決。
第三種可能就是跟某些營養的攝入不足有關係，就是有的人營養不良，攝入不夠，就會導致比較疲乏。
這種虛多吃有營養食物，不要過多吃刺激性的食物，做到飲食規律，健康生活。
6樓：匿名使用者
睡覺的時候老是會驚醒，還是考慮一個睡眠質量不好所導致的睡眠較淺，建議可以服用眠夢香改善，堅持一段時間就能幫助舒適睡眠，減輕焦慮鬱悶，安撫心情緩解壓力不易醒，從而改善睡眠。
7樓：匿名使用者
為了大腦和身體裡的每個神經細胞的休息而睡覺
8樓：
人在睡覺時，為什麼會突然「抖動」然後驚醒？難道是身體在求救？
中午睡覺時會突然心跳加速
9樓：匿名使用者
你是不是一吃完飯就馬上睡覺啦，而且吃的很飽，這樣才會突然心跳加速。加上吃飽飯後，身體的血液都集中在消化食物上，馬上睡覺會影響血液的**，所以你吃完飯，要最少過一個小時才能睡覺哦。
10樓：匿名使用者
你壓力太大平時要學會放鬆學深呼吸 期間好好感受 還有就是要學會冥想 靜坐下來然後失心情平靜這個時候什麼也不要想使腦子空白 刻意做永遠達不到 要放鬆 不要急 欲速則不達！你是學生?
11樓：匿名使用者
做夢，或者 睡前精神不穩定，激動或者悲傷開心。。。有事情沒完成，心念這。
12樓：匿名使用者
最快的**：第一種：喝白開水！
早上起床後就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！
第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有澱粉和糖份！
一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！第三種：
吃蘋果！對於那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些！
只要你感覺餓了就吃蘋果，數量不限只要你覺得吃飽了就ok啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!
為什麼人在中午睡覺時睡到傍晚時候突然醒來會有一種
中午坐辦公室睡覺，總是會突然驚醒，一下子就起來了。 5
13樓：葒中
睡姿有問題，在辦公室休息不好。有時身子會突然發顫驚醒對不對？
14樓：小樑
睡姿不好，不安穩。。
15樓：聖夏侯瑤
就是睡姿不好吧，沒有什麼關係的
睡覺時腿總是突然抖動是怎麼回事，睡覺時突然一抖，感覺踩空樓梯是怎麼回事
這個叫生理性肌抽躍，屬於正常現象，如果經常這樣，請至醫院就診 請問睡覺時腿老不自覺地抽動是怎麼回事？這與神經的抄過度放鬆由關係。襲人體清醒時，大腦控制神經的興奮與抑制，更形象的說就是收縮與拉長。由於過度放鬆，大腦對身體的肌肉控制暫時失控，就會出現肌肉的突然收縮，從而表現為大幅度的動作。這種情況被神經...
睡覺時經常突然抖醒時怎麼回事，睡覺時突然一抖，感覺踩空樓梯是怎麼回事
出現睡覺抖動等，這是正常的生理現象，不用擔心。指導意見 您好 四肢主要是受大腦皮層的控制，當進入睡眠狀態時，大腦皮層就會抑制四肢肌肉的活動，但是這個時候肌肉神經會有一些自發的運動，加上睡眠狀態時，人體內的血液迴圈較慢，小小的肌肉神經運動會表現得更加明顯所致。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康 這是正...
睡覺時後背感覺心跳很快，有點痛，這是什麼原因呢？拜託各位了
第一，查膽囊，看是不是有炎症或者結石，膽囊問題會引起後背牽扯性疼痛。第二，查心臟，冠心病的型別有很多種但是引起冠心病的血管位置也有很多，心臟背面的血管有問題的時候自然會引起你說的症狀。麻煩採納，謝謝 經常感覺到心跳嘭嘭的是怎麼回事拜託各位了 3q 測過心率嗎？可能是心率快了。去醫院看看，沒有器質性病...