太在意別人的看法怎麼辦?總是想自己做了什麼事情,別人會怎麼看我。我自己會去揣測人家的想法

2021-06-28 21:40:58 字數 5455 閱讀 4758

1樓:青花城裡

孩紙,我也和你這樣憂慮過哦,總是在意別人的看法,別人一在聊天就擔心是不是聊我不知道怎麼說我,好像真的是在說我,有時候做了什麼事,總是希望得到別人的認可。其實我們不要去想太多,靜下心來,認真去做自己的事情不要回頭看不要偷偷聽。別人不一定是在說你,就算是說你了,優點也好,缺點更好了。

別人如果說你****不好你正好可以改啊。這是好事。況且別人並不一定在聊你啊。

深呼一口氣,沉下心來頭也不回的做自己要做的,不去聽不去想!有人說過,一句話。接受包容!

喜歡和討厭的好的,不好的。才是成熟啦。親

2樓:candy牧羊女

1.世上的人成千上萬的人,你知道,不是每次,都會換來別人的關注。

2.誰沒有評價過別人?或在心裡或無意的評價。也許你當作笑料一笑而過,但別人和你此時的心情一般。

3.你敢說別人的評價是正確的?惟有自己最瞭解自己。誰沒有錯怪過別人呢。

希望你ᦅ

3樓:有若君

你這是一種自卑心理!我建議你多看點書,少想其他人的看法,其他人怎麼看你不重要,重要的是你怎麼看你自己。

向上吧!

我總是非常在意別人對自己的看法怎麼辦? 5

4樓:一禪小和尚

太在意別人的看法怎麼辦?

5樓:常勝將軍

年輕時期的高度敏感期。

心智遠遠沒完全成熟啊。內心不夠強大。活在別人的眼光中。

被別人控制。要在意別人對自己的看法,這樣會促使我們前進,調整矯正我們的行為,跟社會合拍。但也不要太在意。

把自己搞的那麼脆弱。說到底還是自動保護防禦機制在起作用。自我保護太強。

如何避免這種現象?有以下幾種辦法。

第一,我們可以在意別人的態度。完了首先從自我身上找原因。哪犯錯了。

要反省,反思。完了找到問題以後以自嘲的精神,對自己寬容的精神思想上打通,行動上找到辦法。比如這事錯了。

我怎麼這樣呢。也怪不得人家說我,我下次得注意這點,正確的做法應該是這樣這樣的。想好對策,心就安了。

聖人都會犯錯誤,何況你我凡人呢。要善於勇於原諒自己。我是不完美的,但我會越來越好。

我會成為一個優秀,完全掌握一切的人。吔,加油。自己鼓勵自己。

永遠善待自己,隨時好心情。

第二,其實你也想事情,就是老想負面的事,不愉快的事。我有時也不愉快,已經是極少的拉。我會悶悶不樂,總覺得自己有個事沒有處理好,表現打不到80分,我對自己不滿意。

我不要求自己經常是100,我只要求自己保持80分的水平。但我自己實際的表現呢,不蟎你說,經常是90分上的超水平發揮。因為我對自己要求不高,壓力不大,反倒更能發揮我的天賦水平。

這是個小祕密,不能告訴別人哦。我做事沒有掌控感的時候。我會找個地方,特別是躺下來。

靜靜思考。**出錯了呢?經常是想幾分種,思路就通了。

原來是這兒的問題,我可找著你了。完了快快樂樂地去做事情。所以你呢,可以想,不要老想,可以多想,但不要瞎想,要有目的地想,要帶著解決問題的精神想。

這樣就能化解你生活中遇到的許多壓力。比如我走進一家陌生的地方,這絕對是一個讓人不輕鬆有點恐懼的場所。這裡面有個人在說人,議論上。

其實我沒那麼重要,讓別人注意到我,但我敏感的思想總認為別人在說我,說我的不好。我會這樣想。我們才見面,他怎麼可能是在說我。

在和他同事說另外一個人吧?另外在背後說人的沒有什麼好修養,素質高不到**去,不用理他。哼。

我沒必要把他的話當回事。如果真是說我罵我,就當它是個屁隨風而去吧。不是,那更不關我事嘍。

哼。其實人有時也得靠阿q先生的精神勝利法,會及時的撫慰自己,化解壓力,這樣生活會快樂很多。希望我說的話可能對你有所助益。因為我也是從敏感時期走過來的。

用了三年就脫敏了。靠的是讀書,積累解決問題的能力。

6樓:dear潑婦

雖然我們總是說走自己的路,不管別人的想法。但是不論是誰,在心裡多多少少都有些在意,只是看個人能否把握住這個度。當你聽到某個人說你壞話甚至於弄臭你名聲,你唯一需要做的就是忽視。

清者自清,倘若真正在乎你的人聽到這些話,她們會第一時間維護你。而不是你的什麼人時,就算他們排斥你。你也不必煩。

因為他們不存在於你的生活。

如果不能控制自己去想,那麼建議你去跑步或者聽輕**,過好自己的世界就行,別人的流言蜚語逃避不了,但是,你可以控制自己不在意~~~~~

7樓:匿名使用者

“在意別人的看法”本身沒有錯。錯就錯在你有事前判定,就是說你假設不好的結果,這也叫自卑。相反,如果假設的是利於自己的、好的結果,就是自信。

但我認為自卑不好,自信也不夠完美。人應該尊重事實,接受事實,真誠對待生活和自己,這樣也就消除了恐懼。關注於當下所發生的!

做當下所發生的!這樣就不會患得患失,就不會總生活在不安全感中。一切的真實都發生在當下,一切問題的解決也都發生在當下!

時間是幻象,並沒有過去和未來,或者說,過去和未來並不能幫助你!

8樓:旮旯裡的跳蚤

看來你太不相信自己了!一是立足自信心。二要告誡自己任何人都不是完美的。三走自己的路,隨他人怎麼看。四專心幹事,莫有其他顧慮!祝你早日走出困境!

9樓:不辜負熱愛堅持

你把你自己的臉面拉下來就沒這種事了

10樓:匿名使用者

準下殺手,擊倒對方或者認輸比賽結束,明白嗎?”

11樓:你是微小幸福

活就要活出自己,幹嘛非要在意別人的看法

12樓:樂觀的曹玲

千萬別太敏感了,自己沒做錯事幹嘛在意別人說,好好的過好自己,

13樓:匿名使用者

你總是在意別人的看法,這樣你的生活就會很累,生活時刻充滿著恐懼,嚴重就是社交恐懼了。 既然我們已經知道我們恐懼的是害怕別人對自己的看法,這種恐懼不是內在的思考可以解決的,因為可能你已經不止千百次嘗試解決辦法了,恐懼組織你的行動,讓你社交不自由,也容易受制於人。這都是我們自己走了極端,在認知上出現了偏差,事實和我們自己堅定的認識其實是同的,一個事物可以有多角度看法,你就是要改變自己的極端看法, 這個看法是潛意識的,改變必須配合你的行為,行動 ,可以關注我

做事情太在乎別人對自己的看法怎麼辦?

14樓:知世映畫

有時我們會過分在乎別人對我們的看法。這種心態通常不怎麼好,它會使我們感到焦慮並漸漸失去自尊。 因此通過學習蝴蝶法,停止在乎別人對自己的想法吧。

15樓:一禪小和尚

太在意別人的看法怎麼辦?

16樓:根隨緣份

重點是要克服自己的自悲心理,多交際,多跟別人交流,就算說錯了也沒關係,誰沒有說錯話的時候。做錯了就改,說錯了就當積累經驗。現在起就要克服,希望你在畢業的時候能自信。

17樓:匿名使用者

呵呵,應該自信一些,那沒什麼,做好自己就行了,大大方方跟別人說話,說通俗一些就是臉皮放厚一些,這沒什麼!

18樓:匿名使用者

你是在做自己的事,關別人什麼事啊,足自己的路讓別人去說吧!

19樓:時尚阿倫

。。。。。你可以看看心裡方便的書。學會自我調整

很在意別人對自己的看法,怎麼辦

20樓:一禪小和尚

太在意別人的看法怎麼辦?

21樓:走失的祕密

總有那麼一些人,他們十分在意,別人對自己的看法,每當旁人說他點什麼,他都會聽進心裡,各種較真,總覺得是自己沒做好。

這樣的人,他聽不得旁人說他一丁點不好,哪怕別人明明只是隨口說說,他也會各種對號入座。他總是活得小心翼翼地,深怕惹來任何是非,可結果卻依然還是聽到各種閒言碎語。

生活就是這樣,一個人越是害怕什麼,就越是來會遭遇什麼,一個人越是在意別人的看法,就越是會聽到各種別人對他的看法。

其實人活在這個世上,又怎麼可能不被別人說呢。哪怕你再完美,把每件事情都完成得非常漂亮,也依舊會有多人,對你說出一些並不善意的話。

事實就是這樣,因為每個人的成長環境,學識修養不一樣,每個人思考問題的方法,對這個世界的認知不一樣,所以每個人對你的評價,對同一件事情的看法也就不一樣。

一百個人的眼裡就有一個不同的你,一百個人的眼裡對同一件事情就有一百種看法,甚至這其中的很多評價和看法,還是相互矛盾的,所以你又怎麼可能讓所有人,都對你滿意。

就像那個老人與驢的故事。老人帶著自己的孫子和驢去集市,當老人一手牽著驢一手牽著孫子的時候,有人說他傻。當他讓孫子騎著驢的時候,有人說小孩太霸道。

當他騎著驢的時候,有人說他太狠心。結果他和孫子都騎著驢,又有人說驢太可憐。

老人每次都聽從了旁人的意見,結果卻每次都依舊被旁人說,到最後,都不知道該怎麼辦了。

所以啊,生存於世,你大可不必太在意別人對你的看法,只需要堅持做你自己就好。

22樓:艾德教育全國總校

年輕時期的高度敏感期。心智遠遠沒完全成熟啊。內心不夠強大。

活在別人的眼光中。被別人控制。要在意別人對自己的看法,這樣會促使我們前進,調整矯正我們的行為,跟社會合拍。

但也不要太在意。把自己搞的那麼脆弱。說到底還是自動保護防禦機制在起作用。

自我保護太強。如何避免這種現象?有以下幾種辦法。

第一,我們可以在意別人的態度。完了首先從自我身上找原因。哪犯錯了。

要反省,反思。完了找到問題以後以自嘲的精神,對自己寬容的精神思想上打通,行動上找到辦法。比如這事錯了。

我怎麼這樣呢。也怪不得人家說我,我下次得注意這點,正確的做法應該是這樣這樣的。想好對策,心就安了。

聖人都會犯錯誤,何況你我凡人呢。要善於勇於原諒自己。我是不完美的,但我會越來越好。

我會成為一個優秀,完全掌握一切的人。吔,加油。自己鼓勵自己。

永遠善待自己,隨時好心情。

第二,其實你也想事情,就是老想負面的事,不愉快的事。我有時也不愉快,已經是極少的拉。我會悶悶不樂,總覺得自己有個事沒有處理好,表現打不到80分,我對自己不滿意。

我不要求自己經常是100,我只要求自己保持80分的水平。但我自己實際的表現呢,不蟎你說,經常是90分上的超水平發揮。因為我對自己要求不高,壓力不大,反倒更能發揮我的天賦水平。

這是個小祕密,不能告訴別人哦。我做事沒有掌控感的時候。我會找個地方,特別是躺下來。

靜靜思考。**出錯了呢?經常是想幾分種,思路就通了。

原來是這兒的問題,我可找著你了。完了快快樂樂地去做事情。所以你呢,可以想,不要老想,可以多想,但不要瞎想,要有目的地想,要帶著解決問題的精神想。

這樣就能化解你生活中遇到的許多壓力。比如我走進一家陌生的地方,這絕對是一個讓人不輕鬆有點恐懼的場所。這裡面有個人在說人,議論上。

其實我沒那麼重要,讓別人注意到我,但我敏感的思想總認為別人在說我,說我的不好。我會這樣想。我們才見面,他怎麼可能是在說我。

在和他同事說另外一個人吧?另外在背後說人的沒有什麼好修養,素質高不到**去,不用理他。哼。

我沒必要把他的話當回事。如果真是說我罵我,就當它是個屁隨風而去吧。

希望能幫到您

我很在乎別人的看法怎麼辦,我總是太在意別人對我的看法了,活的很累怎麼辦

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人太在意別人的看法怎麼辦,一個人太在意別人的看法怎麼辦

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太在意別人的感受怎麼辦,孩子太在意別人的感受怎麼辦

就是太拘謹了,在意別人對自己的一個眼神,一個評價,稍微不滿意就會覺得回自己很失敗,很不完美,總答 是希望自己很優秀,非常優秀,沒有一點缺點,都是優點,這可能嗎?想想看,別人要是在你面前說自己總想把最好的一面展現給別人的時候,卻有時有一點不如意的地方,表現的非常傷心,認為自己很不優秀,沒有達到那各程度...