1樓：
要控制度數最重要的是控制用眼的時間和用眼習慣！
在用眼一段時間一定要休息一下，看看遠處，看看綠色，放鬆眼睛，同時控制長時間學習的時間，並保持良好地習慣，有利於舒緩眼睛的疲勞！
看書學習的時候要注意保持良好的習慣，不能趴桌子上，躺床上等等，都是不合理的。
另外有一點就是要佩戴一副驗光準確，定製合理的眼鏡，在上課等要看清的時候佩戴，度數低的話平時可以不帶！但如果有散光，看遠看近都要帶上，因為散光會引起頭暈等症狀，是身體不適!
還要注意照明的亮度，不能太強或太弱！不要在環境對比度很大的情況下用眼，如躲被窩裡看書，這樣對眼睛是最有傷害的了！
如果有一定的假性近視，可以配合散瞳藥物放鬆睫狀肌！
提高視力需要堅持，養成習慣很重要！
**儀、食療，眼保健操等不能徹底的解決近視的問題，但對眼保健有一定作用！
這裡推薦你可以使用一些富含維生素a、葉黃素的食物，如紅蘿蔔，西蘭花等！
希望對你有用！
2樓：合肥普瑞眼科
物理、器械等**對於真性近視是不起什麼作用的，**真性近視的唯一有效手段就是進行鐳射近視手術**
鐳射治療近視眼有後遺症嗎，鐳射治療近視眼有什麼後遺症？（詳細 謝謝）
鐳射 近視有三大危害 第一，眼角膜會變薄，受到外傷後容易破裂 第二，術後不按醫囑嚴格點眼藥，會發生角膜混濁 第三，術後10年到20年，容易出現乾眼症的症狀。手術有風險是必然的 而且風險概率因人而異 近視度數 500度左右貌似較佳 身體狀況 工作型別 醫生醫院技術等等 我建議要是對生活影響不大的話 還...
近視眼手術有健康危害嗎，做近視眼手術有什麼危害嗎？
近視鐳射手術只在角膜上進行，對眼球結構不會有任何影響，而且準分子鐳射是波長很短的紫外光，它與生物組織發生光化學效應，不會產生熱能，不會發生熱損傷，更不會燒焦角膜，不存在對眼睛有害的因素。近視眼手術得通過術前一系列的眼科檢查，才能確定，能否進行近視眼手術。目前近視眼手術已經比較成熟。近視眼手術的成功率...
近視眼手術有什么風險嗎，近視眼手術有什麼風險嗎
現在比較安全可靠的是飛秒鐳射。一般來說可以做的，但是要去醫院詳細檢查，看你的角膜厚度等適合不適合做。後遺症就是可能會有回退的可能，也就是做完後近視度較小，過幾年後可能度數會升高。河南的醫院我不瞭解，但是一定要去正規的醫院。價錢不同地方不一樣，看你的手術方案了。一般5千左右的。度數太高就是做手術也要保...