認知障礙對大學生人際交往的影響以及如何克服這些障礙

2021-06-17 06:07:34 字數 2524 閱讀 7616

1樓:匿名使用者

當前大學生自我認知障礙的表現有:

(1)自傲。自傲是過高估計地自己的一種自我認知。自傲者以自我為中心,表現出很強的優越感,處處表現自己,對自身的長處無限誇大,炫耀自己,使他人容易指責和怪罪,挑三揀四,盛氣凌人,好象自己全是優點沒缺點,別人全是缺點沒

(2)自卑。自卑是由過多的自我否定而產生的自慚形穢的體驗。有自卑感的人輕視自己,過分看重自身短處,否定自己的長處或自己對長處沒有足夠的認識,因而常表現出膽怯,畏懼,懷疑。

擔心被人嫌棄和拒絕,行為中採取逃避方式。形成這種軟弱無力的心理品質的原因很多,如生理缺陷,成績不好,能力差,失戀,社會地位下等。但是,引起自卑感的直接原因是受到別人的嘲笑,譏諷,打擊。

例如:一女生因個子矮小,被同學取笑,從而產生了嚴重的自卑心理,別人小聲說話,她就認為是在議論她矮。長時間的心理壓力,使她失去了生活信心,萌生出當尼姑的想法,後經老師,同學的勸導,沒能出嫁,但又想自殺。

(3)虛榮。虛榮是追求虛假榮譽的一種心理狀態。這種人把榮譽或引起人們的羨慕、讚賞,作為一種生活目標來追求,因而常常不擇手段地去獵取榮譽。

這種人很注意別人對自己的評價,又嫉妒任何比自己強的人,把別人取得的榮譽視為對自己的自己的競爭。因此,這種人總是使自身處於較強的自制力和更強的情感波動之間的矛盾之中,一旦目標,願望不過度緊張。例如:

一個女生平時學習成績很好,自我感覺比每次選班幹部都選擇,因為精神刺激很大,夜裡經常又哭又笑,並常常吶吶自語,行為異常。

以上行為,會嚴重影響大學生在日常交往及今後人生髮展,必須要經常一個自我認知的調適,才能順應、適應社會,有助於個人及今後事業的發展。

(1)全面認識自我。人貴有自知之明。如果一個人能夠全面的、正確地認識自己,客觀地、準確地評價自己,就能夠量力而行,確立合適的奮鬥目標,併為實現這一目標而不懈努力。

只有以此為基礎,才能擴大自己的交往範圍和空間。一是通過分析他人對自己的評價來認識自我。這是自我認識的一條重要途徑。

大學生應正確對待他人對自己的評價,從分析他人對自己的評價中進一步認識自我。二是通過與他人的比較來認識自我。通過比較來認清自己的優勢和劣勢,長處和短處,達到取長補短,縮小差距的目的。

三是通過自我比較來認識自我。人們不僅可以通過與他人的比較來認識自我,也可以從比較自己的過去、現在和將來中認識自我。四是通過自己的活動表現和成果來認識自我。

大學生可以通過自己參加各種活動時的動機、態度,在活動中的表現,以及取得的成效、成果來分析認識自己。

(2)積極認可自我。大學生如果以積極的態度認可自己,便會形成自尊,如果以消極的態度拒絕自我,便形成自卑。自卑的產生不利於人際交往的進行。

一是要積極而準確地評價自我。積極而準確地評價自我是促使產生自尊感,克服自卑感的關鍵。對自己的長處要充分發揮,對自己的短處要正確對待,既不能護短,也不應因某些短處而灰心。

二是要正確對待挫折和失敗。一個人在成長過程中,難免會有失敗,要有勇氣面對挫折,認真總結教訓,樹立不達目的不罷休的信心。

(3)努力完善自我。自我完善是個體在認識自我,認可自我的基礎上,自覺規劃行為目標,主動調節自身行為,積極改造自己的個性,使個性全面發展,以適應社會要求的過程。一是確立正確的理想自我。

正確的理想自我是在自我認識、自我認可的基礎上,按社會需要和個人的特點來確立自我發展的目標,並通過實現這一目標而努力地完善自我。二是努力提高現實自我。不斷戰勝舊的自我,重塑新的自我,既要努力發展自己,又絕不能固守自我,要積極主動地為社會服務,勇於承擔重任;既注重自我價值的實現,又不僅僅追求個人價值,在為他人和社會服務、為國家和民族作貢獻的過程中實現自我價值。

三是認真進行自我**,逐步獲得積極的自我統一。自我統一意味著“主體我”和“客體我”的統一。大學生在認真探索人生的過程中,逐步獲得積極的自我統一,實現自身的價值。

在獲取自我統一的過程中,首先要分析和確認“理想自我”的正確性和可行性,然後與現實自我相對照,最後有針對性地、有計劃地解決二者之間的矛盾,縮小差距,最終獲得統一。

2樓:匿名使用者

人或多或少都會有些認知障礙的,通俗點就是沒有自知之明,這個還需要更多經驗的積累和社會的磨練的,光靠個心理醫生啥的其實沒用的

3樓:匿名使用者

放開自己,多接觸社會

4樓:不學巫術的o小文

人際交往中容易產生認知障礙的心裡效應暈輪效應

如何克服人際交往障礙 大學生人際交往的心理障礙及

5樓:烏幹刪

可在, “大學生人際交往存在的問題及應對”

大學生人際交往不良具體版有哪些表現呢

權?(1)與同學交往平淡,缺少知心朋友。

(2)與個別人難以處好關係。

(3)感到交往有困難。

(4)社交恐懼症

(5)不想交往。

大學生的上述人際關係不良表現背後的心理障礙是什麼呢?

認知障礙。

人格障礙

情感障礙

應該如何克服上述人際交往的心理障礙、擁有良好人際關係呢?

(1)培養良好的人際交往品質。

尊重、真誠、信任、自信、熱情、剋制

(2)正確認知,並掌握交往技巧。

(3)充分實踐,改善交往。

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