1樓：仉玉軒
鹹鴨蛋雖然營養非常豐富,但是孕婦是不宜食用鹹鴨蛋的,因為孕媽媽的在懷孕期間,體內的雌激素隨著妊娠月份的增加而不斷升高,雌激素有促使水分和鹽在身體內過多存留的作用,如果孕婦飲食調配不當,極易造成孕婦水腫,尤其是鹹鴨蛋,每隻鴨蛋含鹽在十克以上,人體日需鹽量僅五到八克,所以一隻鹹鴨蛋所含的鹽已經超過孕婦一天的需要量。
除了鹹鴨蛋之外,孕婦每天還要食用含鹽的食物,這樣就會使得鹽的攝入量遠遠超過機體的需要量,在人體內鹽和水分的是一對孿生姐妹,食鹽過多會產生口渴,必然大量飲水,水鹽聚集在體內超過腎臟的排洩能力,就會導致孕婦的高度水腫,與食鹹鴨蛋道理一樣,過多食用醃製食品,都會造成上述的結果,為了孕媽媽胎兒的健康,一定不要貪圖美味,最好不要吃鹹鴨蛋。
2樓：檸萌
鹹鴨蛋雖然有營養，但是於孕婦而言，卻不是那麼一回事。
首先，鹹鴨蛋中含有大量的鹽分，而每人每天需要的鹽量僅為5、6克，加上食用一些其他含鹽的食物，已然大大超出了人體所需，對身體無益。
並且，在吃多了含鹽的食物後，會需要飲用大量的水，這時候孕婦體內會聚集這些水和鹽，而孕婦的腎臟功能又比較虛弱，容易導致高度水腫。
當孕婦出現高度水腫的時候，會減少體內可迴圈的血量，進而導致提供給胎盤的血液也大大減少，致使胎兒缺氧，影響到胎兒的發育。
另外，孕婦在吃多了鹹鴨蛋後，容易引發妊娠高血壓，於孕婦身體不利。
其次，鹹鴨蛋的蛋黃含有很高的膽固醇，因此孕婦也是不宜多吃的。
但是由於鹹鴨蛋中含有的大量養分，少量的吃一點對胎兒還是有好處的，因此孕婦如果實在想吃鹹鴨蛋，一定要選擇含鹽量較低的，並且要儘量少吃。
孕婦可以偶爾吃鹹鴨蛋嗎
3樓：諸城巨集科機械****
偶爾吃個是沒問題的，吃自己醃的鹹鴨蛋是最好的，自己醃的不會新增食品新增劑，會更放心。
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