1樓：匿名使用者
益生菌一般是用溫開水沖服，食用時間為飯後攝入life space的益生菌，活性益生菌可以在腸道內定殖，從而調節腸道各種不同菌群的平衡。益生菌還可以直接對腸道的免疫系統產生影響，增強腸道的免疫功能
2樓：
主料純牛奶1升
細砂糖150克
輔料益生菌酸奶發酵劑
1包益生酸奶的做法
1.準備食材，純牛奶1l，普澤益生菌酸奶發酵劑1條，酸奶機一部2.首先用開水消毒容器和攪拌工具清除雜菌
3.然後倒入500ml的常溫純牛奶
4.再倒入1條普澤益生菌酸奶發酵劑
5.接著倒入500ml的純牛奶，輕輕攪拌均勻6.酸奶機通電，加入50度左右的溫水
7.將純奶放入，發酵8個小時至凝固狀即可
益生菌和酸奶有什麼區別啊 5
3樓：匿名使用者
益生菌是一種通過改善宿主腸道生物菌群的平衡發展作用的活性生物，能回產生確切答健康功效從而改善宿主的微生態平衡、**等發揮有益作用！益生菌對人主要有以下幾點作用和功效：
改善腹瀉，不良的飲食習慣會打破腸道益生菌平衡，從而導致腹瀉，補充益生菌有助於平衡腸道菌群及恢復正常腸道ph值。
增強人體免疫力，人體腸道存在著發達的免疫系統，發生腹瀉會極大損壞免疫系統及降低免疫力，益生菌可以通過刺激腸道內的免疫機能，將過低或過高的免疫活性調節正常狀態。
減輕抗生素的***，抗生素在殺滅細菌的同時，也會殺死體內有益細菌，從而打破體內菌群平衡，甚至引起腹瀉或便祕，補充益生菌，可以幫助恢復體內的益生菌菌群數量，減輕***，平時可以吃點益生菌(life space)調節腸道健康。
益生菌可以長期吃嗎，益生菌能長期吃嗎？
當然可以長期吃，我家寶寶每天都吃呢。我認可合生元兒童益生菌白金版，是全球領先品牌，菌株菌種安全，小寶寶吃也沒問題！值得一提的是，它配方新增了m 16v菌株，很適合愛過敏的小寶寶，我家就跟著合生元羊奶粉一起吃，很方便餵養，接受度也高。也沒有過敏反應，挺不錯的。我的答案你高興嗎？高興請採納 益生菌也叫有...
益生菌可以每天吃嗎，一般益生菌可以每天吃嗎？
益生菌是對人體有益的細菌總稱，但是益生菌不需要長期天天服用，而且在任何情況下使用益生菌，都應該在醫生指導下進行，不可擅自使用。在某些急性疾病的情況下，比如腸炎或者腹瀉，我們可以臨時服用3 5天的益生菌，調整腸道的平衡，使腹瀉得以恢復，但是自己的腸道里邊有正常的腸道菌群平衡，如果長期 大量補充外來的益...
做面膜之後可以用眼霜嗎，酸奶可以用來做面膜嗎
可以使用，這是正確順序。眼霜，護膚類化妝產品之一。有滋潤功效，除了可以減低黑眼圈 眼袋問題外，同時也具備改善皺紋 細紋的功效。滋潤眼霜 眼霜含有更多的水嫩滋潤成分，其保溼功能較強，適宜乾燥的秋冬季節和在空調房間工作的女性使用。緊實眼霜 富含特殊的滋養成分，油性成分高於滋潤眼霜，適宜黑眼圈和 衰老現象...