我是一名高三的學生,面對很大的學習壓力,我總是感覺心裡不太平衡,在寫作業的時候容易走神

2021-06-10 01:37:20 字數 5235 閱讀 7706

1樓:小張你好

放輕鬆些,平時考試測驗已經很多次了,高考是也一樣答卷,沒有什麼兩樣,況且,就算考不好,條條道路通北京,人生一樣可以輝煌,關鍵看你怎麼去追求。只要你有自己的人生目標,你在朝著這個目標不斷努力,那麼你的人生就不會有遺憾。

另外,要相信自己,自己並不比別人差到**。一樣的青春年少,一樣的朝氣蓬勃。只要自己努力,目標就一定能夠實現。

現在離高考時間還有90多天,要查漏補缺,合理作息,有效利用寶貴的時間。休息好了,身體才好,有了精神,學習才能達到事半功倍的效率,如果沒有休息好,精神恍恍惚惚,反而累壞了身體還沒有學習好。

2樓:蹦蹦日記

我可以明確的告訴你。全中國的學生。全中國的人。

都要經歷這個階段。你說壓力大。誰的壓力小?

或者說。壓力。是你自己給自己。

丫的。所以。怎麼調節?

很重要。不要認為。自己是全世界最不幸的人。

比你不幸的。那種淒涼的環境。你都沒有見過。

所以我認為。好好努力,自己的學業。對對,作業。

可以按照自己的能力去做。做百分之。六七十。

或者,百分之七八十。都可以。你不要說。

百分之百都做完了。全是抄的。有什麼有意義

3樓:匿名使用者

同學你好,作為過來人跟你說兩句話,你已經到了人生最關鍵的時候。這個時候,哪怕外面發火了,只要不燒著你,你都不應該去操心。天塌下來有高個子頂著,明白吧。

你走神?在想什麼?一心一意,全神貫注的備考吧。

不要太在意別人說什麼,包括你的同學,老師,家長,親朋好友。為了那個目標,定下心來,埋頭苦幹!

我是一名初三學生,現在每天寫作業都到很晚,差不多一兩點,壓力也很大,學習效果卻欠佳,該怎麼辦?

4樓:一聲笑

能關心自己的學習,說明還是不錯的。

對於你的學習情況,我個人以為,不要太浮躁,現在才初三,做什麼都還來得及,你的數學英語是弱項,就要加強練習。數學:實在不行看書吧,把書看懂了,相信考試時你至少能考70%左右的分了;英語:

背單詞,不過別忘了還有語法也很重要。既然知道了學習效果不佳,就不要再熬夜加班了, 想要成功,送你一句話吧——假如我不行,我就一定要,假如一定要,我就一定行。

加油,你行的。

5樓:匿名使用者

初中沒有難題,你應該首先明確這一點。

針對於這種情況,沒有必要做大量的訓練,而是要把題目做精細,以一當十。對於一些沒有必要的重複性的作業可以選擇性的做一些,我上初中的時候基本只做數學,英語和語文的作業,其他科目只在課上和晚自習的時候學,或是不學。

英語需要重視,加強詞彙積累,沒有必要做太多的理科的題,初中應該把語文英語打好基礎,然後培養出良好的理科思維就行了,如果你的英語不好應該重視。

至於理化生完全就是理解加記憶,不需要做很多題,如果你們老師非要讓你們做,你可以提出異議或是借鑑一下同學的,只需要做對自己很有幫助的題目就行了,我當年就沒怎麼做題(數學,語文除外,數學題目還是要做的,語文我覺得我已經吃虧了,還不如背背名篇佳作呢)然後我的成績也很好,我是因為成績比較好(一共三十個同學)直接被保送上的高中實驗班。

你要堅持有主見,只幹高效的事情,不要為了老師的任務而學習,老師關注的還是最終的成績,如果你的成績很好我想無論你怎麼學老師都不會說什麼的,即使你沒有按照他的的思路來

老師的任務是為了大多數學生而不是尖子生,向我們這種尖子生從來不能只看著老師,老師考不上清華但我們要爭取考上,所以超越老師是必然的選擇。

相信自己,只要自己覺得有收穫,覺得效率最高,你就放手去做吧,成績才是說服一切的法寶

6樓:_深__海

本人大四,以過來人的角度講,初三沒有必要把自己弄成這樣,否則高中會很慘,心態放好善於總結,緊扣課堂,輔導書就用老師給買的就夠了,注重基礎就好。初三一般不建議熬夜,真的會拖垮的,你還在長身體呢。心態放好,注重效率和方法就好。

自己打的求分 **不懂可以隨時問

7樓:匿名使用者

這是因為每個老師都在通過作業搶奪你的時間,但是你得有戰略眼光,把精力和時間投給提分回報比最大的那些內容和科目,尤其是然你在各種考試和測驗中失分的科目和知識點。學會取捨、學會抓住重點。

8樓:

加強鍛鍊,確定整體和每天的學寫計劃與時間安排,喝茶。

作業太多壓力很大怎麼辦?

9樓:絆塵

當作業太多有壓力時,首先是要先讓自己暫時的放鬆一下,先調整好心態,給自己一個緩解的過程。之後分析一下是因為什麼原因導致的壓力,是因為不會做,然後作業又太多所以覺得有壓力還是什麼原因呢?找到原因之後對症下藥,如果是因為覺得太難所以無形中產生了壓力,那麼就要多問,多和老師以及家長或者是班上成績好的學生進行交流學習。

每天給自己規定一定的時間來寫作業,然後留下一點時間讓自己放鬆,要勞逸結合。

10樓:匿名使用者

作業太多的話,可以嘗試這些

1,使用潮汐軟體,先放鬆一下心情,或者冥想十分鐘2,規定好作息時間,可以準備一個效率計劃本來規劃自己要寫作業的分頻率3,設定獎勵,如果完成一個任務就設定一下自己應得的獎勵4,如果非常多的話,不要逼自己一次飛完成,中間可以散散步,和其他人聊天,或者根據自己的喜好進行娛樂

5,勞逸結合,要努力

6,如果作業太多,是因為到了緊張階段,該中考或高考的時候,務必要好好學習╰(*´︶`*)╯,但自己的作息要規律,要放鬆心情

綜上所述,自律即自由,要有一個規範的作息習慣,才會有更多的娛樂時間,加油?

11樓:石酩酊

首先要好好想一想自己的壓

力來自於哪,如果單純是作業太多導致壓力過大的話可以將作業分成兩個類別:積累性作業 提高性作業。像提高性作業是你以前沒有做過或者每回做都不對的,這種作業要認認真真完成,爭取找到爭取的題型解決方法。

積累性作業,就比如讓抄單詞100遍這種作業老師主要目的是想讓你記住,如果你記住了,就可以少抄幾遍,老師如果問的話你默寫給老師這樣的目的也就達到了,當然 作業這個東西還是要靠自覺,不要自欺欺人。

壓力大是一件很正常的事情 不用太過擔心 重要的是找到可以疏解壓力大方法 看看電影 聽聽歌 運動運動都可以很好的緩解壓力

相信自己 經歷過壓力後你一定會有成長的

12樓:好想哭也好想笑

可以用**,書籍等適時放鬆心情,合理安排作業,主要是要提高效率,這樣可以節約完成任務的時間,以得到更多時間休息放鬆,如果實在無法調整其實可以向老師提出合理意見,老師也不是真不會體諒,只不過擔心你們的學習進度而已,適當的苦還是要吃,但不要逞強,畢竟不清楚你班裡情況,我也沒法提出太多建議,以上,希望能對你有幫助,加油

13樓:life哈哈

首先,在思想方面,作業是作為學生必然會有的,應當正視,也就是作業必須做!

其次,在行動方面,學校佈置作業是為鞏固知識,所以作業不能拖!

建議:①適當放鬆,如出去走走,但不要耽誤太多時間!②和老**母同學多溝通,看看他們咋說,尤其是和優秀同學交流。

③合理安排時間,你可以制定計劃完成作業,提醒一句,作業要趁熱打鐵!老師講完立即寫相關的題!

14樓:思考的關關雎鳩

作業太多這個現象其實目前在中國學校還是很常見的,畢竟很多地方仍然是應試教育。但是,面對過多的作業,我們仍要想辦法去面對。

1.提高效率。做作業時全神貫注,保持思路清晰。

2.放平心態。每次老師留的作業過多時 ,總會有同學忍不住抱怨,甚至會產生逆反心理,做作業時也是能拖就拖,遲遲不動筆。

但是,作業留都留了,畢竟還是要做。那麼這時候,我們就不要老是想著抱怨,不如早早認清現實,合理安排時間,完成作業。

3.合理取捨。作業的最終目的不過是督促我們學習,如果作業實在太多,而無法完成的話,不如合理選擇自己薄弱的科目,適當放棄一些重複性的作業(比如說:

老師讓把某一單元英語單詞寫三遍,但是你早就把單詞背熟了,寫一遍也不為過。老師檢查作業時向老師說明情況,並拿著英語課本讓她檢查你單詞的背誦情況。)我們高三臨高考的時候魔鬼訓練,每天作業多到**,老師就告訴我們,不要以寫作業為目的的寫作業,要合理取捨,儘量把時間多用在自己的薄弱科目上。

平常作業完成的再好,都不如985、211高校的一紙通知書來的有力。

加油吧,孩子們!

15樓:百度使用者

其實我認為,作業太多壓力很大的原因在個人,一是沒有合理安排時間,二是自己對知識的掌握。

我自己也有過類似的情況,

如果說上面的一二都不是原因的話,那可能是心理上覺得。畢竟現在不管是什麼職業,在工作上都有一定上的壓力,可能是常處於這種情況下,心裡產生了這種排斥或是感覺。

其實也可以選擇適當的放鬆一下自己,可以不長時間的去鑽研這些問題,自己放鬆一下,放鬆好心情了才能發揮自己的潛能。

放鬆自己的方法,比如有看一些有趣的書籍或者是在戶外做一些運動吧,把自己累著了,就不會再去想這些了,等你第2天醒來神清氣爽的時候正是你發揮自己潛能的最佳時機!

16樓:grace郭文月

向前看,不要總想著作業很多,而要想寫完作業有很多的事可以去做,可以豐富自己的生活。

有的時候,自己走到路邊,看看那些小販。他們多麼可悲呀,想想看,如果自己現在好好學習,認真寫好作業,就不必像他們一樣了,雖然說學習好,不是唯一一條可以過自己想要的生活的路,但是最捷徑的一條,這樣你便可以走到大城市去,去過自己想要的生活,就不會覺得壓力很大了,畢竟,一切都是為了自己。加油?

17樓:匿名使用者

你闊以邊寫作業邊聽**,緩解壓力。如果是需要思考的作業儘可能做好,不會的方便問老師。2我們要看效率而不是速度

18樓:

孩子作業壓力大,大多都是

效率低造成的!精神不集中,養成定時的作息習慣,單位時間內完成應該作完的作業,學習45分鐘休息15分鐘,遵守作息時間,有進步要給孩子獎勵,孩子和大人都是一樣的心裡,工人每月有獎金工作才有幹勁!

19樓:匿名使用者

作業多:我初三也經歷過,作業多。而我的效率有低,有一次硬是寫到零晨2點,作業是寫完了,但第二天十分沒有精力,因為寫作業導致了第二天的聽課效率極低。

所以我認為寫作業時如果實在寫不完,就先把大概過程寫出來,有時間再寫最後答案。但考試中要特別注意答****性。答對了,老師看你過程點瑕疵,只扣你一兩分。

答案錯了,老師看你過程還可以,就給你一兩分。

壓力大:壓力是有的,但你要注意壓力的大小。適當的壓力可以讓你的學習效率變得更高。

我認為壓力主要**應該是心態,控制好心態,別人進步我也進步。不能因別人進步而嫉妒。也不能因別人的退步而驕傲,心態崩了的話,你自己原本有的實力也沒有用出來,而且計算效率極低,也容易錯。

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