1樓：文竹怨
你這種就屬於學習效率低的典型表現，在高三複習階段，老師主要是通過課上的點評和總結的方式傳授知識給大家，所以聽課是學生本階段獲取和鞏固知識的主要途徑之一，如果聽課反應較慢或老走神，就會出現聽不懂或者漏掉內容的情況，導致課堂學習效率低下而最終影響成績。成都學大教育的老師提醒，必須及時調整學習狀態，保證高效的學習。首先你要調整自己的注意力，注意力越集中學習效率越高。
其次，你要適度調節自己的情緒，雖然說適度緊張能夠保持興奮狀態，但是過度興奮很容易出現注意力無法集中等問題，所以你也要學會調節自己。再次，明確自己的學習動機和學習目標，調整自己的學習方法。成都學大教育的老師指出，適合的才是最好的。
不能孤立的說學習方法是好還是壞，只有適合自己的才是最好的，因為即使是大家公認的很好的學習方法，如果不適合自己也不會對學習有什麼幫助的。說了這麼多，希望能夠真正幫助你，高考，加油！
2樓：站在相反的彼岸
你好，根據以上所訴，我想你可能是受到了一些外界的不定因素，而造成了壓力。高中的課程本就很煩悶、枯燥。並且老師在傳教知識的時候都是以填鴨的方式在進行，這讓你適應不了這種教育節奏，剛開始還無所謂，畢竟基礎還在，可到後來有點更不上節奏了，這讓本身就一直就是好學生的你產生了不小的壓力，所以你開始尋找發洩物件來緩解這種狀態。
總之你現在處於一種極度消極情緒當中。。。個人建議適當的放鬆自己，儘量不去想學習上的事，順其自然就好，多和同學交流，上課的時候根據自己的情況進行理解、推斷，不懂得地方要學會「不懂就要問」的習慣，並且在這當中還要去發現自己的學習興趣。上課的時候不要落伍，跟上老師的節奏。
不懂之處及時提問，不要等下次再說。下課了可以根據自己的心情適當的複習一下所學的知識，心情糟糕的時候可以打打球、和同學嬉戲做些能讓自己注意力分散的事情。做作業方面其實也很有趣的，給自己規劃一個合理的時間安排，就好了。。。。。
希望你能儘快的從消極情緒當中走出來！！加油！！！
3樓：ぁ閻魔愛
是不是 壓力過大。。。你要適當的舒緩壓力。。。高三了是個轉折的時期。。要好好把握。。加油了
4樓：千年老妖劉佳歡
我覺得你是沒有確定的目標，你要每天制定任務。準備一個小本，早上進教室第一件事是計劃好今天要乾的事，寫下來。按照順序來，按部就班。
5樓：匿名使用者
同學，高三了，心裡壓力比較大，週末好好休息一天，再去個接近自然地地方，感受下自然，放鬆下自己，主要是你的壓力有點大，別把高考看的太重，學會調整自己，自信點，相信自己能適應的，給自己一點信心
6樓：様蠡
我高三那會兒是也是喜歡在物理課上睡覺，因為我物理比較差，聽不進去。覺得應該是自己潛意識裡給自己的壓力太大了，還有一點自制力也是很重要的。
7樓：匿名使用者
你的心裡缺少安全感，家能給你安全的感覺，高三面臨高考帶來了巨大的壓力。多和你的父母溝通一下，出去玩幾天給自己的心情放個假，放鬆一下。
8樓：
既然到了這種地步，就不要勉強自己學習，不然會適得其反的，你可以請一段兒時間的假回家或者出去放鬆放鬆，再回到學校就會好點兒了
9樓：鐵血好人
這是考前心理綜合徵、、、、你要靜下心來慢慢學習，這最後一年一定要抓住機會努力堅持到底，別去管其他的，最好跑跑步運動運動可以幫你減壓，最好少看電視，不能心急，所有的作業要認真思考認真去做，把別的事都放下。
10樓：匿名使用者
越是瀕臨高考，心裡壓力越大，會有逃避的想法，即使心裡沒有，行為不由自主。需要排解下心理壓力。考大學是一種途徑，不代表是唯一，不代表就能生活的好。
所以要想開些，盡力就好，360行，行行出狀元的。
11樓：匿名使用者
我們都大了 總有一天將會融入這茫茫人海 獨在異鄉我們還有身邊的朋友。。。。
12樓：小綠間
學校生活的壓力過大了吧，高三太忙了。可以出去玩玩，爬爬山啊什麼的，把心靜下來。可以在課間補補覺
13樓：匿名使用者
其實，這所有的一切都是因為你心態不好造成的。只要心靜，世界就是靜的。高中真的適合一個人的生活，試著把自己放空，過一個人的日子，自己學習，無視他人。
14樓：匿名使用者
你這個是最近情緒不穩定，可能出了什麼煩心事。要慢慢化解。首先放開心，不要糾結某些看不慣的問題。其次好朋友同學多溝通，多保持親密關係
15樓：任紫汐
別給自己壓力太大，其實跟同學朋友相處是很快樂的事。把自己的心開啟，多交幾個朋友，一起努力學習，共同進步。
16樓：匿名使用者
嗯嗯，高三我也有一段這樣很煩的時間段。討厭班上老是吵鬧的同學，無法提起精神。你要做的是讓自己靜下心來。自習課你可以坐到草坪上，或者聽聽輕**
17樓：匿名使用者
可能是自己心理壓力增大了，可以試著和父母交流一下，因為在你的心裡，家是能給你安全感的！
18樓：匿名使用者
壓力太大了。給自己點時間去調整，千萬不要覺得會是浪費時間，調整好心情正面面對高考，總比現在這麼消極要好得多。建議去郊外轉轉。一次玩個痛快。
加油、祝你高考成功
19樓：匿名使用者
壓力太大了吧，高三就是這個樣子，告訴你：學習要瘋狂，玩更是要瘋狂，這樣，才能全身心的投入學習。或者給自己來一個短短的旅行，可以是幾個小時的，也可以利用半天時間做些自己一直想要做的事情，還可以陪朋友聊聊天~
20樓：匿名使用者
不要喝咖啡，每天按時睡覺（23:30），早上按時起床（根據自己的情況而定），中午保證有30分鐘的休息時間（困不困都躺一會~），不要偏科。就這些。我也曾經是個迷茫的高三生。
21樓：倪路明
高三的年齡還在青春萌動期，應多看一下《少年維特之煩惱》之類的書，或多跟同齡人交流，走出困惑，才能集中精力學習。
為什麼每到星期天總是不想回學校？在學校很想回家，好像很無捨得家，我這個是什麼情況
22樓：匿名使用者
不哭復不哭
我也是初中開始住宿的
制不知道你初幾bai了
在我剛du住時 我也想
你跟媽媽約個zhi
時間 每天就定點打dao**
手機裡存幾張家人的**
不要總想家 要以學習為主 堅持，每個人都要經歷這樣一個過程。人會在這個過程中慢慢成長起來的。天下沒有不散的筵席，七年前，我離開家踏上獨立的生活道路，住校，離開家，離開爸爸媽媽，在校的第一天夜晚，我是哭著睡過去的，想家的情感在腦海蔓延，這樣的痛苦大抵經歷了三次，直到高二吧，我才適應了每次寒暑假離家的思想痛苦。
現在，更適應了，相信你也可以，很想的時候，可以哭出來，你會覺得舒服。或者分散自己的精力，讓自己多跟新認識的朋友交流。加油吧！
其實我也上初中現在初一了，你就當成你已經長大了 ， 爸爸媽媽要靠你們的幫助，他們上班都是為了你的，我和你的情況一樣，我在家都哭了好幾次了，加油。 你要把想家的慾望轉為學習，想自己一定要好好學習，不能辜負父母的希望。我就是這樣的。
加油吧！
23樓：匿名使用者
你幾歲了，學校住宿環境很差麼
不想讀大學啊，總是想回家，怎麼辦？
24樓：起名ztm累
看家裡的家庭
情況bai和所在大學du的具體情況而zhi定！
如果家裡家庭dao情況很好，有自己
回的企業給你繼承或者不用你工答作就可以衣食無憂（富二代），你所在大學又是三流大學，四年下來也是浪費青春，回家也是個好主意！如果家庭條件好，大學也不錯，就是想家，建議你還是堅持下來，畢竟大學階段是人生的一段美好回憶，同學之間的交往和溝通對你今後走向社會也有幫助！
如果家庭條件不好，家在鄉鎮，學校也不好，三流自費大學，四年下來錢沒少花，畢業還是沒工作，乾的也是農民工的活，回家也好，學費省下來自己開個小店對家裡幫助更大！
家庭條件不好，學校很好（985、211重點），畢業工作麼問題的話，堅持，哪怕貸款也要堅持，畢業後收入和發展都比現在回家要好很多！
一句話，學校不錯，都應該念下來！對今後幫助更多！利大於弊！
我還算性情溫和的人，但晚上放學回家心情總是煩躁不安，想發火。寫作業總是煩，心裡堵的不行，怎麼回事 20
25樓：小資生活美搭了
你應該是壓力過大，心情不好的原因，你先放鬆心情！調理好自己的心態，先讓自己的心情愉快了！！希望我的回答能對你有所幫助！！
26樓：杜豔召鬆茂
你多大了？也許是天氣太乾燥
27樓：123wd在路上
活著就要任性，即使你還是學生，煩就不要寫了，出去玩，想怎麼玩就怎麼玩，注意安全，玩累了，早點回家。每個人，都一樣，都會莫名其妙的煩透透，莫名其妙的就好了y(^o^)y
28樓：幼蟲籽
青春期都這樣，或許，跟父母關係最近好？
29樓：無言以對
可能你上課的時候在想帥哥
你好，我是一名高三生，問問工業設計
北理工，呵呵，口氣真是不小呢，大學的學習修行都是靠個人，老師也只是一個輔導作用，最重要是有好的想法啊，做產品造型，創新的也可以去想法很重要，平時多看，多交流，在北京的文化設計氣氛比較濃郁，暑期平時去設計公司打打工，實踐也是很重要的，做完一個專案的整套流程方案設計才會有新的成長。生活中不可能十全十美，...
老師，你好。我是一名高三學生，我很喜歡地理，但是腦子裡沒有特別系統的體系，比較混亂
看書比較重要，書本知識看的滾瓜爛熟考試絕對沒問題的，我是才畢業的，以前地理也不好，不過地理一兩個月就可以提高的，看書的同時用筆寫重點，記圖最重要，把圖存在腦子裡，多想一想畫一畫，考點都在書上，沒什麼難的，而且噶散了，主要複習後面不容易丟分的幾本書，然後在適當的複習第一本書，第一本較難且不易的分，所以...
你好，我是一名馬上高三的文科女生，由於數學成績不理想，高考若
你相信奇蹟嗎？bai 你最好相信，du因為我也相zhi信。高三dao你還有299天。加油吧回 未來的成功和每一個人 答都是等距離的，成功沒有捷徑可以走。成功有先後，但是絕對沒有成敗！想要去更好的地方，就加油！看好你。收心，將12年裡最好的狀態拿出來，安靜度過高三！我是學理科copy的，剛高中畢業，對...