經期喝紅糖紅棗枸杞桂圓薑湯好嗎,薑湯可以放紅棗枸杞桂圓米酒一起煲嗎

2021-06-09 21:56:30 字數 5396 閱讀 5128

1樓:琦妮關慶

不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶的。

薑茶只適用於體質虛寒的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖,生薑有溫經散寒,驅寒作用,紅糖益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤的效果,兩者結合可以溫經散寒,健胃,化瘀。

體質虛寒的特徵:較怕冷,手腳冰涼,月經期間小腹冷凍,經痛,患者喜暖,痛楚得熱則緩,經行不暢,或紅色暗,多血塊,脣舌色淡或暗等。

體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶,這些人的體徵是:常覺燥熱,便祕,大便乾硬,心煩,身熱,喜冷惡熱,經色鮮紅,量多,經期總提早,或經期時間比較長(七日未完),舌色紅,苔黃或無苔等。

如果你是屬於後者,在月經期間不用喝薑茶,因為喝了可能會來得更多,平常也不用常喝,因為久了會生內熱,上火。

2樓:抗裕慎雪晴

1.女性在經期能喝紅糖水。紅糖水營養成分高,既能補血,也能活血散寒,特別適用於經期受寒或因瘀血而導致的行經不利、痛經、月經暗紅兼小腹冷痛等情況。

不過,熱性體質的女性要謹慎飲用紅糖水,糖尿病、高血糖患者更加不宜飲用。

2.紅糖水中加入紅棗、枸杞、桂圓、姜的話,就有更多的好處:紅棗補血,枸杞養肝明目,桂圓補中益氣,姜可以暖胃驅寒。

紅糖姜大棗怎麼熬水喝,要煮多久

3樓:

具體的方法如下:

1、將大棗泡在水中,刷洗乾淨。

2、將洗好的棗切成開,去核。

3、生薑洗淨後切成片。

4、將棗片和薑片放在煮鍋中,加入適量水先浸泡10分鐘左右。

5、**將水煮至沸騰,繼續煮3分鐘,加入紅糖攪拌均勻即可。

6、將煮好的大棗姜紅糖水倒入杯中就可以飲用了。

4樓:匿名使用者

紅糖姜大棗湯製作方法

主料:紅棗6顆   生薑5片   紅糖一小勺   水兩碗 。

製作過程:

1、 紅棗用溫水泡發後去核。

2 、紅棗和生薑放鍋內,加水兩碗。

3、大火煮至滾後,文火煎水,10分鐘即可。

4、關火。起鍋盛入碗中。

健康功效:益氣養胃,安神。

紅糖姜大棗的營養價值:

1、紅糖性味:甘甜、溫潤、無毒。歸經:

入肝、脾。功效:潤心肺,和中助脾,緩肝氣,解酒毒,補血,破瘀。

主治:心腹熱脹,口乾欲飲,咽喉腫疼,肺熱咳嗽,心肺及大小腸熱,酒毒。

2、姜是助陽之品,具有加快人體新陳代謝、通經絡等作用,因此,姜常被用於男性保健,可以起到助陽的作用,對腎虛陽痿也有一定的**作用。如果男性常感胃寒、食慾不振,可以經常含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化。乾薑溫中散寒,健胃活血,枸杞子滋補肝腎,益精明目,配合食用可以**由於腎陽虛引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝痠軟、倦怠等。

3、大棗補中益氣,養血安神。用於脾虛食少,乏力便溏,婦人髒躁。

5樓:匿名使用者

煮開了一兩分鐘就可以的,再泡10多分鐘,不過不知道你買的是什麼紅糖,看看成分,如果是赤砂糖成分的不要喝,對身體不好,買純蔗糖成分的,含微量元素也多,天天喝都沒事的,我就一直在喝呢,對月經調理效果可好了,不過我喝的是紅棗黑糖姜水,黑糖比紅糖營養價值更高些的

6樓:澤皖山佛

不用熬,直接水燒開了,泡,就可以了,大棗也會泡好

7樓:88474444天

材料:大紅棗,姜,紅糖

做法:1) 紅棗對半切開,去核,薑切片。

2) 將紅棗和薑片投入滾水中。

3) 大約20分鐘後(以紅棗煮開為止),加入紅糖。

4) 2分鐘後關火。

8樓:熙衣微臣

煮開了一兩分鐘就可以的,再泡10多分鐘

薑湯可以放紅棗枸杞桂圓米酒一起煲嗎?

經期喝紅糖紅棗枸杞桂圓薑湯好嗎

9樓:湯圓戰神

紅棗桂圓枸杞紅糖水就是紅棗桂圓枸杞紅糖用熱水煮開的水,每天喝適量的紅棗桂圓枸杞紅糖水對身體是有好處的,它能促進血紅細胞的**,使身體內血液的質量得到保證。

10樓:那遊離的誰

不是所有的女

性都能在月經期間飲用紅糖薑茶的。

薑茶只適用於體質虛寒的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖,生薑有溫經散寒,驅寒作用,紅糖益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤的效果,兩者結合可以溫經散寒,健胃,化瘀。

體質虛寒的特徵:較怕冷,手腳冰涼,月經期間小腹冷凍,經痛,患者喜暖,痛楚得熱則緩,經行不暢,或紅色暗,多血塊,脣舌色淡或暗等。

體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶,這些人的體徵是:常覺燥熱,便祕,大便乾硬,心煩,身熱,喜冷惡熱,經色鮮紅,量多,經期總提早,或經期時間比較長(七日未完),舌色紅,苔黃或無苔等。

如果你是屬於後者,在月經期間不用喝薑茶,因為喝了可能會來得更多,平常也不用常喝,因為久了會生內熱,上火。

11樓:飛暖

我覺得這也要因人而異。要看你的體質如何。如果不對症下藥的話很有可能是適得其反。

生薑紅棗枸杞紅糖水的功效可以長期喝嗎?

12樓:皮蛋粯子粥

可以。姜棗茶的功效

大棗:具有補中益氣,養血安神的作用。主要用於中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃、婦女髒躁等證的**。不過,因大棗含糖量高,糖尿病人應少吃。

生薑:它能使血管擴張,血液迴圈加快,促使身上的毛孔張開。生薑祛病保健的方法由來已久,這樣不但能把多餘的熱帶走,同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。

枸杞:《本草綱目》中說“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑。”具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用。

姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎的功效。飲用後能促使血管擴張,全身有溫熱感,具有強心作用。其次,它還可以促進消化,增加腸蠕動,保護胃粘膜,對胃潰瘍有明顯抑制作用。

姜棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風溼性關節炎,腰肌勞損也有較強的效果,很適合下焦寒溼重的人喝,女性宮寒(白帶多而清稀、痛經)、男性腎寒,還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人,可以常喝。最後,由於姜棗茶能夠祛除寒溼、調和營衛,特別適合在空調房間辦公的人。

擴充套件資料:

飲用薑茶注意事項:

1、醉酒慎飲茶

茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。

2、慎用茶水服藥

藥物的種類繁多,性質各異,能否用茶水服藥,不能一概而論。

3、忌空腹飲茶

空腹飲茶會沖淡胃酸,還會抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現象。

4、忌飯前後大量飲茶

飯前後20分鐘左右不宜飲茶,若飲茶,會沖淡胃液,影響人體對鐵和蛋白質的吸收。

5、忌睡前飲茶

睡前2小時內最好不要飲茶,飲茶會使精神興奮,影響睡眠,造成失眠。

人民網-薑茶養生好處多 喝薑茶牢記6個小貼士

人民網-立夏之後宜喝姜棗茶 教你自制4種薑茶

13樓:雙子新鮮橙

生薑紅棗枸杞紅糖水的功效可以長期喝。薑糖水一般是指生薑紅糖水,紅糖性溫、味甘、入脾,紅糖的作用有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等。是女性不可缺少的滋補佳品。

姜在中醫上屬於辛溫解表藥,可以發汗解表、溫胃止嘔、解魚蟹毒。薑糖水可以健脾暖胃,祛風散寒,活血化瘀,還能夠快速供能,補充體力;而對於受寒腹痛,體弱易感冒,寒溼凝滯性的痛經,以及老年體弱,大病初癒的人是有很好的療虛進補作用的。

枸杞色素是存在於枸杞漿果中的各類呈色物質,是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡蘿蔔素、葉黃素和其他有色物質。枸杞所含有的類胡蘿蔔素則具有非常重要的藥用價值。

很多研究已經證明枸杞籽色素具有提高人體免疫功能、預防和抑制腫瘤及預防動脈粥樣硬化等作用。

14樓:匿名使用者

可以的。

紅棗、枸杞、生薑、紅糖一起可以熬紅棗薑茶。

紅棗薑茶的功效

益氣扶脾 、 脣舌色淡 、 納少便溏 、神倦肢軟 、 氣短、懶言 、 怔忡心悸 、頭暈、目眩、月經由後期量少漸至閉經 、女性氣血虛弱型閉經 、 養血調經、 脈細弱 等。生薑含多種活性成分,具有發汗解表、溫中止咳、暖胃止嘔等作用。

紅棗薑茶的做法:

1.紅棗7顆左右、生薑3片、適當紅糖、適當開水。

2.把紅棗、生薑、紅糖加適量水放入砂鍋,煮開後轉小火煮十分鐘左右就可以了。

注意事項:

體熱火旺人群要適當食用,否則會出現上火的現象。

15樓:啊往事知多少

枸杞補腎明目,紅棗補氣補血,姜,開胃止嘔,化痰止咳,發汗解表。紅糖也是有溫補的效果。您是風寒感冒,所以和這個姜棗茶效果當然好啦。下面您就湊活著看:

枸杞姜棗茶

【原料】枸杞20顆,紅棗6粒,生薑3片

【做法】

枸杞用溫水泡發2-3分鐘,紅棗用刀從中間劃一刀;

將泡後的枸杞,紅棗放入乾淨無油的鍋中,加入800ml清水,開大火燒開;煮沸後,下入生薑片,轉小火,蓋上鍋蓋,燜煮5分鐘即可。、

然後您再加上紅糖,紅糖是暖的,冰糖性涼,也可以加冰糖的。不過我覺得沒必要兩種糖都加。但是都加也也沒啥壞處,全看你自己的習慣啦。

如果您加蜂蜜潤腸通便順帶補充點微量元素的話,建議你在枸杞姜棗茶冷了大概80度以下在加入一到兩大勺就行了。

16樓:古方紅糖

不建議每天喝,會容易上火。

枸杞紅棗姜紅糖水是補血活血,美容院養顏的。但是每天都喝的話會容易上火。另外,生薑紅糖水建議體寒宮寒,體內有溼氣的人群飲用,飲用調理時間也要合理安排,不能長期每天都喝。

17樓:清風徐來擾人心

紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;紅棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏鬆和貧血有重要作用。

生薑能溫暖身體、促進血液迴圈、改善虛寒症狀,對減輕體重、預防感冒等,具有非常好的功效。除此之外,生薑還可以**失眠。

枸杞子具有保肝補腎的作用,能抑制脂肪在肝細胞內沉積,並促進肝細胞的新生。還可以明目、抗衰老,枸杞子可以提高**吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。

紅糖性溫,有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效,對各年齡階段的人來說,紅糖都是一種很好的選擇,每天喝一杯紅糖水,能補充攝入微量元素和維生素,以維持正常代謝功能,延緩衰老。不過,中醫認為陰虛內熱者和糖尿病患者不宜食用紅糖。

18樓:大能的媳婦兒

都是補血氣的,生薑可以選擇不長期喝的,腸胃不舒服的時候不要和生薑水

紅棗枸杞紅糖水可以長期

19樓:逐夢之明

主要是補血,可以長期喝的

20樓:匿名使用者

這個可以一起喝,有什麼功效

21樓:匿名使用者

我是這樣的枸杞20顆,紅棗5顆,姜四片去皮,煮十五分鐘。關火,加入紅糖兩調羹。悶一夜。早上冷的喝下去。晚上別吃薑。

經期能不能喝薑湯紅糖水,經期喝薑湯紅糖水好嗎

一 經期受寒腹痛 月經來時易感冒的人,服用薑湯紅糖水是有好處的,也是可以祛寒的。二 紅糖性味溫潤,味甘甜,入肝脾經。具有益氣 助脾化食 補血化瘀等功效,還兼具散寒止痛作用。所以,女性因受寒 瘀血所致的行經不利 痛經 月經暗紅兼腹冷痛等症,喝些紅糖水常能起到 和緩解作用。三 每一個不同的女性,有自己不...

男人喝枸杞桂圓紅棗茶好嗎,桂圓紅棗枸杞茶對男性有什麼好處

建議別喝,會增加體內火氣的 溫補能增加自身的免疫力抵抗力 紅棗枸杞桂圓泡水喝有什麼好處適合男人喝嗎 紅棗枸杞桂圓泡水喝的好處是 補氣血 健脾 滋補肝腎 明目 潤肺。這幾種東西泡水喝,男人也是可以喝的。紅棗可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝,可以 胃寒 胃痛,再放入桂圓,就是補血 補氣的茶了,特別適合教 師 營...

紅棗桂圓枸杞紅糖水什麼時候喝最好

不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶的。薑茶只適用於體質虛寒的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖,生薑有溫經散寒,驅寒作用,紅糖益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤的效果,兩者結合可以溫經散寒,健胃,化瘀。體質虛寒的特徵 較怕冷,手腳冰涼,月經期間小腹冷凍,經痛,患者喜暖,痛楚得熱則緩,經...