如何才能報名參加馬拉松比賽

2021-05-05 03:09:32 字數 807 閱讀 2309

1樓:

以廈門馬拉松為例

報名者身份證年齡20-60歲全程 18歲半程 10公里和5公里好像分別事16 12歲 這個不太清楚

1首先複合年齡要求

2去醫院體檢 和醫生說跑馬拉松就好了 複合要求才敢跑(鬼知道你有沒心臟病等不適合馬拉松的疾病),這個一般馬拉松都不要求提供體檢表 沒體檢表一樣報名(最好**先諮詢)

3在馬拉松開始報名的時候網上報名 或者去現場報名(名額有限制晚了可能報不了) 提交身份證和報名費 報名表需要填寫緊急聯絡人** 廈門報名費40元(全程另交100押金)

4領取參賽物品 廈門馬拉松是開跑前一個星期去領取參賽物品 衣服揹包 號碼牌(全程在開跑前三天去領電子晶片)

5參加比賽 提早點去排隊 熱身就好

給你點提示 你因該沒跑過吧

首先水不需要準備 路上有飲水點和醫療點 如果你沒練過 時間估計是5-6小時的樣子 肚子會餓準備點錢 實在無法堅持 可以放棄比賽 有收容車接送的

如果年齡不夠 可以拿別人的身份證跑(後果自負)

ps 我第一次跑 沒練過5小時55分到的 肚子餓瘋了 吃了很多志願者的食物 指甲跑掉一個 一把鼻涕一把淚 加油兄弟 體會那種馬拉松的精神

2樓:愛吃甜的魚

一般要提前一個月開始報名,具體報名要求在馬拉松組委會會詳細公佈,按照要求報名就可以了。

3樓:匿名使用者

1,符合18歲以上

2,經常鍛鍊而且有跑步

3,有跑過馬拉松經驗

4,平時經常進行lsd訓練

5,需要有一份馬拉松證書

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