1樓：別服軟時代
運動後,神經細胞仍然繼續發放神經衝動到肌肉去，於是便引起肌肉跳動的現象。
肌肉神經自我調節，會產生肌肉的收縮跳動。
疲勞也會引起的肌肉輕微痙攣,疲勞緩解以後就解除了。
你「近來總是感覺比較累」，恐怕就是這個原因。生活有規律點，沒大礙的。
肌肉發生不由自主的強直性收縮，就是肌肉痙攣，俗稱「抽筋」。在運動中發生肌肉痙攣多見於小腿腓腸肌，其次為屈肌、屈趾肌和屈指肌。
(一)原因
1.寒冷刺激。如在冷水、冷空氣等環境鍛鍊時，若準備運動不足，易發生肌肉痙攣。
2.電解質失調，特別是夏天運動時大量出汗，使體內電解質平衡失調而引起肌肉痙攣。
3.肌肉收縮失調或損傷。如過快的連續收縮，使肌肉放鬆不夠而成痙攣，或運動中，肌肉有反覆微細損傷，引起保護性強直收縮。
(二)表現
肌肉痙攣時，區域性變硬，疼痛難忍，指、趾不由自主地屈曲，難以伸直。
(三)處理
1.牽拉屈曲的指(趾)，使過伸，以使痙攣的肌肉被牽伸而解痙，然後區域性按摩，熱敷。
2.離開寒冷環境的刺激，喝些鹽開水。
(四)預防
1.加強鍛鍊，提高適應能力，運動前充分做好準備活動，特別在寒冷環境中鍛鍊時，尤需注意這點。對易發生痙攣的肌肉，進行適當的按摩。
2.冬季注意保暖，冬泳不能在水中過長時間不活動，夏天游泳如水溫較低時，游泳時間不宜過長。
3.夏天出汗多，注意喝些鹽開水，補充喪失的電解質。
4.疲勞時，不宜長時間劇烈運動。
2樓：飛葉落蝶
在生活中可能經常會有些人臉部肌肉跳動，但是大多數人都不知道這是怎麼回事。如果經常臉部肌肉跳動，那麼就要注意了。不要輕視這樣的症狀，因為面部肌肉跳很可能就是得了面肌痙攣。
面肌痙攣發生前的症狀，就是面部肌肉跳。面： 1、外傷腫瘤或外科手術後導致患側面肌痙攣。
可能為面神經的恢復過程中與其他腦神經出現短路，當其他神經興奮時也出現一側面部肌肉抽動。
2、體陰虧或體弱氣虛引起陰虛、血少、筋脈失養或風寒上擾於面部而致，病位在面部陽經與肝、脾、腎、膽、胃、臟腑相關；病性或虛或實。
3、某種壓迫使面神經傳導發生病理性干擾所致，大部分病人是由於正常的血管交叉壓迫，如小腦後下動脈、小腦前下動脈、椎神經動脈壓迫，偶爾由於動脈瘤、動靜脈畸形或腦瘤等面神經根部的壓迫所致。
4、特發性面神經癱瘓，恢復後出現繼發性的患側面肌痙攣。可能為面神經炎導致神經脫髓鞘的病理改變而未能恢復正常。這部分患者仍存在部分的髓鞘脫失，使面神經的電傳導易受泛化所致，或面神經炎累及腦幹內神經核團，形成類似癲癇病灶而產生面部肌肉的發作性抽動。
上海復大面神經診療中心是國內最早成立研究**顏面神經疾病的專科醫院。以大批臨床經驗豐富的教授為首的十多位專家組，根據傳統的中醫理論與現代醫學科學相結合的結晶。經過多年的潛心研究，通過大量臨床實踐，總結經驗，創立了一套具有新、特、奇的「面神經三聯****」。
該**具有祛風活絡、活血通絡、益氣養血、祛風定驚、扶正止痙等功效。能全面改善病灶部位的毛細血管的微迴圈能力，促進血液流通，恢復血管彈性，使有足夠的血液營養神經根啟用神經元，促進損傷的面神經修復、再生。全面啟用神經細胞，使面神經支配肌肉功能得以恢復，具有標本兼治之功效，開創了國內**面癱、面肌痙攣、三叉神經痛、面癱後遺症**的先河。
已為全國各地眾多久治不愈的患者恢復了容貌，深受廣大患者的好評。
3樓：呆呆呆呆呆獸
面肌痙攣可以分為兩種：
一種是原發型面肌痙攣，一種是面癱後遺症產生的面肌痙攣。
兩種型別可以從症狀表現上區分出來，原發型的面肌痙攣，在靜止狀態下也可發生，痙攣數分鐘後緩解，不受控制；
面癱後遺症產生的面肌痙攣，只在做眨眼，抬眉等動作產生。
面肌痙攣病的**：
中醫：一般是由於過度的疲勞，緊張，幹火旺盛，有內熱，外感風寒引起的。
西醫：血管壓迫面神經以後造成粘連,面神經缺血缺氧引起面神經痙攣。多數為陣發性半側面肌的不自主抽動。
通常情況下，僅限於一側面部,因而又稱半面痙攣，偶可見於兩則。開始多起於眼輪匝肌，逐漸向面頰乃至整個半側面部發展，逆向發展的較少見。可因疲勞，緊張而加劇，尤以講話，微笑時明顯，嚴重時可呈痙攣狀態。
多在中年起病，最小的年齡報道為兩歲，以往認為女性好發。
生活護理：
食療方藥 (1)龍眼肉粥：龍眼肉15g,紅棗3～5枚,粳米100g。煮粥熱食。功效養心補脾,安神除煩。
龍眼肉是良好的養心補脾品，內含多種維生素和豐富的蛋白質，與紅棗，粳米同煮粥，起協同作用。此膳是我國民間用於養心益智，健脾補血的美味佳餐，適合於面瞤不止，心煩失眠，食少體倦等症患者。
4樓：種朵苟慧麗
這是面肌痙攣，是陣發性半側面肌的不自主抽動，通常情況下,僅限於一側面部，偶可見於兩側。開始多起於眼輪匝肌，逐漸向面頰乃至整個半側面部發展。可因疲勞、緊張而加劇，尤以講話、微笑時明顯，嚴重時可呈痙攣狀態。
多在中年起病。其**不明。目前一般採用中西藥物對症**。
5樓：老吳身高一米八
面部肌肉跳動的原因有很多，一定要根據當時的具體情況，進行具體的對待，有以下原因：1、最常見的的原因，就是精神緊張壓力過大，造成肌肉短時間內急速收縮，見於熬夜酗酒、失眠多夢、情緒緊張，或者焦慮、抑鬱，不需要特殊處理，基本上都能經過休息後，會有非常明顯的好轉。2、面神經壓迫所導致，面神經受到壓迫後，所產生的症狀是面部肌肉跳動，醫學上俗稱面肌痙攣，在臨床上，最多情況就是血管不斷的搏動、壓迫和刺激面神經而造成。
也有可能是腫瘤性質的因素壓迫而形成，一定要根據情況進行判斷，及早進行相應的**。
臉部肌肉跳動是怎麼回事呢
6樓：景田不是百歲山
面部痙攣需要重視。如果面部肌肉出現陣發性、節律性抽搐，是面肌痙攣的表現，大部分患者是由於面部神經受到周圍血管的擠壓，神經受到刺激，使面部肌肉出現抽搐，也可能是由於動脈硬化、動脈瘤或腦瘤等因素。如果在臨床中遇到這類患者，常會詢問他們是否有面部神經麻痺後遺症、神經末梢炎等，這些都可能引起面部痙攣。
面肌痙攣在中老年中更為常見，通常僅發生於一側，由一側眼輪匝肌不自主抽動起病，逐漸擴散至面頰，會引發面部疼痛、視覺和語言障礙等，嚴重者還會擴散至頸部，可因疲勞、緊張加劇，一般不會自行恢復。如果患者出現面肌痙攣或眼皮跳動蔓延至面部，最好及時去醫院就診，以防延誤病情。
7樓：毛昊天張朗
運動後,神經細胞仍然繼續發放神經衝動到肌肉去，於是便引起肌肉跳動的現象。
肌肉神經自我調節，會產生肌肉的收縮跳動。
疲勞也會引起的肌肉輕微痙攣,疲勞緩解以後就解除了。
你「近來總是感覺比較累」，恐怕就是這個原因。生活有規律點，沒大礙的。
肌肉發生不由自主的強直性收縮，就是肌肉痙攣，俗稱「抽筋」。在運動中發生肌肉痙攣多見於小腿腓腸肌，其次為屈肌、屈趾肌和屈指肌。
(一)原因1．寒冷刺激。如在冷水、冷空氣等環境鍛鍊時，若準備運動不足，易發生肌肉痙攣。
2．電解質失調，特別是夏天運動時大量出汗，使體內電解質平衡失調而引起肌肉痙攣。
3．肌肉收縮失調或損傷。如過快的連續收縮，使肌肉放鬆不夠而成痙攣，或運動中，肌肉有反覆微細損傷，引起保護性強直收縮。
(二)表現肌肉痙攣時，區域性變硬，疼痛難忍，指、趾不由自主地屈曲，難以伸直。
(三)處理1．牽拉屈曲的指(趾)，使過伸，以使痙攣的肌肉被牽伸而解痙，然後區域性按摩，熱敷。
2．離開寒冷環境的刺激，喝些鹽開水。
(四)預防1．加強鍛鍊，提高適應能力，運動前充分做好準備活動，特別在寒冷環境中鍛鍊時，尤需注意這點。對易發生痙攣的肌肉，進行適當的按摩。
2．冬季注意保暖，冬泳不能在水中過長時間不活動，夏天游泳如水溫較低時，游泳時間不宜過長。
3.夏天出汗多，注意喝些鹽開水，補充喪失的電解質。
4.疲勞時，不宜長時間劇烈運動。
8樓：總受紅蓮
丨★是什麼原因引起的呢？在生活中可能經常會有些人臉部肌肉跳動，但是大多數人都不知道這是怎麼回事。如果經常臉部肌肉跳動，那麼就要注意了。
不要輕視這樣的症狀，因為面部肌肉跳很可能就是得了面肌痙攣。面肌痙攣發生前的症狀，就是面部肌肉跳。面：
1、外傷腫瘤或外科手術後導致患側面肌痙攣。可能為面神經的恢復過程中與其他腦神經出現短路，當其他神經興奮時也出現一側面部肌肉抽動。
2、體陰虧或體弱氣虛引起陰虛、血少、筋脈失養或風寒上擾於面部而致，病位在面部陽經與肝、脾、腎、膽、胃、臟腑相關；病性或虛或實。
3、某種壓迫使面神經傳導發生病理性干擾所致，大部分病人是由於正常的血管交叉壓迫，如小腦後下動脈、小腦前下動脈、椎神經動脈壓迫，偶爾由於動脈瘤、動靜脈畸形或腦瘤等面神經根部的壓迫所致。
4、特發性面神經癱瘓，恢復後出現繼發性的患側面肌痙攣。可能為面神經炎導致神經脫髓鞘的病理改變而未能恢復正常。這部分患者仍存在部分的髓鞘脫失，使面神經的電傳導易受泛化所致，或面神經炎累及腦幹內神經核團，形成類似癲癇病灶而產生面部肌肉的發作性抽動。
上海復大面神經診療中心是國內最早成立研究**顏面神經疾病的專科醫院。以大批臨床經驗豐富的教授為首的十多位專家組，根據傳統的中醫理論與現代醫學科學相結合的結晶。經過多年的潛心研究，通過大量臨床實踐，總結經驗，創立了一套具有新、特、奇的「面神經三聯****」。
該**具有祛風活絡、活血通絡、益氣養血、祛風定驚、扶正止痙等功效。能全面改善病灶部位的毛細血管的微迴圈能力，促進血液流通，恢復血管彈性，使有足夠的血液營養神經根啟用神經元，促進損傷的面神經修復、再生。全面啟用神經細胞，使面神經支配肌肉功能得以恢復，具有標本兼治之功效，開創了國內**面癱、面肌痙攣、三叉神經痛、面癱後遺症**的先河。
已為全國各地眾多久治不愈的患者恢復了容貌，深受廣大患者的好評。
9樓：尋醫問藥網
臉部肌肉不自覺的跳動是什麼原因
10樓：兆望範芳潔
你好，你的情況很可能是受涼導致的肌肉抽動，建議你去醫院看看。指導意見你好，你的情況的**不是很明確，建議你儘快的檢查和**。
11樓：楊以寧醫生
臉部肌肉跳動極大的可能是面肌痙攣導致的，醫學生我們把面肌痙攣的症狀定義為發生在面部的一側或者是雙側的一個不自主的快速的抽動，這正常人是沒有的，也俗稱面抽，是一種主觀意識不能控制的反**作的面肌抽搐。**的話可以採取區域性的熱敷，按摩、貼膏藥、吃營養神經的藥物，當然，體質不一樣，**的方式也是不一樣的。
右臉部肌肉跳動是怎麼回事，臉部肌肉跳動是怎麼回事呢
運動後,神經細胞仍然繼續發放神經衝動到肌肉去，於是便引起肌肉跳動的現象。肌肉神經自我調節，會產生肌肉的收縮跳動。疲勞也會引起的肌肉輕微痙攣,疲勞緩解以後就解除了。你 近來總是感覺比較累 恐怕就是這個原因。生活有規律點，沒大礙的。肌肉發生不由自主的強直性收縮，就是肌肉痙攣，俗稱 抽筋 在運動中發生肌肉...
肌肉跳動是什麼原因，肌肉跳動是怎麼回事？
你好朋友，我是健身教練，很高興回答你的問題 運動後,神經細胞仍然繼續發放神經衝動到肌肉去，於是便引起肌肉跳動的現象。肌肉神經自我調節，會產生肌肉的收縮跳動。疲勞也會引起的肌肉輕微痙攣,疲勞緩解以後就解除了。你 近來總是感覺比較累 恐怕就是這個原因。生活有規律點，沒大礙的。肌肉發生不由自主的強直性收縮...
雙腿受涼後肌肉疼痛是什麼原因，臉部肌肉疼痛是什麼原因？
您好，一般的考慮是著涼風寒溼痺證引起的症狀，平時注意個人的保暖，不可以著涼，口服獨活寄生丸水 蜜丸小活絡丸大蜜丸調理，配合鍼灸拔火罐的方法 需要注意腿部的保暖，不可以著涼，建議可以口服獨活寄生丸水蜜丸 小活絡丸大蜜丸之類的藥物調理。晚上熱水泡腳，可以有效的改善症狀.雙腿受涼時，寒氣會侵入肌肉經絡血管...