有關於跳繩比賽的作文我在陽光下成長

2021-04-30 16:01:59 字數 4800 閱讀 6920

1樓:匿名使用者

星期四下午,我們五年級在操場上舉行了一次緊張激烈的跳繩比賽。

當第二節下課鈴響過,我們便排著整齊的隊伍,個個精神抖擻地來到操場。操場上人聲鼎沸,同學們個個都摩拳擦掌,躍躍欲試,充滿信心地等待著比賽的開始。

只聽一聲哨響,比賽開始了,首先是1班、7班和20班的同學出場。雖然20班搖繩的同學很用力,跳的同學也很賣力,但是隻他們跳了四十多下。輪到17班了,他們從座位上走了出來,個個神氣十足,興奮跳躍,好象冠軍已經是他們似的。

我的眼睛緊緊盯著他們,呼吸都快忘記了。可是他們班的同學非常厲害,跳得很有節奏,隨著場外同學們的數數「五十九,六十,六十一……六十九」「轟」的一聲,場外響起雷鳴般的掌聲。

我的心情不由得緊張起來,因為我也是參賽同學之一。如果跳得不好,會影響我們班名次的。旁邊的同學也開始打退堂鼓。

這時,班主任顧老師走過來,叮囑我們要沉著,不要緊張。聽了老師的話,同學們都充滿了信心。

這時,只聽裁判老師"嘟"的一聲哨響,比賽開始了,我們隨著繩子的甩動,開始有節奏地跳起來。剛開始,我們跳得不是很順利,常常被繩子絆倒……我們開始有點失望。再看看場下的老師和同學們都一個勁兒地為我們加油、鼓勁:

「加油!加油!」此時此刻,我才真正地感受到了集體的力量。

可是,今天我們的同學也許由於緊張,也許是因為準備工作沒做好,老是跳錯,因此而耽誤了不少時間。有時候,我也會被繩子絆倒。我真恨自己為什麼老跳不好,拖我們班級的後腿,心情不由得慌張起來,腳下的動作也就更亂了。

就在這時,我耳邊響起了同學們的加油聲:「522,加油!522,加油!

」聽到同學們的鼓勵聲,我感動極了,暗暗告訴自己:要沉著不要緊張,堅持住,堅持住!堅持就是勝利,我們一定要將成績追上去。

說來也巧,我們班在這剩下的時間內居然只是跳錯了幾次。可是,正在我們找到竅門跳得起勁的時候,再一次被繩子絆倒了......此時,比賽結束的哨子「嘟」的一聲吹響了,比賽時間到了。

很可惜,由於我們出錯較多,最終只跳了57下。

最後,我們班以57下的總成績獲得了三等獎。我們雖然沒拿到一等獎,但我們今天玩得很開心,重在參與嘛!

2樓:鴿子**去了

今天下午,我校舉行了一年一次的跳繩比賽。

我們排著整齊的隊伍來到操場,那裡的人可真多啊!五年級的同學們在操場上鋪了一塊大大的紅地毯,同學們個個手中拿著色彩豔麗的跳繩,等待著比賽開始,他們有的正在練跳繩,有的在養精蓄銳。張老師點完了同學們各自的賽號後,同學們便排成了兩列長隊。

今天的天氣真好,火紅的太陽發出萬道霞光。藍藍的天空沒有一絲雲彩。習習的微風吹來給人們送來一陣涼爽。

五年級比賽時,突然一聲「停」五一班走出了賽場。接下來便是我們五二班了。我滿懷信心跟著隊伍走向了賽場。

四周的小觀眾都看著我們,令我不由地緊張起來。』「開始」馬老師的話音剛落,我們便飛快地跳了起來。

「踏踏,踏踏」只聽見跳繩打地的聲音,一根根彩色的跳繩飛快地旋著。數數的同學目不睛地盯著一雙雙不停跳動的腳,專心一意地數著。看見同學們跳得這麼快,我也不甘示弱,拼命地跳著,剛開始,我跳得十分好,腳尖輕快地一跳一跳。

手腕也得十分靈活,不一會兒便跳了四十個,接下來有些累了,腿上像綁了一塊鉛似的,跳一次也感到困難,手腕也感到酸了。太陽公公的陽光更火熱了,晒得我滿頭大汗。可我仍然堅持著我心裡默默地數著雖然快沒有力氣了,可還是咬牙堅持著,速度也沒有減下來,而且跳得越來越快,我終於跳到了

清脆的哨聲響了,比賽結束了,我一顆跳動的心終於慢慢平靜了下來。我跳了119個。耶!甭提有多高興了。

這次比賽我雖然跳得沒有個別同學多,可卻讓我懂得了堅持就是勝利的道理。

如何正確的學習?

3樓:匿名使用者

一、保證良好的睡眠,不要熬夜,定時就寢。堅持午睡。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。

學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛鍊。

有的同學為了學習而忽視鍛鍊,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?

四、學習要主動。

只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱鬱寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。

這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同學融洽相處。

每天有個好心情,做事幹淨利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關係,團結進取,也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。

時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。

4樓:莘芳懿輝嘉

要不要聽聽魔鬼學習法

? 語文:全在平時的積累,老師講的你要聽,古文、古詩要全部背下來(背考綱要求的,你可以問老師),作文要多練,可以是不是寫篇作文給老師看

,叫他點評一下。

數學:基礎非常重要,當然題海戰術是很有效果的,老師講的題目都是有代表性的,要全部會,不會就問,還有就是多做題

,《中考攻略》你可以看看

。英語:除了儘量得多背單詞和語法外,沒有捷徑。

化學:化學最簡單,每節課都要聽,聽好每一個細節,課堂的全會了,你就可以拿滿分!!

物理:記住全部的定理

公式 結論

就行了,多做題。

歷史、政治:這兩個一起說

,是因為這兩顆都一樣,就是背老師叫背的全記下來就行了!!

這是最笨也是最有用的

望採納謝謝

5樓:賈悅和風豐

學習要安排一個簡單可行的計劃,

改善學習方法.同時也要適當參加學校的活動,全面發展.

在學習過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記重要的範文,記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業),多問

安排適當的自由時間用於與家人和朋友的交往及其他活動.

通過不懈的努力,使成績一步一步的提高和穩固.對考試盡力,

考試時一定要心細,最後衝刺時,一定要平常心.考試結束後要認真總結,以便於以後更好的學習.

眼下:放下包袱,平時:努力學習.考前:認真備戰,考試時:不言放棄,考後:平常心

先把書看透,基礎佔試題的百分之80,而稍微難點的只佔百分之10,剩下會有一道難題,但一般有2至3問,第一問都很簡單,步驟清楚一般都會給分,這麼看來基礎是最重要的,所以考試前不要硬攻難題,沒什麼幫助,最好是把經常遇到的題型溫習一下,考試一般都會考平時常見的題,因為經典嘛~大部分參考書都有的題就該關注!

考試主要是把書讀薄~~把書知識點的定義弄懂~~應為很多都是圍繞定義出的題,再把筆記從到到尾看一遍~~

這樣你的學習效率就能打打提高

6樓:桓倩麗塞津

高效聽課方法:

1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;

2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者,而是「聽」的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。

3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。

4、如果你因為種種原因,出現了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。

高效記憶方法:

1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。

這樣能夠促進理解,加深記憶。

2、合理用腦。所謂合理,一是要交替複習不同性質的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利於記憶能力的增強與開發;二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。

3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,遊刃有餘的做其它事情。

具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。

學習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。

前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解,可以參考。

總結提升方法:

一是要總結考試成績,通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數,才不會被分數矇住你的雙眼,而專注於學習的過程,專注於蘊藏在分數背後的祕密。

二是要總結考試得失,從中找出成敗原因,這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程,但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一,努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。

三是要總結、整理錯題,收集錯題,做出對應的一些解題思路(不解要知道這題怎麼解,還有知道這一型別的題要怎麼解)。

四是要通過總結,確定下階段的努力方向。

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