1樓：匿名使用者
每個人有不同，不用擔心
2樓：匿名使用者
你這可能是內分泌失調引起的，建議你先去醫院做激素六項檢查，查明原因再進行**。
我今年17歲，身高才165，屬於晚發育的，同齡人的都比我高出半個頭多，我很急的，還能長多高啊？
3樓：人在江湖飄～磊
呃...
你會長到理想身高的，
現在生活好了，孩子們的營養好了，孩子一般都是比父母高的！~你還是有機會長高的，最重要的就是自信，還有好的心情 。
教你一個超好的長高方法——跳高！
我家的結構比較特殊，有一個像球框一樣的地方，我一直拿排球當籃球玩，一個暑假蹦蹦跳跳，長了5cm！！！ > <
跳高就是往上跳（廢話），儘量往上跳，一天至少100 次，當然越多越好（也不要多過頭）。另外就是營養，牛奶、雞蛋、肉類 要多吃。
只要能堅持，相信一定會長高的！！ 記住要堅持！！
還要！ 自信＆好心情是最重要的（強調）！！ 見到比你高的人不要自卑，在心裡暗暗告訴自己：將來我一定比你長得高！！
加油！！ 長高了再告訴我哦 -o- ~~~——by人在江湖飄～磊的解答！堅持哦！
4樓：啊喬哥
鍛鍊 營養 鍛鍊要合理 打籃球 或者跳繩
5樓：匿名使用者
還可以長的。
有些人發育是比較慢。
必須要有充足的營養。
6樓：匿名使用者
這個看你個人呢，自己注意飲食習慣，以後還會長的。
7樓：匿名使用者
你最少能長到一米七以上。
我現在14歲，身高158cm，體重可能有50kg.我馬上15歲了！13歲到現在每年只長4~6cm比同齡人矮半個頭！有... 20
8樓：阿狼**
身高遺傳佔一定的因素，但是不是全部，現有的醫療水平是無法精確**身高的，所以不回要輕易相信什麼身答高**，你現在年紀還很小，身高也算很高了，男性一般在22歲之前都能長高，女生月經來了之後3~5年內都是生長高峰期，不必擔心過多，多補充營養，包括鈣和維生素d，還有就是多鍛鍊身體，打打籃球什麼的，女生建議跳繩或者打排球，最後要保證充足的睡眠。滿足上面這三條，就一定能長高，身高要順其自然，不要過分強求，更加不要胡亂服用市面上的藥物。相信自己，堅持以上說的三點，你一定能長高
9樓：匿名使用者
其實不用著急的 只要平時多做運動就好 十六或者十七歲的時候長得可能會快點 不過你是男的吧 男的到高中是像竹筍一樣長的很快的
10樓：匿名使用者
一年能長4-6cm就不錯了 我在學校沒吃過中飯 現在都有168 不要灰心 有的人發育在後頭
11樓：匿名使用者
你是正常生長髮育，沒什麼好怕的。
12樓：義起突軍
要看父母多高，現在每年長4~6公分還看不出什麼，沒準來個爆發也說不定
13樓：我在找
沒事 還在生長啊 注意營養和必要的活動 現在的 小孩們 矮不了
14樓：守護甜心神
我有個姐姐這個年齡也跟你差不多的。好多人比你矮呢。也有人笑話我，好像他們比姚明還高一樣！！走自己的路，讓別人去說吧！
我是女的 13歲半 我的手指比同齡人 還要長些 身高卻比別人矮
15樓：匿名使用者
我1.72身高 腳穿37號鞋子
手指和腳 都是天生的
而且你還小
個子還會長高的
多運動 多吃有營養的食品
16樓：臥龍幫主
這很正常啊 總比手短人短也好吧！主要是遺傳因素在做遂
17樓：匿名使用者
你比我矮，但我手指短。。
我是男的。。。
18樓：匿名使用者
病情分析：
意見建議：
你好，這是正常的，每個人的手指長短都是基因決定的、現在你才13歲半 還在生長髮育，所以也不要擔心身高，開開心心的成長吧。
我今年11月滿13歲，身高154，同齡人都比我高，正常麼？怎樣可以長高？
19樓：匿名使用者
呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
20樓：匿名使用者
關鍵是小時候的營養比較重要，遺傳有一定影響，但是並不是絕對的，男孩要是小時候營養好的話，至少可以比父親高10-20cm，女孩要是小時候營養好的話，至少可以比母親高10cm，營養很重要，我自己到13-18歲長個的，我13歲的時候好像160還是多少，很矮，我到18歲的時候已經182了，後來就一直沒有再長高了，再長就是長得比較壯了，我是男的。你才13歲不到，你現在每天堅持喝2袋250ml的木瓜牛奶，飯多吃點，多吃點魚和蝦這些東西。小孩的時候別怕胖，等到以後20來歲再**，女孩至少長到18歲，別小小年紀就追求苗條，小孩就是要胖，一直胖到你高三畢業，然後再高三暑假好好減**，然後上大學就可以開始勾引男生了。
21樓：匿名使用者
恩 你才12歲 肯定是會繼續長高的 你們這一代的孩子真的很高 我十二歲的時候身高158都是我們班裡最高的了 其實長高也就是那麼一年或者幾個月的事情 不要擔心了不到那個點上就是不長你急也沒辦法 你擔心你媽媽爸爸都不高 會對你有影響 但是我要告訴你 遺傳固然重要 只是你們這一代人營養都好 遠遠超過了你們的父輩 你們這些孩子的平均身高都要比父輩們高
你要是想要長高的話 你最好還是多鍛鍊身體 跑步 打籃球 吃點補鈣的東西 打d3促進鈣的吸收和沉積
22樓：匿名使用者
長高 身高能否如意，取決於
幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。為了長得更高一點，應注意以下幾點：
一、莫錯過生長快速期
在兒童少年青春發育過程中，何時身高長得最快呢?研究證實，絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右；90％以上女童身高增長最快的年齡在11～13歲之間，男童為13～15歲之間。為了讓孩子長得高一些，家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。
二、應注重營養補充
營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。
鈣的攝入不足及維生素d缺乏時，會造成骨礦化不足，維生素a缺乏會使骨變短變厚，維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆，這些都會影響骨的生長。
目前一般家庭在有葷有素的飲食中，營養應該是全面及足量的，家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣，更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。
三、莫忽視運動鍛鍊
體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液迴圈，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果，不妨一試。1.
23樓：匿名使用者
沒關係的，你父母身高低的話，有可能你的身高也太高不了，但是也有可能你父母的身高受別的影響才才不高的。 你平時跑跑步什麼的鍛鍊下 多吃多運動
還有13歲 1.54 也不算什麼 每個人都有成長高峰的時候（多運動才更明顯） 你以後還長個呢 等你到20歲就不怎麼長了 還早呢
24樓：匿名使用者
每個人的生長期都不一樣 中學以前基本上是女孩的生長期 男孩主要的生長期是在中學階段 你才13歲 不用擔心啦 還會長的~~~
25樓：匿名使用者
父母遺傳是一方面，但也不完全，有的父母很矮但是孩子卻不矮，還有就是有的人發育比較晚，男孩一般到20歲才停止發育，注意營養，多些體育鍛煉，相信你會長高的，小弟弟~~
26樓：匿名使用者
我屬牛d！12歲，我一米65，有先長的後長的！你看，我小學畢業的時候才一米四八，小學的時候就是中等個，那時候我也總想，我為什麼不長個呢？
後來我就看開啦！反正早晚也得長！我的好朋友也像你那麼高啊！
你不用愁！我的好朋友天天都可開心啦！學學他啊！
多吃點飯，多運動！沒事的時候跳一跳，聽說能長高！~總之你就是不用擔心啦！
你就是屬於後長的！沒事！
27樓：就是愛峰峰
一定要多喝牛奶很重要
多吃豆類的食品
多吃魚和牛肉
跳繩對長高很有用
跳完繩後記得拉伸小腿；人站直，一條腿儘量往後踏一步，保持鞋底著地，身後的那條腿保持筆直，前腿彎曲，身體垂直。雙臂盡力往後拉。堅持8-12秒，換腿再做一次。
人站直，一條腿往前伸並保持筆直，後腿彎曲，身體微微向前伸，雙臂在前拉緊。堅持8-12秒，換腿再做一次。
人站直，蹺起一腿，用手抓住鞋子，儘量靠近臀部。保持臀部平衡，膝蓋併攏，直立的那條腿微微彎曲，如有保持平衡的困難，可以扶住牆或椅子。堅持8-12秒，換腿再做一次。
一定要堅持哦
28樓：jay迷
多運動，比如慢跑、打籃球、跳高之類的。也可以學習跳街舞，跳街舞也有助於長高。
29樓：匿名使用者
每天先去跑八百，早餐喝牛奶，堅持三年，就能長高了！不過先天體質得好
30樓：♀童★未泯
別擔心 發育是遲早的 國家統計百分之90的女生都會比母親高3~~~~~~10釐米的
31樓：o因帥被判無妻
如果你父母矮一點的話 很正常 多吃多鍛鍊長高
我是一個14歲的男孩,但是比同齡人發育慢,怎麼辦?有什麼辦法嗎?請幫我
我交了13年社保，今年到了50週歲，請問剩下的2年可以一次性補交嗎
交了13年社保，今年到了50歲，剩下的兩年是不可以一次 補交的。社保繳費不足15年，不允許一次性補交了！年齡到了也無法退休？我是 女51週歲 以到了退休年齡，現交納社保12年了，剩餘的3年可以一次性補交嗎？謝謝！這個應該問一下社保局吧？他們的回答才最專業。打工交了12年社保，現在廠倒閉了，等到60歲...
我今年54週歲上社保交15年錢70週歲才領錢嗎
你想過沒有？70歲開始領錢，何年收回投入的成本？估計最少需要七年 這意味著，從54歲開始到77歲期間，始終有個沉重的精神負擔在陪著你，豈不是活的太艱難了？壽命長也可以。如果當地沒有一次性補繳養老保險的政策，建議你放棄。我今年54歲開始交社保可以嗎？54歲開始交社保是可以的，在繳納社保之後可以享受相應...
我今年週歲13歲身高157還能長嗎,
我在你這個年紀的時候好像是讀初一，當時我哥到16歲還160左右。不過之後身體突然高了20公分。我想說你的身高在你這個年紀屬於正常的。你如果還想長高不能晚睡 晚上11點前必須睡覺，因為人類在睡覺的時候會分泌生長激素，如果睡眠不夠生長激素太少就長高就很困難了。我姐女兒這去年下半年去體檢才長2cm，醫生說...