我做了一件讓我很後悔的事,我想忘記

2021-04-22 16:18:40 字數 4565 閱讀 1909

1樓:落櫻吹九月

我最近也做了件後悔的事,忘記的確有點難的,但想想這件事發都發生了,也不能挽回了,放鬆心態就好,試著做做自己喜歡的事,聽聽歌什麼的,轉移注意力慢慢淡忘就ok。

2樓:二胖

做了就做了,悔不當初

3樓:兮沫之流年

但是有時還會想起的,忘不了

如果你做了一件你很後悔的事,但已經無法挽回了,我該怎麼辦呢?

4樓:匿名使用者

人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。

處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,你難於放下,變得謙虛。

也因為我們不懂收心養性,尋找能靜下來的方法

負面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。

若情緒超越了自己能控制的範圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學習先定心,因為,負面能量太大時,胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因為問題的源頭正是壓抑所致。

心亂須先定心,看護情緒,不認同,不判斷,讓它出現,把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心,要穩定情緒必須從心開始,學習定心的方法。至於方法,每個人得靠自己尋找。

法門有很多很多,關鍵不在法,而在你的用心,和意願。相信自己有能力豁出去,海闊天空。

我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了,並不是事件的本身。我們就是搞不清楚,認同了我就是那個情緒狀態的全部,自討苦吃,討好情緒和衝動,卻失去了自己。

我們可以透過自制的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑,因為前者是省覺後的行動,後者是迷失的反應。所謂懂得自制,就是學習一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時,得馬上自我保護,提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當的方法打散負面情緒的集中點,如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作,找知己傾訴,做個spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。

幫助自己是需要決心和毅力的,並且必須是獨自一人走和完成的路,也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法,誰都不能依賴。

5樓:匿名使用者

杯子害怕寂寞,被人到進了水,滾燙的水,杯子想這就是戀愛的感覺,水變溫了,杯子很舒服,想這就是生活了得感覺,水變涼了,杯子很害怕。也許這就是怕失去,水變的徹底涼了,杯子還難受,想把水到掉,水終於被到掉了。杯子很舒服,但杯子也掉到了地上。

摔成了一片片的,杯子發現每一片上都有水留下的痕跡。它知道心裡還是很愛水的,它想完整的在愛一次水那是不可能的了,難道只有失去才懂得珍惜嗎/好好珍惜現在所擁有的吧,不要等到失去的時候在後悔,那就什麼都無法挽回了

6樓:匿名使用者

失望是一種成就

失望是什麼 是悲傷 是心碎 是難過的感覺 是當你用心專注做某件事物時失敗的感受!在我們一生中有很多讓我們難過的事 考試沒有通過 朋友的欺騙 心愛的人背離自己而去 他們都讓我們不同程度的體會了失望悲傷的感覺 它總是一個讓人悲傷的詞!在我們的慾望中 得到理想的東西就意味著我們開心 快樂!

一開始留意它們時 我們選擇了要努力得到的東西 我們有了願望 當我們為它努力時 我們充滿了希望 可是 當我們發現 我們努力後沒有換來自己的願望時 我們失望了 雖然失望的感覺讓我們心酸難過 但 你已經不會因沒去努力而遺憾了 要知道成功不是一次努力就可以得到的 不要放棄 相信自己 成功可能只是時間問題! 人一生中可以悲傷 可以失望 可以絕望 但 絕對不可以悔恨和遺憾 受挫折時 因勇敢面對 不可以沉默 時間會讓沉默永遠腐朽下去 不再沉默中爆發 就在沉默中消亡 沒錯 願望可讓我們產生希望 希望可讓我們感到失望 失望能讓我們慢慢絕望 但 如果沒有為願望努力 我們就沒有任何的指望 努力過的人就算絕望也不愧於自己 可是在選擇中徘徊和沉默的人早已沒有了希望 連死心的絕望都得不到 只會因流逝的時間 帶著悔恨和遺憾離去。

當你心酸的失望時 不要沉默在自己傷感中 要知道 時間是個魔鬼 沒有努力的拼搏 不會有任何的指望 敢於努力拼搏 就算絕望了 也會問心無悔 成功並不意味著成就 但...失望 卻是一種成就!

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7樓:匿名使用者

既然無法挽回,後悔有什麼用呢?

不過可以選擇道歉,正確面對自己的錯誤

展望未來,看準明天......

8樓:匿名使用者

不再去想,只能讓自己不要再犯同樣錯

很後悔,每天后悔,做了一件令自己悔恨終生的事,現在我後悔得想死,怎麼辦

9樓:匿名使用者

世上沒有後bai悔藥,事情已經發生du了,後悔有用zhi

嗎,時間又不會倒

dao流,讓內你回到原單位,你這是特殊情容況,老婆生孩子,兩地分居你怎麼能照顧老婆和小孩,你的選擇沒有錯,就是千好萬好的單位又怎麼啦,一切都不是為了家,家庭和睦了,老婆孩子照顧了,比什麼都強。

10樓:一束溫暖的光

你好,你肯定是一個十分有能力的男人,是金子都會發光的,不要輕生啊,只是沒有以前待遇好了而已,還是有機會升職的,你要是輕生了,你的家人怎麼辦?

11樓:匿名使用者

知難而退,現在在哪幹都是從零開始,不如回原單位幹,起碼還有個人脈在

12樓:最愛幸福小二貨

你原來在一個位是中層領導,領導對你很關照,後來老婆生孩子,你版

就離職來到深圳,一切要從頭再權來,你感覺很後悔,相信自己的能力,是金子總會發光的,不論在什麼地方,你的明天會更好,忘記過去,從頭再來,祝你成功。

13樓:匿名使用者

那就從頭再來,不要輕易放棄,趁自己還能工作,只要能掙到錢就行。生活總是跌宕起伏的,不可能每天都是壞日子。

14樓:匿名使用者

為什麼抄會離職呢?

到深圳是襲有更好的選擇嗎bai?

現在的單位發du

展沒有預想的zhi好嗎?

如果有能力,從dao基礎開始也是一種磨練,這樣你學到的更多,因為你已經是中層領導,看待問題就會和其他人不一樣,而且能更好的解決問題,這樣新公司領導,才能發現你的優點;

15樓:匿名使用者

與其後悔,不如把精力放在現在的單位上。事情已經如此,後悔有用嗎?是金子在**都會發光。

16樓:匿名使用者

也許當時你留下來了,更好了,發展個兩三年,一回家,孩子不認識你,你是不是也會覺得悔恨終生?

17樓:

我是覺得既來之則安之

原單位你是中層領導

說明你的能力在這

新單位從頭再來

不正是證明自己的能力麼

後悔是原單位的各種事

但是新單位或許會給你更大的驚喜

人,都是要往高處看

努力+能力

我相信你一定做的比原單位還好

18樓:十萬個為什

既然知道很後悔,證明做的事情錯了,

做錯了事情要勇敢承認錯誤,

而且要知道改正,

主動道歉,擺正態度。

19樓:可怕到來

我也做了一件非常後悔的事後悔的要死

20樓:匿名使用者

放下過去,重頭開始。

21樓:阿彌陀佛

知錯能改,善莫大焉,南無無量光佛

我做了一件錯事,我很後悔,後悔自己的行為,我想只有死能解決這個問題了!

22樓:我是大大人兒

朋友你好,請把心態放正。做錯了,自己以後彌補,沒有什麼大不了的,祝朋友們都開心快樂

23樓:匿名使用者

三年前,如果不是我的任性,也不會至於三年來我一直不能原諒自己。朋友,死,解決不了問題。只有活著,才有希望,才有機會

24樓:冬天的陽光

對父母家人自己都不負責,父母辛辛苦苦把你養大,你要去死,如果真想死,那你先把你父母樣你的那些年還了吧

25樓:匿名使用者

。。。。。。不是早就說要離開這個世界了嗎?怎麼還在?

26樓:手機使用者

我也做錯了一件事,現在都後悔死,後悔到想死的心都有

27樓:匿名使用者

想開點,沒那麼嚴重的。

28樓:匿名使用者

什麼事都會過去的,幹嘛去死

29樓:陸飛文

什麼事悄悄的告訴我聽

30樓:浪漫純

還不如好好活著,努力補償…

31樓:河溪緣

死,是逃避,贖罪才是面對!

如果你做了一件讓你很後悔的事會怎麼辦

爭取不做下一件後悔的事 我寧願選擇遺憾,也不要後悔。遺憾是因為失去的是美麗的東西。而後悔是憎恨可惡的東西。我選擇後者。現實生活中的我,也經歷了這樣的選擇,我不後悔今天的選擇。遺憾最起碼還有留有回憶,越是得不到的就是最美的,留一份美麗永遠在心裡吧。在做事情之前務必考慮清楚,竟然都已經做了,後悔也沒有用...

又做了一件讓自己後悔的事,可是已經不能回頭了,怎麼辦啊

世上沒有後悔藥吃,所以以後要想想後果 不要去想了,因為已經過去了。注意儘量不要在做出後悔得事就好。盡力去做一些彌補的事,即使不能挽回,但可以讓自己好過一些.別總想了 已經不能回頭就讓他過去吧 後悔沒用,那就把現在能做的做好 下次注意唄 最好別讓自己後悔 如果你做了一件你很後悔的事,但已經無法挽回了,...

讓我最後悔的一件事 五年級作文,讓我最後悔的一件事 五年級作文400字

世界上什麼藥都有賣,為什麼就是沒有後悔藥賣?在我的記憶中,有一件事讓我一直悔恨不已。三年級暑假,我的鄰居家來了個小客人,她是從鄉下來的,名叫靜靜。她長著一雙水靈靈的大眼睛,圓圓的小臉。我一看就喜歡上了她。漸漸地,我們倆開始來往了。從素不相識到有福同享 有難同當的好姐妹。一天,媽媽從河南出差回來,帶了...