低密度脂蛋白膽固醇偏高和總膽固醇偏高,吃什麼才能好

2021-04-20 07:42:57 字數 1975 閱讀 3909

1樓:手機使用者

問題分析bai:

總膽固醇及低密du

度脂蛋白偏高,考zhi

慮為高脂血症可能,

dao為動內脈粥樣硬化的危險因素,容應及時干預。

意見建議:

建議避免油膩飲食,可予不飽和脂肪酸(魚油、植物油)代替動物脂肪飲食。同時應予有氧運動鍛鍊,多晒太陽。多吃蔬菜、水果。定期複查,如控制不佳可予辛伐他汀口服處理。

總膽固醇,低密度脂蛋白偏高的人飲食應注意什麼?

2樓:剛語心改卿

極低密度脂蛋白(vldl)的主要功能是運輸肝臟中合成的內源性甘油三酯。無論是血液運輸到肝細胞的脂肪酸,或是糖代謝轉變而形成的脂肪酸,在肝細胞中均可合成甘油王酯。在肝細胞內,甘油h酯與apob100、膽固醇等結合,形成vldl並釋放入血。

在低脂飲食時,腸粘膜也可分泌一些vldl人血。

vldl人血後的代謝,大部分變成低密度脂蛋白(ldl)。由於vldl在血中代謝較慢,半衰期為6~12小時,故空腹血中仍有一定含量的vldl。

vldl由於攜帶的膽固醇相對較少,且它們的顆粒相對較大,故不易透過動脈內膜。因此,正常的vldl一般沒有致動脈粥樣硬化的作用。但是,由於vldl

中甘油三酯佔50%~70%,膽固醇佔8%~12%,所以一旦vldl水平明顯增高時,血漿中除甘油三酯升高外,膽固醇水平也隨之增高。

低密度脂蛋白(ldl)是由極低密度脂蛋白(vldl)轉變而來的。ldl的主要功能是把膽固醇運輸到全身各處細胞,但主要是運輸到肝臟合成膽酸。每種脂蛋白都攜帶有一定量的膽固醇,但體內攜帶膽固醇最多的脂蛋白是ldl。

體內三分之二的ldl是通過受體介導途徑吸收入肝和肝外組織,經代謝而清除的。而餘下的三分之一是通過一條「清掃者」通路而被清除的,在這一非受體通路中,巨噬細胞與ldl結合,吸收ldl中的膽固醇,這樣膽固醇就留在細胞內,變成「泡沫」細胞。因此,ldl能夠進人動脈壁細胞,並帶人膽固醇。

故ldl水平過高能致動脈粥樣硬化,使個體處於易患冠心病的危險中。

你低密度脂蛋輕度增高,建議採取以下防治方法:

一、非藥物**:

1、飲食調節:

控制飲食:是防治高血脂的最有效方法,宜食低脂食品,減少甜食或碳水化合物的攝入等。

2、適量運動:體力活動和體育鍛煉有利於血酯的運輸和分解。

3、戒菸,少飲酒,避免過度緊張。情緒緊張、過度興奮,可以引起血中膽固醇及三酸甘油酯含量增高。

4、定期複查血脂,觀察血脂變化。

5、對於生活方式改善後,低密度脂蛋白仍高的患者,可進行藥物**。

二、藥物**:

可先選擇以下***較小的中藥:

1、血脂康,為中藥製劑(主要成份為洛伐他汀)0.6(

2粒)日

2次早、晚餐後服。

2、脂必妥片(雲南紅曲)一次

3片,一日

2次,早晚飯後服用。療效快、不良反應少,**便宜。

3、脂必泰膠囊(山楂、白朮、紅曲等)。一次1粒,一日2次。

低密度脂蛋白膽固醇偏高吃什麼好

3樓:匿名使用者

這種問題聯絡你問一下吧你的主治醫生,不完全吃過

4樓:況暎興香馨

低密度脂蛋白月底月好,吃調理膽固醇的食物,注重蛋白質的攝入,大豆蛋白是最好的,因為不含膽固醇,不要食用動物蛋白高的食物

總膽固醇和低密度脂蛋白指標高,怎麼辦?

5樓:匿名使用者

吃清淡的食物,多吃蔬菜、水果、粗糧。

葷菜吃水生動物(沒有腿的)好過兩條腿的雞鴨。四條腿的豬肉少吃點。

燒菜少方油,菜湯有點點油花即可。

如果這樣還高,有是心腦血管病高發人群,年齡比較大,遺傳等,要考慮藥物控制

6樓:

上面「最佳答案」瞎扯,椰子油是中鏈脂肪酸,是好的。人造黃油就是氫化植物油,才是不好的。「儘量少吃蛋黃」也是瞎說,膽固醇攝入不足體內只會分泌更多的膽固醇

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