1樓：裕容齡
這裡du有256個舞蹈
上就有兩個你要內找的舞蹈。容
朝鮮舞的基本動作是什麼？
2樓：差一點啦
朝鮮族舞蹈家們在認真學習兄弟民族舞蹈家的長處的同時，依然儲存著朝鮮族舞蹈固有的姿勢和身形，手與腳、臂與腿的動作依然配合得很和諧。
手臂的動作，基本上還是採用甩手、圍手、扛手、頂手等多種姿勢，並且以轉、跳等舞姿，巧妙地體現靜中有動的美感，表現出快速與緩慢的交替美，點與線的曲線美和張弛相間的空白美。這種情況，不僅在朝鮮族舞蹈節目中司空見慣，就是在聞名遇還的朝鮮族大型舞劇（春香傳）、舞蹈史詩（長白情）中也使觀眾深深為朝鮮族舞蹈的這種形體動作美運作得淋漓盡致而點頭
3樓：匿名使用者
例如安旦舞的特點：韻律哏頓，動作大方，感覺跳躍，情緒高漲。 朝鮮民間舞「安旦」的基本舞步 1.
兔子步：近似幼兒舞步中的跑跳步，要求提膝正吸小腿時動作要迅速，跑跳是的身體重心要平穩，常用2/4拍或4/4拍的**。 2.
蓋土步：以右腳為例，正步準備。第一拍雙腳前腳掌立稍屈膝，右腳起原地碎步三次。
第二拍左腳迅速繃腳向前擦地而出，同時右腿屈膝，身體重心在右腳動作相同左右反向相反。可交替重複做。 3.
磋步：在2/4拍**伴奏下，近似秧歌墊步的做法。步法節奏：
右左右，要求身體重心平穩，在朝鮮民族民間舞中，可運用3/4拍**，步法節奏：右左右，動作要求步幅均勻，身體重心平穩。 4.
丁字推移步：以右腳為例，右丁字步準備。第一拍右腳勾腳提膝小腿往外劃小弧線向2點一步，身體右側前傾，身體重心前移。
第二拍左腳掌拖地向右腳跟靠攏後右腿提膝，右腳落地，同時身體略向後仰，準備走下一步。參考資料： http:
4樓：匿名使用者
朝鮮族人民能歌善舞，遼闊的大草原通常是他們翩翩起舞的大舞臺，朝鮮舞姿勢優美，舞蹈動作輕勇灑脫，既能展示女士的婀娜姿態，又可以體現男士的瀟灑大方。
本片採用女士動作、男士動作分開教學的形式，先詳細講解示範朝鮮舞的基本舞蹈動作和動作組合然後再進行成品舞的分解教學，將讓廣大舞蹈愛好者可以輕鬆快樂地跳好朝鮮舞。
分刀舞扇舞鶴舞等等
朝鮮族舞蹈的基本動作
5樓：全球
朝鮮族舞蹈家們在認真學習兄弟民族舞蹈家的長處的同時，依然儲存著朝鮮族舞蹈固有的姿勢和身形，手與腳、臂與腿的動作依然配合得很和諧。
手臂的動作，基本上還是採用甩手、圍手、扛手、頂手等多種姿勢，並且以轉、跳等舞姿，巧妙地體現靜中有動的美感，表現出快速與緩慢的交替美，點與線的曲線美和張弛相間的空白美。這種情況，不僅在朝鮮族舞蹈節目中司空見慣，就是在聞名遇還的朝鮮族大型舞劇（春香傳）、舞蹈史詩（長白情）中也使觀眾深深為朝鮮族舞蹈的這種形體動作美運作得淋漓盡致而點頭…
朝鮮族的舞蹈手勢是叫什麼？
6樓：雙魚的樂樂
朝鮮族的舞蹈手勢是叫甩手、圍手、扛手、頂手等多種姿勢，並且以轉、跳等舞姿，巧妙地體現靜中有動的美感，表現出快速與緩慢的交替美，點與線的曲線美和張弛相間的空白美。
不僅在朝鮮族舞蹈節目中司空見慣，就是在聞名遇還的朝鮮族大型舞劇（春香傳）、舞蹈史詩（長白情）中也使觀眾深深為朝鮮族舞蹈的這種形體動作美運作得淋漓盡致而點頭
朝鮮族舞蹈家們在認真學習兄弟民族舞蹈家的長處的同時，依然儲存著朝鮮族舞蹈固有的姿勢和身形，手與腳、臂與腿的動作依然配合得很和諧。
7樓：陽光的樂園
朝鮮族的舞蹈手勢是叫甩手、圍手、扛手、頂手等。
朝鮮族舞蹈動作多為即興性的。其特點是幅度大，表演者的內在情緒與動作和諧一致，長於表現瀟灑、歡快的情緒。其伴奏**旋律優美，節奏多變。
朝鮮族舞蹈的主要形式有農樂舞、假面舞、劍舞、長鼓舞、扁鼓舞、扇舞、拍打舞等。朝鮮族歷來以能歌善舞著稱於世，被稱為「歌舞的民族」。
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其一從動作上看，朝鮮族舞蹈動作多是圓形的。手臂是圓形的，身體是圓形的，路線也是圓形運動，因此不管是靜態造型還是動態運動軌跡都體現出這種完美的對稱方式。
其二，從舞蹈形態角度看，朝鮮舞蹈在形態上體現為圍、檸、含、曲、圓，主要的動作部位在上肢，而上肢的基本形態由主要體現在手臂、手位上。然而，不論是折臂行，還是各種手位，也都具有上述的「對稱」關係。在舞蹈中體現為一種整齊、沉靜、穩重、和諧之美感。
其三，從表演形式上，特別是氣息運用上朝鮮舞蹈也體現出「對稱」關係。氣息運用是朝鮮舞蹈表演中一個非常重要的環節，它是動律與風韻、內在美與舞姿美的融合，都是通過特有的節奏形勢，經由呼吸方法及氣息運用達成的。
每種節奏都有其特定的鼓點和鼓擊方法，亦有與其特點相應的舞蹈動作，而且要求舞者的呼吸必須與節奏相吻合。
8樓：匿名使用者
手臂的動作，基本上還是採用甩手、圍手、扛手、頂手等多種姿勢，並且以轉、跳等舞姿，巧妙地體現靜中有動的美感，表現出快速與緩慢的交替美，點與線的曲線美和張弛相間的空白美。
朝鮮族舞蹈動作多是圓形的。手臂是圓形的，身體是圓形的，路線也是圓形運動，因此不管是靜態造型還是動態運動軌跡都體現出這種完美的對稱方式。在氣息運用上朝鮮舞蹈也體現出「對稱」關係。
氣息運用是朝鮮舞蹈表演中一個非常重要的環節，它是動律與風韻、內在美與舞姿美的融合，都是通過特有的節奏形勢，經由呼吸方法及氣息運用達成的。每種節奏都有其特定的鼓點和鼓擊方法，亦有與其特點相應的舞蹈動作，而且要求舞者的呼吸必須與節奏相吻合。
9樓：歲月丿觴
朝鮮族的舞蹈手勢是叫甩手、圍手、扛手、頂手。
朝鮮族舞蹈優美典雅，其舞姿或柔婉嫋娜，如仙鶴展翅，如柳枝拂水；或剛勁跌巖，活潑瀟灑，反映了明朗激昂與細膩委婉、含蓄深沉的民族性格。
因為朝鮮族歷來受漢族的儒家「中庸」思想嚴重，「禮」學這潛意識的體現出，朝鮮族舞蹈具有風韻典雅，含蓄等特色。「對稱」關係更是朝鮮舞蹈中的重要體現。
朝鮮族傳統樂器有伽倻琴、筒簫、奚琴等。伽倻琴為朝鮮族傳統絃樂器之首，是民族色彩很濃的彈拔樂器，形狀近似於漢族民樂器古箏，演奏時一端著地、一端放於腿上，右手彈，左手弄，表演姿態穩雅別緻。
10樓：匿名使用者
劃圓手和翻攤扛手。
劃圓手：由小臂帶動經手腕到指尖的劃圓動作。
翻攤扛手：雙手交替做扛頂手時，兩隻手運動路線是對稱的，一隻手頂起後向下落，另一隻手抽起向上，頂起的手油手心向上轉至手心向下，而抽起的手則手心向下轉至手心向上，最後落於橫開手位時已經變化為一陰一陽相互平衡的狀態。
朝鮮族舞蹈動作多為即興性的。其特點是幅度大，表演者的內在情緒與動作和諧一致，長於表現瀟灑、歡快的情緒。其伴奏**旋律優美，節奏多變。
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朝鮮族民間舞蹈的特點是動律優美、細膩、柔和而悠長，動中有靜、柔中帶剛的舞步恰似輕靈高雅的白鶴。其中著名的民間舞蹈有：歡快喜慶豐收的《農樂舞》、身挎長鼓抒情柔美的《長鼓舞》、代表了朝鮮族民間舞蹈藝術精華的《僧舞》。
此外，假面舞、劍舞、頂水舞、扇舞、鶴舞、績麻舞等民間舞蹈也廣為流傳。
朝鮮族舞蹈家們在認真學習兄弟民族舞蹈家的長處的同時，依然儲存著朝鮮族舞蹈固有的姿勢和身形，手與腳、臂與腿的動作依然配合得很和諧。
手臂的動作，基本上還是採用甩手、圍手、扛手、頂手等多種姿勢，並且以轉、跳等舞姿，巧妙地體現靜中有動的美感，表現出快速與緩慢的交替美，點與線的曲線美和張弛相間的空白美。
這種情況，不僅在朝鮮族舞蹈節目中司空見慣，就是在聞名遇還的朝鮮族大型舞劇（春香傳）、舞蹈史詩（長白情）中也使觀眾深深為朝鮮族舞蹈的這種形體動作美運作得淋漓盡致而點頭
11樓：z風起
朝鮮舞講究「鶴步
柳手」 。即模仿鶴的步態起舞，並在「鶴步柳手」的步態中，又以動靜結合為特點的即以內在之動，帶動外在之動，動中有線，而靜時線未斷，動起來鬆弛自如，瀟灑流暢，靜下來婀娜多姿，儀態萬方，有如花朵含苞待放，這就是朝鮮舞的魅力所在。
朝鮮舞手臂的動作，基本上還是採用甩手、圍手、扛手、頂手等多種姿勢，並且以轉、跳等舞姿，巧妙地體現靜中有動的美感，表現出快速與緩慢的交替美，點與線的曲線美和張弛相間的空白美。
朝鮮民族舞蹈中主要擇取了「古格里」、「扎金古格里」、「安旦」、「他令」和「揮莫里」等幾種節奏的基礎步法和華彩步法，如：扛、彈、拍、抽等手的動作以及蹲、跳、轉等技巧動作。
擴充套件資料：
朝鮮族民間舞蹈是以瀟灑、典雅著稱的，瀟灑，是舞蹈者表演時的神韻，是民族心態的形象化。典雅，是動作的規範、洗練，是舞姿的古樸自然，展示民族審美情趣，其形成的因素很多。
1、堅忍與自強的民族性格
朝鮮半島素有「三千里錦繡江山」之稱。古老的朝鮮民族在歷史上屢遭侵略，2023年日本吞併朝鮮，2023年獲得解放後，至今仍分成南、北兩個國家，有待早日統一。中國的朝鮮族是明、清以來，先後遷徙到東北地區定居的移民。
他們在艱苦的生活條件下，墾荒種田，辛勤勞動，在北緯45度的寒冷地帶(如延邊)成功地種植優質水稻，建設起美麗的家園。優美的地理環境和特殊的歷史原因，形成了朝鮮族堅忍不拔、自強不息的民族精神，反映在民間舞蹈中，形成內韌外柔的風格特點。
男子舞蹈中樂觀、風趣的表演，也反映出朝鮮族勇於戰勝困難的風貌。
2、古代歌舞風習的繼承
朝鮮自古以來從民間到宮廷，人人喜愛舞蹈，許多民間舞蹈由傳入宮廷後，經規範和加工又常有一些流入民間，使民間舞蹈的藝術水平不斷提高。如「劍舞」「杖鼓舞」「響鈸舞」都是經宮廷規範後的舞蹈。在民間各種節日中，有不同的舞蹈形式。
朝鮮族有崇老的風習，「老人節」專門組織群眾歌舞祝賀，家庭的老人六七十歲生日時，全家跳舞為老人祝壽。年青的女兒和兒媳頭頂酒瓶起舞，給壽星敬酒，稱為「瓶舞」。
男子戴著紗帽邊甩帽邊敲擊胸前圓鼓的「紗帽舞」，是手勢面部表情配合舞姿的「手舞」，這些來自生活的創造，和勞動緊密結合的各種舞蹈，有助於民間舞蹈的繼承與發展。
3、儒、道、佛教文化的影響
朝鮮族受儒家思想的影響很深，古時候非常講究漢學，以能否吟誦、書寫漢文詩詞、文章水平之如何，來評定文化之高低。儒家孤芳自賞、清高脫俗，道家養生、飛昇的思想，形成舞蹈的瀟灑、飄逸的風格。
三從四德的封建思想束縛著婦女的發展，這是歷史的侷限，而婦女的端莊、溫靜的美德，則形成舞蹈含蓄、柔美的風格。另外，民間舞蹈中的「波羅舞（鈸舞）」「僧舞」等，則來自佛教的儀式活動。
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首先不能用 標準 二字去定義練習。我們練基本功是為了開發我們的身體，只有基本功練好了，跳舞才能跳的好看，幅度才夠大，動作才精準。開始練基本功的時候，對於每個部位，主要是讓我們學會控制那一塊的肌肉。例如你說的胯部動作，就是要讓你學會控制使胯部運動的肌肉，而其他地方要hold住不能動。像頭部也是，你甩頭...
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