我是高三的學生,最近心理狀態不好。希望大家幫幫忙

2021-04-10 08:42:34 字數 2828 閱讀 1585

1樓:匿名使用者

呵呵我也是高三的學生。你學的是什麼理科啊。

別緊張 放鬆哦。要時刻提醒自己不要緊張。既然這樣的事讓你煩,你也就不要老是刻意的去想這樣些事情,多想想開心的事情,多和朋友在一起聊天,雖然說是高三了,但也不可能你的全部朋友都沒時間吧。

多找找朋友,如果他們忙,相信你的朋友也會諒解你從百忙之中抽出時間來陪陪你的,放心吧!多大室外活動,別老是窩在書堆中,找2個朋友出來走走會讓你心情很好很好很好的。看書的時候可以放些輕柔的自己喜歡的**,這樣也有利於緩解緊張,就你所說的(還怕自己記不住知識點!

有些複習過的知識看到想不起來就特別緊張)

雖然說學校老是補課補課 但是要注意休息哦雖然大家都包括家裡的親戚朋友都說高三好忙好辛苦,可是我到現在都還是瘋瘋癲癲的 , 呵呵。最重要的就是自己心態要好,千萬要注意身體,千萬不要讓什麼事把自己給壓垮了,那樣的話就太划不來了。另。

要相信自己 要給自己絕對的信心。 別怕,還有大半年呢》堅持 我相信你哦~~~~呵呵

2樓:匿名使用者

能參加高考是件很幸運的事,在中國有多少想參加高考卻沒有能參加的人,我就是其中一位,說實話我很羨慕你!人活在世上只不過短短幾十年,考試顧然很多,可真正值得你去死心踏地地參加,像參加戰鬥一樣,勝負乃兵家常事,只要你努力過、奮鬥過,我想其中的艱辛、滋味會使你受益一生的。這豈不是比在考場上寫答案要受益的多。

信念很重要,你有條件是堅持你的信念,去實現你的理想,平常心吧!看看你周圍優秀的人,想想你曾經知道的偉人,他們就是你的楷模,就是你的榜樣。「自信人生兩百年,會當擊水三千里」只有好好地複習、多多地與他人溝通,我想到明年高考的時候,你會輕鬆拿下的!

我是學心理學的,有問題的話,可以找我!!

3樓:亜_______小羙

適當在學習的同時放鬆放鬆自己的大腦。大腦也是需要休息的丫。。

適當聽聽**讓大腦得到放鬆可以有利於記憶哦

4樓:匿名使用者

放鬆身心,不要有考試的憂慮

我是一位高三的學生,馬上就要高考了,但是理綜不怎麼好,尤其是二卷,所以請各位學習高手幫幫忙,跪求...

5樓:假娃小戰士

按照知識點分類。

比如物理

涉及實驗的有哪些,計算題愛考哪些知識點

好多參考書上都內有詳細的整容理,你可以借鑑。

平時做題有意識的專攻。

比如你定個計劃,這三天一直做物理的計算題,三天後拿一天來總結規律和考點。

總之內容就那麼多,多總結規律,考法,真正考試的時候心態放鬆,少出非知識性錯誤,成績都會提高

6樓:

建議專攻一門,建議物理。其他兩個太碎了。物理只用培養思想方法,要背的很少。所以就狂攻物理吧。祝你成功!

7樓:aa蘋果派

高考也快了,最實用的還是多做一些真題吧,都是有套路的

把做過的同一型別的做個總結再回歸課本把考點弄懂不要嫌煩做多了就有感覺了,高考沒你想象的難把會做的做完到最後你會發現失的分真的不算什麼,心態很重要!

8樓:匿名使用者

多做題,使用一本資料從頭到尾做,每類題要反思一下!

校園採訪,採訪物件是高三的學生。。求有什麼問題可以提供我們採訪問題麼?求大家幫幫忙。

9樓:匿名使用者

臨近高考了,你們壓力應該比較大吧,你們如何排解壓力的?你們從什麼時候開始有了目標大學?對於學弟學妹們,你們有什麼建議?

對於大學,你們是怎麼構想的?高中三年,你們記憶最深的是什麼?面對高考,你們的信念是什麼,有什麼信條讓你們奮進?

你們的動力是什麼?

10樓:匿名使用者

高三壓力大,問他們平時怎樣釋放壓力

11樓:匿名使用者

可以問他們感覺高三和以前有什麼不同;如何看待高考;做了哪些準備;心理壓力大嗎;課餘時間怎麼過……

12樓:匿名使用者

問他們假如不高考你會開心嗎

13樓:一杯酒蘭子

答。採訪

提綱在記者的調查採訪活動中發揮著至關重要的作用。

採訪提綱可以讓採訪者在採訪之前對自己的採訪目的有明確的認識和方向,如果採訪前沒有擬定一個相關的採訪提綱,採訪時就很可能會陷入盲目,成為一隻「無頭蒼蠅」,導致採訪的思路中斷,難以繼續進行有效採訪。

採訪提綱沒有固定的格式和模式,採訪提綱最基本的要求就是其中要包含:此次採訪的目的、時間地點等行程安排、以及採訪的預期成果。次要包含的如採訪工具、採訪物件的注意事項(風俗習慣、宗教禁忌、身體狀況)等則按照實際情況而定。

但值得注意的是,採訪提綱只是起輔助作用,在實際採訪操作中,不可盲目遵循採訪提綱,在遇到值得深入挖掘的卻又不在採訪提綱預期之內的人物故事時,應在不脫離主線的情況下靈活操作,隨機應變。

現在高三,想學習卻學不下去,希望大家幫幫忙.跟我說些激勵自己的話。希望是有真情實感的那種,哪怕是血

14樓:藍莓果葉池

請記住:沒有人會喜歡傻瓜。在現在金錢的時代,沒有高學歷,沒有高的工資,你拿什麼來養她?怎麼給她想要的生活?其實改變就在一瞬間,也許就在這一刻,你改變了自己的一生。

望採納!!!

15樓:at烏拉諾斯

不努力考上和她一樣的大學小心後來頭上綠油油一片啊

16樓:匿名使用者

好好學習,成績好了自然會得到女孩子心的!

17樓:水牛尾

班上那個女同學成績好又靚的,去問她想考上那間大學?你說:等考上同一所大學,你就追她…

我是高三的學生,最近特別特別困,疲憊,心理壓力也很大,怎麼辦

高考在即,不少學生的緊張情緒也日益加劇。適度的緊張可以幫助學生提高興奮度,但過分緊張卻會打擊學生的自信,需要想辦法加以緩解和克服。在飲食方面,推薦您幾樣食品 蕃茄 在番茄中含有番茄紅素,它可是一款最為優質的抗氧化物,在感覺到壓力大的時候可以吃些番茄,它能保護人體不受自由基傷害 全穀類食品 全麥食品中...

高三心理問題,高三學生的心理問題

1.我上高三時也有你這樣的問題。雖然成績還不錯,但是卻覺得越來越恐慌,越來越學不進去,有時邊做作業邊哭 我的情緒變得時而焦躁,時而抑鬱。我覺得這不是應該有的學習狀態,所以我請了2個月的假回家休息。我不再去想同學們又學了多少,不再想我又比誰誰誰學的差,而是專心 平靜地自己學自己的,吃好 睡好。2個月後...

高三學生的心理問題怎麼解決,高三學生有心理問題了怎麼辦

一是可以自我調節,你可以用正面暗示來為自己打氣,比如說你學了那麼多內容,你考試的分數不管是多是少,做對的都是你平時努力的結果,因為你有學習,你有努力才有分數,所以你要肯定自己的能力,至於做得不對的,這是在提醒你要留意某道題,把它理解了就可以了,你就又進步了。自我肯定這是之前我的諮詢老師教我的,她是在...