女人為什麼喜歡喝咖啡,女人經常喝咖啡有什麼壞處和好處嗎?

2021-04-02 02:36:38 字數 4777 閱讀 3108

1樓:匿名使用者

因為喝咖啡是一種高貴的表現,現在的女人喝咖啡的害處是:

1.緊張時添亂

咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡,就會產生類似食用相同劑量的興奮劑,會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言,咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。

2.加劇高血壓

咖啡因因為本身具有的止痛作用,常與其他簡單的止痛劑合成複方,但是,長期大量服用,如果你本身已有高血壓時,使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升,若再加上情緒緊張,就會產生危險性的相乘效果,因此,高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人,以為他們對咖啡因的效果已經免疫,然而事實並非如此,一項研究顯示,喝一杯咖啡後,血壓升高的時間可長達12小時。

3.誘發骨質疏鬆

咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果長期且大量喝咖啡,容易造成骨質流失,對骨量的儲存會有不利的影響,對於婦女來說,可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是,平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣,或是不經常動的人,加上更年期後的女性,因缺少雌激素造成的鈣質流失,以上這些情況再加上大量的咖啡因,才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受,你還是可以做到不因噎廢食的。

好處是:

1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b,烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

2.咖啡對**有益處。咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱**,有**的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡,將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。

4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能,而咖啡則具有這些功能。

5.一日三杯咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇,最新美國哈佛大學研究人員發現,每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結石的機率低於40%。

6.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種汙染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論,並表示可以應用到人類。

7.咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除溼、活血化淤、息風止痙等作用。

8.咖啡對情緒的影響力。實驗表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。

都是很嚮往高貴主義的.不過喝咖啡對身體有好處也有壞處!

2樓:匿名使用者

可以說喝上咖啡就跟上隱了似的

女人經常喝咖啡有什麼壞處和好處嗎?

3樓:妙技生活

咖啡是世界三大飲料之一,是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料,與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞,消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。

4樓:匿名使用者

喝咖啡喝到停經就知道苦了。長期喝咖啡容易引起女性不孕不育。去醫院檢查都是停經待查。閉經。

現在很多家庭都是獨生女,多為父母想想吧。他們都等著看你披上婚紗結婚生子,都還等著抱孫子呢。

喝咖啡還會讓女人的外形變得肥胖、男人婆。

咖啡容易讓女人月經不調,閉經,呈現男人婆氣質。說話也是粗神粗氣的。

在我染上喝咖啡癮之前(那時候幾乎不喝咖啡,只是偶爾喝,一兩年喝一次),我月經一直很準、很正常,也不痛經,月經期間基本沒什麼不適感。

後來我愛上了喝咖啡,染上了咖啡癮,一天喝2-3杯,最少也要每天早上一杯。經常是不管是現磨的還是速溶的都要一天來個幾杯。慢慢的,我開始月經不調,一緊張、精神壓力一大,一抑鬱就不來月經,有時候連著2-3個月、甚至5個月停經。

有時候還痛經,偶爾月經期間頭暈。感覺自己身體特徵也越來越男人婆。嗓子總是乾巴巴的,口渴。

毫無女人味。還很容易性亢奮。(女人性亢奮是十分危險的,很容易被壞男人勾引失身。

)去醫院檢查就是睪酮超標,有多囊卵巢綜合徵的傾向。需要調理。需要補充雌激素。體內激素失調。

吃了藥感覺效果一般,也不想老吃藥。是藥三分毒。

後來,我戒掉了咖啡,改喝現磨豆漿、牛奶,多吃水果,喝玫瑰花茶。也換了份壓力小的工作。沒有吃藥。慢慢就調養好了。月經也正常了。

現在的我也很少發脾氣,很少抑鬱生氣。不再因為一些大齡剩女男人婆、怨婦黃臉婆女領導尖酸刻薄的臭脾氣和辱罵而生氣。只是覺得那些刻薄、脾氣差、喜歡人身攻擊的女領導很可憐:

她們過於要強、累死累活,累得如同牲口。30歲左右看著都有50多歲了。不是滿臉痘肌膚暗沉的肥胖大齡剩女;就是老公孬貨,全家靠她養,生著病上班,懷著孕加班養家的婚後黃臉婆。

所以她們才脾氣不好,喜歡攻擊人。

然而好景不長。身體調養好了。大約半年幾乎沒喝咖啡。

又因為身邊很多大齡剩女朋友喜歡喝咖啡的影響,又開始喝咖啡了。咖啡癮又犯了。又開始每天喝咖啡,或者2-3天喝一杯咖啡。

喝了一個月咖啡以後,就又開始月經失調,偶爾2、3個月閉經了。戒掉咖啡,慢慢調養1個月,才慢慢好起來。

女效能不喝咖啡就別喝。最好少喝。

歐洲國家的咖啡都是早上喝,或者中午喝。非常小杯的現磨咖啡。(1、2口就能喝完的那種)歐洲女性體質和亞洲女性也不一樣。

而且她們很多也不喝咖啡。就是喝,那邊的傳統也是早上或中午一小杯,很小杯的咖啡。量很少。

她們主要是聊天,一杯小小的咖啡能喝一下午,一邊聊天一邊喝。

國內的咖啡都是非常大的一杯,像喝飲料一樣。尤其是肯德基的咖啡,中杯咖啡都非常大了。咖啡喝多了,容易口乾舌燥,對女性身體激素,卵巢健康有影響。影響排卵。影響卵子質量。

卵子就是人類種子,種子都壞了,那就無法有自己的後代了。

女性卵巢衰老,人也會很快衰老。其實女性保養自己最重要的就是保養卵巢,保持體內激素水平平衡。

5樓:匿名使用者

好處:1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b,烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

2.咖啡對**有益處。咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱**,有**的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡,將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。

4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能,而咖啡則具有這些功能。

5.一日三杯咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇,最新美國哈佛大學研究人員發現,每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結石的機率低於40%。

6.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種汙染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論,並表示可以應用到人類。

7.咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除溼、活血化淤、息風止痙等作用。

8.咖啡對情緒的影響力。實驗表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。

壞處:1.緊張時添亂

咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡,就會產生類似食用相同劑量的興奮劑,會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言,咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。

2.加劇高血壓

咖啡因因為本身具有的止痛作用,常與其他簡單的止痛劑合成複方,但是,長期大量服用,如果你本身已有高血壓時,使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升,若再加上情緒緊張,就會產生危險性的相乘效果,因此,高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人,以為他們對咖啡因的效果已經免疫,然而事實並非如此,一項研究顯示,喝一杯咖啡後,血壓升高的時間可長達12小時。

3.誘發骨質疏鬆

咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果長期且大量喝咖啡,容易造成骨質流失,對骨量的儲存會有不利的影響,對於婦女來說,可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是,平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣,或是不經常動的人,加上更年期後的女性,因缺少雌激素造成的鈣質流失,以上這些情況再加上大量的咖啡因,才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受,你還是可以做到不因噎廢食的。

另外,以下六種人不宜喝咖啡:

患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。

老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後,每天需要加十倍的鈣量。

胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。

孕婦——飲過量咖啡,可導致胎兒畸形或流產。

維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定,而咖啡對其有破壞作用。

癌症患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。

6樓:深圳市天供山網路科技****

可以的。

據研究報告,咖啡含有數百種有益健康的成分,可以抵抗肝受損、各種癌症、哮喘、心臟病和震顫性麻痺等。

以黑咖啡為例,它歷來被稱為「健康使者」,它對健康所起的作用主要有:

1.提神醒腦 咖啡因刺激中樞神經,可使頭腦較為清醒,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;

2.強筋骨、利腰膝 咖啡因能使肌肉自由收縮,可提高運動功能。

3.開胃消食,咖啡因刺激胃腸分泌胃酸,可促進腸蠕動,幫助消化、防止胃下垂,還有快速通便作用。

4.活血化瘀,咖啡所含的亞油酸,有溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮、緩解偏頭痛、降低中風機率等作用。

咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b,烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡,將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。

切忌,雖說有營養,但是每天應該定量飲用。否則可能會出現精神異常興奮,容易上癮失眠、緊張和血壓升高。

女人經常喝咖啡對身體好不好,經常喝咖啡到底對身體好不好

咖啡是世界三大飲料之一,是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料,與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞,消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。不好!因為咖啡裡含有咖啡因,容易導致 衰老 經常喝咖啡到底對身體好不好 說咖啡致癌是因為咖啡中含有丙烯醯胺。當...

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