心理問題感覺活著沒意思做什麼都提不起勁不想出門不想

2021-03-27 16:37:36 字數 6167 閱讀 8889

1樓:發明正能量

這位朋友:

留得青山在,不怕沒柴燒!

辦法總比問題多。沒有過不去的火焰山。

無數事例證明:一切困難,一切窘境,都會過去的!

你一定要想開一點啊!

人生就像一次長途旅行,在旅途中,即使眼前的風景很糟糕,但過幾站地之後,便會看到美景——也許是你之前完全想不到的美景。所以,為了以後的美景,你要好好生活。

另外,想想你的親朋好友,特別想想你家中的長輩,如果你沒有想起什麼事情要做,你可以對他們好一點,為他們做些什麼。

對外人還要講「投桃報李」,「滴水之恩,湧泉相報」,何況對親人呢?

人生的意義、樂趣有很多種,人生的目標、理想也有很多種,即使一個方面,你比較失意,但不影響其他方面發出光彩。

思維一定要開闊一點,從多個角度尋找方向,尋找靈感,尋找價值!

如果現在心情不好,我再給你幾條建議吧:

你可以找你最信任的親人、朋友,聊天、吃飯、郊遊,談談人生。你也可以參加一些比較輕鬆、愉快的體育活動,比如打球。你還可以聽歌、唱歌、讀書、寫日記……

只是注意:聽歌、讀書,要聽、讀一些舒適、輕快、有積極意義的作品,而有一定勵志性、哲理性的作品,也是值得推薦的。

還有,有機會,你可以去看看心理醫生,具體做一下心理諮詢。大家一定會找到許多辦法,幫你走出人生的困境的!

期待繼續為你答疑解難,祝你心情愉快!

2樓:s啾啾啾啾

你是對生活沒有了目標,找一個目標就不會了

現在做什麼都提不起勁了,什麼都不想做,心情也很壓抑,每天都覺得很難受?

3樓:匿名使用者

這位朋友,您好!您說現在做什麼都感覺沒勁,什麼都不想做,心情很壓抑,其實我們每個人都會有這種經歷。年關將近,工作一般,甚至毫無成就感,唯有苦惱;收入微薄,生活水平始終在低處徘徊;沒有人緣,甚至沒有一個知心人;人生茫然若失,感覺活著毫無意義等等。

每天都這樣去活著,心情**會好得了呢?當然是很難受的!

但我想,生活畢竟還要繼續走下去,能不能把您最無奈的一面徹底拋開呢?比如放空一切世俗社會的標籤,只為我們作為大地的一個活生生的人來生活,風吹雨打任自然,一蓑煙雨任平生。是非成敗轉頭空,青山依舊在,夕陽無限,朝陽無窮。

朝朝暮暮,雲捲雲舒。

4樓:水果n冰淇淋

我明白這種感受提不起勁什麼都不想做,心情很壓抑,每天都很難受,是因為你現在所做的事情沒有任何的進展,你感受不到任何的。向上的力量,你覺得付出的努力都變成了零愛你對自己很失望。你認為自己沒辦法再站起來,所以才會有這種感受

5樓:匿名使用者

可能是你的心情不是很好,有什麼事情自己得想開些。或者可以和朋友親人這些談談心,要把自己心情保持好。這樣才能好好工作,好好生活。aqui te amo。

6樓:江三公子的煙

這個可能是心理壓力太大了或者是心裡有什麼解不開的矛盾!建議你可以休息幾天出去散散心,或者是找朋友去談談心,把自己的苦惱告訴他!適當的減壓能夠讓你找到對生活的熱情,加油吧,年輕人要思想樂觀積極向上,不要整天愁眉苦臉的!

7樓:heart靈

現在做什麼都提不起勁了,什麼都不想做,心情也很壓抑,每天都覺得很難受?壓力不要太大

8樓:愛子潤潤

心情低落,感覺什麼事情都不想做,整天愁眉苦

臉,像這種情況像是抑鬱症導致的,你需要去精神衛生中心就醫,需要在醫生的指導下系統的服藥**,並配合心理**,你自己更需要去調整,多培養些興趣愛好,不要負面的評價,自己多找些感興趣的事情去做。對自己多一些接納和認可,在飲食上多吃一些黃花菜,遇到問題換個角度去考慮。

9樓:q魚娘

可能是你生活之中的一些不好的讓你產生了影響所以你的心情就會比較壓抑,你要做一些開心的事情,讓自己放鬆一下。

10樓:匿名使用者

我覺得人生就像你一樣,每個時期都有一個低谷期,這個時候就要調整自己的心態和精神了。只有走出來自己的心態才可以還是心態的問題

11樓:守正不出奇

說明你現在的心靈感覺很疲勞

所以會出現這樣的情況

既然感覺累了

那麼就應該休息一下

讓自己調養一下

精力就好像蓄水池

水用完了

就需要重新加水的

因此你也是需要休息的哦

12樓:傑ivvi少

就是有一些焦慮和抑鬱的症狀。你需要找心理醫生調理一下。必要時可服藥**。

13樓:happy樂之者

這估計是自己的情緒發展到了瓶頸期了,這個時候可以放鬆一下自己到處走走看看,那樣的話你會輕鬆很多,也會提起精神做事情!

14樓:萍水相逢ap的家

是不是最近有什麼煩心事,平常多出去走走,到公園裡散散心啊什麼的,會讓自己身心會比較的舒暢,或者去健健身跑跑步,解放壓力,不能越不做,那就會越提不起勁

15樓:匿名使用者

那肯定是你在生活或者學習上遇到了什麼難處,家庭發生了變故,所以才會心情這麼壓抑,現在最主要的還是應該放鬆心情,多和朋友聊聊天,讓自己的心情變好一點不然每天都這樣過的時間久了會得憂鬱症的

16樓:你愛我惜

那就放下一切出去旅遊吧,到外面轉一圈回來心情會好很多,然後再重新開始努力。

17樓:雨菲

越是情緒低落的時候越要強打精神出去走走,

目的就是讓自己換一個心情,

只有把心情調節好了,

才能讓自己重新振作起來!

18樓:匿名使用者

你肯定是生活上受到什麼打擊,所以對生活失去了信心,沒有目標心情也很壓抑。

19樓:尊派金門

學著用微笑面對生活,讓自己別的陽光一些。首先把心態調整好。

20樓:都子成

如果你做什麼都提不起勁,感覺心情很壓抑,我建議你請幾天假,出去散散心,回來之後就會好一些。

21樓:匿名使用者

是最近壓力太大,或者是說最近遇到了什麼時間了,你特別煩躁的,然後導致你的情緒特別的低落。其實你應該把情緒發洩出來,比如說跟著拼音朋友說說跟朋友一起運動出一身熱汗,反正你總能找到方法來發洩發洩出來就好了,然後再有沒有就是嗯,平時比較陽光的人,然後我給你做做思想工作,那麼就沒事了。

22樓:匿名使用者

其實是您的壓力太大了,也缺少外出散心,很多事不是我們越發愁就能夠解決,與其如此,不如看開些,找到解決問題的方法。

總想哭,覺得活著沒意思,做什麼都提不起精神,沒自信

23樓:小孫豔豔

不要這樣想,經常出去走走,你就會發現這個時間有自己不知道的一面。

24樓:爽朗的呂狗蛋

太悲觀了、想法改變一下

25樓:帥道霸世

有點抑鬱症的感覺吧?平常沒有什麼興趣愛好嗎?

26樓:

沒有得,得了就想不起來到這上面問了!

為什麼我現在做什麼事都提不起勁,就像靈魂被抽走了一樣,對任何事物人物不感興趣,總覺得好盲目的活著。

27樓:待林落回首

你有夢想嗎,一個十幾歲的青年,正值人生中拼搏的時候,你這樣,不過是因為懶和沒有了努力的方向,我去年也是,荒廢了一年,今年終於想通了,現在的努力是為自己的將來負責

28樓:匿名使用者

可能是你狀態不好,身體匱乏,加上生活上無聊,把放鬆心情,找點事做很快就好

29樓:靜德

你應該是屬於天道孩童轉世 很明顯就是這樣的 需要處理啊

30樓:匿名使用者

如果有愛情就不會這樣了

你們有沒有一段時間什麼都不想幹,對什麼都沒興趣,覺得活著沒意思

31樓:home雪米

有。而且不是一次兩次,多半是發生在我經歷了某些挫折之後。但是慢慢會好起來。

我做過小測試,自己有些抑鬱症的前兆。我個人覺得我的心理常常處於亞健康狀態。你描述的話,在我看來可以比喻為心理上的小感冒。

不是大問題,可以自愈,但不可忽視。

不知道你是因為什麼產生這樣的想法,但是我覺得你需要振作起來,活著還是很不錯的。

如果你一直處於這樣的狀態,甚至有了一些想要傷害自己的想法。我覺得你需要做些正規的心理測試了,最好是去找心理醫生諮詢一下。心理健康和生理健康一樣重要,不可忽視。

32樓:匿名使用者

有的,如果覺得活著沒意思的話,想想自己的爸媽,把自己養這麼大,不容易。然後做一下人生規劃,想想自己想要的是什麼,喜歡的是什麼,能不能做自己喜歡的事情然後順便撈點錢

不想動不想說話什麼都不想做.感覺活著很沒意思

33樓:羽鷹櫞

出去看看海的壯闊,山的雄偉,或許會好些,每天靜坐半小時,每天運動,打掃一下房間也許會對你有幫助

總感覺活著沒意思,想死。心裡也沒有需求,就是不想活了?

34樓:q魚娘

因為你現在過得不夠好,自己不夠努力才會過到生活這樣的,努力一些吧,然之後了你就想生活下去的。

35樓:匿名使用者

人長得不能有一種不想活的精神呀,一定要嗯正確面對自己的人生嘛,嗯,雖然說工作不如意,但是也你也你也一定要清清楚楚。

36樓:匿名使用者

我覺得活著總會有希望的。現在要讓自己開心起來,不要去想這些,因為大部分人都會有壓力

37樓:無語佞掖

不想活的人大有人在,那是你缺乏追求,有個目標,你就有了動力,和活著的性心。

38樓:愛犬寵物

你總感覺著活著沒意思,可能是工作壓力太大了,或者有什麼心結。必須放鬆一下,多和家人和朋友溝通。就不會有這種想法了。

39樓:匿名使用者

我覺得你應該調整你的心態不要有極端的想法,你要想世界是美好的,人都是善良。想想還有很人過的還沒有你好,但還都堅強的活著,你也要這樣,好好熱愛生活,開心的過好每一天

40樓:匿名使用者

不要這麼想不開,世界上有許多人想活著都很難,因為疾病的原因,你應該慶幸。

41樓:匿名使用者

聽你的感覺有點心灰意冷的感覺,但是人活著不是說是為我自己活的,我是為我身邊的人活著,為我自己的父母,他們將我辛辛苦苦養大我都應該去為他們活著,好好的贍養他們。

42樓:匿名使用者

你這個想法非常可怕,畢竟人活著就有希望,無論活著有多麼沒意思,都要勇敢的活下去,那樣才是真正的強者

43樓:隨遇

你那是自甘墮落,你想死不如好好活著,做點自己喜歡的事情呢

44樓:和民大哥

總覺著活著沒意思,想死心理沒有需求就不想活了,這是懦夫的表現,你好好想想

45樓:匿名使用者

你好,是的因為沒有目標了,沒有期望了,心裡沒有留戀的東西就會這樣

46樓:拼搏_欲其成功

要學著好好的釋放自己,人生在世不容易,要學會感恩我們的父母,多聽聽**,跑跑步,鍛鍊鍛鍊身體,都是很好的釋放方式

47樓:碧水清波滿庭芳

無慾無求,也不是壞事,但是人還是好好活著的好。

48樓:薔薇朵朵

這麼容易就要輕生了啊!人生活著也不容易。生命也很脆弱。能活著就儘量活著吧。

49樓:大嫘嫘

5你為什麼要這樣的想法卻是活人活的多麼幸福呢看見外面的世界

50樓:匿名使用者

覺著活著沒意思,想死心裡也沒有需求,就是不想活,那是你心理上有問題,我建議你去看看,心理醫生

51樓:十年之後陌生人

沒有什麼比好好活著更重要的了,偶爾情緒消極是正常的,但是我們要注意調節自己。

52樓:匿名使用者

你好,那你想過你的父母嗎,他們含辛茹苦的把你養大,謝謝

總感覺活著沒意思,總感覺活著沒意思怎麼辦?

消除迷茫煩躁情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣 專和生活態度屬是根本。1 人生不過百年,做人還是輕鬆一點 不要急於求成 不為瑣事所累 退一步海闊天空。2 保持內心平靜,才會感到輕鬆 知足常樂 淡泊名利 寬容待人 學會冷靜。3 善待自己,才會感到更輕鬆 接納自己 多為自己鼓掌 學會休...

感覺活著很沒意思怎麼辦,總感覺活著沒意思,怎麼辦?

感覺生活沒意思的時候怎麼辦?生是一次偶然 死是一次必然 活著的過程 這就是人生 不要求自己走出的每一步都是對的 只要求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已 在活著的時候要找到自己存在的價值 讓自己過的充實一點 既然來到這個世界走一回,就好好的活上他一回 活著一定要屬於自己的 目標 和 夢想 給自己的...

覺得活著沒意思怎麼辦,總感覺活著沒意思,怎麼辦?

其實,人生苦 copy短,每個人bai的一生都不是一帆風順的,人間正du道是滄桑,每個人zhi的一生都要dao經過痛苦掙扎,說說我的經歷吧,我原來在國營企業上班來著,後來單位買斷工齡,我下崗了,給了幾千塊錢,沒幾個月就花光了,不得已,去夜市擺地攤,開始是賣錢包,每天只能賺十幾塊錢,一個月下來只有五六...