1樓：匿名使用者
人是感性的動物，遇到問題和事情總有自己解決不了的，悶在心裡就會生病，會認為自己沒做錯什麼，卻被批評了，當然會委屈了，這個會引起身體一系列的應激反應。有的人血壓會升高，有的人會發慌，手也會抖。
2樓：匿名使用者
具體情況具體對待。到底什麼事情委屈又是什麼事情心慌
3樓：匿名使用者
心裡有心事，所以不舒服，這個正常，但是一定要有度，不要心煩太久，這樣會影響你整個人生，有委屈又無法辨別，那就不要管了，沒人會在乎你難不難受，你自己才是最重要的，憋出病來誰如意，心放寬點，不去想，能解決就解決，解決不了難受有啥用，幹遭罪！何苦呢！過去就過去了，要活在當下，儘量找點開心的事，高興一天，不高興也一天，幹嘛不讓自己開心呢，加油
4樓：匿名使用者
每個人都有心情不好的時候，只是看你心情不好的時候怎樣排解，有時候看看漫畫書、聽聽**不失為一個解決的辦法。要不就去爬山，當你從山頂向下看的時候，什麼煩惱都容易散去。
5樓：張
每個人都有心情不好的時候，就要看你怎麼去排解，比如找朋友聚聚，這樣就放鬆心情，或者去旅遊看看外面的世界，就不會想那麼多了
我不知道怎麼改變自己的現狀，覺得心情特別不好，很委屈，無助，想哭…… 主要還是有幾方面吧，第一，跟
6樓：心若相映心相惜
也要靠你自己，想方鬆也不一定要去旅遊，可以去河邊，天野裡好好感受感受大自然，心情回好很多的，不要給媽媽一直倔著，媽媽永遠是最疼愛你的人，不要有啥不開心都跟媽媽說，我總愛在媽媽面前表現的很開心，這樣她會覺得她女兒生活的很幸福，如果以後有啥煩惱可以嘗試寫日記，很有效的我試過寫出來心情就可以好一點，希望可以幫到你。
7樓：亂了流年傷了
你現在正處於一種頹廢的狀態。幹什麼都對自己沒什麼信心、生活比較複雜化。聽你的訴說應該是一個獨自在外讀書的大學生吧；我建議你每天抽空多運動運動或者多看看書什麼的、如果時間允許可以回家看看父母，那樣也許可以化解你們之間的那些不愉快了…
8樓：豬頭和懶豬
如果你覺得自己不夠開朗，想想我們這些苦逼的程式設計師吧，一天可以說話不到三句．如果你覺得自己很孤獨，想想我們這些苦逼的程式設計師吧，一天就對著個電腦．如果你覺得自己很累，想想我們這些苦逼的程式設計師吧，白天搞**，晚上還在搞**．如果你覺得自己很苦逼，就再想想我們這些苦逼的程式設計師吧．
9樓：少年文字戀
我們都有自己的不堪，但是我希望你能相信命運 的泥潭其實，並不深
10樓：流氓來也
咱們兩個一樣，我也是被某件事困惑了。沒有一個好的心態去哪旅遊都是白費的。所以我們要堅強！麵包會有的！！！
11樓：匿名使用者
主要是心態，對你媽你的的孝心，和寬容的心
12樓：交通網路電視
天助自助者。父母暫時不希望你當一個好女子，但特別希望你當個好學生、好女生、好公民。自己努力吧
13樓：小丸子
這是你自己心態問題，誰也幫不了你，凡事不要太悲觀，一切順其自然，船到橋頭自然直的
14樓：匿名使用者
好複雜，其實生活很簡單，不要多想。
15樓：匿名使用者
你一定遇到了什麼事？
為什麼媽媽不愛搭理你了？
有什麼事發生了嗎？
16樓：匿名使用者
找點事做，爸爸媽媽不會拋棄你的
17樓：也許久違了吧
哈哈哈哈，你想回到過去還是未來？
總是莫名其妙的想哭，心裡突然一陣悲傷的感覺，有時候還會真的哭，我也不知道原因，有時候吃飯吃的好好的
18樓：茗香情兒
警惕！我以過來人的身份嚴重警告你，你必須開始努力轉移注意力，尋找能讓自己心情舒暢的事物，因為你的表現是抑鬱症的前兆，會很容易覺得委屈、傷心、煩悶、無法控制、無法壓抑地情緒低落、落淚，如果不重視、任由這種情況發展下去，就是嚴重的抑鬱症，很危險！切記！
我沒開玩笑，我曾經在生產後抑鬱，自己發現後努力用了一個月時間才控制住自己，花了半年到一年才徹底走出來
19樓：匿名使用者
開心點，不要奢求太多，身體健康才是最重要的，我在生病的時候明白了很多，健康的活著就是最大的財富
20樓：杜開革
生活是一件藝術品，每個人都有自己認為最美的一筆，每個人也都有不如人意的一筆，關鍵在於你怎樣看待。與其整日被庸人自擾的愁悶困擾，不如以一種順其自然的態度淡看一切。接受已經發生的事實，是克服隨之而來的任何困難的第一步。
我們需要的只是一點豁達，讓一切都順其自然吧
21樓：匿名使用者
這是一種前兆，必須自己有意識調節，有問題多傾訴，多和人交流。人的精神對身體影響很大，長期抑鬱會出現很多醫院無法看好的症狀
22樓：匿名使用者
身體五臟六腑和情緒相連，心主喜，怒主肝，悲主撒查查就知道了，調節身體的訊號燈。
23樓：匿名使用者
經歷多了就習慣了多想想一些開心的事，
24樓：百度使用者
想多了 則不通 所以才導致你那樣 我也是過來人 多出去走走 出去旅行
25樓：有一種宿命叫無能為力丶
傷心難過的幹什麼嘛？來這個世間走一次就是要活得開心失戀在找就是了這個世界又不是隻有她一個人，該吃就吃該喝就喝，看開一天就行了，我前天虧了十七八萬我一樣開開心心的，不是說你傷心難過就能回來的。我一點都不難過，因為難過也回不來，有什麼難過的呢
26樓：傑斯小子
多聽一點悲傷的歌曲，傷心的多了，自然就好了，我也是這樣
27樓：ф撲街
情緒太低落 想開心的
28樓：海鷗
這是人體磁場反應，希望你趕快打**回家問一下平安吧！
29樓：夜空中仰望著你
你是不是想起我親愛的梅姐啦
30樓：百度使用者
因為你在感情上受傷害？
31樓：海闊天空
因為你感覺對不起你已故的親人。
32樓：仰望星空45°、吞噬苦澀
愛太深，喜歡的不抓太近
33樓：高小萱
我跟你一樣，莫名就哭了，心裡會突然很委屈，也無法控制內心的悲傷。希望能早點走出來。
34樓：匿名使用者
我也是這樣感覺，為毛?
35樓：匿名使用者
若您是佛教徒，多多唸經
若您是**徒，多上教堂
36樓：匿名使用者
好奇怪，我也是，什麼也不為，就是突然難過，然後各種不順的事翻湧而出，止不住的哭泣和傷心，這種心情次數會變多，我想我們可能真的生病了吧。
37樓：**惜夏
我也好難過，總是有段時間就特想哭，沒什麼理由，那段時間每天都哭。
有時不知道怎麼的，別人和我吵架時，心裡感覺很委屈，就想哭，有時忍著也忍不住。可是我不喜歡這樣，感覺
38樓：時間停
每個人都有弱點 沒事
39樓：愛笑的迷途人生
人在這方面分兩種,一種是理性,一種就是感性,理性是很理智的那種,就是做事都依據道理,不會衝動.而感性的就是憑著感覺來的那一種,凡是隻要感覺對了就行,不管有沒有事實根據,都會按照自己的想法去做的.
40樓：匿名使用者
心裡豁達點，以前我也很愛哭，但是出來工作後就從沒哭過，你可以想想現在的社會沒人可憐你哭是沒用的
真心擔心自己以後的道路怎麼走 工作不開心 同事都是不友好 我有的時候感覺自己很委屈 受不了這種環境 10
41樓：匿名使用者
為什麼工作不開心呢？是不喜歡工作內容還是自己的能力有問題呢
？同事為什麼版不友好權呢？你有沒有試著主動向他們示好呢？如果自己的心態不調整好，你換個環境還是會遇到這些情況的。如果不能改變環境，就試著改變自己，讓自己去適應這個社會。
42樓：hi繞指尖
有些事情是人這一輩子必須所經歷的，但是要堅信，風雨過後總會有彩虹
43樓：真心用錢尋**
社會就是這樣。你一輩子能找到3個真心朋友算此生無憾了
44樓：好男孩情感
首先換個環境這種情況 一輩子不太長也不短 所以 要活的開心 還有為什麼要出現這種 問題 自身也有問題
我感覺自己的心開始飄了，感覺自己思想和行為不一致
飄一點沒有事！但是你不要飛起來就可以了！不然掉下來會很疼 女生說 一開始 我只顧著看你 裝作不經意 心卻飄過去 說的挺富有詩意的語句，她被你吸引住了，那個不經意是裝出來的，是假的，是一個女孩子必有的矜持，但後一句話卻是真實的內心表白，她的心不需要虛假的偽裝，她的心卻飄向了你的身上，深深地被你吸引住了...
我為什麼感覺自己有時不是自己，而是另靈魂在看這個身體的成
看起來挺有靈性的，但是有著魔的跡象。雖然有對治的辦法，但樓主又難免不信。不知道這是不是逆緣。逆緣雖可增上，若不信則棄萬法。真不知道該怎麼說了。感覺是虛妄而不可靠的。這不是很正常？有什麼可苦惱的？誰也否定不了時間，空間只有一個啊。可能是抑鬱太久了。放開身心，放下自己。我也有，好像眼前一切都是夢，不真實...
心好累感覺自己跟別人不是同世界的人
大家都是同一世界裡不同個性的人而已。正因為每個人都獨一無二，人與人之間的交往才有趣。並不一定要隨波逐流，各自都可以活出精彩。沒必要強融。你是你，他是他。我們都在不同的世界，感情煩惱？親愛的樓主 很高興回答您的問題 愛沒有對與錯，只有適合與否，願意與否，快樂與否。當你們已經不能在一起時，不是她沒有選擇...