1樓：devil小豬蹄子
水果沙拉的做法就是將水果切碎，然後擺出一個漂亮的拼盤，就可以了，其實水果沙拉，沒有水果撈好吃。
2樓：英麟昌
水果沙拉的做法：材料：蘋果，香梨，香蕉，獼猴桃，聖女果，沙拉醬等。
步驟：1、準備好材料，水果和沙拉醬
2、洗淨水果瀝乾水分
3、削去水果的皮
4、切成小丁放在大碗裡面
5、裝在小碟子裡面
6、聖女果切開，裝飾在盤子上面
7、最後擠上沙拉醬就可以了
雪梨三文魚沙拉
材料：三文魚，梨子，生菜，西紅柿，橙子，檸檬，鹽，果醋，藤椒油等步驟：1、把所需材料都準備好放在一邊以備使用2、三文魚，雪梨，生菜，西紅柿，橙子改刀裝碗。
3、另取部分雪梨肉加上一片檸檬一段辣椒準備做料汁。
4、往料汁材料中加上純淨水。
5、之後放入料理機打碎。
6、再加鹽。
7、再加果醋。
8、然後加上藤椒油，拌均勻。
9、最後淋在備好的沙拉上，可以吃了。
3樓：娛樂圈三圈
1、首先，先將水果洗淨，再切成塊狀（也可以削皮）2、然後，將切好的水果放入碗裡。
3、接著，將沙拉醬倒進碗裡，再用攪拌匙將水果和沙拉醬一起攪拌。
4、最後，可將攪拌好的水果沙拉放入冰箱，直到冷卻即可食用。
4樓：芳元寶
要想做出好吃的水果沙拉，必須選用新鮮的水果。水果之間搭配也很重要。還有就是沙拉醬的選擇。個人建議選擇稍微帶點鹹味的沙拉醬可以突出水果的鮮味兒。
5樓：匿名使用者
用料：聖女果5個、黃瓜半個、雞蛋1個、牛油果半個、芒果半個、甜玉米適量、沙拉醬適量、生菜適量。
做法步驟：
1、生菜浸泡會，流水沖洗乾淨，過下冷開水。
2、黃瓜洗淨，切片，或用模具弄成自己喜歡的樣子。
3、聖女果洗淨對半切開。
4、芒果切成顆粒。
5、牛油果切片。
6、玉米和雞蛋蒸熟。
7、煮熟的玉米，取一小半掰成顆粒。
8、生菜墊底，裝在碗裡。
9、蔬菜水果按照自己喜歡的樣子擺盤。
10、擠上沙拉醬就可以了。
自己製作而成的沙拉，一般需要在冰箱中存放。如果是夏天高溫天氣，需要儘快食用避免水果變質。如果是市面上購買的水果沙拉，一般可以儲存3天左右。
因為外面購買的沙拉都新增了防腐劑，因此存放時間長。但是，在此建議大家想要進食水果沙拉，還是自制的較好，可以選擇自己喜愛的水果，而且沒有任何食品新增劑，比較營養健康。
6樓：擬態
做法一：食品用料：蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁。
製作方法：
1、將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽， 切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內拌勻。生菜葉洗淨，消毒待用。
2、在小盤裡用生菜葉墊底，上面放拌好的水果片。再將鮮奶油，檸檬汁倒入色拉油沙司內拌勻，澆在水果片上即成
做法一：食品用料：香蕉半條，小蕃茄3個，鳳梨釋迦1/8個，哈密瓜1/8個，蘋果1/4個，奇異果1/2個，原味優格1盒，綜合堅果15公克，葡萄乾10公克。
製作方法：
1、將所有的水果去皮切成一口可吃的丁塊狀，再放入碗中。
2、將優格加入在作法1上，再均勻灑上綜合堅果和葡萄乾即可。
研究表明，同樣的分量，如果能搭配不同種類的水果吃，比吃單一的水果攝取的營養素更豐富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失為一個讓人千方百計吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低熱量卻富含維生素和果膠，而且吃完後有飽腹感，被人們奉為**聖品。
7樓：家庭教師張
水果沙拉最好的做法就是選擇合適的水果，尤其是要注意水果口味的搭配；然後選擇合適的沙拉醬，這樣做出來的不僅好吃，而且營養豐富。
8樓：不運動會s星人
做水果沙拉時，可在普通的蛋黃沙拉醬內加入適量的甜味鮮奶油，其製出的沙拉奶香味濃郁，甜味加重。調製沙拉醬要用上等的色拉油和新鮮的雞蛋黃。在沙拉醬內調入酸奶，可打稀固態的蛋黃沙拉醬，用於拌水果沙拉，味道更好。
9樓：去兜風說走就走
水果沙拉的做法很簡單，直接將水果洗乾淨然後拌上相應的沙拉就行了，為了營養豐富和照顧口感，可以多選擇幾項水果。
10樓：魔仙堡的貓
水果沙拉就是將切好的水果拌上沙拉醬就行了，要選用新鮮的、口味好的水果，水果的搭配注意不要混雜口味相撞的水果。
11樓：匿名使用者
水果洗靜，切塊，放上沙拉拌勻就行了。
12樓：lsbko之王
首先需要學基礎，後來就是一個字用心做，非常有用心做哦，不是一個字，哈哈。
13樓：江夏之屈盛
要選時令水果，硬的切小丁，水分多的切片，軟的切塊，放在淡鹽水中泡一下，把水瀝淨，不必沖洗！放入冷藏室半個小時。吃時淋入醬汁即可~
建議你買享氏的沙拉醬.
14樓：蓬闌餘安萱
丘比是個好牌子
不用加別的
直接拌水果或生菜就可以了
是不是你放的少了
你千萬別拌豬肉吃啊!!!!!!!!!
【樓上的你妹啊
、誰吃沙律還放冰淇淋啊、草】
15樓：謝武荊瑰
前言最近天氣太熱啦~三伏天吃點水果沙拉降降溫吧~家裡有什麼水果都可以拌在一起的，加點沙拉醬，就是水果沙拉啦~
材料主料：香蕉1條、黃花梨1個；
輔料：沙拉醬適量
水果沙拉
1將黃花梨和香蕉洗乾淨。
2香蕉和梨去皮。
3將香蕉切薄片，放沙拉碗裡。
4將梨切小塊，放沙拉碗裡。
5加入沙拉醬。
6拌勻，美味的水果沙拉就做好啦！
小貼士1、做水果沙拉可以用蘋果、橙子、聖女果、西瓜等，五顏六色的繽紛一點，好看又好吃。
2、拌好的水果沙拉要儘快吃完。
怎樣做水果沙拉才好吃？
16樓：尋覓美之旅
怎樣才可以美食和身材兼顧？快來吃沙拉吧，蘋果沙拉作為主菜來吃的，絕對可以讓你吃到撐也不會胖。
17樓：匿名使用者
水果沙拉我天天吃，沙拉是桂冠的長條的一包一包的！做法很簡單材料是蘋果 梨 香蕉 橘子 有櫻桃的話放點櫻桃又好吃又漂亮還有草莓啊都可以！就是不要放桃子！
還有那個青檸沙拉！水果沙拉應該用原味的沙拉醬！還有桃子和沙拉混在一起都不好吃的黃瓜也不要放這些我都試過不好吃！
把他們都切成一塊一塊的橘子麼一囊一囊的櫻桃麼洗乾淨直接放進盆子裡或者大碗裡，我的是水果沙拉專用玻璃碗！然後把沙拉倒進碗裡和水果一起攪拌攪拌均勻了就可以吃了！很好吃的！
如果你要冰在冰箱裡在吃的話建議你在碗口弄層保險膜！最後在說下那個 richard_ma1 ！不用沙拉醬怎麼叫水果沙拉？
用酸奶做虧你想的出！還有沙拉很有營養的！每天吃有益身心健康的！
對**也好！好了，就是這樣！水果沙拉我的最愛！嘎嘎！
18樓：苦悶布丁丁
獨家祕方。脆桃兩個切塊，丘比沙拉醬（白色的那款適合拌這道水果色拉）因為是偏甜味的，攪拌，放入冰箱冷藏後即可使用
19樓：小1璃
蘋果、梨、桃都不入味，可以放香蕉、黃瓜、黃桃、草莓，你愛吃什麼就放什麼，然後可以倒光明大果粒酸奶，要多放酸奶，你也可以搞色拉醬。冰一下，肯定好吃。
20樓：市夏出庚
材料 菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干；
配料 紅葡萄酒1杯，白糖少許；
製作 1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4；2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻醃1個小時，同時放入冰箱；3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。
水果沙拉的做法，生菜水果沙拉怎麼做好吃
21樓：環凱微生物科技
主料：蘋果1個，鴨梨1個，桔子8瓣，荔枝2個，菠蘿8塊，櫻桃2個，白糖1湯匙，白蘭地酒1湯匙，碎杏仁，芹菜末，鮮奶油各1茶匙。
做法1、將蘋果、鴨梨洗淨削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小塊；菠蘿切厚片；
2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內，加白糖、白蘭地酒拌勻，撒上碎杏仁，擠上奶油花，點綴櫻桃即可。可根據實際情況選擇原料，除主料外一般均可用罐頭代替。
水果沙拉是怎麼做的？
22樓：我的青青世界
水果沙拉（a）
材料 小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克；
配料 酸奶50毫升；
製作 將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。
特點 甜酸可口，紅白相映。
水果沙拉（b）
材料 菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干；
配料 紅葡萄酒1杯，白糖少許；
製作 1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4；2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻醃1個小時，同時放入冰箱；3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。
特點 爽口、消暑；紅、黃、綠、白色均有。
水果沙拉（c）
材料 蘋果1個，鴨梨1個，桔子8瓣，荔枝2個，菠蘿8塊，櫻桃2個；
配料 白糖1湯匙，白蘭地酒1湯匙，碎杏仁、芹菜末、鮮奶油各1茶匙。
製作 1、將蘋果、鴨梨洗淨削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小塊；菠蘿切厚片。2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內，加白糖、白蘭地酒拌勻，撒上碎杏仁，擠上奶油花，點綴櫻桃即可。
貼士 可根據實際情況選擇原料，除主料外一般均可用罐頭代替，但須控幹水分。
特點 香味濃郁，具別國風味。
水果沙拉（d）
材料 蘋果1個、菠蘿1個、橘子2個、獼猴桃2個、聖女果10個；
配料 沙拉調料100克；
製作 1、將菠蘿、獼猴桃分別切成一釐米和半釐米的扇形片，蘋果去皮切成丁，聖女果一分兩瓣，橘子去皮。
2、準備一平盤，將每兩個橘子對放，擺放一圈，將半個聖女果放在兩瓣橘子中間，然後由外向裡依次擺上獼猴桃片、菠蘿片，中間放滿蘋果丁；3、最後將沙拉調料擠在中間即克。
特點 造型美觀，酸甜適口。
水果沙拉（e）
材料 香蕉2根、桔子2個、蘋果1個（不宜太大）、獼猴桃2個、紅櫻桃20粒左右。
配料 冰激凌適量
製作 1、將香蕉、桔子、蘋果、獼猴桃去籽、去皮，切塊（大小隨意）與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中；2、取冰激凌（多少隨意，但多點好吃，最好能包住水果塊），攪拌均勻即可食用。
特點 色澤鮮豔，香甜爽口，做法簡單。
23樓：金溫玉潤
三種水果沙拉的做法，簡單易學又好吃。
製作方法一：食品用料：蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁。
1、將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內拌勻。生菜葉洗淨，消毒待用。
2、擺上盤，淋上色拉即可。
製作方法二：食品用料：小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克;酸奶50毫升;
1、將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。
食品特點：甜酸可口，紅白相映。
製作方法三：食品用料：菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干;紅葡萄酒1杯，白糖少許。
1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4;
2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻醃1個小時，同時放入冰箱;
3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。
食品特點：爽口、消暑;紅、黃、綠、白色均有。
水果沙拉怎麼做，怎樣做西餐水果沙拉
首先將所有的水果用清水洗一遍，打一盆水，加入一小勺食用鹽，攪勻後再把所有的水果放進去泡上10分鐘，這個步驟可以有效的去除果皮上殘留的農藥！再洗三片大一點的生菜葉擺在果盤上！將洗好的水果撈起來，濾幹水分，把蘋果去皮去核，和香蕉，獼猴桃切成丁狀，草莓對半切，把從超市買的沙拉醬和酸奶一起放在碗裡，均勻攪拌...
水果沙拉怎樣做才好吃，水果沙拉怎麼做才最好吃。
水果沙拉 材料 小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克 配料 酸奶50毫升 製作 將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。特點 甜酸可口，紅白相映 不管是什麼主料,最好都不要用任何色拉醬,因為卡路里都超高的.直接用酸奶,又健康,又營養,還 一舉三得 水果沙拉的做法.原料 蘋...
水果沙拉怎麼拼盤怎麼做，水果沙拉怎麼做
步驟水果沙拉竹子拼盤的做法步驟11.食材很簡單 黃瓜 櫻桃 香蕉半根 小番茄兩個 沙拉醬 水果沙拉竹子拼盤的做法步驟22.把黃瓜切六塊，一樣大的噢 水果沙拉竹子拼盤的做法步驟33.然後切成這樣，用小刀一點點切 水果沙拉竹子拼盤的做法步驟44.再用小勺把中間的黃瓜挖出來，這樣裡面就可以放水果沙拉了 水...