1樓：匿名使用者
防癌抗癌
獼猴桃裡面含有谷胱
甘肽，這是一種珍貴的，抗突變成分，經常補充對於健康很有益處。它的作用從字面就可以瞭解，主要是就是能防止基因突變。很多的癌症都是基因突變導致的，因此我們也可以認為經常吃獼猴桃具有防癌和抗癌的作用。
保護孩子的呼吸系統
經過實驗發現，兒童常吃獼猴桃可以有效的保護呼吸系統，降低患上呼吸系統疾病的可能性，每天食用一個到兩個中等大小的獼猴桃機就可以了。不過也需要注意，部分的兒童對於獼猴桃會產生過敏的現象，家長如果發現了就應該換其他的水果給孩子吃。
美容護膚
獼猴桃富含的維他命c是人體膠原的主要成分，不但可以促進新陳代謝，美麗肌膚、抗氧化，還能有效增白、消除雀斑和暗瘡及增強**的抗衰老能力。
經常食用獼猴桃可以有助於降低血膽固醇及甘油三酯水平，改善血脂構成，對高血壓、血脂異常、冠心病等有預防和輔助**作用。
**便祕
獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，可以有效地預防和**便祕和痔瘡。
獼猴桃是富含的膳食纖維不但可以促進胃腸蠕動，也可以增加飽足感，配合獼猴桃低熱量的特性，**與營養兩不誤。
2樓：匿名使用者
從成分上來講，一些對人體有很重要作用的營養素如維生素c、維生素e、鉀、鈣、鎂、葉酸、維生素以及各種抗癌物質，在獼猴桃中的含量要遠遠高於其他的水果。只要吃半個獼猴桃，就可以滿足人體一天所需的維c量了。
3樓：匿名使用者
獼猴桃富含的豐富的維生素c，具有抗癌美白的功效
4樓：真誠無怨無悔
多食用獼猴桃可以增加心臟活力，脂肪肝的輔助**。
5樓：歸落桑
功能 解熱，止渴，健胃，通淋。
主治 煩熱，消渴，肺熱乾咳，消化不良，溼熱黃疸，石淋，痔瘡。
6樓：獲真保保
它的好處就是補充多種微量元素。
這個可以常吃的。
糖尿病人也可以吃獼猴桃。
7樓：驀然回首共此時
多吃獼猴桃，可以補充維生素c對身體非常好，還有美白的功效。
8樓：奧特曼大俠
因為你猴桃裡邊兒含有大量的維生素c，吃完之後身體會嗯，體質會特別好不容易感冒。
9樓：ikilyyy丶
可以補充維生素c 獼猴桃還可以抗氧化 對**好
10樓：匿名使用者
請問多吃獼猴桃有什麼好處，多吃獼猴桃可以補充維生素e，維生素易缺乏多的可以多吃一些。
11樓：匿名使用者
多吃水果都是有好處的，獼猴桃含有豐富的維生素c。可以美白**。
12樓：凌空飛鳳
多吃獼猴桃可以補充維生素c。
13樓：匿名使用者
泥猴桃的好處示例課堂的好處非常多，它可以，嗯不？普心可以。嗯，排鉛。
14樓：樸攴蒲
多吃獼猴桃可以提升免疫力
15樓：可愛的
補充維生素c 抗衰老。潤滑腸道。
16樓：匿名使用者
多吃獼猴桃能補充維生素c，抗哀老。
17樓：匿名使用者
可以補充維生素c，提高身體免疫力。
18樓：匿名使用者
多吃沒有好處，少吃有好處
19樓：校星暉烏白
降膽固醇、降血壓。獼猴桃中礦物質、維生素和植物營養素的有機組合能預防心臟病、中風、癌症和呼吸疾病。獼猴桃具備天然的血液稀釋功能，能減少血液凝塊的形成，降低膽固醇和血壓。
****zlkfu.***
20樓：棟鵬濤花奇
獼猴桃，性味甘酸而寒，有解熱、止渴、健胃的功效，可消渴、**煩熱、黃疸、嘔吐、腹瀉、關節痛等疾病，而且還有抗衰老作用。
唐代醫藥學家陳藏器介紹獼猴桃的功效為「調中下氣、主骨節風、長年白髮」等。現代醫學研究分析，獼猴桃果實富含氨基酸，有蛋白酶12種及維生素b1、維生素c、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵、鎂等多種成分，其維生素c含量是等量柑橘的五至六倍。近年來有報道稱：
獼猴桃能阻斷致癌物質———亞硝胺合成的活性成分，阻斷率達98％，有抑制癌細胞的作用。所以，獼猴桃是滋補強身的上等果品。此外，其枝葉、根、藤都是很好的中藥材。
**食慾不振、消化不良，可取獼猴桃乾果60至100克，水煎服，每日早晚各服一半。患尿路結石者，每日食用獼猴桃六至十枚，分二次或三次服。高熱煩渴、胸腹脹滿者，每次食獼猴桃二至三枚，每日服三至四次。
常食獼猴桃還可對半身不遂、肌肉麻木者起到輔助**作用。同時，獼猴桃有滑洩之性，大便祕結者可多食之，而脾胃虛寒者則應忌食。
獼猴桃既可用於**內科、外科、**疾病，又可用於保健抗衰老。
21樓：兆靖易展筠
俗稱維c之王；含有亮氨酸
、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。
獼猴桃具有抗糖尿病的潛力。它含有鉻，有**糖尿病的藥用價值。
還可以提升免疫功能，**肝臟疾病，消化不良，貧血，泌尿系統問題，呼吸系統疾病，腦疾病等。它還增加紅血球生產，加強牙齒和指甲。等多種健康問題。
吃獼猴桃有什麼好處？多吃獼猴桃有什麼好處
22樓：匿名使用者
獼猴桃除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，最引人注意的是版它的維生素c含量，據權分析，每百克果肉含維生素c100~420毫克，在水果中居於前列。此外還含有多種氨基酸。研究表明，獼猴桃鮮果及果汁製品，可防止致癌物亞硝胺在人體內的形成，還可降低血中的膽固醇及甘油三脂的水平，對高血壓、心血管疾病、麻風病也有明顯療效。
23樓：匿名使用者
也就是一幫的水果，補水，通便
24樓：匿名使用者
獼猴桃富含維c，蛋黃中得鐵元素在維c的作用下吸收效果可以提高3倍哦✅想象中怪怪的味道，搭配上米粉的香
獼猴桃的功效與作用，吃獼猴桃有什麼好處，吃獼猴桃的
25樓：慧慧的網盤
獼猴桃的功效：
提升免疫功能，**肝臟疾病，消化不良，貧血，泌尿系統
回問題，呼吸系統疾病，腦答疾病等。它還增加紅血球生產，加強牙齒和指甲。
吃獼猴桃好處：
（1）獼猴桃含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。
（2）獼猴桃可以作為一種飲料**壞血病。它含有的維生素c有助於降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用。
（3）獼猴桃具有抗糖尿病的潛力。它含有鉻，有**糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。
（4）由於其含有豐富的營養物質，因此可以提高總蛋白質水平。
（5）它還是一種強大的抗氧化劑，可以消除皺紋和細紋。
26樓：匿名使用者
獼猴桃富含維c，蛋黃中得鐵元素在維c的作用下吸收效果可以提高3倍哦✅想象中怪怪的味道，搭配上米粉的香
27樓：食物密碼
獼猴bai桃突出的特點是高du纖，可以幫助我們
zhi促進腸道蠕動，改善便祕；dao
其次，專它的維生素c含量特別屬高，相當於檸檬的3倍，因此也有非常好的抗氧化效果。同時它也是低升糖指數的水果，適合糖尿病人群食用。不過獼猴桃是一種過敏源，如果吃後出現**紅腫就要少吃。
28樓：遊走天下
14獼猴桃的功效與作用有哪些？
吃獼猴桃有什麼好處？
29樓：匿名使用者
獼猴桃除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，最引人注意的是它的維生素c含量，據分析，每百克果肉含維生素c100~420毫克，在水果中居於前列。此外還含有多種氨基酸。研究表明，獼猴桃鮮果及果汁製品，可防止致癌物亞硝胺在人體內的形成，還可降低血中的膽固醇及甘油三脂的水平，對高血壓、心血管疾病、麻風病也有明顯療效。
◆ 獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，可以有效地預防和**便祕和痔瘡。
◆ 獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽，有利於抑制誘發癌症基因的突變，對肝癌、肺癌、**癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。
◆ 獼猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成，對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率和**陽萎有特別功效。
◆ 獼獼猴桃含有大量的天然糖醇類物質肌醇，能有效地調節糖代謝，調節細胞內的激素和神經的傳導效應，對防止糖尿病和抑鬱症有獨特功效。
◆ 獼猴桃含有vc、ve、vk等多種維生素，屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品，對**健美、美容有獨特的功效。
◆ 獼猴桃含有豐富的葉酸，葉酸是構築健康體魄的必需物質之一，能預防胚胎髮育的神經管畸型，為孕婦朋友解除後顧之憂。
◆ 獼猴桃含有豐富的葉黃素，葉黃素在視網模上積累能防止斑點惡化導致永久失明，為白內障朋友實現「千里眼」之夢助一臂之力。
◆ 獼猴桃含有抗氧化物質，能夠增強人體的自我免疫功能。
◆ 獼猴桃病蟲害少，一般無需使用農藥，是極少數沒有農藥汙染的無公害果品之一，這是維護人體健康的最佳保證。
30樓：匿名使用者
獼猴桃富含維c，蛋黃中得鐵元素在維c的作用下吸收效果可以提高3倍哦✅想象中怪怪的味道，搭配上米粉的香
31樓：食物密碼
獼猴桃突出的特點是高纖，可以幫助我們促進腸道蠕動，改善便祕；其次，它的維生素c含量特別高，相當於檸檬的3倍，因此也有非常好的抗氧化效果。同時它也是低升糖指數的水果，適合糖尿病人群食用。不過獼猴桃是一種過敏源，如果吃後出現**紅腫就要少吃。
32樓：匿名使用者
1.促進消化
獼猴桃中富含膳食纖維可以幫助腸胃蠕動，促進胃液分泌幫助消化，還有促進排便的功效。
2.美容養膚
獼猴桃富含維生素c，e和其他抗氧化劑，可以有效清除體內自由基，加速角質溶解速度，緊緻**，從而起到美顏養容的作用。
3.降低膽固醇
獼猴桃中的維生素c可以有效降低血液中的膽固醇，起到擴張血管和降血壓的作用。其中獼猴桃還含有一種物質:精氨酸，這種物質可以有效改善血液流動，防止動脈硬化，對**心腦血管疾病有特別功效。
4.增強免疫力
獼猴桃富含多種營養物質，人們經常食用，可以促進身體代謝，提高肌體活性，增強體質，增強免疫力。
33樓：匿名使用者
獼猴桃裡面含有bai很豐du富的維生素
zhi，獼猴桃的維生素的含量dao
是比其他水果高很多。版經常吃獼猴桃對人
權體的好處是很多的。將獼猴桃榨成果汁後，加一些蜂蜜一起食用可以改善視力問題。如果我們在吃完飯之後喝一杯獼猴桃汁，是很有利於我們的健康的。
34樓：匿名使用者
抑制膽固醇在動脈內壁的沉積，從而防治動脈硬化;可改善心肌功能,防治心臟病等。還可以補充身體維生素
35樓：匿名使用者
可以預防老年骨質疏鬆；抑制膽固醇在動脈內壁的沉積，從而防治動脈硬化;可改善心肌功能,防治心臟病等。在抗癌方面，具有抑制腸道內亞硝胺對組織的誘變作用
36樓：嚴芷煙習然
獼猴桃既可用於**內科、外科、**疾病，又可用於保健抗衰老。
37樓：墨皓巫會
它含有豐富的維生素.冠稱水果之王.多吃點是有好處的
38樓：由陽陽孫爍
營養學家介紹
獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，具有多重功效和作用，被人們稱為果中之王。獼猴頭含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。
吃獼猴桃有什麼好處？多吃獼猴桃有什麼好處
獼猴桃除含有較豐富的蛋白質 糖 脂肪和鈣 磷 鐵等礦物質外，最引人注意的是版它的維生素c含量，據權分析，每百克果肉含維生素c100 420毫克，在水果中居於前列。此外還含有多種氨基酸。研究表明，獼猴桃鮮果及果汁製品，可防止致癌物亞硝胺在人體內的形成，還可降低血中的膽固醇及甘油三脂的水平，對高血壓 心...
吃獼猴桃對身體有什麼好處,經常吃獼猴桃對身體有什麼好處？
獼猴桃不僅 bai味美多汁，其富含的多du 種營養素zhi對我們身體都非常 dao有好處。獼猴內桃含有的血清促進素具有穩定容情緒 鎮靜心情的作用 所含的天然肌醇有助於腦部活動 膳食纖維能降低膽固醇，促進心臟健康 獼猴桃鹼和多種蛋白酶，具有開胃健脾 助消化 防止便祕的功能。此外，獼猴桃還有烏髮美容 嬌...
獼猴和獼猴桃有什麼關係,獼猴桃和獼猴有什麼聯絡？
獼猴桃 學名 actinidia chinensis planch 也稱奇異果，果形一般為橢圓狀，早期外觀呈綠褐色，成熟後呈紅褐版色，表皮覆蓋濃密絨權毛，可食用，其內是呈亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。因獼猴喜食，故名獼猴桃 亦有說法是因為果皮覆毛，貌似獼猴而得名，是一種品質鮮嫩，營養豐富，風...