1樓：匿名使用者
可以，建議：大吼法：實在壓抑的不行，不妨學學電視上的，找個空曠的地方、人煙稀少的地方，盡情發洩自己的不愉快吧，呼吸下新鮮空氣，也會好很多。
南昌治精神病醫院
2樓：帥氣的小瀾
南昌二七醫院高喜翠醫生介紹：精神病的**很複雜，是一種慢性疾病。我們在生活中做好對精神病的預防，可以控制發病率。下面就來為大家介紹下精神病的預防措施，希望能給大家帶來幫助。
(1)注意表情、內心情緒體驗的變化：病人如常唉聲嘆息，或愁眉苦臉、悶悶不樂，或不時透露一些不愉快的、消極的言語，都是危險訊號。
(2)要經常詢問或觀察病人的想法：是否有悲觀厭世，對生活的態度怎樣?是積極的，還是消極的。如有以上情況則儘可能瞭解可能要採取什麼措施(自傷手段)等。
(3)心理測量：有時對病人的情緒、思維等觀察不一定詳細和準確，而定期和不定期給病人作某些心理測量則可較客觀地發現和了解病人的情況，作為觀察、瞭解病情的有效補充。
(4)對精神病的預防還需針對病人的想法、情緒採取相應的措施：要根據可能採取的自傷手段來應對。如有的病人悄悄地把藥收集起來，準備服藥自殺，對此則要防止病人藏藥。
這也是精神病的預防措施。
(5)保持病人在監護人視野內活動：儘可能使病人在監護人的視線下活動，這樣能及時發現，及時防範，及時制止。有的病人自殺企圖很嚴重，他可能會設法避開監護人，會找藉口，此時家屬應注意。
(6)管理好危險物品：如刀、利器、錘子、斧頭、繩索等，不要讓病人隨手能拿到，要收藏好或不要留在家
以上就是對精神病的預防介紹，若出現精神病症狀是一定要及時去醫院就診。
3樓：二七精神科
精神病的症狀主要反應
在情緒和行為方面，但是早期表現不明顯，易和正常的情緒反應相混淆，其實，仔細觀察就會發現有所不同，判斷標準還是從情緒和行為出發。精神病怎麼跟大家說說。
1、 第一：思想：最常見的是病人有一些奇怪的脫離現實的想法，對某些事物有錯誤的看法如：經常認為別人都在說他的壞話;認為自己有超能力，可以做別人做不到的事;相信鬼神附身等。
2、 第二：情感：情緒不穩定，易激動，或過度悲傷，或焦慮不安，緊張、害怕、恐懼等。
正常人在情緒方面表現出這些情況的時候一般是短期的，如果長時間表現出這些症狀，則不可忽視精神病的存在。
3、 第三：動作：如出現怪異行為，做些不可理解的動作;或有破壞行為;或攻擊性行為。
正常情況下，有時是情緒失控導致，一般易被理解，持續時間較短。但是精神病患者往往不分場合，不分地點，時而高聲歌唱，時而失聲痛哭。
4樓：安康永相伴
精神**症是一種精神科疾病，是一種持續、通常慢性的重大精神疾病，是精神病裡最嚴重的一種，精神**症的主要表現有以下幾種情況：狂燥不安、偏執、抑鬱、焦慮、幻聽幻覺、敏感多疑、強迫急躁、思維紊亂、胡言亂語、亂摔東西、衝動傷人、不能控制自己等。
建議：加強病人的飲食管理，適當給以營養豐富的飲食。對拒食者要勸其進食，食慾旺盛者要適當限制，做到合理定量。
食品要以質軟易消化的為主，不要吃帶骨刺的食物。同時，要防止患者吃得太快，以免產生誤咽或呃逆。
生活要規律化,勞逸結合,適當休息,可因地制宜進行適當的保健強身鍛鍊,要注意保證患者的良好睡眠。睡眠是恢復神經系統功的重要方式,也是檢驗個人情緒穩定與否的比較敏感的標誌。患者還可以在家屬的陪伴下,適當進行戶外活動,同時要加以心理疏導提高思想修養,確立思想開朗、心情舒暢、知足常樂等正確的人生觀,讓病人看到光明,樹立戰勝病魔的信心。
必要時可進行心理諮詢。
長期心態不好會怎麼樣,江西安康中醫院的心理醫生,怎樣,開導開導我
5樓：匿名使用者
醫生沒問題，建議：運動。如跑步、疾走、游泳、騎車或反覆持續的活動都有助於人的精神振作，而「耗氧運動」更是一種改變惡劣心情的有效方法。
運動在振奮精神上比服藥更有效。因為運動能加速心搏，促進血液迴圈，並改善身體對氧的運用。應每星期堅持運動3—5次，每次至少20分鐘。
但「做家務」之類的體力勞動沒有什麼功效。
江西安康中醫院能看產後抑鬱嘛
6樓：匿名使用者
能看啊，專業的，建議：首先，丈夫要在心態上自我調整，放鬆心情，做好打持久戰的準備。因為抑鬱症不同於其他單一的心理問題，需要同時調整軀體和心理問題，一般**時間會在3個月以上。
因人格特點、行為模式不同，**療程更會有很大不同。
其次，面對妻子的問題，要分清哪些是疾病症狀，哪些是需要解決的問題本身。這樣做有助於減輕丈夫自己的壓力。
然後，監督妻子按時服藥，盡力創造條件去就醫。有的產婦會以寶寶還小無法脫身為由，拒絕或者拖延就醫。所以想辦法安排好寶寶，然後去**也是重要的。
最後，丈夫自己要有一個好的人際關係支援系統。比如家人、朋友、親戚等。在自己很累或壓力大的時候，能隨時找到幫手。或者需要傾訴時，能有人傾聽。
儘自己所能，向妻子表達你對她生下寶寶的感激之情吧，還有你對她的愛。因為**的同時，情感支援也是女性儘快**的動力之一。
江西安康醫院的精神科好不好啊
7樓：匿名使用者
挺好的，專家建議用積極的東西來取代你負面的
江西安康中醫院可行嘛
8樓：匿名使用者
可以的，有些人喜歡躺在床上打毛衣、讀書、吃東西、看電視，這是不好的習慣。如果你只把床和睡覺聯絡起來，當你鑽進被窩時就會更容易入睡。
南昌**抑鬱症醫院**好
9樓：二七精神科
想要遠離抑鬱症，做好預防也是很重要的，千萬不要忽視這點，很多人就是感覺沒事，長時間下來導致精神受損，這才讓抑鬱症有機可乘，所以我們必須要重視這點。不要不留意了。
1、多少蔬菜和水果，經常運動。
2、多和朋友在一起多交流，心裡有什麼想法和問題，拿出來大家一起討論，不要閉門造車。
3、和家人相處，多一點耐心和諒解。
4、迴避過強的情感刺激，遠離刺激源。
5、最重要的是保持良好心態，生活朝著有陽光的地方去。
10樓：安康永相伴
1.正確認識抑鬱
心理問題,不可給自己太大的負擔.很多人都覺得抑鬱是一種很難診治的心理疾病,事實上,他只是一種悲觀的情緒.當你把這些壞情緒不斷轉移後,你的情緒就會豁然開朗了.
2.經常轉移注意力,給自己一個良好的心態.平和的心態,就是說話時不會隨意發怒,更不會因為一件小事情而煩惱,給自己的穩定的心態,不因為外界的事情所受到干擾,走自己的路,讓別人去說吧,要學會向自己挑戰,不在乎他人看法.
3.抑鬱氣質,是一種肝氣鬱結的狀態,這種人很容易悲觀,有時候肝火上身,就會因為一點小事失眠,想得太多.不妨換一種生活方式,想要去想這件事情的時候,就要敢於去做它,慢慢的就會變得更加樂觀.
避免給自己留下想的空間,還是多以一種做事情的態度與人相處.
4.抑鬱患者有時候感覺到自己什麼事情都做不好.所有有抑鬱症傾向的朋友,不妨多給自己增加自信心,多去努力,向幸福出發,相信自己可以做得更好,只要有堅定的信念,也就會堅持下去.
5.有抑鬱傾向的朋友,最好不要整日封閉在房間裡,可以經常去戶外吸收新鮮的空氣,與快樂的朋友們一起聊天,讓自己更加開心,同時也要好好的工作,專注做事,這樣就不會想得太多.
6.抑鬱比較嚴重,可以去找找心理醫生,好好的說說自己心理想要說的話,醫生會主動的幫助你調節自己的心理疾病,讓自己很快的擺脫這種煩惱.
心裡障礙該怎麼辦,江西安康中醫院能看嘛
能,給自己心理暗示,你不要去想別人怎麼怎麼樣?你要知道你自己是很內棒的,你這樣子給自己鼓勵,容你不要去想著別人說別人擺的很好自己卻不好,不應該有這種心理想法,你更多的是應該想,他們做的很好,但是我卻能夠做到比他們做得更好,你要有這種心理想法不斷地給自己心理暗示 江西安康中醫院能看情感障礙嗎 能看的,...
東直門中醫院耳鼻喉科如何啊,東直門中醫院耳鼻喉科好不好
三甲或者是專科都可以呀,具體還是看你怎麼醫治,可以到首大看下吧。東直門中醫院耳鼻喉科好不好 不是什麼大問題,在這方面首大倒是挺有研究的,的案列也是挺多的 耳鼻喉疾病的 最重要的就是 發現和 很多疾病的危害往往是患者沒有提起重視,導致自身病情逐漸加重,最終對身體造成嚴重的危害。你好,選擇一個合適的醫院...
省中醫院耳鼻喉科專家如何啊,省中醫院耳鼻喉怎麼樣
你說的這個不是很清楚，不過可以到北京首大耳鼻喉問下，哪兒的趙嘯天名氣挺大的 省中醫院耳鼻喉怎麼樣 其他的不知道，不過首大到時還可以哦，可以實地看下哦 省中醫院耳鼻喉科專家哪個好 這個 的難度不是太大，可以到首大，哪兒是這方面的專科醫院呢 不同的疾病需要針對 一但發現自身患有耳鼻喉疾病就要及時 不要認...