為什麼現代人一邊害怕猝死,一邊還要熬夜

2021-03-21 07:24:48 字數 4898 閱讀 8441

1樓:廢材小小怪

現代人一邊害怕猝死,一邊還要熬夜可能有以下幾種:

1、也許是在等某一個人。

晚上是很感性的,因為那個喜歡的人沒有找你聊天,沒有更新動態,或者只是突然地很想他,都會讓人一不小心就熬了夜。

10點的時候你看手機,他沒找你,你心裡想,等等吧,也許11點他就來了。

11點的時候你看手機,他還是沒來,你想,再等等。

就這樣,一不小心你就等到了凌晨。

你看,過了那麼多天,他還是沒找你。

2、也許是因為害怕。

我曾經有過這樣的夜晚,不敢睡覺,不敢閉眼,我害怕明早醒來生活還是沒有好起來,是一副悲慘的樣子。

那是我剛分手,晚上是哭得最慘的時候,工作壓力也很大。一夜一夜的,我睜著眼不敢睡覺,因為害怕第二天醒來,一切都是重新開始的樣子,可我卻沒辦法重新開始。

是的,害怕那個殘忍的事實在第二天醒來時,還是沒有改變。

3、也許是因為太沒有自控力。

電視太好看了,一不小心就追劇到了凌晨三四點。

我只是想逛逛**,怎麼一買就買到了深夜。

或者說,只是因為那一部**很吸引人,就多看了幾章。

有一次接近12點的時候,我手機快沒電了,我想著,沒電了我就睡覺。

2樓:上善若水

因為事情沒有發生在他們頭上,所以都有一種僥倖心理,猝死的是別人,跟我沒有關係。殊不知,這種心理,才是導致熬夜猝死資料上升的重要原因。

都知道熬夜不好,熬夜傷身,但這個傷害畢竟是長久的,不明顯的,日益增加的,所以,壓死螞蟻的最後一根稻草哪一天被放上去,誰也不知道。害怕只是怕罷了,並沒有起到促使他們早睡不熬夜的理由。

還有的就是為了升職加薪,為了學業有成,他們不敢睡,生怕多睡了一分鐘,就被別人追趕上了腳步。這也是他們怕猝死仍堅持熬夜的理由。

3樓:月畔柳梢

因為他們中很多人認為自己熬夜的程度只會導致折壽,不會猝死。

並且很多人的壓力大,導致對生活缺少了曾經的精細與熱情,也就是追求品質的積極性降低。

還有一種人是玩性大,在取捨之間犧牲了健康。

生易,活易,生活不容易,隨他們吧,能顧好自己已經是難得。

4樓:月華如水

因為,黑夜給了我黑色的眼睛,我要用它來尋找光明,哈哈!

年輕人熬夜,說白了,就是自制力差,對於學生來說,太多網路的**,夜生活遠比白天任何事情都具有**力。就是上學或者上班的時候, 一天都在忙沒有時間看手機、打遊戲之類的,晚上才是真正屬於自己的時間,所以不想睡覺。

許多人畢業後就漸漸戒了熬夜這個習慣,不是不想,是沒有精力,沾床就著,每天下班的路上都能睡過站的那種。

但是假期又恢復了夜貓子的作息,大概是因為那段熬夜的時光太難忘,令人回味,令人不捨。

我一直都認為,熬夜是一種成長,因為深夜能給我很多白天看不到的靈感與思考,常常一個人對著窗簾思考人生。

還有一大部分人是迫於工作的壓力拼命熬夜加班賺米米,沒辦法啊,快節奏和壓力山大的生活所迫,你不努力還能怎樣?

縱然把熬夜的危害說的天大,這些養生觀念永遠不屬於年輕人,道理都懂,比誰都清楚,但如耳邊風,年輕人追求的是當下,永遠不會有中老年人那種遠慮近憂的想法。

5樓:匿名使用者

其實主要是他們還存在僥倖心理,認為猝死是個別現象,不會是我,很多人都在熬夜啊!有這種心裡造成繼續熬夜的。

6樓:陳力博

因為遊戲或者工作上的需

求,不得不這麼做,雖然玩遊戲沒有必要天天通宵,但是偶爾一次也沒問題,對於猝死的可能性也不是很大,主要在於個人體質,除了玩遊戲的,還有一些是工作上的需求,需要上夜班的,如果是天天上夜班的,幾乎白天天天睡覺,晚上工作,所以如此說來也沒什麼問題,儘管如此,有些人連續兩三天不睡覺也沒問題,所以沒有必要過於太擔心,主要還是看個人體質,體質好就沒問題,體質不好,可能一個小時不睡覺都不行,所以沒有必要過於太擔心,只是平常注意一下就可以了,沒有必要太在意,太在意的話就有點過了,這就是個人對猝死的看法,

7樓:匿名使用者

隨著智慧手機的普及和網際網路的快速發展,還有人們生活節奏的加快,很多人都加入到熬夜一族裡,現在的大多數年輕人的生活方式就是「晚上不想睡,早上不想起」,很多人看到網上熬夜猝死的新聞都知道熬夜有很大的危害,但是還總是很難做到早睡,我認為原因有以下幾點:

大多數人都是白天有很多的事情要做,對於上班族來說,只有晚上的時間才是真正屬於自己的,希望晚上可以彌補自己白天娛樂時間的不足。

很多人總是帶著僥倖心理,總認為自己熬夜沒關係,有時候甚至會安慰自己,沒關係就熬夜一晚上沒關係,明天要早睡,結果其實是自己一直在欺騙自己。

不過每個人熬夜的原因都是因人而異的,以上僅供參考。

8樓:藍色復活蛋

這個問題很好解釋。

首先越是即時發生的獎懲對人的影響越大,越是遠期的獎懲對人影響越小。熬夜玩遊戲或做其他娛樂帶來的快樂是即時發生的,這種即時發生的影響對人影響巨大,即時發生的獎勵或懲罰哪怕是微不足道的獎勵或懲罰也能極大的影響一個人的行為。而猝死,一個人要熬多久的夜才會猝死?

太過遙遙無期了,這種遙遙無期的懲罰,哪怕是毀滅性的懲罰對一個人的影響也是微乎其微的。

其次,猝死這個結果並不是確定性的,我們知道很多熬夜的人,他們沒有猝死,我們也知道一些猝死的人根本沒有熬夜的習慣。這種不確定性也削弱了猝死對人類熬夜習慣的影響。人有兩種傾向,一種叫虛假獨特性。

人通常都認為自己是獨特的與他人不同的,下意識的認為發生在他人身上的壞事不會發生在自己身上。很多人談論猝死都是談論他人,認識不到這種事發生在自己身上的可能,就算想到,也會低估這個可能。從而就會對健康掉以輕心。

9樓:冷眼觀娛樂圈

現代年輕人猝死,主要是因為節奏快壓力大。因為壓力大了,所以就不得不用快的節奏來完成領導或上司佈置的任務,這樣就會導致一些猝死事情的發生,所以,現在的年輕人都非常害怕這樣的事情出現,但又無力解決。熬夜熬夜也是因為壓力大。

不得不完成領導給的任務,所以才選擇熬夜。

當然,一些人選擇熬夜的原因,並不是壓力,也有可能是為了自己的放鬆。一天到頭忙活都是為了公司,為了生計,為了工資。一段時間是屬於自己的,只有夜晚。

夜晚可以喝咖啡,看個電視,或者是看個電影,這個時間才是屬於自己的,才能夠放鬆下來,所以很多人選擇熬夜,這是一個放鬆的方式而已。

希望所有人都有一個良好的睡眠,在晚上11:00之前**休息,這樣第2天才會有一個好的狀態投入到工作中。

10樓:匿名使用者

現在人的身體素質一代不如一代,管不住嘴邁不開腿,又熬夜,總以為猝死的事和自己沒關係,實際離的很近。

11樓:匿名使用者

因為很多人有網癮,離開網路不知道幹什麼,很多人沒自控能力,往往上著網忘記時間,也就忽略了熬夜的負面影響。還有人是為賺錢,經常加班,熬夜工作,生活壓力大,使他們忽略了健康。

12樓:匿名使用者

因為,我們有很多不得不熬夜的理由。

1、熬夜,是因為不甘心。

白天我們有很多身份,可能是員工,是女友,是女兒……只有熬夜的時候,我才是我,我也只是我。

熬夜,是我對生活的抗爭。

熬夜,是我對黑夜的不妥協。

2、熬夜,是因為手機太好玩了。

每次看到時間越來越晚的時候,會有一種深刻的負罪感,然後就帶著負罪感,繼續玩。

3、熬夜,是因為開啟某寶就停不下來……

4、熬夜,是因為沒有性生活。

誰不想要一個給你熱了睡前牛奶,然後拉著你躺在床上,讓你摸他的八塊腹肌,逼著你啪啪啪的男朋友?誰不想要每天都在體力透支中沉睡……

我們沒有這樣的男朋友,更沒有體力透支這種天大的好事。

5、熬夜,是因為心裡有一個人。

6、熬夜,是因為孩子睡著之後,時間才是自己的。

當媽媽的人更需要熬夜。

因為白天一切都是以孩子為主的,從早上起來一直到晚上,忙得暈頭轉向,每天晚上都祈禱著孩子早點睡著。只有等孩子睡了,才能做點自己喜歡的事。

7、熬夜,是因為看到某個帖子,結尾是悲劇……

睡前刷個微博,想看個有趣的帖子,然後就心滿意足地睡覺。

8、熬夜,對很多上班狗來說,是被逼的。

9、熬夜,是因為困到睡不著覺。

我的方法就是,一邊熬夜,一邊給**補水。

13樓:步煙飛

這正應了相聲裡的一句話:「你以為的你以為的就是你以為的」。

很多人都是抱有僥倖心理,自以為是,幸運的事情總想著降臨到自己的頭上,不幸的事情總覺得世界上的人多了,不可能降臨到自己身上,上天是公平的。

我們特別怕長胖,晚上多吃一點,又會想著就多一點,應該不會胖的;

特別怕吃藥打針,天冷時父母讓多穿點衣服,又想著還年輕,身體結實,應該不會生病的;

司機怕酒駕被查,怕疲勞駕駛出事,但是又想著運氣不會太差,堅持一下應該就沒事的;

有太多太多的不可能成為了可能,我們都想當然的抱有僥倖心理來賭博,拿生命做賭注,但是生命不多不少就一人就一條,不長不短就一輩子,即使贏了,也是這麼一生,不多不少,不會翻倍;如果輸了,那一切就清零了。

14樓:attiude命運

很多人都是抱著僥倖的心理,覺得不可能事情發生在我自己身上。白天工作繁忙,只有等等晚上有自己的私人時間,這大部分人都是有報復的情緒。必須把自己的自由時間用起來。

15樓:匿名使用者

第一,有些人年輕,雖然總是嘴上說,熬夜不好啊,不敢熬夜了怕身體不行,其實因為沒有親身經歷過身體真正的病患折磨,所以是不在意的。

第二,有些人是沒辦法,尤其是在北上廣這種大城市,如果你想打拼出一片天,不靠背景關係你就只能拼努力,拼身體,熬夜,喝酒應酬都是必須付出的代價,至於值不值得就看個人理解了。

第三,有些人是白天的工作比較多,比較緊湊,只有在晚上才有放鬆的機會,這種時候一般人的心理都是想著,我都累了一天了,我不想輕易放棄得來不易的個人時間,熬夜做一些自己想做的事情就很容易發生了。

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