黑豆煮不熟有毒嗎,黑豆子炒得半生半熟吃會不會中毒

2021-03-20 17:35:36 字數 3190 閱讀 3946

1樓:我是你男神

沒有毒的。

對於豆類,沒有煮爛是比較難消化的,會出現胃部的難受。 豆類是比較難煮爛的一般都是先浸泡然後再煮才比較容易煮爛,沒煮爛的豆類只要熟了就可以吃,但比較難消化。

營養價值:

1、清熱滋養,黑豆中含有量的大豆皁草苷和染料木苷等等物質,所以能夠有效的解除體內的 熱氣,對於身體有著很好的滋養作用。

2、降低膽固醇、預防各種潰瘍和**病等等,黑豆油中含有大量地不飽和脂肪酸,這種非常的有利於身體的吸收,不了滿足我們人體對於脂肪的需求之外,還能夠減少膽固醇的含量,最終預防各種慢性疾病。

3、預防高血壓、心血管疾病以及癌症,這主要是由於黑豆中含有大量的大豆異黃酮、卵磷脂等等活性物質。

4、吃黑豆有什麼好處,怎麼可能少得了延緩衰老呢?

黑豆能夠有效的清除體內的自由基,不僅恩呢剛剛延緩衰老,還可以預防貧血,提高身體的免疫力和抵抗能力。

5、黑豆還可以幫助我們**貧血,減少因為貧血帶來的傷害。

6、降血壓的功效,日本的科學家通過臨床試驗證明了黑豆降血壓的功效。

2樓:笨貓多隻

黑豆煮不熟沒有毒,但是黑豆不適合生吃,生吃不能吃出黑豆的營養,並且對胃不好,會引起腹脹腹瀉,黑豆最好是煮熟了吃,煮熟的黑豆營養才能全面釋放。具體如下:

在前幾年有生吃黑豆的風潮,大家也不明白其原因就盲目生吃黑豆,之後就出現了腹脹腹瀉的情況,嚴重的有直腸癌患者服食用黑豆還引起了腸梗阻,導致了死亡。

生黑豆中的胰蛋白酵素抑制劑會降低人體對蛋白質的吸收,血球凝集素會抑制生長,這些成分在經過加工烹飪後不會對人體造成傷害,但如果生吃黑豆那麼就危險了。

黑豆是豆類的一種,含有抗胰蛋白酶,這個東西會影響蛋白質的分解,所以黑豆首先要注意煮熟,因為煮熟才會破壞抗胰蛋白酶,良好地吸收其中的蛋白質。同時,黑豆細胞壁中含有粗纖維,不容易消化,煮熟後細胞壁軟化後蛋白質才能充分與消化酶接觸,利於消化。

黑豆裡含有皁角素,這個東西易刺激胃腸道,只有煮熟後才能把皁角素破壞掉,去除這個刺激因素。

吃黑豆的注意事項:

1、黑豆有補腎的效果,但腎病嚴重者是不能吃黑豆的,因為黑豆不好消化,如果腎病嚴重的人吃黑豆,可能會引發腎病更嚴重。

2、小兒不適合吃黑豆,腎陽虛者、對黑豆過敏的人不可吃。

3、黑大豆炒熟後,熱性大,多食容易上火,不適合多吃。

4、黑豆不宜與牛奶、菠菜、四環素、蓖麻子、厚朴、龍膽、五參等同食。龍膽以及五參、厚朴都是屬於中藥材,因此大家在吃中藥的時候要注意一下不要和黑豆以及黑豆漿一起吃,以免出現中毒以及其他不良現象等。

3樓:百度使用者

豆類食品的營養價值非常高,其品種繁多,如黃豆黑豆、芸豆、豌豆、蠶豆、大豆、紅豆、綠豆等都屬於豆類大家庭中的家庭成員,每個成員各有不同的「社會職能」,其所含有的營養成分都各不相同。據調查,如每天堅持食用豆類食品,只要堅持兩週的時間,人體便可以減少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的機率。同時,最重要的是,豆類食品還有美容的功效。

由於脂肪含量少,還有助於**,所以是一種很好的食品。

豆類及豆製品中,含有皁甘及胰蛋白酶抑制劑 ,做豆製品時必須煮透,煮熟,否則會引起食物中毒

比如:豆漿是用大豆為原料製作的流質食品,生豆漿沒有經過加熱或者加熱不徹底,**於豆的有害物質沒有破壞,會引起食物中毒. 輕則嘔吐,頭昏,重則危及生命

豆漿中的有害物質可能為皁甘及胰蛋白酶抑制劑.胰蛋白酶抑制劑抑制蛋白酶的活性,導致胃腸產生不良的反應和症狀;皁甘的毒性主要表現在溶性和對胃腸道黏膜的刺激作用

4樓:匿名使用者

應該不會有太大的事。是煮熟了,就是沒煮軟了。只要注意胃彆著涼就好了。不然會腹脹、腹瀉的!!!

5樓:匿名使用者

不會 就是會消化不良而已

黑豆子炒得半生半熟吃會不會中毒

6樓:玉樹臨風逍遙子

豆類的都不建議吃半生

不熟的,這個不是嚇唬你,是專門做過化驗的。

生的或未煮熟的菜豆含較豐富的紅細胞凝集素和皁苷,這兩種生物毒素分別具有紅細胞凝集和溶血的作用,進入人體後發揮生物作用而致病。

所以吃豆類一定要吃熟的。

7樓:虢善問木

會不會我也不清楚。。。

豆類食物都包括些什麼?半生不熟的豆類吃下去真的有毒嗎?

8樓:超級晨霧的光

豆類食物有大豆、

蠶豆、紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、豇豆、豌豆、刀豆、扁豆、芸豆、鷹嘴豆、木豆,四季豆等。建議把食物煮熟再吃,半生不熟的豆類有的有毒,如四季豆。含有皁素的豆類未煮熟的都有毒。

1,紅豆

紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩的功效,可**小便不利、脾虛水腫、腳氣症等,李時珍稱紅豆為「心之谷」。

2,綠豆

綠豆含豐富的維生素 a、維生素 b、維生素 c,有降血壓的作用,同時對疲勞、腫脹、小便不暢有很好的功效。

3,黃豆

黃豆(又稱大豆)含有豐富的蛋白質、脂肪,還有卵磷脂及多種維生素。黃豆中的皁草苷可延緩人體衰老。

4,黑豆

黑豆味甘性平,有補腎強身、活血利水、解毒的功效,特別適合腎虛者食用。黑豆營養豐富,有「豆中之王」、 「營養之花」之美稱。

5,豌豆

豌豆有補中益氣、利小便的功效,是脫肛、慢性腹瀉、子宮脫垂等中氣不足症狀的食療佳品。豌豆含有豐富的β-胡蘿蔔素,食用後可在體內轉化為維生素a。

9樓:擺渡擺渡

豆類食品的營養價值非常高,其品種繁多,如黃豆黑豆、芸豆、豌豆、蠶豆、大豆、紅豆、綠豆等都屬於豆類大家庭中的家庭成員,每個成員各有不同的「社會職能」,其所含有的營養成分都各不相同。據調查,如每天堅持食用豆類食品,只要堅持兩週的時間,人體便可以減少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的機率。同時,最重要的是,豆類食品還有美容的功效。

由於脂肪含量少,還有助於**,所以是一種很好的食品。

豆類及豆製品中,含有皁甘及胰蛋白酶抑制劑 ,做豆製品時必須煮透,煮熟,否則會引起食物中毒

比如:豆漿是用大豆為原料製作的流質食品,生豆漿沒有經過加熱或者加熱不徹底,**於豆的有害物質沒有破壞,會引起食物中毒. 輕則嘔吐,頭昏,重則危及生命

豆漿中的有害物質可能為皁甘及胰蛋白酶抑制劑.胰蛋白酶抑制劑抑制蛋白酶的活性,導致胃腸產生不良的反應和症狀;皁甘的毒性主要表現在溶性和對胃腸道黏膜的刺激作用.

10樓:匿名使用者

三更燈火五更雞,正是男兒讀書時,黑髮不知勤學早,白首方悔讀書遲。——顏真卿怠奈潞也緯隊杏

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