1樓：匿名使用者
如果你感到昏昏越睡copy而想bai保持清醒，不妨試
du試下面的做法。這zhi一招比喝咖啡提神或者dao睡一個短覺有用。這就是，喝一杯咖啡，再睡個短覺。叫做咖啡短睡。
聽起來似乎很不可思議。人們一直認為咖啡因使人保持清醒。為了理解咖啡短睡，你先要理解咖啡因工作的原理。
咖啡因到達你的大腦大約需要20分鐘。咖啡因阻斷了腺苷，一種令你感到疲憊的化學物質。這就是咖啡能提神的原因。
但是咖啡因不能清除大腦中所有的腺苷——而睡眠可以。一段20分鐘的睡眠將降低大腦中的腺苷。接著，咖啡因把你喚醒。
20分鐘不足以長到使你的大腦進入深度睡眠。這是幫助你既放鬆又充滿活力的完美方法。
研究人員發現，經過咖啡短睡後，人們的記憶力更好，在測試中出錯更少。大多數人認為，經過咖啡短睡，他們感到疲勞減輕了。
2樓：凝玉★霜痕
睡個咖啡覺
如果bai你昏昏欲du睡想把自己叫醒，那麼你zhi值得嘗試一些方dao法了。這
內方法比單單喝一容杯咖啡或是單單小睡一覺有用。這方法就是，喝一杯咖啡，然後小睡一覺。這就叫做「咖啡覺」。
這可能聽起來很瘋狂。我們通常相信，咖啡因能阻止我們陷入睡眠。想要理解什麼是咖啡覺，你就得先理解咖啡因是如何作用的。
咖啡因到達大腦需要大概20分鐘的時間。咖啡因能限制腺苷。腺苷是一種能使你感到疲勞的化學成分。
這就是為什麼喝咖啡能讓你感到精神。
但是，咖啡因不能從你的腦內清除所有的腺苷——但是睡覺可以做到。一次20分鐘的小睡會降低你腦中的腺苷水平。然後咖啡因就能使你醒來。
20分鐘不足以使你的大腦進入深度睡眠。這就是幫助你放鬆和振作自己的完美方法。
研究者發現，在睡完一個咖啡覺之後，人們展現出了更好的記憶能力並且在測試中的錯誤也減少了。大部分人說，在睡完一個咖啡覺之後，他們不那麼累了。
求採納！
3樓：匿名使用者
喝咖啡後 先睡個20分鐘的覺 能幫助你更好的休息和恢復精神
各位英語好的人來幫我翻譯一下這篇英語文章
4樓：匿名使用者
《專為暴復食狗而用的碗》
制你的狗也許會大吞特吞，把盤子幾秒鐘一掃而空。這對於某些狗來說可能是個危險的事情，因為吃得太快可以引發胃痛。現在，你不再需要擔心它了，藉助這個特別的碗，你可以降低它進食的速度。
「慢吃盤」是一個塑料盤，被塑料板分成七個部分。小的食物格迫使狗不得不放慢速度，小口吃飯。大號的**盤子有足夠的空間裝兩杯乾糧，而小號的可以裝一杯。
「狗狗暫停碗」是類似於「慢吃盤」的，因為它同樣分割了碗。這個碗有四個間隔，在**有大的凸起物，迫使狗狗要用舌頭去舀取食物，放慢進食速度。這個碗是為體重在15到100磅的狗設計的。
「制動高速碗」有三個圓的塑料尖齒在**。狗不能用他們的整個嘴去狼吞虎嚥碗中的食物，而必須緩慢地在凸起物周圍的空間取食。這個碗有三個大小型號，最大容量可以盛莊5杯乾或溼**。
希望對你有幫助。
幫我翻譯一下這篇英語文章，謝謝！
5樓：蕉神天下
大多數美國家庭喜歡在夏天度假 夏天是度假的好季節 七月和八月常常很熱那兩個月孩砸們不上學 有些人喜歡呆在家裡看書或看電視 許多家庭帶著他們的午餐在一個有許多樹或一個好湖的地方吃
有些人有足夠的時間和金錢去其他國家 如法國 日本和澳大利亞 他們通常飛往這些國家 許多家庭乘汽車或火車去看他們自己國家的名勝 他們最喜歡的城市是紐約 芝加哥 邁阿密 三藩和洛杉磯
不是每個人都喜歡去繁忙的城市 一些家庭旅行到山區或美麗的山谷?
跪求各位高手，幫我翻譯一下英語。
女友的道歉信？你說的難道是事實嗎？我不承認！你很愛護你自己。但你總無原無故的說你悲傷，可能是你畏懼了，那種最真實的畏懼，流露的畏懼，我們最後可以讓媽媽做到的。即使我們最後不能在一起，但是也是不現在！最讓我怦然心動的就你，你知道嗎？我不是想改變你的那種人。我能感受到你的愛，也能感受到你對我的那種深深的...
求英語高手來幫我翻譯一下急，麻煩英語高手來幫我翻譯 急急急！！！
5.1.1效能 大多數企業更關心員工的工作表現,而不是員工的特點和他的鍛鍊身體,因此,績效評估績效評估是最重要的內容。績效評估引導員工直接對他們的工作目標企業的目標。表現可被量化或測量,如銷售和發展新客戶,輸出,生產效率 不良產品效能率,無疑是焦點評估。然而,片面的表現會,rstanding擬合的輸...
請各位英語高手幫我翻譯一下這個句子謝謝
第一句的意思是 我已經把轉過身來，背向黑暗 是後背面對黑暗，也就是要遠離黑暗的意思 第二句是說 我將永遠都不會在回頭 never側重永遠的強調語氣，應該翻譯出來 我現在唯一的路 或者翻譯成我現在唯一要做的 就是走向光明。theat是theater電影院的縮寫,但是很少這樣用的.而且放在這也完全說不通...