高三熬夜好還是早起好

2021-03-10 20:54:18 字數 840 閱讀 1994

1樓:匿名使用者

我今年bai剛大學畢業

,深知du大學的艱苦,做zhi為一名「過來人」,我想dao給你點專微薄的建議,屬

希望對你有所幫助。

1.建立自己的學習習慣

2.制定自己的學習目標

3.上課認真聽老師所講的內容,做好課堂筆記,這是你複習的依據4.利用一切可利用的時間學習

5.專心學習,不要想其他東西,考上大學才是最真的事!!!!切記!!!

晚上要不要學習呢?我認為,晚上應該學習,因為你學習了一天的知識,晚上應該用以個彙總,至於學到幾點,應該根據你的自身情況而定,一般你學到23:00就睡吧,如果困,多學也無益,但是不能夠懶惰!

高三的學生,早晨肯定是要早起的,要始終把頭腦保持在學習的最佳狀態,起的早一點吧!最好5點起來,開始為新得一天而努力!

祝你學業有成,金榜題名!

2樓:清淨自然

高三學習確實很緊張,而且一般說,高考拼的不僅就是效率,還有時間,所以,減內少睡眠也是必須的。但是是容

早起還是晚睡,要根據自己的生物鐘。一般有百靈鳥型(適宜早起),貓頭鷹型(適宜晚睡),你根據你的特點來考慮使用,當然每天的睡眠不應該低於7小時。還有就是注意營養。

祝你高考成功

3樓:竊書的笨笨豬

孩子,勤奮好要注意身體,保持充足睡眠也很重要!(我的建議你早起,用水洗臉後保持清醒頭腦去學習,你肯定知道聞雞起舞,等勤學典故,一位老教師給我說:晚不如早,一天之計在於晨…好好學習祝你成功!)

4樓:8585這

既要熬夜又要早起,沒辦法,高三學習勤奮的人都這麼這麼過來的,不這麼做就比別人少了許多的競爭力。

高三了,是住宿好還是走讀好,高三的學生住校好還是走讀好呢

如果你對集體的生活方式沒有 太大的不適應 建議住宿 雖然集體生活 會比較吵鬧 但那時都 是忙著學習的 很少有人晚上不睡覺吵鬧 幹別的 都是過來人 3年紀很忙 晚上還可以在宿舍看書 方便 這個其實看你自己。對成績也沒多大影響。我建議是住宿,跟寢室同學一起睡覺吃零食 很high。還是走讀比較好。宿舍太雜...

高三怎樣熬夜

注意保持每天晚上最少5小時的睡覺時間,否則就影響上午聽課了!有個小竅門提醒你,把檸檬榨汁兌到水裡,裝入加溼器中,這樣晚上你學習的時候,氣味非常好,還能提神.早晨除了學校的早自習外,儘量不要晨讀,很多人都認為晨讀很好,但是到高三了,一定要保持早上的睡眠!中午可以睡午覺,但不要超過五十分鐘,這裡只的是從...

晚睡早起好不好?早睡早起好還是晚睡晚起好?為什麼?

第。一 會讓人精神變好。晚間人體會進行排毒跟休養,因此早睡第二天才會充滿活力,精神狀態自然是極好的。這是一個良性迴圈,早睡早起能讓人容光煥發,而且還能增強身體抵抗力。第。二 時間會更加充足。早上的時間往往更加高效,如果可以別別人早起一小時,這一天就可以比別人多做很多事情,早上起床還可以跑步 看書,做...