1樓：小貓
這樣bai對胃是
不好的，因為不是不吃
du飯，腸道吸收不zhi到東西就可以幹dao淨的，胃是個版守時器官，定權
時分泌胃液的，如果胃裡沒有任何食物，胃液就要侵蝕胃壁了，如果覺得這幾天吃的比較油膩的話，就換比較清淡的飲食，這樣也可以達到目的。
2樓：阿彌陀佛
這就是道家養生中的辟穀。你如果有好的身體，好的條件是可以試一下。
3樓：廢柴船長
通過不吃食物，是達不到清腸的目的。
建議：可以多喝一些蜂蜜，蜂蜜有很好的潤腸作用，從而達到清腸的目的。
4樓：匿名使用者
晚上少吃，從健康bai
上來說，一du天一夜不吃不是太zhi好，一是什麼也沒dao吃到，二是沒回解決什答麼問題，要麼就多一二天不吃，僅喝水什麼的。因為科學發現，適當的飢餓可以提高人體的免疫力，只餓一天，人的免疫力還沒開始起動發揮作用，你就停止了，從**上來說也一樣的道理，我們覺得餓時，才開始燒人體多餘的儲存的脂脂，一天的話，還才剛剛開始，一般餓二天或三天最好，再長會產生不利後果。當然，主要還是跟個體體質有關。
5樓：舞哇哇
有啊，固定時間一天一夜不吃東西是有好處的，清腸的同時讓身體更健康，但是要注意補充水分哦！
6樓：匿名使用者
有好處！但是一般忍不住！一般是一個月有一天空腹清腸！
7樓：劍如飛雪清涼心
要因人體質而異
一般人餓上一天沒有問題，但要喝水，來清宿便；
體質差的可能會暈倒。
8樓：匿名使用者
反而對身體不好！只能少吃多餐，不能什麼也不吃！
9樓：我在學習理財
我都不知道是誰在宣揚絕食這坑爹行為的。吃少一點就行啦
10樓：匿名使用者
沒有好處，這來種淨腸自的方式不科學，對bai身體不好如果想du清腸的話
1、你可以zhi早晨起來喝
dao一定量鹽水，配合瑜伽可以清腸
2、你也可以通過蔬菜和水果清腸，其中清腸蔬菜包括蘿蔔葉、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等，清腸水果包括檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。
3、另外市面上的一些清腸茶，也有效果，你可以選擇一些花茶，玫瑰花加少量桃花也可以
4、另外還有比如水療、spa等都有清腸的效果
老人嚥氣時不淨腸有什麼講究嗎
11樓：一老夫
人嚥氣後，各種括約肌就會鬆弛，**括約肌鬆弛就會有大便出來，小便也有可能，但這些現象很少發生。這樣會把裝裹、褥子弄髒，這也是沒有辦法的事情。從喪葬習俗生這沒有什麼講究。
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