1樓：君不見我夢軒轅
告訴自己,進去誰tm也都不認識,他們也不認識咱,一出門誰也不一定能再見到誰!而且他們也不會記得誰和誰是什麼摸樣，至少我健身1年半了,我沒記住幾個新手有什麼摸樣,記住的都是鍛鍊高手.
我大一時自己去辦的健身卡,自己每天需要做20分鐘車步行10分鐘才能到,進去做好自己的,自信點,經常看看那些高手們如何鍛鍊,其實他們不會有瞧不起你的想法,因為進去的都是想進步的.並且,他們骨子裡有想炫耀的成分,說不定十分樂意讓你去看他們鍛鍊,炫耀下他們自己.而你,也可以從中得到一些健身的方法.
放開自己,去吧,叫上朋友或自己都行,進去是因為你想進步,你想比同等的他們優越,這是好事,對於這種事情可不能讓自己不好意思,你看看那些強者們,或身材好的,哪個是不好意思辦事滴~~~加油!
2樓：賽普健身
想象一下自己通過健身鍛鍊後，獲得的好身材，好氣質的樣子，就會充滿信心，充滿鬥志了。而且，健身房裡面的人你一個都不認識，也沒有人認識你，沒有什麼不好意思的，多去幾次就好了。
當你通過健身獲得了收獲，這就會感謝當初那個勇敢的自己的。
3樓：四川萬通汽車學院
這是一種很正常的想法，一般來說健身都需要人來陪練，很多去了健身房的人如果沒陪練也只是在跑步機上跑
4樓：匿名使用者
你是男生！大老爺們去健身有什麼不好意思地阿！！我就經常一個人去健身，時間一長大家就都熟悉了，如果你是怕自己動作不對丟面，那可以請教比別人、或者私教都沒有問題的。
你的這種擔心大可不必。
5樓：匿名使用者
一，你就別去了
二，你找別的班想去的人一起去
三，把你的朋友綁架去
四，你回家再健身
五，還是自己去好，想做什麼運動做什麼運動，省著還要陪別人或讓別人遷就你
6樓：天啦沒有名字了
去了你就不是一個人了
在健身房認識個健友也不錯啊.
7樓：萬物傷心時
我也不好意思，但是看看別人，大家都不太關注別人，自然就放開了
8樓：欲成峰
不要不好意思要自信，如果經濟基礎夠就找個健身教練，他每天屁顛屁顛追著你（一般長的帥，身材好）那多好，你是男的就找個女教練。
9樓：匿名使用者
萬事開頭難，想想其實也沒什麼不好意思的，只要有了開頭，以後就不會不好意思了。做自己想做的事，不要在乎別人說什麼。加油，加油、
10樓：匿名使用者
到了健身房多跟別人聊聊,即可以交到朋友,還可以瞭解不少健身方面的知識~
11樓：又白又胖
有什麼不好意思的，去幾次就好了。
12樓：匿名使用者
叫多個老友去就可以啦
13樓：云云
應該去看心理醫生。學校似乎有這樣的輔導老師。兄弟，我說的是真心話，不是在拿你開玩笑。
一個人去健身房健身不好意思怎麼辦？以前都沒有去過健身房，第一次去，也是沒有人帶去的，自己去！咋辦呢
14樓：萌萌的喪屍
沒事麼不好意思，我第一次也是一個人去的，可以先下一些健身軟體看看各個器材怎麼用，具體的體態，如腰在一些動作中要不要彎，如果身材不好衣服不要太亮，不懂也可以問，凡是經常去健身房肯定是比較自律的，而且也會交到新朋友，加油
15樓：匿名使用者
其實吧，健身最重要的是氛圍，大家都在努力健身你自然也對受他們影響，在教練的專業知識指導下，健身的效果比較明顯。但作為一名新手，你第一次完全不虛，因為你去了就會有小姐姐過來給你指導，給你各種推薦，這個時候你就要根據自己想要達到的效果決定了，不然容易化冤枉錢，以上就是我的建議，希望能夠幫到你，望採納，謝謝！
16樓：李慕熙
直接去啊，會有小姐姐會熱情接待你，向你介紹他們的各個專案，然後並且推薦你辦卡。
17樓：磚頭下的狗熊
是男人，就別婆婆媽媽，大大咧咧的，我懷疑你這是有社交恐懼症！
18樓：匿名使用者
薛家 薛姨媽 同喜、同貴
19樓：fgd酸溜溜
寶玉病重，和尚送來通靈寶玉，寶玉死而復生。寶玉二歷幻境，看淡兒女情長。賈璉看望賈赦，將女兒託於王夫人。
惜春出家修行，紫鵑陪伴。寶釵勸勉寶玉，與之辯論赤子之心。賈政回京行至毗陵，雪中見寶玉隨僧道而去。
香菱難產而死，襲人嫁蔣玉菡。賈雨村遇甄士隱，歸結紅樓夢。 [1]
為什麼我覺得一個人去健身房會不好意思
20樓：一生平安壞人
我前幾個月剛健身也覺得，不過我轉移想法，為自己身體健身管別人怎麼看，沒什麼不好意思的，觀察了幾天健身房大都是自己練自己的
第一次去健身房還真不好意思去。
21樓：匿名使用者
你想多來了，健身房是去
自健身的地方，有什麼不好意思去的，你又不是不花錢，就去健身，對不對？健身房裡面的器材很多，你要去選擇一個適合自己的鍛鍊身體的器材，健身房裡面還有專業的訓練的教練可以跟教練多溝通，讓她指導你專業健身，這樣可能就說達到效果的的目的性就更快一些
喜歡人，但又不好意思跟他表白，該怎麼辦
不好意思說就是沒機會，說了機會有百分之五十，如果你真心喜歡的話，請把不好意思丟一邊，謝謝採納哦親 別含蓄，等待越久出現競爭者概率越高 你不說最後別人替你說你就鬱悶吧！先訓練膽量 勇敢一點咯，別這麼害羞，為了自己的幸福加油 幸福是靠自己爭取的找個機會表白 別害羞，大聲向他說出來 鼓起勇氣，愛情是需要去...
如果你很喜歡人臨走時卻不好意思給TA個擁抱你是怎麼想的
心裡想，不敢，走了後悔 如果你真的很喜歡ta 那你一定一定要擁抱一下。我保證你以後絕對不會後悔 畢竟曾經喜歡過ta 我現在已經學會厚臉皮了，不然會後悔的 當然要勇敢一點啦 是我就會恬不知恥的過去啊 如果你很喜歡一個人 卻不好意思給ta個擁抱 ta會怎麼想 會有什麼感受?如果ta對你有點認識你的話，會...
一直不好意思自己去買內衣怎麼辦
都是女性沒關係的，也能自己試的，可以到熟人那裡去買，用手摸倒不會，頂多拿尺子量一下，用手是沒法測出大小的，你不喜歡的話賣衣服的姐姐阿姨會尊重你的，別害怕，你是個勇敢的小姑娘 1 可以找媽媽陪著自己一起買，這樣膽子可以大一點 2 可以找自己的閨蜜陪自己一起買 真正有經驗的銷售員是不用去摸的，眼睛就是尺...