有什麼辦法可以讓白髮變黑髮

2021-03-05 08:03:28 字數 1157 閱讀 8466

1樓:督霞鎮子

1.治少年白髮方

何首烏150克,黑芝麻50克,桑椹子100克,萬年表2片,白果30個,桔梗15克,共研細末,每日早飯後服10克,連服一個月,可長出黑髮。

2.用反桐木帶皮燒成灰,再將胡桃燒成灰,加入菰米一起研成碎末,用黃蠟溶化,攪拌成膏狀,每天傍晚塗擦到頭上,白髮自然會變成黑髮。

3.白髮變黑法

煎桐木水經常洗頭,白髮自然會轉黑,簡便可行。

2樓:桓素芹罕妝

首先要注意增加營養,合理安排膳食,做到膳食均衡,不挑肥揀瘦,葷素結合,粗雜搭配,適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質,多吃新鮮蔬菜和水果;同時注意保持精神樂觀,減少壓力,對於腦力勞動者而言,要注意合理安排好作息時間,做到勞逸結合;保證充足的睡眠,不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健,如頭皮按摩、梳理頭髮,能促進頭皮的血液迴圈,達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉,如慢跑、太極拳、乒乓球等,還可參加足球、籃球運動。

這樣有利於血液迴圈,提高機體免疫力。此外,頭髮,在中醫術語亦稱為「血之餘」。腎不但是排洩系統,還包括內分泌系統、生殖系統及部分神經系統。

因此,使白髮變黑要先從腎開始,腎臟調理得好,頭髮自然健康亮澤,沒有脫髮、白髮的煩惱。多運動,多休息,注意飲食,減少壓力,調理好身體,多吃滋陰補腎的食物,例如核桃、杞子、大棗、芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。

3樓:侍紹閭丘振銳

白髮一般有兩種原因產生的。一種是先天性(基因決定的)、一種是後天性(也可以叫少年白)。

我主要來回答一下後天性的這種白髮怎麼治吧!

1.內分泌性脫髮(脂溢性)

經常洗髮,控制頭油,藥物**。

2.病理性脫髮

多休息,身體**或停藥後頭發會重新長出。

3.化學性脫髮

不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。

4.物理性脫髮

不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵汙染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

5.營養性脫髮

加強營養,多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

6.肥胖性脫髮

少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉。

7.遺傳性脫髮

脫髮也是有遺傳性的,一般男性呈顯性遺傳,女性呈隱性遺傳。

只有找到**才能治病根,所以你自己先想想自己是哪方面的原因造成的。

有哪些食療可以使白髮變黑髮

薺菜,味甘 性平,能和脾利胃 止血明目。薺菜的各種營養十分豐富,含有多種維生素。尤其蛋白質 粗纖維 鈣 磷 鐵及胡蘿蔔素 維生素b1 維生素b2 維生素c等含量均比番茄 胡蘿蔔 白菜 菜豆的含量高,而這些都是人體所必需的營養素。薺菜還有清熱解毒 涼血止血的作用,對防止頭髮早白十分有益。全穀類食物,全...

上了年紀的老人白髮變黑髮能變黑麼?醫治有沒有神馬副作用啊?求大神

白髮要變回黑髮,人在飲食上應注意科學配餐,多吃粗食 雜糧 乾鮮果品及各類蔬菜,不挑食 偏食。注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝 蛋類 黑木耳 海帶 大豆 芝麻醬等 含銅多的食物有動物肝 腎 蝦蟹類 硬果類 杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入,如穀類 豆類 乾果類 動物肝 心 腎 奶...

廣藥海維斯潤黑髮露真的可以白髮變黑髮嗎?裡面都是什麼成分,有

黑芝麻中含有大量的蛋白質和脂肪,糖類 維生素 卵磷脂還有鈣鐵等成分。它富含的蛋白質 多種微量礦物質及不飽和脂肪酸等都是頭髮生長所必需的營養元素,所以食用黑芝麻可以養護頭髮,防止脫髮和白髮。維生素b可以促進頭皮內的血液迴圈,增加頭髮活力,因其產生的滋潤作用,對頭髮乾枯易斷都有防治效果。卵磷脂這種物質在...