沒有了生活的鬥志,怎麼辦

2021-03-05 08:03:24 字數 5287 閱讀 2308

1樓:儒雅的道士哥哥

找一樣自己喜歡做的事情而且最好是有能力完成的,去完成它,你就會慢慢拾起你的鬥志

2樓:匿名使用者

鼓起勇氣!人生就是奮鬥!

3樓:美麗的泡沫

怎麼會呢,生活多麼美好,每天都是新的自己

4樓:吾飛蓮林馥

生活為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

失去了人生鬥志,沒有了生活的動力,怎麼辦?很多人問過這個問題,可我還是沒有找到答案

5樓:

你是缺少一種精神寄託了吧,好像沒有值得你去努力爭取的人或者什麼了,有時候是心裡的一種無名,的自卑感吧,雖然我們不敢承認,但是不可否認,我們在為自己的不努力找各種藉口,不敢去嘗試新的事物接觸新的人,是我們活得浮躁了吧,其實好像什麼都會,但好像又不是特別精通,再簡單的一件事情做精緻了就是成功,所以不要好高鶩選,慢慢奮鬥吧,不要悶在家裡多出去看看聽聽

6樓:獨愛小賴皮

很理解你的心情,因為我也曾經有過你部分的經歷,可以說我的情況還比你糟糕,之前也是想從長計議自己的人生,沒找好下份工作就把當前的工作給辭職了,辭職後一心想找自己合適和喜歡的,發現原來並不是我想象的那樣簡單,頓時受到深深的打擊,渾渾噩噩一過就是半年,期間斷斷續續找個工作,不是別人看不上我就是我看不上人家,最後在一次機緣巧合下到現在的公司上班 雖然收入不是特別多 但是我喜歡的工作,我覺得你也不要太消極了哦,很多事情其實並沒有你想的那麼可悲喲,現在還是好好調整自己的心態吧,不要糟蹋自己的身體和青春,就算沒有找到工作也要做些有意義的事情,相對於我,現在認真回頭想想之前半年多沒上班的經歷,雖然渾渾噩噩,但也是一種成長的經歷,只有經歷了才更加明白自己 更加懂自己,這樣以後自己做什麼事情和選擇時就更成熟了,希望你能振作起來喲 加油!

7樓:匿名使用者

咳咳、、、、太頹廢了啦你、簡單、先找份工作好好幹唄、、總不能做吃等死吧、、愛情遲早會有、等不及就努力去爭取啦、、你沒有心理問題、估計是缺少了人生奮鬥目標、被打擊了、所以一時丟了方向、你現在得好好冷靜下來、其實人生難免有跌倒、但是、你不是不能往上爬啊、、根據你現在的處境確實危險、你懂得、奮鬥、也曾經破釜沉舟一把、只是結果不盡人意唄、但是還有下一次啊=親情、你也有心、哪個父母不希望孩子能幸福、所以、你得為了父母再次好好努力奮鬥啦、、平靜分析下你現在的處境、選擇幾條目前你能走的路、然後從中再選一條較適合的、管他呢、行動了再說、先賺錢養活自己啊、嘿嘿、、、再在這個基礎上繼續往上爬、表想一步登天、但是可以慢慢上升、、、、有時就是一個運氣、也許後面就是你的財運哦、、哈哈、加油加油、朋友、表那麼頹廢了啦、我相信金錢、愛情、親情的路會慢慢朝著你所期望的最好的方向上升啦、、精神上全力支援你哦、打起精神、你是最棒的、嘿嘿、、微笑個、、、下一分鐘、就是幸福哦、、、不說了=、上班了、、灰啦

8樓:匿名使用者

有救。至少還有思想,只是沒目標 ,給自己一個目標吧。那樣自己就會有動力的。

有了目標就一定要堅持,不然就白說了,目標也別太大了,搞點比較現實一點的目標,當你成功後,你會感覺蠻有成就感的。 有了成就感就把實現這個感覺當成一種愛好,當成為一種愛好的時候,你會樂此不疲的。祝 好運。

9樓:美人心寒

有壓力才有動力 你現在已經感覺到自己的壓力了 就要想辦法轉換成動力 人活著就是工作 掙錢 養家 這是粗俗的來講 ,不管怎樣都是這個目的,不管你有錢也好 沒錢也好,一切要看開,想象以後的生活 一家其樂融融 相信你會找到您的動力 樂觀向上的生活的

10樓:流懶靈

再好的心理醫生也只是給你建議,由你自己來實行。逃避不是解決問題的辦法,在國企待過出來找工作這也是你的一個優勢。現在是缺乏信心,沒有自信那就很難成功。

一個人要相信自己,現在國家各個行業都有職稱考試,這個是隻要努力了就能夠成功的。你自己放棄自己了別人怎麼可能選擇你!可以出去旅遊,放寬心胸,男人如果連這個都不能做的話怎麼能夠承擔起一個家庭的責任?

當你事業有成的時候愛情根本不是問題,只要你能有穩定的收入**誰又能說不是事業有成?自己能有一個買賣也是不錯的,晚點結婚算什麼,誰知道緣分是不是下個轉角?

11樓:貓貓幾根

應該放好心態,你也知道現在缺些什麼

應該將觀念往好的方向去轉,這情況像是你自己在麻痺自己 渾渾噩噩 不知所已

慢慢的把自己逼入死角,一步一步慢慢來,不要妄想外界能給予你什麼 一切都要靠自己

慢慢走出去,可以試著在外面走走,看看,逛逛尋找自己有興趣的物品或活動, 事在人為 天道酬勤 難道你不覺得一個人在**蹉跎時光是不是很沒用呢? ------希望對你有所幫助

12樓:幻想小狂人

關鍵是你對自己不自信,認為自己一事無成,生怕在別人面前暴露你的窘境,會對你的自尊產生極大傷害,這樣又讓你更不自信,你現在是被這個思想怪圈圈禁在社會之外,確實讓人著急,我覺得你要有破釜沉舟的勇氣去打破你的思想怪圈,要找一個能夠鍛鍊自己的工作,多在外面走走,外面的世界會給你啟示,只要你有足夠的自信,幸運之神會眷顧你的

13樓:夜音七夜夢

建議去看看心理醫生 你看看樓上多少網友都想幫助你 要多想想世界還是有希望有愛的!努力不只是為了自己還有父母大愛祖國!

14樓:匿名使用者

其實我覺得你現在就是缺乏目標,做什麼事情都是,只有堅定目標,才能有些動力,要做有意義的人,要過有意義的人生,你現在的狀態,根本不會給自己機會。你需要走出去,看看身邊的人和事,不要再虛度青春了。

15樓:璃伊珞

可能大部分人都會有這樣情緒的時候,既然你明確了不想過這種生活,就從現在開始改變吧,除了吃飯睡覺看**看電影做點別的事,約朋友出去走走聊聊,去健身房鍛鍊,看點有意思的書,然後選擇你喜歡的開始找工作,一天增加一點點,回頭來看你的生活就會慢慢脫離現在的狀態,加油。

16樓:匿名使用者

先出去旅旅遊散散心,

看看海,把一些不愉快的東西至之度外,玩個痛快!!心情好點後,安下心,再想想自己的人生規劃。和你目前同樣狀況的人不在少數,我哥哥就是個例子25了,沒女朋友,沒錢沒權沒勢,做銷售上個月剛被老闆炒了,屢次碰壁。。。

他想開了先在家玩幾個月

17樓:堅銳

當一個人發現自己有很多欲望需要去實現時,說明你開始有壓力了.最好的解決辦法就是先為自己制定一個可以實現的短期目標,然後為該目標執著努力,直至實現.慢慢的積累經驗,逐步把自己變得強大起來.

浙江人為何能幹,他們用的就是滾雪球的方法,慢慢的實現自己的目標,最終走向成功,走向強大,相信你也會做到的!

18樓:昨日是場夢

找個深夜靜靜的想想。想想你想要什麼,現在的生活該是你想要的生活嗎。該如何做?什麼讓你蠢蠢欲動。

別有太大壓力也不要沒有壓力因為你也不小啦,該為自己打算下了。過自己想過的聖生活

19樓:丘山丘點

誰也幫不了你,能幫你自己的只有你自己。或許你會覺得,我這話說的沒用,和沒說一樣,但是,事實就是這樣。如果,父母真的病了,需要很多錢,你會選擇放棄嗎?

如果,現在,你落魄得飯也吃不上,明天就會餓死,你會坐著等死嗎?你不會,你會奮鬥的。所以,只有你自己能幫助你自己,你已經放棄了過去,卻不敢走向未來?

這樣的境遇,誰能幫上你呢?

20樓:匿名使用者

當 擂顧再戰!

沒有誰有那麼**遠矚!事事料先!好多人都是走一步看一步!時間消磨了我們的意志,歲月使我們蒼桑!當年的豪情壯志已不在!

時不我待,時間是不等人的!再過幾年再想起這個問題,恐怕會更糟糕!

此生為人當不枉人間走一遭!

自己的未來自己才會在意,才會去拼搏!

十年後的今天是由今天決定的!

21樓:onlyone一

找個媳婦,你就知道壓力的了。

22樓:匿名使用者

把人生目標放低,以中下階層為標杆,多想不如你的人,心態會平和起來的

23樓:匿名使用者

人生苦短,白駒過隙,此時不搏,更待何時,雄起來吧,做個男人!

24樓:匿名使用者

平淡地過也不是不好的,沒事看看書,旅遊一下也可以的,多接觸新的東西你就會有新的想法,才會激發自己的鬥志。祝你好運吧! 或者每天給自己訂好計劃,按部就班地去完成。

體育鍛煉很重要,要定時定量地去完成。和朋友聊聊天。看幾本有益身心的書

還有出去走走,散散心,到處看看,看看別人是如何生活的,千萬別憋在家裡大門不出二門不入的,會長毛的啦

沒了鬥志人還有意思嗎,人沒有了鬥志該怎麼辦才好?

這只是暫時的,如果生活中出現了你感興趣的東西,你還是會煥發活力的,這只是人生暫時的低谷 生命在於運動,生活在於探索。積極樂觀點,努力去探求自己喜歡的東西,別老這麼消極對待生活。人一定要有鬥志嗎?如果沒有了鬥志,活著還有意義嗎?有鬥志才能帶來好結果。活著跟著感覺走吧,感覺高興的事就去做。人不 一定要有...

生活沒有動力,好迷茫怎麼辦,突然間生活沒有了方向,很迷茫,該怎麼辦呢?

別傷感,首先你要放鬆,考試也沒有必要緊張,祝你金榜題名!你為什麼不快樂呢?就是因為你沒有遇見我,你要早遇見我下面說的話,你早就快樂了!請看下面我總結的大實話 我很高興也很榮幸的與您真心的溝通 首先建議您欣賞一首自己最喜歡的曲,或者再看一遍小瀋陽的小品 不差錢 等等。這小品你雖然看過n遍了,但感覺你還...

如果人沒有了對生活的激情,該怎麼辦

不應該有這樣的想法,生活是美好的,你還有許多事情去做,結婚,有寶貝,還要孝敬你的父母,如果心情不好,可以唱唱歌,做運動,去購物也可以去旅遊。反正不能放棄生活。加油。不自暴自棄,去做自己原先想做的事情,多陪陪家人 朋友,儘量答應別人的邀請 當然是好的邀請 然後赴約,慢慢的,你會發現自己想做的事情的。出...