1樓：匿名使用者
可以吃。紅棗能補血暖胃、利水排毒。而雞蛋富含蛋白質，有利補充營養。
紅棗燉雞肉可以吃嗎
2樓：潔兒
可以啊來
主料：雞1000g、紅棗源3-5個
輔料：油適量、鹽適量、蔥末適量
步驟1.雞一隻清理乾淨，
2.切塊。
3.紅棗適量，
4.切好的雞肉過開水去血水，
5.再放進湯鍋裡，加薑片燉30分鐘後，再放進紅棗，鹽。
6.再蓋上蓋子再燜20分鐘即可。
雞蛋可以和紅棗一起吃嗎
3樓：蘋果旺旺小饅頭
雞蛋可以和紅棗一起吃，下面是具體做法：
準備材料：雞蛋2個，紅糖適量，桂圓適量，紅棗適量1、將生雞蛋放入鍋里加水煮熟。
2、將桂圓和紅棗洗淨，紅棗去核備用。
3、將煮熟的雞蛋剝殼加水放入鍋裡。
4、接著在鍋中放入桂圓和紅棗燉煮15分鐘。
5、15分鐘後放入紅糖再煮兩分鐘即可。
6、出鍋裝碗，紅棗桂圓雞蛋湯即可享用。
4樓：邰婷美姚敏
紅棗可生吃，也可熟食，還可加工製成棗幹、棗泥、棗脯、棗醬、醉棗、薰棗、焦棗、烏棗、蜜棗、棗罐頭、棗茶、棗酒、棗醋、棗原汁飲料等，還能性以烹調，用它飩雞、燉鴨、燉豬腳等，都別具風味又甘美滋補。在日常生活中用棗製成的傳統食品，更是琳琅滿目、各具風味，例如棗粽子、棗年糕、棗花糕、棗卷糕、棗鍋糕、棗發糕、油炸糕、長壽糕，以及做成棗泥餡料，用以製作各種糕點。以紅棗製成的中華蜜酒和阿膠蜜棗遠銷海外，備受讚譽。
紅棗營養十分豐富，鮮棗含糖20％－36％，幹棗含糖55％－80％，它含熱量大，可以代糧，歷史上常作救災之用。維生素c含量在水果中名列前茅，每百克含量達0．l－0．6克，比蘋果、桃子等高100倍左右，維生素p的含量也是百果之冠，人們贊大棗是天然的維生素丸。每百克鮮棗中含蛋白質1．2克，也幾乎是鮮果類之冠。
乾紅棗產熱量極高，每百克紅棗可產熱量約1200－1300千焦，接近於葡萄乾，而且蛋白質、鈣、磷、核黃素、尼克酸的含量又高於葡萄乾。所以，人們歷來就把紅棗視為極佳的滋補品。
一日食三棗，百歲不顯老。紅棗不但是美味果品，還是滋補良藥，有強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效。紅棗能作為藥用，早在《本草備要》中就有記述。
說紅棗能補氣益中，滋脾土，潤心肺，調營養，緩陰血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。明代大醫藥學家李時珍在《本草綱目》中寫道：大棗氣味甘平，安中養脾氣、平胃氣、通九竅、助十二經，補少氣，……久服輕身延年。
現代醫學研究表明，紅棗對過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎、肝硬化、胃腸道腫瘤具有療效。
5樓：啊往事知多少
可以的，作用是：益氣健脾，促進氣血生化迴圈
棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；
2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少；
3.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的；
4.對病後體虛的人也有良好的滋補作用；
5.棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效；
6.棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
鮮棗 23.2g 碳水化合物 430.54k 熱量1.2g蛋白質 0.2g 脂肪 14mg 鈣 23mg 磷 0.5mg鐵
幹棗 50.3-86.9g 碳水化合物1291.62k 熱量3.3g 蛋白質 0.4g 脂肪 61mg 鈣 55mg磷 1.6mg鐵
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；
2. 富含dha和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生；
3. 雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。
希望能夠幫助到你，祝生活愉快，望採納
6樓：真的不想封號了
可以紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+蟹：會易患寒熱
紅棗+魚：會致消化不良
紅棗+黃瓜：會破壞維生素c
紅棗+胡蘿蔔：會減低營養價值
紅棗+蝦：會中毒
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅棗+玄蔘：功能相剋
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
7樓：佟佳智純納芹
當然可以啦。不過一般會分開製作。紅棗做豆粥，紅棗泥。雞蛋可炒制，煮，等都可以的。
8樓：刁春嬌鐸納
主料紅棗（去核）30克，雞蛋2個，銀耳10克，冰糖20克。
做法將銀耳水泡分開成小朵並洗淨，和紅棗一起放入鍋內，加適量清水，煮沸半小時，將雞蛋打入，片刻加入冰糖，再煮沸即可食用。可於入夜或清晨食用。
藥用價值
補血潤膚，益容駐顏。用於操勞及工作敖夜面色枯黃、容顏憔悴者。
9樓：匿名使用者
可以吃。紅棗具有益氣健脾，促進氣血生化迴圈。
10樓：赫連天睿延覺
好，補氣血的，再加上枸杞還治女人經期頭痛哦
孕婦可以吃紅棗嗎m,孕婦可以吃紅棗嗎？
孕婦能吃 紅棗嗎？答案是肯定的。孕婦不僅能吃紅棗，而且紅棗屬於補血的藥物和食物，進食後對孕婦的身體健康和胎兒發育均大有益處。紅棗含有豐富的維生素c，可增強母體的抵抗力，還可促進孕婦對鐵質的吸收 含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育 紅棗中含有維生素a，一般孕婦對維生素a的...
流產可以吃燕窩紅棗嗎,流產了可以吃雞蛋冰糖紅棗蛋湯嗎
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懷孕可以吃紅棗麼，懷孕了可以吃紅棗嗎
懷孕可以吃紅棗，但不宜吃的過多。紅棗含有豐富的vc，含有豐富的鐵 鈣等微量元素，對媽媽和胎兒都有幫助。但是紅棗含有的糖分太多，吃多了很容易造成媽媽血糖升高，甚至妊娠期糖尿病。即使沒有妊娠期糖尿病，紅棗吃多了也會導致血糖偏高，進而導致胎兒偏大，甚至巨大兒，增加難產和剖宮產的風險。所以孕期可以吃紅棗，但...