1樓：小雅靖
您好.這個確實挺難的。每天的重複很枯燥乏味的，還是讓自己休息幾天吧？現在正好過年，過完年再說吧。以上。
2樓：討論討論
這樣的戰鬥抄精神，其實已經bai超出了普通君王與臣子的du上下關係zhi，更近於同袍兄弟的道義，dao四人都生出了這樣的心情，只是誰也不多說什麼，用心一擊，要把握這一下聯手的機會，儘可能地給予敵人重創。
假若只有東方戀雪等三人，對天妖的威脅就還不是很大，不過再多上一個仁光皇帝，情形就整個不同了，彼此屬於同一位階，仁光皇帝的全力一擊，絕對有威脅天妖的資格，當這一擊直刺眉心，天妖終於被迫有了動作。
妖眼一睜，氣卷如浪，眾人明明與天妖近在咫尺，卻驟然生出身臨萬丈深淵，正
如何提高自己的自控能力？
3樓：車主評車
正確的認識自制力，認識自我。簡單的說，自制力就是要自己控制自己思想、言行的能力。
4樓：車行千里
對不受控制的行為產生厭惡感，清楚地認識到缺乏自控能力是多麼愚蠢的行為，必須要避免這類事情的發生。
5樓：草根明星
自控力，即自我控制的能力，是指對一個人自身的衝動，感情，慾望施加的正確的控制能力。
6樓：娛圈
對於自控能力而言,我認為有兩個方面,一個是身體方面和精神方面。 在我看來這兩個方面,身體為輔,精神為主。
7樓：華娛明星
自控力，主要體現在「控」字上，它區別於「自制力」，兩者卻又密不可分。自控，可以理解為自我控制，對外界**及自身行為習慣的一種控制。
8樓：歷史之門
自控力，主
來要體現在
源」控「字上，它bai區別於」自制力「
du，兩者卻又密不可分。zhi自控，可dao以理解為自我控制，對外界**及自身行為習慣的一種控制。缺乏自控力，就不會形成良好的習慣行為，嚴重點會因為抵擋不住外界**，走上犯罪道路。
9樓：涼念若櫻花妖嬈
1、尋求外在與內心
抄的襲統一兼顧。
2、不要太容易受外界影響，保持內心的安靜。
3、努力鍛鍊 很有必要。
4、擁有寧靜的內心和寬巨集的氣度。
5、注意自己的精神世界。
6、自控力與人的性格有關，控制好自己的性格。
7、多讀書，讀書可以平復自己的心情。
自己毅力太差 怎麼辦？ 自控能力太差 太差 . .
10樓：手機使用者
首先你要知道bai 搞這種沒有速成的，du如果有那這個世界不是亂zhi套了，所以
dao你不要急 第二 你應該知專道毅屬力差是絕大多數人都有的個毛病 所以你不要自怨自艾 第三 你要先從身體上開始練，而不是先從思想上 說個方法你試下：你可以練壓腿或者是跑步或者是做俯臥撐==，練這個的時候你肯定會有痛的時候，有難受的時候，那麼你就試著去熬過這段時間，運動學上叫「打破極限」剛開始你可以多堅持一分鐘，然後慢慢往上加。 當然不光你可以這樣練，也可以練練靜坐，練練寫字、畫畫， 切忌不要練什麼上網那種。
什麼時候你的身體對痛苦的忍耐力加強了，你的思想上也會隨之加強 這是我的一點體會，我感覺很有效果，你可以試試
如何提高自控能力，如何提高自己的自控能力？
逼自己讀完三本書 讓你做自己 真正的主人 成功不再遙不可及 第一本是 自控力 只要你成功做到自控 你就知道 自己以前 為何失敗 第二本是 精進 只需要非常小的力量 你就可以成為真正贏家 第三本是 管理時間 任何場合都不失控的 時間管理 怎樣提高自律性？有以下一些建議,樓主可以參考 1加強思想修養。人...
如何提高自己的自控能力
我也是這樣的人，我給了我自己一個很老土方法 多問自己yes or no.做任何事情時，到我覺得累了想放棄的時候，我就問自己是不是真的想就這樣放棄了？如果是yes，我會放棄。因為我找到了該放棄的理由，但是如果自己的答案是no的話，我就會找出繼續堅持下去的理由。我就是靠這個土方法把自己慢慢控制好的。希望...
如何提高自己的細心能力，如何提高自己的自控能力？
1 要集中精力，重視眼前。佛家有一用語，活在當下一瞬間 意思是說，我們應該把注意力集中在我們的現實生活中，不要太多追悔過去，不要沉溺冥想未來，而應全力以赴的把握眼前，重視當下所從事的工作和事務，把手下每件事情處理圓滿，才能把握生命的核心，擁有充實愉快的生活。2 需要排除干擾，穩定情緒。每個人的心理能...