1樓：位元網
元旦假期已經來臨了，春節還會遠嗎，元旦雖然只有短短的三天，大家的休假計劃卻是各式各樣：有的睡懶覺，把平時的睡眠不足補回來;有的看電影、連續劇;女生們花上一整天的功夫逛商店，血拼自己和別人的錢包;還有的走親訪友，請客吃飯，聯絡感情……在這裡給大家提個醒，不管是休閒、娛樂，還是請客吃飯，都應該把健康考慮在內，不要給健康放假!
充足睡眠，不過長
平常怕堵車、怕遲到、怕挨老闆的白眼，所以每天上班不得不睡眼朦朧地早起。放假了，得多睡會呀!於是，睡懶覺睡到上午 11、12 點。
覺是睡足了，問題也來了，白天睡多了，到半夜還精神著呢。三天假期下來了，養成了晚睡晚起的習慣，到上班的時候，「週一綜合徵」開始犯了。
假期裡多睡一會沒關係，但還是應該按照平時的作息規律，改了容易，改回去難啊。成年人每天睡上 6～7個小時就夠了，多睡等於浪費了大好時光。
有的人放假就徹底放鬆了，長時間看電視、上網……導致睡眠不足。睡眠不足會使人體免疫力下降，容易誘發感冒，並加重其他疾病或誘發原有疾病的發作，如心血管、腦血管、高血壓等疾病。
有的孩子跟著家長熬夜、瘋玩，結果睡眠不足。小孩睡眠不足的話，會影響他們的學習、還會影響他們身體的生長髮育。
少坐多動，晒太陽
長時間玩手機，看電視、玩牌、搓麻將等，這些都是屬於「多坐少動」的活動，能量消耗的少，但東西可沒少吃。這種生活方式，一週下來，體重可以輕鬆增加個3～4公斤。
元旦假期不是放到元月1日嗎
2樓：古方紅糖
2、2023年元旦放假時間為：2023年12月30日-2023年1月1日，1月2日正常上班。
3樓：匿名使用者
2019元旦假期放假安排一般是：29上班，30正常休息，31調休，1日放假，2日上班。調休如何執行以單位安排為準。供參考。
4樓：古方紅糖
2023年12月30日至2023年1月1日放假調休，共3天。2023年12月29日（星期六）上班。
5樓：匿名使用者
3號吧星期六30日上班一天31號星期日1號一天年假2號換休3號上班
6樓：一個小哥哥
這好像只有小學初中放假吧，很多單位都不放假的比如我們高中都不放假，
7樓：匿名使用者
**部門調休放假，12月30、30日，元月1日共三天。
8樓：認識自己嗎
領導讓你元旦加班工作自然是有道理的，你有意見嗎
9樓：興藝貌
誰知道啊！又不是公務員，有的還只放元旦那天就一開啊
10樓：海煙人
元旦放假：12月30日、12月31日、1月1日（共3天）
11樓：匿名使用者
為了與上課時間更好一點，所以調動一下
12樓：匿名使用者
這個應該地方不同應該放假的時間也不同吧
13樓：婷仔超凶
元旦放假：12月30日、12月31日、1月1日
14樓：大腦笑
是，從30號放到1號。
15樓：時安
不是任何工作都有元旦假的
16樓：瞿可愛的可愛
是的所以一月一號上課啊
17樓：匿名使用者
是的，關鍵你們公司有沒有偷偷玩
18樓：努力到九十
對的，放3天，今天明天，後天。一直到1月1號。
19樓：匿名使用者
是啊，放三天假，從30號到1號
20樓：張揚兔的世界
?是呀，但也有不放假的地方
21樓：匿名使用者
是的30號31號1號3天
22樓：匿名使用者
30號31號1號，三天
日本留學元旦假期回家出入境需要注意什麼
23樓：天道教育
日本出入境前，注意事項
1、一定一定要記得帶護照
（在留卡不小心忘記的話，還是可以出入境，但還是帶上，省的給自己添麻煩。）
2、行李無超重，超重需要支付好貴的費用。
3、時間要把握好，錯過了飛機不等人。
日本出境時，注意事項
1、一定要打鉤「一時的な出國であり、再入國予定です。」
簡單通俗易懂也就是：一時回國，預計再一次入境日本。不打鉤的話在留卡會被打洞，日本的簽證作廢，無法再一次到日本。
日本入境時，注意事項
1、不要帶牛肉乾、豬肉乾等，出境時會被沒收。
2、不要帶自制的辣椒醬，也會被狗狗聞出來，沒收！曾經有日本留學生特別喜歡吃辣，也帶了辣椒醬，為了不讓海關查出來，在辣椒醬上面包了無數層「保鮮膜」
3、正確填寫海關的**，財產申報項也很重要哦~請務必如實填寫
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